আঙ্গুলের পিলিং: 1২ টি কারণ এবং চিকিত্সা
সুচিপত্র:
- উদ্বেগের কারণ এই কারণ?
- পরিবেশগত কারণসমূহ
- কখনও কখনও, পিলিং অলংকারগুলি একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তের একটি চিহ্ন। পিলিং আঙুলের সাথে কোন অবস্থার সম্পর্কযুক্ত তা শিখতে থাকুন
- আপনার অঙ্গুলি ছাঁটাই হতে পারে এমন অনেক কারণ রয়েছে। হালকা উপসর্গগুলি ভাল সময়, হোম প্রতিকার এবং ওটিসি ক্রিম বা ময়শ্চারাইজারগুলির সাথে চিকিত্সা করা হতে পারে।
উদ্বেগের কারণ এই কারণ?
আপনার নখদর্পণে চামড়া ছিটিয়ে থাকলে, সম্ভবত এটি উদ্বেগের কারণ হয় না। এই সাধারণ ঘটনা প্রায়ই পরিবেশগত বিরক্তিকর বা অন্য নিয়ন্ত্রিত কারণগুলির ফলাফল।
কিছু ক্ষেত্রে, আঙ্গুলের ছিদ্র একটি অন্তর্নিহিত অবস্থায় হতে পারে। যদি আপনার আঙ্গুলের হোম চিকিত্সা বা আপনার লক্ষণ খারাপ না সাড়া হয়, আপনার ডাক্তার দেখতে তারা কি আপনার আঙ্গুলের ছড়িয়ে ছিটিয়ে ও চিকিত্সা জন্য বিকল্প সুপারিশ কি নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন।
আরো পড়তে পড়া রাখুন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানপরিবেশগত কারণসমূহ
পরিবেশগত কারণসমূহ
পরিবেশগত কারণগুলি বহিরাগত বাহিনী যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবেন না বা করতে পারবেন না। আবহাওয়া একটি পরিবেশগত ফ্যাক্টর একটি উদাহরণ। যদিও আপনি আবহাওয়া পরিবর্তন করতে পারবেন না, তবে আপনি উপাদানগুলির কাছে নিজেকে কতটা প্রকাশ করতে পারেন তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
কীভাবে পরিবেশগত বিষয়গুলি যেমন আপনার ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনি এটি সম্পর্কে কী করতে পারেন তা শিখতে থাকুন।
শুকনো চামড়া
বেশিরভাগ সময়, শুষ্ক ত্বকটি পঙ্গু আঙ্গুলের কারণ। শুষ্ক ত্বক সাধারণত শীতের মাসগুলিতে প্রচলিত হয়। আপনি গরম জল বা বাষ্প যদি আপনি শুষ্ক ত্বকের জন্য আরো সন্দেহজনক হতে পারে।
কখনও কখনও, সাবান বা অন্যান্য টয়লেটের মধ্যে কঠোর উপাদানগুলি শুকিয়ে যায়।
অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- খাকি
- ফাটানোর
- লাল বা শরীরে চামড়া
- ত্বক যা আঁচড়ায় বা প্রসারিত মনে হয়
চিকিত্সাটি কোমল হাত এবং ময়শ্চারাইজার দিয়ে সাবানটি অনুসরণ করুন। আপনি আপনার হাত ধোয়া গরম জল ব্যবহার এড়াতে উচিত।
চেক আউট: শুষ্ক ত্বকের জন্য 10 ময়শ্চারাইজারস বার বার হাতাহাতি
অতিরিক্ত হাত ধোয়ার ফলে আঙ্গুলের ছিদ্র হয়ে যায়। সাবান দিয়ে আপনার হাত ধোয়া ঘন ঘন আপনার চামড়া এর পৃষ্ঠের উপর লিপিড বাধা দূরে পরিধান করতে পারেন। এর ফলে সাবানটি ত্বককে আরও সংবেদনশীল স্তরগুলিতে শোষিত করতে পারে, যার ফলে জ্বালা ও পিলিং হতে পারে।
গরম জল, ধৌতকরণের পরে হাতে একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার অবহেলা করা, এবং উত্তেজিত কাগজ তোয়ালে ব্যবহার করে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
পিলিং থেকে আপনার নখদর্পণ রাখা, আপনার প্রয়োজন শুধুমাত্র যখন আপনার হাত ধোয়া এবং মৃদু পণ্য ব্যবহার নিশ্চিত করা। বাথরুম ব্যবহার করার পর এবং বাথরুম ব্যবহার করার পর, আপনি কেবল আপনার হাতগুলি ধুয়ে ফেলবেন।
অ্যালকোহল-ভিত্তিক হাত স্যানিটাইজার আপনার হাত পরিষ্কার করার একটি বিকল্প হতে পারে যখন সেখানে দৃশ্যমান ময়লা না থাকলে তা ধুয়ে ফেলতে হবে।
চেক আউট: 8 শুকনো চামড়া জন্য হোম প্রতিকার »
কঠোর রাসায়নিক সঙ্গে পণ্য ব্যবহার করা হচ্ছে
ময়শ্চারাইজার, সোপ, shampoos, এবং অন্যান্য সৌন্দর্য পণ্য যোগ করা কিছু রাসায়নিক চামড়া জ্বালা হতে পারে, যা উলটো পিলিং ফলাফল।
সাধারণ উদ্দীপ্তদের মধ্যে রয়েছে:
সুগন্ধি
- অ্যান্টিব্যাক্টরিয়াল মলম
- ফর্মালডিহাইড মত সংরক্ষণাগার
- আইসোথিয়াজোলিনস
- কোকামিডোপ্রোফাইল বিটেন
- আপনার শরীর এই সব রাসায়নিকের প্রতি প্রতিক্রিয়া নাও করতে পারে।একটি নির্দিষ্ট পদার্থ আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত একটি প্যাচ পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে।
কঠোর রাসায়নিক পদার্থ এড়িয়ে চলার সর্বোত্তম নিয়ম হল সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বাজারজাত পণ্যের সন্ধান করা। এই পণ্য সাধারণত সুবাস এবং অন্যান্য বিরক্তিকর মুক্ত হয়।
সূর্যালোক
সূর্যের সাথে দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার আপনাকে সূর্যালোক পেতে পারে। সানburnস আপনার চামড়া স্পর্শ করার জন্য উষ্ণ এবং টেন্ডার বোধ করতে পারে। আপনার ত্বক লাল বা গোলাপী রং হতে পারে। প্রারম্ভিক সূর্যমুখের কয়েক দিন পর পিলিং ত্বক একটি সাধারণ লক্ষণ।
স্নবার্ন খুব বিরক্তিকর হতে পারে এবং কিছু দিন বা এমনকি সপ্তাহে একবারও চিকিত্সা করতে পারে। নিরাময় প্রক্রিয়ায়, আপনি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় ঠান্ডা সংকোচন এবং ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করে পোড়াতে পারেন। আপনি একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) পেয়ার রিলিভার খুঁজে পেতে পারেন এছাড়াও আপনার উপসর্গ আরাম করতে সাহায্য করে।
সানস্ক্রিনটি নিয়মিতভাবে পরিধান ও পুনর্বিন্যস্ত করা হল সূর্যমুখী এড়াতে একমাত্র উপায়।
চেক আউট: হোমে সূর্যমুখী আচরণের 8 টি উপায় »
ঠান্ডা ও গরম আবহাওয়ার প্রতিক্রিয়া
শুকনো আবহাওয়া এবং শীতকালে তাপমাত্রা শুকনো, ফাটানো, এবং পিলিং ত্বক হতে পারে।
শুকনো ত্বককে এইভাবে প্রতিরোধ করুন:
তাপ যখন
- স্নান পরে একটি মৃদু চামড়া ময়শ্চারাইজার বা পুরু মলিন ব্যবহার করে
- ধুলো-ফিটিং, লাগেজ পোশাক পর
- গরম বাথ এবং এড়ানো ঝরনা
- পিলিং আঙ্গুলগুলি গ্রীষ্মের মাসগুলিতেও বিকাশ করতে পারে। এটি অত্যধিক ঘাম বা বাগ স্প্রে এবং সানস্ক্রিনে পাওয়া প্রদাহ সৃষ্টির ফলে হতে পারে।
আঙুলের ছোঁয়া
আঙুলের বা আঙুলের ছোঁয়া বাচ্চাদের শুষ্ক ও ছিটানো ত্বকের কারণ হতে পারে। একটি শিশু বা বাচ্চা তাদের থাম্ব স্তন্যপান জন্য এটি অস্বাভাবিক নয়। অনেক শিশু এই অভ্যাস থেকে স্বাভাবিকভাবেই বেড়ে ওঠে, কিছু কিছু আরো হস্তক্ষেপ প্রয়োজন যখন।
যদি আপনার শিশু তাদের থাম্ব বা আঙ্গুলগুলোতে বিন্দুতে পিকিং বা ছিটিয়ে না দেখায়, তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। তারা পরবর্তী ধাপগুলি আপনাকে গাইড করতে পারেন।
চেক আউট: আপনার সন্তানের থাম্ব - চুষা থামাতে সহায়তা করে কিভাবে »
বিজ্ঞাপন
অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তাবলীঅন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তাবলী
কখনও কখনও, পিলিং অলংকারগুলি একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তের একটি চিহ্ন। পিলিং আঙুলের সাথে কোন অবস্থার সম্পর্কযুক্ত তা শিখতে থাকুন
এলার্জি
আপনার আঙ্গুলের ত্বকটি যদি আপনি এমন কিছু থেকে অ্যালার্জিযুক্ত করেন যা আপনার সাথে যোগাযোগে আসেন তবে সেটি ছাঁটা হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, অদ্ভুত জুয়েলারী পরা দিয়ে আপনি নিকেলের কাছে প্রকাশ করতে পারেন। এই এলার্জি লাল এবং খিঁচুনি চামড়া কারণ হবে। তারপর ত্বক ফোলা এবং অবশেষে ছুলা
লেটেক এলার্জি অন্য একটি সম্ভাবনা। ল্যাটেক্সের প্রতিক্রিয়া আলাদা হতে পারে এবং অ্যানাফাইল্যাক্টিক শক হতে পারে, যা অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। আরও হালকা প্রতিক্রিয়াগুলি খিটখিটে, পিলিং এবং সোজাল হতে পারে।
যদি আপনার লক্ষণগুলি এক বা দুই দিনের বেশী খারাপ হয়ে থাকে বা দাঁড়িয়ে থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
আরো জানুন: অ্যানাফিল্যাক্সিসের আচরণ কিভাবে?
নিয়াসিনের অভাব বা ভিটামিন এ বিষাক্ততা
খুব অল্প বা খুব বেশি ভিটামিন পাওয়া গেলে আপনার ত্বকের ছোঁড়া হতে পারে।
পেলেগ্রা এমন একটি শর্ত যা ডায়াবেটিসের ভিটামিন বি -3 (নিয়াসিন) এর অভাব থেকে বেরিয়ে আসে।এটি ডার্মাটাইটিস হতে পারে, সেইসাথে ডায়রিয়া এবং এমনকি ডিমেনশিয়াও হতে পারে।
যদিও পেলেগ্রা সাধারণত একটি গরীব খাদ্যের ফলে হয়, এটি অন্যান্য অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণেও হতে পারে। আপনার মাত্রা ভিটামিন বি -3 পুনরুদ্ধার করার একমাত্র উপায় নিয়াসিন সম্পূরক। আপনার ডাক্তারদের জন্য সম্পূর্ন নিরাপদ কিনা এবং কী পরিমাণ ডোজ নেওয়া উচিত তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
যদি আপনি খুব বেশি ভিটামিন A পেয়ে থাকেন, তাহলে এটি তিক্ত ত্বক এবং ফাটলহীন নাখের সৃষ্টি করতে পারে।
অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
উষ্ণতা
- চক্কর
- মাথা ব্যাথা
- ক্লান্তি
- যদি আপনি এই উপসর্গগুলি অনুভব করছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখতে পারেন। তারা আপনার লক্ষণের কারণ কি তা নির্ণয় করতে পারে এবং পরবর্তীতে কি করতে পারে তা আপনাকে নির্দেশিকা প্রদান করে।
হাত চক্ষু
ত্বকের সাধারণ প্রদাহ (আণবিক ডার্মাটাইটিস) হাত প্রস্রাবের কারণ হতে পারে।
হাত চক্ষু আক্রান্ত ত্বকের মতো মনে হতে পারে যা:
পিল
- লাল দেখান
- ক্র্যাক
- খেজুর
- স্পর্শে নিঃশব্দ হওয়া
- যদিও নির্দিষ্ট রাসায়নিক পদার্থ বা পদার্থের এক্সপোজার হাত সৃষ্টি করতে পারে চর্বিযুক্ত, আপনার জিন একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।
মৃদু শাঁস এবং অন্যান্য শুশুক ব্যবহার করে, গরম জল এড়ানো, এবং ঘন ঘন ময়শ্চারাইজিং ব্যবহার করে হাত কাচা ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি জানেন যে আপনার কীটনাশকগুলি ট্রিগার হয়, তাদের এড়িয়ে চলা বা গ্লাভস পরতে হবে যখনই তাদের পরিচালনা করা উচিত।
যদি আপনি আগে এই উপসর্গ কখনও অভিজ্ঞতা না করেছি, আপনার ডাক্তার দেখতে। তারা নির্ণয় করতে পারে এবং পরবর্তীতে কি করতে পারে তা আপনাকে নির্দেশিকা দিতে পারে।
আরও শিখুন: হোম চিকিত্সা এবং চক্ষু চিকিত্সার জন্য প্রতিরোধের »
সেরিয়াসিস
আপনার নখদর্পণে পিলিং ছত্রাকের একটি উপসর্গ হতে পারে। সেরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী চামড়া অবস্থা যা ত্বকে চামড়ার প্লেক বা অন্য ক্ষতিকারক হিসাবে উপস্থিত হতে পারে। হাতের উপর psoriasis জন্য অনেক উপলব্ধ চিকিত্সা আছে, যেমন টর, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, কর্টিকোস্টেরয়েড, এবং calcipotriene হিসাবে।
আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি psoriasis নির্ণয়ের পেয়েছেন, তাহলে আপনি আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা চালিয়ে যেতে হবে। কিন্তু যদি আপনি আগে এই মত উপাদানের অভিজ্ঞতা না, আপনি আপনার ডাক্তার দেখতে হবে। চিকিত্সার প্ল্যানের মধ্যে আপনার কি উপসর্গগুলি আপনার উপসর্গগুলি সৃষ্টি করছে কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে এবং আপনার সাথে কাজ করতে পারে কিনা।
চেক আউট করুন: 10 টি ছড়াফেলা এড়ানোর জন্য ট্রিগারগুলি »
এক্সফ্লোয়িয়েটিভ কেরাটোলাইসিস
এক্সফোলিয়েভিটি কেয়ারোটোলিসিস প্রায়ই গ্রীষ্মের মাসগুলিতে দেখা যায়। এই অবস্থা ফোস্কা হতে পারে, যা অবশেষে ছুলা হবে। এটি লালচে দেখায় এবং শুষ্ক এবং ফাটল মনে করে যে ত্বকের ফলে হবে। সাবান এবং শুকনো জ্বরের ফলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
যদিও ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা উপকারী হতে পারে, তবুও আপনার লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে সুস্থির করতে আরও উন্নত ত্বকের চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে। আপনার কাছে কোন বিকল্পগুলি উপলব্ধ আছে সে সম্পর্কে আরো জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
কাওয়াসাকি রোগ
কাওয়াসাকি রোগ একটি বিরল অবস্থা যা প্রাথমিকভাবে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রভাবিত করে। এটি বেশ কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই দেখা দেয়, এবং উপসর্গগুলি তিনটি ভিন্ন পর্যায়ে প্রদর্শিত হয়। প্রথম পর্যায়ে পাঁচ বা ততোধিক দিন অতিবাহিত একটি উচ্চ জ্বর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পিলিং অলংকারগুলি এই অবস্থার মধ্যম পর্যায়ে প্রায়ই বৈশিষ্ট্যগত হয়। পাগড়ি এবং পায়ের পাতার নিচের অংশে লোম এবং ফুলে সাধারণত দেরী পর্যায়ে ঘটে।
আপনার সন্তানের এই উপসর্গ সম্মুখীন হলে, অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ জন্য আপনার ডাক্তার দেখতে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা
আপনার ডাক্তারকে দেখুনআপনার ডাক্তারকে দেখতে কখন
আপনার অঙ্গুলি ছাঁটাই হতে পারে এমন অনেক কারণ রয়েছে। হালকা উপসর্গগুলি ভাল সময়, হোম প্রতিকার এবং ওটিসি ক্রিম বা ময়শ্চারাইজারগুলির সাথে চিকিত্সা করা হতে পারে।
যদি আপনি গুরুতর উপসর্গগুলি যেমন, তীব্র ব্যথা বা শ্বাস কষ্টের সম্মুখীন হয়ে থাকেন, ততক্ষণ আপনার ডাক্তারকে দেখতে পান। আপনি একটি গুরুতর মেডিকেল সমস্যা হতে পারে যে অবিলম্বে চিকিত্সা প্রয়োজন।
যদি এক সপ্তাহের মধ্যে পিলিং উন্নত না হয় তবে আপনার ডাক্তারকেও দেখতে হবে। আপনার ডাক্তার কি আপনার লক্ষণগুলি সৃষ্টি করছেন তা নির্ধারণে সহায়তা করতে পারেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনাটি গড়ে তুলতে পারেন।
