কি খামির ভাল জন্য ভাল?
সুচিপত্র:
আপনি যদি কখনো সুপারমার্কেটের দই বিভাগে চলে যান তবে আপনি সম্ভবত "probiotic" শব্দটি শুনেছেন। প্রোবিটিক্স মূলত "লাইভ ব্যাকটেরিয়া" যা নির্দিষ্ট খাবার যেমন দই, এবং সম্পূরক হিসাবে বিদ্যমান। "ব্যাকটেরিয়া" শব্দটি আপনাকে ভয় পায় না। প্রোবায়োটিক্স "ভাল ব্যাকটেরিয়া" এর অনাবিহীন শ্রেণির অধীন পতিত হয়, কারণ তারা "ভাল ব্যাকটেরিয়ার" মতো কাজ করে যা ইতিমধ্যেই আমাদের ভিতরে বসবাস করে। এই সুবিজ্ঞান আপনার শরীরের "খারাপ ব্যাকটেরিয়া" বন্ধ যুদ্ধ সাহায্য আপনি অবশ্যই সম্পর্কে শুনেছেন। তারা হজমনে সাহায্য করে এবং নিশ্চিত করে যে আপনার শরীর থেকে সঠিক পুষ্টির দেহ শোষণ করে।
স্যাকোরোমোমাইসিস বোলার্ডি , বা এস। boulardii, সেখানে এক ধরনের probiotic আছে। কিন্তু একটি বড় পার্থক্য আছে: এটা ব্যাকটেরিয়া একটি টাইপ না। এটি একটি খামির যা শরীরের একটি probiotic মত ফাংশন ঘটবে। গত 30 বছর ধরে ডাক্তাররা ডায়রিয়া রোগীদের সাহায্য করার জন্য এটি সুপারিশ করেছেন। এটি অন্ত্রকে নিয়ন্ত্রন করে এবং জীবাণুগুলি এবং অন্যান্য জিনিসগুলি যা আন্টেরিয়াল আস্তরণের ক্ষতি করতে পারে তাদের থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এটা আপনার ইমিউন সিস্টেমের বিভিন্ন অংশ modulates এবং অন্ত্রের বাধা ফাংশন আপ এবং চলমান রাখে ডাক্তাররা বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের সাথে অন্ত্রের বাধা ফাংশনে ত্রুটিগুলি সংযুক্ত করেছেন।
আলসারের জন্য প্রাকৃতিক ও হোম প্রতিকার সম্পর্কে জানুন »
কি বল্ডডি কি
এস bolardii কয়েকটি ভিন্ন ধরনের ডায়রিয়া সহ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) সমস্যাগুলি প্রতিরোধ এবং প্রতিরোধ করতে পারে এন্টিবায়োটিকগুলি ডায়রিয়াতে এক সাধারণ কারণ। শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যাক্টেরিয়াল সংক্রমণের জন্য নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি আপনার অন্ত্রের মধ্যে "ভাল ব্যাকটেরিয়া" ব্যাহত করতে পারে, তাদের "খারাপ" লোকেদের পাশাপাশি আপনার সিস্টেমে ফুলে যেতে পারে। সাধারণত, কয়েক দিন পরে ডায়রিয়া বন্ধ হয়ে যায়, তবে এটি কোলাইটাইটি বা ক্লোস্ট্রিডিয়াম ডিফিসিল (সি ডিফিজিল) কোলাইটিস হতে পারে, যার জন্য হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন। স্টাডিজ দেখায় যে এস boulardii আপনার এন্টিবায়োটিকের পাশাপাশি ডায়রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে পারে।
এটি একটি পর্যায় অনুযায়ী, ভ্রমণকারীর ডায়রিয়াও ব্যবহার করতে পারে। এটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি দূষিত খাদ্য বা জল পান করেন, সাধারণত একটি ভিন্ন দেশে আরেকটি গবেষণায় পাওয়া যায় যে এটি ডায়রিয়া দ্বারা আক্রান্ত এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য সমালোচকদের অসুস্থ রোগীদের ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে পারে।
বিজ্ঞাপনযখন তারা S ব্যবহার করে তখন গবেষকরা ইতিবাচক ফলাফল দেখিয়েছিলেন। boulardii শিশুদের উভয় তীব্র এবং স্থায়ী ডায়রিয়া প্রতিরোধ করা। এটি এইচআইভি ভাইরাস সম্পর্কিত ডায়রিয়া প্রতিরোধেও উপকারী।
s। boulardii অন্যান্য লক্ষণ যেমন ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, এবং এমনকি ব্রণ, যোনি চেঁচানো সংক্রমণ, উচ্চ কোলেস্টেরল, জ্বর ফোসকা, এবং ক্যানকার ফোলে চিকিত্সা ভবিষ্যতে হতে পারে।এটা ব্যাচেলর সিন্ড্রোম (আইবিএস) এবং সেইসঙ্গে ক্রোহেনের রোগের সাথে মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে বলে মনে হচ্ছে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞাপনআপনি কিভাবে এটি নিয়ে যান
লোকেরা সাধারণত এস নেয় বোয়ালার্ডি ট্যাবলেট আকারের মধ্যে, কিন্তু ডোজ প্রয়োজন অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়। অ্যান্টিবায়োটিক দ্বারা সৃষ্ট ডায়রিয়া প্রতিরোধে, গবেষকরা সাধারণত ২50-500 মিলিগ্রাম (এমজি) এবং দৈনিক 1 গ্রাম (জি) প্রতি দৈনিক মাত্রার সি এর সাথে পরীক্ষা করে থাকেন। কষ্টসাধ্য ।
এটি অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, তবে আপনার চিকিৎসা প্রদানকারীর সাথে পরীক্ষা শুরু করার আগে এস boulardii, বিশেষ করে যদি আপনার একটি অ্যালার্জি থাকে, গর্ভবতী হয়, বা স্তন খাওয়ানো হয়।
s। boulardii ওভার-দ্য-কাউন্টার সম্পূরকসমূহে আসে যা আপনি মৌখিকভাবে গ্রহণ করতে পারেন। যদি আপনি আপনার ডায়াবেটিস অন্যান্য probiotic খাবার যোগ করার জন্য খুঁজছেন, তবে মাত্র দম্পতি ছাড়াও অন্যান্য অপশন আছে। Kefir, sauerkraut, kombucha, kimchi, এবং miso আপনার সিস্টেমে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে যে হজম সমর্থক প্রোবায়োটিক সঙ্গে সমৃদ্ধ হয়।
