ইন্টারনেট ডাক্তার

বিভাগ: ইন্টারনেট ডাক্তার

বিশেষজ্ঞরা এই বছরের ভ্যাকসিনের উপহার প্রদানের সুপারিশ

বিশেষজ্ঞরা এই বছরের ভ্যাকসিনের উপহার প্রদানের সুপারিশ

ফ্লু মৌসুমে প্রাথমিক পর্যায়ে ইউ এস দিয়ে, সংক্রামক রোগের ন্যাশনাল ফাউন্ডেশনের বিশেষজ্ঞরা (এনএফআইডি) বলেছে আমরা টিকা প্রসারিত করতে আমাদের অংশটি সবই করতে পারি। "এই বছরের একটি উপহার প্রদান সময়," ডাঃ। ক্যারোল বেকার হেলথলিন বলেন। "সবাইকে ফ্লু ভ্যাকসিন দেওয়ার মাধ্যমে আপনি এবং আপনার পরিবারকে অসুস্থ না হওয়ার উপহার দিন। " বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন প্রতিরোধের কিছু রোগ 'অদৃশ্য' হয়েছে বেকারের দীর্ঘমেয়াদি ঔষধের কথা মনে রাখা হয় যখন শিশুরা ভ্যাকসিন-প্রতিরোধযোগ্য রোগের কারণে এবং হাসপাতালে ভর্তি হয়ে মারা যায়, যেমন
ফ্লু শট: সর্বাধিক স্বাস্থ্যকেন্দ্র পাঠকগণ

ফ্লু শট: সর্বাধিক স্বাস্থ্যকেন্দ্র পাঠকগণ

বেশিরভাগ স্বাস্থ্যকর পাঠক প্রতিবছর একটি ফ্লু শট পান, এবং সর্বাধিক বিশ্বাস করে যে তারা অসুস্থতার সাথে নিচে নেমে আসে। শক পেতে যারা লোকেরা একটি ঔষধ ক্লিনিক হয় হিসাবে তারা একটি ফার্মাসি তাদের পেতে সম্ভবত হিসাবেও হয়। বিজ্ঞাপনজ্ঞান গত সপ্তাহে স্বাস্থ্যের পাঠকদের দ্বারা গৃহীত একটি অনলাইন জরিপের ফলাফল এটি। সর্বোপরি, 5 হাজারেরও বেশি লোক এই জরিপটিতে অংশগ্রহণ করেছিল। জরিপটি 2016-2017 ফ্লু মৌসুমেও চলছে। বিজ্ঞাপন রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) এর কর্মকর্তারা সুপারিশ করেন যে 6 মাস বয়স পর্যন্ত প
কিভাবে হঠাৎ ভ্রমণ আপনার ইমিউন সিস্টেম হামলার করতে পারে

কিভাবে হঠাৎ ভ্রমণ আপনার ইমিউন সিস্টেম হামলার করতে পারে

আপনি যদি ছুটির ভ্রমণের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, তাহলে লাল-চোখ ফ্লাইটের পুনর্বিবেচনা করুন। এটি একটি ঝরনা ছুটির মধ্যে পার্থক্য এবং একটি ছুটির বিছানায় অসুস্থ অসুস্থতা অর্থ হতে পারে বিজ্ঞান এ প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণা থেকে বোঝা যায় যে আমাদের নিয়মিত ঘুমের চক্রের পরিবর্তন, যেমন কবরস্থানের কাজ করা বা জেট ল্যাগ অনুভূত হওয়াতে জৈবিক কারণ রয়েছে, আমাদের অসুস্থতা অনুভব করে তুলুন। বিজ্ঞাপনজ্ঞান যখন আমাদের সার্কডিয়ান ঘড়ি ভুল সময়ে হালকা সংকেত পায়, তখন শরীরের ইমিউন প্রতিক্রিয়া হৈয়ুইয়ার হয়ে যায়, অনাক
ফ্লু ভাইরাস ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা মাত্র এক ধাপ সহজ হয়ে ওঠে

ফ্লু ভাইরাস ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা মাত্র এক ধাপ সহজ হয়ে ওঠে

কয়েকটি দক্ষিণ রাজ্যগুলির বাইরে, মৌসুমি ফ্লু কার্যকলাপ কম থাকে, কিন্তু ইউ.এস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) এর বিশেষজ্ঞরা আশা করছেন যে পরবর্তী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কার্যক্রম শুরু হবে। যদিও সিডিসি সমস্ত যোগ্য লোকেদের জন্য টিকা দেওয়ার সুপারিশ করে, বর্তমানে ব্যবহৃত ভ্যাকসিন আগামী বছরের মতো কার্যকরী হবে না - কারণ এই ভাইরাসগুলি সর্বদা বিকাশমান। বিজ্ঞাপনজ্ঞান ফ্লুতে টিকা তিনটি প্রধান ফ্লুর ভাইরাস (তিনটি গবেষণা শুরুর আসনধীন মৌসুমে সর্বাধিক প্রচলিত হবে) এর নিষ্ক্রিয় অংশ ব্যবহার করে কাজ করে, তাই শর
ধূমপান এবং ঘুমের অভাব

ধূমপান এবং ঘুমের অভাব

সম্ভাবনা আপনি ক্লান্ত হয়েছেন। আসলে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তিনটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এক পর্যায়ে যথেষ্ট ঘুম নেই। বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা এটি অনেক রাতের জন্য প্রস্তাবিত সাত-প্লাস ঘন্টা অপেক্ষা কম পেয়েছে। ঘুম নিঃসৃত হওয়ার উপসর্গগুলি এমন কোন ব্যক্তির কাছে সুপরিচিত যে, যিনি সব সময় নিখুঁতভাবে টানছেন বা সম্প্রতি একটি শিশুর জন্ম দিয়েছেন খুব সামান্য ঘুমের সবচেয়ে সাধারণ প্রভাব নিদ্রা, অবশ্যই, কিন্তু মেজাজ এবং মস্তিষ্কের "কুয়াশা" - সাধারণ চিন্তাভাবনাকে সরাসরি চিন্তা করতে বা কিছু মনে করার জন্য বিজ্ঞাপন এ
বিয়ার আপনার ডিএনএ রাখুন তরুণ, অধ্যয়ন বলছে

বিয়ার আপনার ডিএনএ রাখুন তরুণ, অধ্যয়ন বলছে

যদি আপনি ভাবছেন যে আপনি কফির জন্য আরেক কাপ কফি থাকতে চান তবে দিন কাটাতে ঠান্ডা বিয়ার খোলার জন্য ঠান্ডা বিয়ার খুলতে পারেন, এই বিবেচনা করুন: নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে বিয়ারের খামির প্রতিরোধ হতে পারে সেলুলার বার্ধক্য তেল আভিভ ইউনিভার্সিটি (টিএইউ) -এ পরিচালিত একটি গবেষণায় জানানো হয়েছে, মানুষের জিনোমের উপর ক্যাফিন এবং অ্যালকোহলের ব্যাপক প্রভাব রয়েছে। বিশেষত, একটি ছোট এবং একটি Telomeres lengthens, বিজ্ঞান উদ্ভূত যে ডিএনএ strands শেষ ক্যাপগুলি সুপরিণতি এবং ক্যান্সারের জন্য সূচক হতে পারে। বিজ্ঞাপনে
ফ্লু ভ্যাকসিন নাটকীয়ভাবে কাটা শিশুদের আইসিইউ হসপিটালাইজেশনের ঝুঁকি

ফ্লু ভ্যাকসিন নাটকীয়ভাবে কাটা শিশুদের আইসিইউ হসপিটালাইজেশনের ঝুঁকি

যদিও এখানে বসন্ত হয়, ফ্লু কার্যকলাপ দেশের অংশে উঁচু হয়; ইউ.এস. সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) অনুযায়ী ফ্লু সিজন এবং নতুন ক্ষেত্রে মে মাসে চলবে। প্রকৃতপক্ষে, কিছু সময়ের জন্য স্পেরাডিক কার্যকলাপ অবিরত হতে পারে, বিশেষত এমন স্থানে যেখানে কার্যকলাপ শুরু হয়। ভ্যাকসিনেশনের গুরুত্ব তুলে ধরে, একটি নতুন সিডিসি গবেষণায়, সংক্রামক রোগের জার্নাল প্রকাশিত হয়, এই আবিষ্কারে দেখা যায় যে ফ্লু ভ্যাকসিন আইসিইউ হাসপাতালে ভর্তির 74 শতাংশের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়। বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান গুরুতর জটিলতা থেকে শিশুকে রক্ষা
টেলিভিশন খাদ্য বিজ্ঞাপন তরুণদের হিসাবে 2 হিসাবে শিশুদের প্রভাবিত করে

টেলিভিশন খাদ্য বিজ্ঞাপন তরুণদের হিসাবে 2 হিসাবে শিশুদের প্রভাবিত করে

যে কোন পিতা-মাতা, যারা কোনও দুশ্চরিত্র ছেলেমেয়েকে খাওয়ানোর চেষ্টা করেছে, তারা জানেন যে ছোট মানুষও কীভাবে নিখুঁত হতে পারে। ২011 সালের ডিসেম্বরে শিশু রোগবিদ্যা বিষয়ক একটি নতুন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, কীভাবে টেলিভিশন খাদ্য বিজ্ঞাপনগুলি প্রি-স্কুল-বয়স্ক শিশুদের স্নেকিং অভ্যাসকে প্রভাবিত করে। বিজ্ঞাপনজ্ঞান গবেষকরা নিউ হ্যাম্পশায়ার এবং ভেরমেন্ট থেকে 2 থেকে 5 বছর বয়সী 60 বৎসর বয়সে গবেষণা করেছেন, গবেষণায় দেখা যায়, "নিয়মিত খাবারের জন্য এক্সপোজার এবং Preschoolers মধ্যে ক্ষুধা অনুপস্থিতিতে খাও
অধ্যয়ন: চকলেট ভোক্তাদের মোট মোট এবং কেন্দ্রীয় শারীরিক ফ্যাট কম আছে

অধ্যয়ন: চকলেট ভোক্তাদের মোট মোট এবং কেন্দ্রীয় শারীরিক ফ্যাট কম আছে

স্পেনের গ্রানাডা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা দেখেছেন যে কিশোর বয়সে কম সেন্ট্রাল এবং মোট শরীরের চর্বি মাত্রা দিয়ে চকলেটের খরচ যুক্ত থাকে। এমনকি চকোলেট প্রেমীদের জন্য ভাল: এই ফলাফল অন্যান্য বিষয় যেমন যৌন, বয়স, মোট শক্তি খাওয়ার, এবং শারীরিক কার্যকলাপ মাত্রা থেকে স্বাধীন ছিল। "[এই] ফলাফল বিস্ময়কর ছিল, কারণ চকলেটকে ঐতিহ্যগতভাবে অসুখী খাদ্য [কারণ] প্রচুর পরিমাণে চিনি এবং চর্বিযুক্ত চর্বি। গবেষক ম্যাগডালেনা কুয়েনকা-গার্সিয়া, পিএইচডি ডি গবেষক বলেছেন গবেষণার পর আমরা [চকোলেটের] কিছু উপাদান নিয়ে অনেক
6 শেষ-মিনিট স্বাস্থ্যকর ভ্যালেনটাইনের উপহার

6 শেষ-মিনিট স্বাস্থ্যকর ভ্যালেনটাইনের উপহার

ভ্যালেন্টাইন্স ডে শুক্রবার, যার মানে লাখ লাখ মানুষ শীঘ্রই ফুল এবং চকলেট এবং প্রেম এবং বাসনা ঘোষণার সঙ্গে Showered হবে। কিন্তু যদি আপনি আপনার প্রেমিককে দেখাতে চান তবে আপনি আরও অনেক বছর একসাথে পেতে চান, স্বাস্থ্যের উপহার দিন। বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা এই 10 টি স্বাস্থ্যকর তারিখগুলি দেখুন » 1। যদি আপনি চকোলেট জন্য Going করছি, অন্ধকার চিন্তা একটি Hershey এর বার যেতে সবচেয়ে সৃজনশীল উপায় নয়, কিন্তু ডার্ক চকোলেট অনেক গুরুত্বপূর্ণ খনিজ ও সুস্থ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। ধমনমনীয় ও হৃদরোগে সাহায্য করার জন্য এট
আমরা আইবিএস এর রহস্য সমাধান করতে বন্ধ করছি?

আমরা আইবিএস এর রহস্য সমাধান করতে বন্ধ করছি?

ডাক্তাররা আজকে এক্স-রে স্ক্যান এবং রোগীর রোগীদের রোগের বিশ্লেষণের উপর নির্ভর করতে হবে যা ব্যাচির সিন্ড্রোম (আইবিএস) নির্ণয় করতে পারে। কিন্তু ইউনিভার্সিটি অব নটিংহ্যামের পাচক রোগ কেন্দ্রের বিজ্ঞানীরা ইউ.কে. এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার তদন্তের একটি নতুন উপায় আবিষ্কার করেছেন, যা ভবিষ্যতে আইবিএসকে কীভাবে ডাক্তারের নির্ণয় ও চিকিত্সা করতে পারে তা প্রভাবিত করতে পারে। আইবিএস একটি কার্যকরী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার যা জিআই ট্র্যাক্ট কাজ করে কিভাবে পরিবর্তন করে। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হলো ডায়রিয়া, কো
4 সুস্থ জমিতে আভ্যন্তরীণ হত্তয়া এই শীতকালীন

4 সুস্থ জমিতে আভ্যন্তরীণ হত্তয়া এই শীতকালীন

শীতকালীন শীতকালীন মাসগুলিতে, তাজা শাক সবজি আপনার রান্নাতে স্পন্দনশীল স্নেহ যোগ করতে পারে। এমনকি ভাল, অনেক জোগাড় আছে স্বাস্থ্য বেনিফিট আছে। তাই কেন আপনার ঔষধি বাগান অভ্যন্তরীণ আনা না? বেশিরভাগ উদ্ভিদ একটি সুবর্ণ Windowsill বা রান্নাঘরের কাউন্টার উপর ভাল ভাড়া, এমনকি তুষার এবং বরফ বাইরে পর্যন্ত গাদা। ব্লগ নিউ সেঞ্চুরি হোমস্টেডের ব্লগিং বিশেষজ্ঞ কিম পেজা জানায়, আমাদের অনেকের জন্য আমাদের বাগান থেকে কাটা কাটার সময় এখনও আছে। "এবং অবশ্যই," তিনি যোগ করেন, "সবসময় উদ্ভিদ-সোয়াপিং দলগুলি আছে " বিজ্ঞাপন
অধ্যয়ন: সর্বাধিক খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি তালিকাভুক্ত বস্তু ধারণ করে

অধ্যয়ন: সর্বাধিক খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি তালিকাভুক্ত বস্তু ধারণ করে

স্বাস্থ্য সচেতন ক্রেতারা তারা খাওয়া খাবার এবং তাদের যা সাপ্লিমেন্টগুলি লেবেলগুলি পড়েন, তবে নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে কিছু লেবেলগুলি অনেকটা ছাড়িয়ে যায়। কানাডার গুয়েলফ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডায় 1২ টি কোম্পানি দ্বারা বিক্রি হয়েছে 44 টি হেরাল পণ্য নম্বরে। তারা পাওয়া গেছে যে সংখ্যাগরিষ্ঠ উপাদানগুলি ফিল্টার এবং সস্তা বিকল্প সহ লেবেল, তালিকাভুক্ত না অন্তর্ভুক্ত। বিজ্ঞাপন বিজ্ঞপ্তির ডিএনএ বার কোডিং প্রযুক্তি ব্যবহার করে, গবেষকরা দেখেছেন যে প্রায় 60 শতাংশ প্রোডাক্ট পরীক্ষ
ফ্লু ভ্যাকসিন গর্ভবতী মহিলাদের পাশাপাশি গর্ভবতী মহিলাদের সাহায্য

ফ্লু ভ্যাকসিন গর্ভবতী মহিলাদের পাশাপাশি গর্ভবতী মহিলাদের সাহায্য

গর্ভবতী মহিলাদের অনেক উপায়ে তাদের শিশুদের স্বাস্থ্য সমর্থন করতে পারে। ডান এবং ব্যায়াম করুন গর্ভাবস্থায় সিগারেটের ধূমপান করবেন না বা অ্যালকোহল পান করবেন না। নিয়মিত জন্মপূর্ব যত্ন নিন বিজ্ঞাপনজ্ঞান এখন একটি নতুন গবেষণা যোগ করে, "একটি ফ্লু শট পেতে," যে তালিকা থেকে। "আমরা দীর্ঘদিন ধরে জানতাম যে মায়ের কাছে উপকার আছে, কিন্তু আমরা নিশ্চয়ই জানি যে, শিশুটির জন্যও সুফল রয়েছে" ড। জুলি সাকিব, এমপিএইচ, উটাহ বিশ্ববিদ্যালয়ের প্যাডিয়াট্রিকের সহকারী অধ্যাপক এবং অধ্যয়ন লেখক নেতৃত্ব, হেলথলিন একটি সাক্ষাত
উত্তর আমেরিকা জুড়ে গ্র্যান্ড আওয়ার গার্ডেনস স্প্রাউট

উত্তর আমেরিকা জুড়ে গ্র্যান্ড আওয়ার গার্ডেনস স্প্রাউট

শহুরে বাগানগুলি বেশিরভাগই ছোট-ছোট সংগঠন যা স্বেচ্ছাসেবীদের দ্বারা পরিচালিত হয়, কিন্তু একটি নতুন প্রজন্মের শহুরে কৃষকরা উচ্চতর গিয়ারের চাষকে নষ্ট করছেন। অ্যালেন, Milwaukee- ভিত্তিক বৃদ্ধি পাওয়ার প্রতিষ্ঠাতা, বলেছেন প্রয়োজনীয় বৃহৎ স্কেল শহুরে বাগান সাফল্যের ড্রাইভিং হয়। মানুষ জানতে চায় যে তাদের খাবার তাজা এবং সুস্থ, এবং এটি তাদের সম্প্রদায়কে উপকৃত করে। "অ্যালেন হেলথলিনকে বলেন," শিল্প খাদ্য ব্যবস্থা কাজ করে না এবং আমরা যেমনটা বলেছিলাম ঠিক তেমনি দুনিয়াতে খাওয়ানো "। "অল্পবয়সিরা চারপাশে তাক
নতুন রক্ত ​​পরীক্ষা 24 ঘন্টার মধ্যে Celiac রোগ নির্ণয় করতে পারে

নতুন রক্ত ​​পরীক্ষা 24 ঘন্টার মধ্যে Celiac রোগ নির্ণয় করতে পারে

প্রচলিত রক্ত ​​পরীক্ষাগুলি প্রায়ই সংক্রামক রোগ নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা হয়, কিন্তু এখন পর্যন্ত, সেলিঅ্যাক রোগ (সিডি) মত অটোইমিউন রোগ সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়নি। বর্তমানে, গ্লুটেন এলার্জি নির্ণয় করার জন্য "সোনার-মান" ছোট আন্টের বৈশিষ্ট্যগত ক্ষতি সাধন করছে, অস্ট্রেলিয়ার মেলবোর্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে ওয়াল্টার ও এলিজা হল ইনস্টিটিউটের স্যালিয়াক রিসার্চের প্রধান জেসন টাই-ডিন বলেছেন। । বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন দুর্ভাগ্যক্রমে, এই প্রক্রিয়াটি খুবই আক্রমণাত্মক হতে পারে এবং সপ্তাহে গ্লুটেন গ্রহণ করতে পারে, য
খাদ্য প্রস্তুতকারী প্রকৃতিতে পাওয়া যৌগিকের সাথে রাসায়নিক পদার্থসমূহকে প্রতিস্থাপন করুন

খাদ্য প্রস্তুতকারী প্রকৃতিতে পাওয়া যৌগিকের সাথে রাসায়নিক পদার্থসমূহকে প্রতিস্থাপন করুন

আজকাল, আমরা যে খাবারগুলি খেতে পারি তার মধ্যে আমরা আরও বেশি খুঁজে পাচ্ছি- এবং এটি সব ভাল খবর নয় যাইহোক, কিছু কোম্পানি সিন্থেটিক Additives প্রতিস্থাপন উদ্যোগ গ্রহণ করা হয় যে গ্রাহকরা আরো প্রাকৃতিক বেশী সঙ্গে অভিবাদন। তবে কি আসলেই "প্রাকৃতিক" মানে? যে এখনও একটি ধূসর এলাকা। বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন "এফডিএ 'প্রাকৃতিক' শব্দটির একটি আনুষ্ঠানিক সংজ্ঞা স্থাপন করেনি," ইউ.
Vegans, নিরামিষাশীদের ক্যালরি গণনা ছাড়াই বেশি ওজন হারান

Vegans, নিরামিষাশীদের ক্যালরি গণনা ছাড়াই বেশি ওজন হারান

ক্যালোরিগুলি গণনা করা খুব শীঘ্রই অতীতের একটি বিষয় হতে পারে। একটি নতুন গবেষণা একটি ওজন হ্রাস মডেলের উপর হালকা ছায়া করে যা ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের পরিবর্তে নির্দিষ্ট খাদ্য সংরক্ষণের অন্তর্ভুক্ত। সাউথ ক্যারোলিনা বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন সহকারী অধ্যাপক ব্রেই টার্নার-ম্যাকগ্রিভি, যিনি আট সপ্তাহের স্প্যান-এর জন্য পাঁচটি ডায়াবেটিস-শ্যাগান, নিরামিষ, পেজো-নিরামিষ, আধা-নিরামিষ ও সর্বাপেক্ষা ক্ষতিকর-এ 63 জন ব্যক্তিদের পড়াশোনা করেছেন। বিজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন Vegans এবং নিরামিষাশীদের হারিয়ে 8.
আপনি জানেন আপনার চকলেট কি?

আপনি জানেন আপনার চকলেট কি?

ভ্যালেন্টাইন্স ডে শুক্রবার, এবং আমাদের অনেকের জন্য এক জিনিস - চকোলেট! আপনি যদি চকোলেট প্রেমিক হন তবে ভাল আকাঙ্ক্ষা খুঁজছেন, কিছু ভাল খবর আছে কৃষি ও খাদ্য রসায়ন জার্নালির গবেষণায় দেখা গেছে, ইউ.এস.এর কৃষি বিভাগের (ইউএসডিএ) কৃষি গবেষণা পরিষেবাতে গবেষকগণ কোকো মটরশুঁটি উৎপত্তি যাচাই করার জন্য একটি নতুন বৈজ্ঞানিক উপায় খুঁজে পেয়েছেন। এর মানে আপনি যে কোকো খেতে পছন্দ করেন এবং কোথা থেকে এসেছেন তা খুঁজে বের করতে পারেন। বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান আরও পড়ুন: চকোলেট হল ছয়টি স্বাস্থ্যকর ভ্যালেনটাইন ডে উপহার » ফসল কা
পলিফেনলস হজম করতে পারে স্বাস্থ্য, বৃদ্ধির দীর্ঘায়ু

পলিফেনলস হজম করতে পারে স্বাস্থ্য, বৃদ্ধির দীর্ঘায়ু

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি হল চমৎকার যৌগ যা আমাদের প্রিয় খাবারের কিছুকে আমাদের জন্য ভাল করে তোলে- অন্ধকার চকলেট এবং কফি, কেউ? Polyphenols, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট একটি প্রকার, সম্প্রতি স্পটলাইটে হয়েছে হিসাবে গবেষকরা polyphenol সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার স্বাস্থ্য বেনিফিট উন্মোচন। নিউজিল্যান্ড ইনস্টিটিউট অব প্ল্যান্ট অ্যান্ড ফুড রিসার্চ লিমিটেডের নতুন ফলাফল দেখায় যে পলিফেনলস-যা ফলের ও সবজি রঙ দেয় এবং কফি, চা, বাদাম, এবং লেজুস-এও পাওয়া যায় - এটি অণুর মধ্যে ভেঙ্গে ফেলতে পারে যা উপকারী হতে সাহায্য করে পাচনতন