'সুস্থ মুরগির' ডেবাঙ্কেড: এটি শুধু শেষ নয়
সুচিপত্র:
" স্বাস্থ্যকর স্থূলতা "একটি ভুলচিহ্ন। কার্ডিওলজির আমেরিকান কলেজের জার্নাল এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা যায় যে অধিকাংশ মুরগি লোকের জন্য দীর্ঘমেয়াদি মধ্যে ভাল স্বাস্থ্য টেকসই নয়। গবেষণায় দেখায় যে স্থূলতা অন্যথায় স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যেও স্বাস্থ্য হ্রাস করে। এটা দেখায় যে স্থূলতা একটি সময় সময়ের সাথে জটিলতার ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
"স্বাস্থ্যসম্মত স্থূলতা শুধুমাত্র একটি আপেক্ষিক অর্থে স্বাস্থ্যকর - এতে রোগীর ঝুঁকি অস্বাস্থ্যকর মুরগির প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় কম থাকে, তবে স্বাভাবিক ওজন প্রাপ্ত বয়স্কদের তুলনায় এটি এখনও বেশি," লিড স্টাডি লেখক ড। ইউসিএল এ মহামারীবিদ্যা এবং পাবলিক হেলথ বিভাগের একটি পিএইচডি ডিগ্রি কলেজে জোশুয়া বেল। "এবং এখন আমরা দেখতে পাচ্ছি, সুস্থ মস্তিষ্কের প্রাপ্তবয়স্কদের দীর্ঘমেয়াদি অস্বাস্থ্যকর মস্তিষ্ক হয়ে ওঠে, এই ধারণাটির বিরুদ্ধে আরো প্রমাণ প্রদান করে যে স্থূলতা সুস্থ হতে পারে। "
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানলং টার্মে স্থূলতা
সুস্থ মস্তিষ্কের ধারণা চিকিৎসা সম্প্রদায়ের মধ্যে প্রচণ্ডভাবে বিতর্কিত হয়েছে। শব্দটি কোন বিপাকীয় comorbidities সঙ্গে স্থূলতা একটি রাষ্ট্র বোঝায়। এই comorbidities টাইপ 2 ডায়াবেটিস অন্তর্ভুক্ত
আমরা এখন দেখি যে, সুস্থ মস্তিষ্কের প্রাপ্তবয়স্কদের দীর্ঘমেয়াদি অস্বাস্থ্যকর মস্তিষ্কের সৃষ্টি হয়, এই ধারণাটির বিরুদ্ধে আরও প্রমাণ প্রদান করে যে স্থূলতা সুস্থ হতে পারে। জিউসউস বেল, ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনএটি তার ধরনের দীর্ঘতম চলমান গবেষণা ছিল। গবেষকরা একটি ২0 বছরেরও বেশি সময় ধরে ২,500 এর বেশি স্বেচ্ছাসেবীদের জরিপ করেছেন। তারা সুস্থ মস্তিষ্কের প্রাপ্তবয়স্করা তাদের মেটাবলিক স্বাস্থ্য দীর্ঘমেয়াদী বা তাদের অস্বাস্থ্যকর স্থূলতার মধ্যে স্থানান্তর কিনা তা নির্ধারণ করতে চেয়েছিলেন।
অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 180 টিরও বেশি অংশ প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কের হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ ছিল। তাদের মধ্যে সত্তর-ছয়টি সুস্থ মস্তিষ্কের মত শ্রেণীবদ্ধ ছিল। পূর্বে সুস্থ মস্তিষ্কের অংশগ্রহণকারীদের 51 শতাংশের মধ্যে 20 বছরের চিহ্নে অস্বাস্থ্যকর মস্তিষ্ক বলে মনে করা হয়। সুস্থ মস্তিষ্কের গ্রুপের মাত্র 6 শতাংশ লোক ওজন হ্রাস করে এবং প্রথম পাঁচ বছরের শেষে সুস্থ ও অস্থায়ী হয়ে ওঠে।
বিজ্ঞাপনআরো পড়ুন: অস্টিওআর্থারাইটিস এবং স্থূলতা সংযুক্ত করা হয়? »
স্বাস্থ্যকর স্থূলতা কি আসলেই বিদ্যমান?
গত কয়েক বছরে কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মেটাবলোলিকভাবে সুস্থ মুরগির দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যার গুরুতর ঝুঁকির কারণ অন্য কারণ নয়।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআমেরিকান কলেজ অফ কার্ডিওলজি এই গবেষণায় এই দাবিকে চ্যালেঞ্জ করেছে যে সুস্থ মস্তিষ্কের মানুষদের এখনও হৃদরোগের ঝুঁকি রয়েছে। তাদের বর্ধিত ঝুঁকি তাদের ধমনীতে প্রাথমিক ফলক গঠনের উচ্চ হারের কারণে।
হৃদরোগ শুধুমাত্র স্থূলতার সঙ্গে যুক্ত অনেক স্বাস্থ্য বিষয় এক।
"রোগের ঝুঁকির উপর অসামঞ্জস্যপূর্ণ প্রাথমিক প্রমাণের কারণে সুস্থ মস্তিষ্কের ধারণাটি বেশ কয়েক বছর ধরে চলতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী অস্থিরতা সম্পর্কে সচেতনতার অভাবের কারণে" বেল বলেন।"আমরা সুস্থ মস্তিষ্কের প্রাপ্তবয়স্কদের সুস্থ স্বাভাবিক ওজন প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য অধিক ঝুঁকি আছে এবং আমরা এখন দেখতে পাচ্ছি যে, সুস্থ মস্তিষ্কটি কেবলমাত্র একটি মাত্রা। "
আরও জানুন: 'ওবায়সি প্যারাদক্স' কে ডাব্বাঙ্কিং করুন»
স্থূলতা নিখুঁতভাবে কলিং করা ক্ষতিকর হতে পারে "এটি স্থূলতার জন্য চিকিত্সা বা চিকিত্সার অনুপস্থিত প্রয়োজন কমিয়ে দেয়," ক্রিস্টোফার ওনার বলেন, পিএইচডি ডি। নিউ ইয়র্ক সিটির মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের একটি পুষ্টি ও স্থূলত্ব বিশেষজ্ঞ Ochner অধ্যয়ন জড়িত ছিল না।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান"আমরা মিথ্যা কলঙ্কের বিরুদ্ধে লড়াই করতে চাই যে ব্যক্তিরা স্থূলতার অভাবের অভাব অনুভব করে, কিন্তু এই ভুল ধারণার সৃষ্টি করে না যে, স্থূলতা গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল কমরেডগুলির সাথে জড়িত নয়," ওনারার আরও বলেন। "ডায়াবেটিস মত স্থূলতা একটি মেডিকেল রোগ, মানুষ বুঝতে সাহায্য করা আরো প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন। "
লাইফেলং স্বাস্থ্যের দিকে কাজ করা
যদিও অস্থায়ী ব্যক্তি সুস্থ জীবনযাপনের নেতৃত্ব দেওয়ার চেষ্টা করতে পারে, তবে শর্তটি স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত লক্ষ্যগুলি আরও বেশি চ্যালেঞ্জিং করে তোলে।
আমরা মানুষকে বুঝতে পারি যে একটি সুস্থ শরীরের উভয় পেশী এবং চর্বি রয়েছে, এবং বিভিন্ন আকার এবং মাপ সুন্দর, কিন্তু স্থূলতা এড়ানো উচিত। ক্রিস্টোফার ওপারার, পিএইচডি ডিউটি, মাউন্ট সিনাই হাসপাতাল"শারীরিকভাবে সক্রিয় হলে, ক্ষতিকর ধরনের চর্বি কমানোর কারণে, ওজন কমাতে না পারলেও মস্তিষ্কের প্রাপ্তবয়স্কদের স্বাস্থ্যটি স্বল্পমেয়াদে উন্নত হতে পারে পেশী, এবং প্রদাহ হ্রাস, এবং এটি অবশ্যই একটি ইতিবাচক পদক্ষেপ, "বেল বলেন। "তবে, আমাদের ফলাফল সুস্থ ম্যাগাজিনের দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিভঙ্গির প্রয়োজনের উপর জোর দেয়, যেহেতু সুস্থ মস্তিষ্কের প্রাপ্তবয়স্করা সময়ের সাথে খারাপ স্বাস্থ্যের উন্নতির প্রবণতা রয়েছে। স্বাস্থ্যকর স্থূলতা এখনও একটি উচ্চ ঝুঁকি রাষ্ট্র - ক্ষতিকর প্রভাব শুধু বিলম্ব হতে পারে। "
বিজ্ঞাপনস্থূলতার সমাধানগুলি আলোচনা করা একটি সংবেদনশীল বিষয় হতে পারে। একটি ইতিবাচক এবং বাস্তবসম্মত শারীরিক ইমেজ প্রচার এছাড়াও কথোপকথন অপরিহার্য। এই এক হিসাবে স্টাডিজ একটি জীবনকাল জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার গুরুত্ব হাইলাইট।
স্থূলতার জন্য অনুসন্ধান করুন এবং সন্ধান করুন »
বিজ্ঞাপনজ্ঞান" আমরা তাদের স্বাস্থ্য, গুণমানের জীবন এবং জীবনের প্রত্যাশা উন্নত করার জন্য ওজন কমানোর জন্য সাহায্য চাইতে স্থূলতার জন্য উত্সাহিত করার চেষ্টা করি না মিডিয়া এর সৌন্দর্যের অবাস্তব চিত্র দেখা, "Ochner বলেন। "এগুলো আসলেই ক্ষতিকর এবং আমরা মানুষকে বুঝতে পারি যে একটি সুস্থ শরীরের পেশী এবং চর্বি উভয়ই রয়েছে, এবং বিভিন্ন আকার এবং মাপ সুন্দর, কিন্তু স্থূলতা এড়ানো উচিত। "
