অনলাইন হাসপাতাল

Chipotle প্রাদুর্ভাব হাইলাইট কিভাবে সহজ Norovirus ছড়িয়ে যেতে পারে

রেস্টুরেন্টের সরবরাহ শৃঙ্খল প্রশ্নে ছয়টি ভিন্ন প্রাদুর্ভাব জুলাই থেকে খাদ্যজনিত অসুস্থতা

নেহেরুহ্ দ্বারা জিপ কোড-নেবারহুড দ্বারা এইচআইভি মোকাবেলা

ক্যান্সারের ঔষধের মূল্যবৃদ্ধি বৃদ্ধি চালিয়ে যান

নতুন গবেষণা দেখায় ক্যান্সারের ওষুধের গড় মূল্য বৃদ্ধি 37 শতাংশ বেড়েছে 1 ২ বছর. গবেষণা খরচ এবং উচ্চ চাহিদা কারণের মধ্যে হয়।

অ্যালকোহল প্রত্যাহার: কোল্ড তুরস্ক বিপদ

অভিনেতা নেলসন এলিসের মৃত্যুর কারণে অকস্মাত পান আপনি যদি সঠিক চিকিৎসা নির্দেশিকা না পান তবে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।

জল চিকিত্সা ক্লোরিন ড্রাগ প্রতিরোধক 'Superbugs' প্রজনন হতে পারে

একটি নতুন গবেষণা বলছে বর্জ্য পদার্থ ব্যবহারে ক্লোরিন ব্যবহৃত হচ্ছে ফার্মাসিউটিক্যালসের সাথে যোগাযোগ করা। মিশ্রণ জলীয় জীবন এবং এন্টিবায়োটিক প্রতিরোধের হতে পারে ক্ষতি হতে পারে।

ক্রনিক ক্লান্তি সিনড্রোম: নিউ ডায়াগনস্টিক টেস্ট

এই ব্যথাজনক সিন্ড্রোমের পিছনে প্রক্রিয়াগুলি বোঝার জন্য চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের এখনো সংগ্রাম। একটি রক্ত ​​পরীক্ষক জড়িত চিহ্নিত রহস্য সমাধান সাহায্য করতে পারে।

কলেস্টেরল এবং হার্ট অ্যাটাক

গবেষকরা ক্রমাগত হৃদরোগের ঝুঁকি নির্ণয়ের জন্য 2013 নির্দেশিকাগুলিকে আরও শক্তিশালী করে, শুধু কলেস্টেরল নয় ।

পুরুষ বন্ধ্যাত্ব হ্রাস ডেভেলপমেন্ট

গবেষকরা বলে যে তারা শুক্রাণু কোষে পরিণত হওয়ার জন্য স্টেম সেলকে Coaxed। এই কৌশলটি একদিন পুরুষ বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

ডায়াল সিনড্রোমের সংকেত আল্জ্হেইমের রক্ত ​​পরীক্ষা হতে পারে

বিজ্ঞানীরা নির্ণয় করার একটি নতুন উপায়ের জন্য দৌড়চ্ছে এবং উপসর্গগুলি দেখাও আগে আল্জ্হেইমেরের আচরণ

ডায়াবেটিস: নতুন পোশাক যা

ডিজাইনার নেটিলি ইন্ডিয়া বাল্মাইইন একটি ফ্যাশনেবল পোশাকের লাইন তৈরি করে যা এটি সহজ করে তোলে ডায়াবেটিস রোগীদের ইনসুলিন পাম্প বহন এবং নিজেদের ইনজেকশন জন্য।

সাধারণ ম্যামোগ্রাম প্রযুক্তি ব্যয়বহুল, সম্ভবতঃ বেহুদা

Mammograms ব্যবহার করার জন্য ব্যবহৃত সফটওয়্যার আমাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রতি বছর $ 400 মিলিয়ন যোগ করে খরচ। গবেষকরা বলছেন যে এটির অর্থ ভালভাবে ব্যয় করা হয় না।

কলোরাডো একটি একক পেয়ার স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থায় ভোট দিতে সেট করুন

একটি পরিমাপ নভেম্বর 2016 সালের ব্যালট কলোরাডো যে ওবামাকেয়ার প্রতিস্থাপন করার জন্য একটি একক প্রেরক সিস্টেম স্থাপন করবে। বিতর্ক ইতিমধ্যে শুরু হয়েছে।

চোখের ক্ষতি এবং রঙীন যোগাযোগ লেন্স

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে হ্যালোইন জন্য ভ্যাম্পায়ার বা জাম্বিয়া চোখ তৈরি করতে পারেন চোখ ক্ষতির কারণ নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের ব্যবহার করার আগে একটি প্রেসক্রিপশন আছে।

স্টেম সেল এবং ড্রাগ থেরাপি সমন্বয় প্রকার 2 ডায়াবেটিস বিপরীত হতে পারে

টাইপ 2 ডায়াবেটিস সাধারণ এবং চিকিত্সা কঠিন। এখন, একটি প্রতিকার দিগন্ত হতে পারে।

নতুন এজিমা চিকিত্সার হরাইজনে চলছে

ফেজ 1 এবং ফেজ ২ ক্লিনিকাল গবেষণাটি বর্তমান, অ- এপ্লিক ডার্মাটাইটিসের জন্য নির্দিষ্ট চিকিত্সাগুলি, যা পূর্বে প্রদাহ এবং প্রদাহযুক্ত চর্মরোগের চিকিত্সার নাগালের মধ্যে রয়েছে।

স্বাস্থ্যকর উপকারিতা কফি

গবেষকরা কফি পান করার থেকে স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি বন্ধ করতে পারেন, তবে তারা নিশ্চিত নন যে, কেন এইগুলি সিরোসিসের মতো রোগ প্রতিরোধ করতে পারে যকৃৎ.

দীর্ঘস্থায়ী শুকনো চোখ: এটি সম্পর্কে কিছু কিছু Cry করা

কম্পিউটার স্ক্রিন, উষ্ণ আবহাওয়া, এবং লেজার সার্জারি সমস্ত ক্রনিক শুকনো চোখ একটি ক্রমাগত, বেদনাদায়ক অগ্নিপরীক্ষা করতে পারে

ইনস্টিটিউট অব মেডিসিন: টার্ম 'ক্রনিক ক্লান্তি' সম্পূর্ণরূপে বিধ্বংসী রোগ ব্যাখ্যা করে না

এই দীর্ঘস্থায়ী এবং প্রায়ই দুর্বল রোগের সত্যিকার প্রকৃতির প্রতিফলন করার জন্য একটি বিশেষজ্ঞ প্যানেল একটি নতুন নাম প্রস্তাব করে।

ভালো খবর! বীরে চক্রবৃদ্ধি মস্তিষ্কের কোষকে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে

হৃৎপিন্ডের একটি সংমিশ্রণ, যা জিনথহুমোল নামে পরিচিত, মস্তিষ্ক কোষকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

অধ্যয়ন: বৃদ্ধ বয়সে প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়িয়ে নিন

একক আঘাতমূলক মস্তিষ্কের মধ্যে লিঙ্ক আঘাত (টিবিআই) এবং বিচ্ছিন্ন গবেষণা ফলাফলের কারণে ডেমেডিয়া বিকাশের ঝুঁকি কিছু সময়ের জন্য বিতর্কিত হয়েছে। এখন, একটি নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে টিবিআই 55 বছর বয়স্ক এবং বয়স্কদের মধ্যে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত।

একটি শর্ট ওয়ার্ক একদিন সাহায্য করে সিওপিডি রোগীদের হাসপাতালে থাকুন

একটি নতুন গবেষণা খুঁজে পাওয়া যায় যে যারা প্রতিদিন দুই থেকে তিন মাইল হাঁটছেন তাদের COPD সমস্যাগুলির জন্য হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল

এনজাইম এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য

একটি এনজাইম যা গ্লুটেনকে দূষিত করে এমন লোকেদের সম্ভাব্য সুবিধা প্রদান করতে পারে যারা একটি ময়লা-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ করতে হবে। কিন্তু এটা কি সত্যিই কার্যকর?

কম্প্রেশন বাজারে অনিশ্চিত গবেষণা সত্ত্বেও বুমের অনুমান,

একটি নতুন গবেষণায় উত্পাদনকারী শিল্পের জন্য উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রকল্প কম্প্রেশন মোজা, Leggings, এবং শার্ট।

সিনিয়র হাউজিং কোশিং রাইজিং

রেফারেল সার্ভিস কোম্পানি একটি জরিপ প্রকাশ করেছে যা দেখায় যে সিনিয়র জীবনযাত্রার ব্যয় বেড়েছে প্রায় 3 শতাংশ এক বছর।

কি একটি সাধারণ হাঁপানির মাদকদ্রব্য প্রতিরোধ করতে পারে?

একটি তাইওয়ানীয় গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে অ্যাম্বারের জন্য ফেনোটেরোল ব্যবহার করে মানুষ এমএস-এর বিকশিত হওয়ার ঝুঁকি কমায়।

ক্যানড ফুডস এবং ড্যাঞ্জার্স কেমিক্যালস

পরিবেশগত স্বাস্থ্য কেন্দ্র 40% , জন্মগত ত্রুটি এবং ক্যান্সার সম্পর্কিত একটি রাসায়নিক।

এমওআরআই সিওপিডি রোগীদের জন্য জীবনের মান উন্নত করতে পারে?

এমআরআই পরীক্ষাগুলি সিওপিডি থেকে ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারে এবং ডাক্তারদের রোগীদের চিকিত্সার জন্য সাহায্য করতে পারে।

প্রায় সর্বনিম্ন সিওপিডি নির্ণয় করার সুযোগ মিস করুন

একটি নতুন গবেষণা দেখায় যে অধিকাংশ সিওপিডি রোগী দেখতে পান তাদের ডাক্তাররা সিওপিডি এর সাথে ডায়ালাইসিস করার আগে বছরটি শ্বাস প্রশ্বাসের বিষয়ে।

অটিজম এবং ইনফ্লেমেশন এর সাথে সংযোগ কি?

গবেষণায় দেখা যায় যে কিছু প্রো-প্রদাহজনক অবস্থার সাথে নারীরা- যেমন রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং সিলিকের রোগ-অটিজম বাচ্চাদের থাকার ঝুঁকি বেশি, এবং জন্মের পরে অটিজম রোগীদের মস্তিষ্কের উপর প্রদাহ হয়।

দুর্যোগ, হারিকেনস, ভূমিকম্প এবং কাঁধে

মানসিক আঘাত একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। একাধিক আঘাত এছাড়াও আরো গুরুতর প্রভাব থাকতে পারে।

সিওপিডি মুখোশধীন ব্যক্তিরা হার্ট ফেইলর ঝুঁকি বাড়ায়

আফ্রিকার আমেরিকান সিওপিডি রোগীদের মধ্যে ঝুঁকি বিশেষত বেশী, গবেষকরা পাওয়া যায় নি।

রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের রোগীদের সহজেই মারিজুয়ানা হতে পারে?

হিসাবে রাজ্যের চিকিৎসা ব্যবহারের জন্য মারিজুয়ান বৈধ করার জন্য সরাতে, গবেষক অ্যানিউমুনা রোগের উপসর্গগুলি যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসকে উপশম করতে সহায়তা করে কিনা তা আবিষ্কার করছে।

প্রবাল গোবরগুলি এইচআইভির বিস্তার ছড়িয়ে পড়তে সাহায্য করতে পারে এমন প্রোটিনগুলি প্রদান করে

একটি নতুন শ্রেণী প্রোটিন অস্ট্রেলিয়ান প্রবাল পাওয়া যায় এইচআইভি থেকে তীব্র টি-কোষ ছড়িয়ে পড়তে পারে। যদি Gels বা যৌন লুব্রিকেন্ট ব্যবহৃত হয়, এই প্রোটিন এইচআইভি সংক্রমণের বিরুদ্ধে একটি শক্তিশালী বাধা প্রদান করতে পারে।

কি আমাদের ব্যাকটেরিয়া ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে RA আনলকিং কী?

গুরুর স্বাস্থ্য এবং রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিসের মধ্যে সংযোগটি একটি উষ্ণ বিতর্কিত বিষয়, তবে নতুন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এটি RA অনুপাতে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।

সকলের জন্য মেডিকেড: এটি কি কাজ করবে?

একটি ডেমোক্রেট সিনেটর প্রত্যেকের জন্য একটি মেডিকেয়ার 'ক্রয় ইন' প্ল্যান চালু করার পরিকল্পনা করছেন। গ্রাহক এবং ডাক্তার গ্রুপগুলি এটির জন্য উন্মুক্ত, কিন্তু বীমা শিল্প এটি ঘৃণা করে।

হিউম্যান প্রোটিন থেকে আঠালো দিয়ে সার্জারি

বিজ্ঞানীরা একটি সিলান তৈরি করেছেন যা সম্ভবত রক্তপাত বন্ধ করতে পারে। কৌশলটি জরুরী কক্ষ এবং সেইসাথে যুদ্ধক্ষেত্রের জন্য উপযোগী হতে পারে।

মূল শক্তি: বড় পেশী অপেক্ষা উত্তম

পত্রিকা এবং ওয়েবসাইটগুলি মূল শক্তি প্রশিক্ষণগুলির উপকারিতা উপভোগ করে, কিন্তু কিভাবে এটা বেঞ্চ Presses মত জিনিস তুলনা, biceps কার্ল, এবং লেগ উত্তোলন?

কাত্তাম ও অপিওডড এডিসন

কিছু সমর্থক বলে যে ওষুধের অপ্রত্যাশিততা থেকে মানুষকে প্রত্যাহার করতে মাদক সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এখনও পদার্থ সম্পর্কে একটি সংখ্যা উদ্বেগ আছে।

ছুটির দিন চাপ: কীভাবে কপের

আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন অনুযায়ী চারটি প্রধান ছুটির চাপ রয়েছে।

দুটি পরীক্ষামূলক সিনোপ ডিগ্রি দেখান প্রতিশ্রুতি

নতুন গবেষণায় দেখায় যে একটি নির্দিষ্ট ধরনের সাদা রক্তকালী সিওপিডি এর শরীরের ইমিউন প্রতিক্রিয়া

রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলস

গবেষকরা গর্ভধারণের প্রতিরোধে দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহার করতে পারেন মহিলাদের মধ্যে আরএর ঝুঁকি কমায়

শীর্ষ বিক্রয় রক্তের ক্লোটিং প্রতিরোধের ঔষধের অনুমোদন প্রক্রিয়া উত্থাপিত হয়েছে

প্রকাশিত রিপোর্ট বিএমজে বলছে ডাক্তার ও বিজ্ঞানীরা মাদকদ্রব্যের বিচারে একটি স্বাধীন তদন্ত চান যা রক্ত ​​পাতলা রেভরক্স্যাব্যানের অনুমোদনের দিকে নিয়ে যায়।

আইভিএফ লিঙ্গ নির্বাচন এবং ক্রিসি টিইগেন

জন লিঞ্জেন্ড এবং ক্রিসি টিইগেনের মতো সেলিব্রিটি যারা নির্বাচন করতে ভ্রূতচন পদ্ধতিতে ব্যবহার করছেন এই প্রজনন প্রযুক্তি সম্পর্কে তাদের সন্তানের যৌনতা বিতর্কিত হয়েছে।

ক্যান্সারের ড্রাগ: $ 475,000 খরচ

নভার্টিস থেকে ইমিউনোথেরাপি ঔষধ কিমিরা হলেন ক্যান্সার চিকিত্সার মধ্যে একটি সাফল্য। কিন্তু তার খরচ ন্যায্য?

কেন সিওপিডি রোগীদের উষ্ণতা থেকে রক্ষা করা উচিত

'সুপার গনারোরা' মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের দিকে পরিচালিত হতে পারে

বিষাক্ত, অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী স্ট্রেন বিকৃত রোগের ফলে ইংল্যান্ড, জাপান, এবং কানাডা আঘাত পেয়েছে, এই রোগের ঐতিহাসিক ক্ষমতা উজ্জ্বল করার জন্য হাইলাইট

কাশি এবং ছিদ্র অদৃশ্য কণ্ঠের তুলনায় অনেক বেশি আমরা চিন্তিত চেয়ে চেষ্টা

শিখুন কিভাবে নিজেকে এবং অন্যদের রক্ষা করতে কাশি বা স্নেহের "মাল্টিফেজ টারবুলেন্ট বুক এজেন্ট" থেকে

শিশু এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে শিশুকে একটি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য যখন তারা Celiac রোগ নেই।

গ্রেট আমেরিকান স্মোকয়েট এবং জাতীয় সিওপিডি সচেতনতা মাস সাহায্য ধূমপায়ীদের ছাড়ুন

জাতীয় সিওপিডি সচেতনতা মাস এবং গ্রেট আমেরিকান ধূমপান মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এই নভেম্বর অভ্যাস লাফায় সাহায্য করার জন্য সমর্থন সহ ধূমপায়ীদের প্রদান।

সিএইচডি ডুবাল মারাত্মক হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে দীর্ঘস্থায়ী বাধাবিহীন পালমোনারি রোগ (সিওওপিডি) ঝুঁকি বাড়ায় হঠাৎ হার্টের সমস্যা ছাড়া রোগীদের মধ্যে হঠাৎ কার্ডিয়াক মৃত্যু।

EpiPen রাইজিং খরচঃ এলার্জি ব্যাধির শরীরে স্যুইচ করুন

এপিপিএন এর দাম 450 শতাংশ বেড়েছে গত এক দশক ধরে, অ্যানাফিল্যাক্সিসের ঘটনার সময় এই যন্ত্রগুলির উপর নির্ভর করে এমন রোগীদের জন্য একটি দ্বন্দ্ব তৈরি করা।

ই-সিগারেট বিস্ফোরণ: একটি রাইজিং কনসার্ন

ফেডারেল কর্মকর্তারা বলছেন যে তারা ই-সিগারেটের আশেপাশে নিরাপত্তা খুঁজছে ডিভাইস ভিতরে ব্যবহৃত লিথিয়াম ব্যাটারী।

সিওপিডি ঝুঁকি দরিদ্র ও পল্লী সম্প্রদায়ের মধ্যে উচ্চতর

গবেষকরা বলছেন যে আপনি কোথায় থাকেন, আপনার আয় এবং এমনকি জৈববস্তুপুঞ্জের জ্বালানীর ব্যবহার ক্রনিক প্রতিরোধমূলক ফুসফুসের রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

সিওপিডি সংক্ষেপে সংক্রামক ক্ষতির জন্য বর্ধিত ঝুঁকির সাথে সম্পর্কযুক্ত

গবেষকরা এমসিআই এর ঝুঁকির কারণগুলি সনাক্ত করে, প্রাথমিক পর্যায়ে আলঝেইমার রোগ.

এফডিএ নতুন একবারের জন্য সিওওপিড চিকিত্সা অনুমোদন

অনারিও এলিপটা একজন সাধারণ মানুষের চিকিৎসার জন্য এফডিএ অনুমোদন পায় , দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের অবস্থা।

ভোক্তা প্রযুক্তিগুলি মত ভোক্তাদের কিন্তু ডাটা সিকিউরিটি সম্পর্কে সচেতন

প্রায় অর্ধেক লোক যারা ফিটনেস ডিভাইস বা স্বাস্থ্য- সম্পর্কিত মোবাইল অ্যাপস তাদের তথ্য চুরি হতে পারে চিন্তিত, একটি স্বাস্থ্যবিধি জরিপ প্রকাশ।

কি প্রকার 1 ডায়াবেটিসের রাইজিং হারের পিছনে এন্টারওর ভাইরাস হতে পারে?

একটি তাইওয়ানীয় গবেষণায় দেখায় যে, যারা অ্যান্টোভাইরাস সংক্রমণে আক্রান্ত হয়েছে তারা 50% বেশি টাইপ 1 ডায়াবেটিস বিকাশের সম্ভাবনা রাখে।

শুধু একটি কাশি দিয়ে ফুসফুসের ক্যান্সার সনাক্তকরণ

ক্যান্সার কোষগুলিকে তাদের শারীরিক বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করে এমন একটি ব্যবস্থা ডাক্তাররা ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য আরও দ্রুত আরো মানুষ

কর্তৃপক্ষ পুষ্টি - দৈনিক প্রবন্ধ পুষ্টি সম্পর্কে

পুষ্টি, ওজন হ্রাস, এবং স্বাস্থ্য সংক্রান্ত দৈনন্দিন নিবন্ধ।

10 টি খাবার যা প্রায়শই প্রোটিন

সব উচ্চ প্রোটিন খাবার সমান নয়। এই তালিকায় 10 টি খাবার অত্যন্ত উচ্চ, প্রায় কিছুই নয় তবে প্রোটিন এবং পানি।

10 স্বাস্থ্য এবং পারফরম্যান্স ক্রিয়েটিনের উপকারিতা

স্বাস্থ্য এবং কর্মক্ষমতাতে ক্রিয়েটিনের প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। এটা আপনি পেশী লাভ সাহায্য করতে পারেন, শক্তি বৃদ্ধি এবং মস্তিষ্কের ফাংশন উন্নত, কয়েক নাম।

10 টি ম্যাগনেসিয়াম-সুস্বাদু খাবার সুস্বাস্থ্যের জন্য

ম্যাগনেসিয়াম খুবই গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি। টা যথেষ্ট না এখানে 10 ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার যা সুপার স্বাস্থ্যকর হয়।

10 টি স্বতন্ত্র গৃহমজ্জিত মেয়োনিয়েস রেসিপিস

আপনার নিজের বাড়ির আঙ্গুরের মেয়ের তৈরি করা খুব সহজ। এখানে 10 মেয়রজ রেসিপি রয়েছে যা উভয় সুস্বাস্থ্য ও সুস্বাদু।

আপেলের 10 টি কার্যকর স্বাস্থ্য উপকারিতা

আপেল অনেক গবেষণা সমর্থিত স্বাস্থ্য উপকারিতা সহ একটি জনপ্রিয় ফল। আপেল আপনার জন্য ভাল কেন শীর্ষ 10 কারণ সম্পর্কে জানুন।

পেকিং পাউডারের জন্য 10 টি সহজ উপকরন

বেকিং পাউডার ভলিউম যোগ করে এবং বেকড সামগ্রীর টেক্সচারকে হালকা করে। কিন্তু আপনি যদি বাইরে থাকেন, চিন্তা করবেন না - এখানে 10 টি প্যাকিং পাউডারের জন্য প্রচুর বিকল্প আছে।

10 "ফাস্ট ফুড" রেস্টুরেন্টগুলি যে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি পরিবেশন করে

অনেক "ফাস্ট ফুড" রেস্তোরাঁগুলি স্বাস্থ্যকর খাবার প্রদান করে বিকল্প যে ভাল হিসাবে ভাল স্বাদ। এখানে 10 টি ফাস্ট ফুড জায়গা রয়েছে যা প্রকৃতপক্ষে সুস্থ খাবার পরিবেশন করে।

মধুটির 10 টি বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা

এটি মধু এবং তার স্বাস্থ্যগত উপকার সম্পর্কে একটি নিবন্ধ। এটি 10 ​​টি উপায়ে তালিকা করে যা মধু আপনার স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পারে, যা সমস্ত বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত

10 টি কারণ কেন ভাল ঘুম গুরুত্বপূর্ণ

গুণ ঘুম পাওয়ার জন্য আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সর্বোত্তম জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল । এখানে 10 প্রমাণ-ভিত্তিক কারণে ভাল ঘুম গুরুত্বপূর্ণ কারণ।

10 টি গবাদি পশুর খাদ্য

কিছু খাবার অন্যদের তুলনায় আরো মৃত্তিকা। এখানে 10 টি খাবারের একটি তালিকা রয়েছে যা আপনি প্রায়ই খেতে পারেন যদি আপনি তাদের প্রায়ই খেতে পারেন।

10 গ্রাফ যা একটি কেটেজনিক ডায়াটে শক্তি প্রদর্শন করে

কেটেজনিক খাদ্য হারাতে একটি প্রমাণিত উপায় ওজন এবং স্বাস্থ্য উন্নত। এই 10 গ্রাফ খাদ্য শক্তিশালী প্রভাব চিত্রিত।

10 পুষ্টিকর যে আপনি পশু খাদ্য থেকে না পেতে পারেন

এটি 10 ​​পুষ্টির তালিকা যে প্রাণী খাবার পাওয়া যায় না অনুকূল স্বাস্থ্যের জন্য, আপনার খাদ্যের বিভিন্ন সুস্থ উদ্ভিদ খাদ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা সেরা।

10 প্রোটিন আরো বেশী খাওয়ানোর জন্য বিজ্ঞানের সমর্থিত কারণ

প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন খেলে ওজন কমানোর জন্য অসংখ্য উপকারিতা রয়েছে, পেশী লাভ এবং স্বাস্থ্য এখানে আরো প্রোটিন খাওয়ার জন্য 10 বিজ্ঞানের সমর্থিত কারণ।

10 টি প্রমাণ-ভিত্তিক স্বাস্থ্যকর প্রোটিন মজুদ

এটি কাঁটা প্রোটিন এবং এর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত একটি বিস্তারিত নিবন্ধ। সুবিধা। এটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নতির সময়, ওজন হারাতে এবং পেশী লাভ করতে সাহায্য করতে পারে।

10 স্বাস্থ্যকর স্বাস্থ্য উপকারিতার সাথে সুস্বাদু আজম ও মশলা

অনেক সুস্বাদু উপাদানগুলিও অত্যন্ত সুস্বাস্থ্যের। এখানে বিশ্বের 10 টি স্বাস্থ্যসম্মত ওষুধ এবং মশলা রয়েছে, যা বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত।

কেলের 10 স্বাস্থ্য উপকারিতা

এটি কালে এবং এর স্বাস্থ্যগত বেনিফিট সম্পর্কে একটি বিস্তারিত প্রবন্ধ। কেল আসলে গ্রহের স্বাস্থ্যকর এবং সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবারের মধ্যে একটি।

10 টি সুস্বাস্থ্য ব্লুবেরিজের সুবিধার

ব্লুবেরি অত্যন্ত পুষ্টি এবং বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস। এখানে ব্লুবেরি 10 প্রমাণ ভিত্তিক স্বাস্থ্য বেনিফিট আছে।

10 টি প্রমাণ-ভিত্তিক স্বাস্থ্যগত উপকারিতা উপবাসের উপকারিতা

এটি বিরতিহীন স্বাস্থ্য সুবিধার একটি বিশদ পর্যালোচনা উপবাস। স্টাডিজ দেখায় যে এটি ওজন হ্রাস এবং অনেক উপায়ে স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।

আপনি কেটোসিসের মধ্যে 10 টি লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি

কিটোসিস একটি বিপাকীয় অবস্থা যা হতে পারে একটি কম Carb বা ketogenic খাদ্য দ্বারা। এখানে আপনি কীটোসিসের 10 টি লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি দেখান।

স্পিরিলিনের 10 টি স্বাস্থ্যগত উপকারিতা

স্পুলুলিনি হল একটি নীল-সবুজ শেয়াল যা একটি পরিপূরক হিসাবে জনপ্রিয়। স্পিরুলিনা অবিশ্বাস্যভাবে পুষ্টিকর এবং অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।

ম্যাগনেসিয়ামের 10-ভিত্তিক স্বাস্থ্য উপকারিতা

ম্যাগনেসিয়াম আপনার শরীর এবং মস্তিষ্কের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এখানে 10 উপায় আছে যে ম্যাগনেসিয়াম আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করতে পারেন।

10 উচ্চ চর্বি খাদ্য যা প্রকৃতপক্ষে সুপার স্বাস্থ্যকর

কি ডার্ক চকলেট, Avocados, এবং অতিরিক্ত কি কুমারী জলপাই তেল সাধারণ আছে? তারা চর্বিযুক্ত সব উচ্চ - এবং আপনার জন্য ভাল। অন্য কোন খাবার আমাদের তালিকা তৈরি দেখুন।

শীর্ষ 10 টি ডিম খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

পৃথিবীর সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর এবং সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবারের মধ্যে ডিম হয়। এখানে ডিম খাওয়া শীর্ষ 10 স্বাস্থ্য বেনিফিট, বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত

10 টি কারণ আপনার জন্য চিনি খারাপ

যোগ করা চিনি বিপাকের উপর ক্ষতিকর প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে এবং অনেক রোগে অবদান রাখতে পারে । আপনার স্বাস্থ্যের জন্য চিনি খারাপ কারণ এখানে 10 টি কারণ আছে।

টার্ট চেরি রসের 10 স্বাস্থ্য উপকারিতা

টার্ট চেরি রস পুষ্টিকর সমৃদ্ধ এবং প্রায় কোনও খাদ্যের জন্য একটি সহজ যোগ । এই ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় পানীয় এর 10 বেনিফিট আছে।

দারুচিনির 10 টি সুষম স্বাস্থ্য উপকারিতা

দারুচিনি স্বাস্থ্য এবং বিপাকের উপর প্রভাবশালী প্রভাবগুলির সাথে একটি সুস্বাদু মশলা। এখানে দারুচিনির 10 টি প্রমাণ ভিত্তিক স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে।

10 "কম চর্বি" খাদ্য যা আপনার জন্য প্রকৃতই খারাপ

অনেক প্রক্রিয়াজাত " কম চর্বি "পণ্য অসুখী উপাদানের সঙ্গে লোড হয়। এখানে যতটা সম্ভব সম্ভব এড়ানোর জন্য 10 টি কম চর্বিযুক্ত খাবার রয়েছে।

ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলতার 10 টি কারণ (উইল পাওয়ার ছাড়া)

বলছে যে স্থূলতা শুধুমাত্র ইচ্ছাশক্তি একটি ব্যাপার অর্থহীন হয়। অভ্যন্তরীণ ও বহিরাগত উভয়ই জড়িত রয়েছে যা আমাদের খাওয়ার আচরণকে প্রভাবিত করে।

গ্রীন টি এক্সট্র্যাক্টের 10 টি উপকারিতা

সবুজ চা নিষ্কর্ষ একটি সবুজ চাের ঘনীভূত সাপ্লিমেন্টাল ফর্ম। এখানে সবুজ চা উৎপাদনের 10 টি বিজ্ঞান ভিত্তিক সুবিধা রয়েছে।

নিয়মিত ব্যায়ামের শীর্ষ 10 উপকারিতা

নিয়মিত ব্যায়াম করে আপনার শরীর এবং মস্তিষ্কের অনেক উপকারিতা রয়েছে। এই নিবন্ধটি বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে নিয়মিত ব্যায়ামের শীর্ষ 10 টি সুবিধা সন্ধান করে।

" বিকল্প "পুষ্টি মধ্যে শীর্ষ 10 সবচেয়ে বড় মিথ্যতা

সেখানে আউট পুষ্টি সম্পর্কে অনেক ভুল তথ্য আছে। এখানে "বিকল্প" পুষ্টি সম্প্রদায়ের শীর্ষ 10 বৃহত্তম উপচয় এবং ভুল ধারণা রয়েছে।

নিম্ন-কারব ও কেটজেনিক খাদ্যের 10 টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনেক গবেষণা দেখায় যে কম কারব এবং কেটেজনিক ডায়াবেটিস নাটকীয় ওজন হ্রাস এবং হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের জন্য সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণগুলি উন্নত করতে পারে।

গন্ধের 10 বিজ্ঞানের ভিত্তিক উপকারিতা

দ্রাক্ষাফল একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল যা ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সমৃদ্ধ। এখানে শীর্ষ 10 স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের স্বাস্থ্য সুবিধা, সব বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত।

চিনি, জাঙ্ক ফুড এবং অপব্যবহারের ড্রাগগুলির মধ্যে 10 টি সমতুল্য

বিশুদ্ধ চিনি এবং অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত জাঙ্ক খাবার প্রভাবিত করে মস্তিষ্কের মতো অনেকগুলি উপায়ে মস্তিষ্কের মতো, কাকের মতো অপমানজনক মাদকদ্রব্য

10 মিথ্যা জিনিস মানুষ কম-কারব খাদ্য সম্পর্কে বলছে

Carb diets এখানে 10 টি জিনিস আছে যা লো-ক্যারব ডায়েট সম্পর্কে বলেছে যা সম্পূর্ণ মিথ্যা।

10 টি স্বাদযুক্ত ভেষজ চা আপনাকে চেষ্টা করা উচিত

ভেষজ চাের বিভিন্ন ধরণের স্বাদ, স্বাদ এবং এমনকি স্বাস্থ্যগত উপকারিতা রয়েছে। এখানে 10 টি স্বাদযুক্ত ভেষজ চা রয়েছে যা আপনি আজকে চেষ্টা করতে চান।

10 টি সেরা ওজন কমানোর অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে পাউড়ি বানাতে সাহায্য করে

ওজন কমানোর অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনাকে ট্র্যাক করতে সাহায্য করতে পারে ক্যালোরি খাওয়া এবং ব্যায়াম মত জীবনধারা অভ্যাস। এখানে অবাঞ্ছিত পাউন্ড বর্ষণ সাহায্য করার জন্য 10 সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন।

101 সুস্থ কম ক্যারব রেসিপি যে স্বাদ অবিশ্বাস্য

কমেছে কার্বার্শের খাবারের জন্য কিছু নতুন ধারণা চান? নিরামিষ থেকে মৃগীরোগের বিকল্প, এবং ডেসার্ট এমনকি ব্রেকফাস্ট পর্যন্ত, আমরা আপনাকে এই 101 বিকল্পের সাথে আচ্ছাদিত পেয়েছেন।

খাদ্যের স্বাস্থ্যকর ফ্যাট যোগ করতে 10 টি উপায়

লোকেদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ভুলগুলির মধ্যে একটি -কার্বের খাদ্যটি যথেষ্ট চর্বি খাচ্ছে না। এখানে আপনার খাদ্যতে সুস্থ ও পুষ্টিকর ফ্যাট যোগ করার 10 টি উপায় রয়েছে।

প্রচলিত ঘাসের রুটি প্রতিস্থাপন করতে 10 টি সুস্থ উপায়

অধিকাংশ লোকের জন্য রুটি একটি প্রধান খাবার। যাইহোক, অধিকাংশ প্রচলিত গম রুটি অসুখী। এখানে রুটি প্রতিস্থাপন 10 সুস্থ ও সুস্বাদু উপায়।

রাত্রে খাওয়া বন্ধ করার 10 টি চতুর উপায়

অনেক লোক সন্ধ্যায় বা রাতে ঘুমিয়ে পড়ে , যা ওজন বৃদ্ধি হতে পারে। এখানে রাতে খাওয়া বন্ধ করার 10 টি চতুর উপায়।