খাওয়ার পরে বিরক্তিকর: কারণ, ব্যবস্থাপনা, এবং আরও
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- হাইলাইটস
- উপসর্গগুলি
- বিভ্রান্তি
- উপরের এন্ডোস্কোপিটি আপনার চেনাশোনা ফুলে যাওয়া, যা GERD
- আপনার ডাক্তারের পরামর্শে antinausea ঔষধ গ্রহণ করুন, সুস্বাদু খাবার তৈরি করা ছোট খাবার যেমন স্পষ্ট শসা, মুরগী বা ওটমিল, এবং আকুপাংচারের চেষ্টা করুন
- চর্বিযুক্ত, ভাজা বা মশলা খাবার এড়িয়ে চলুন।
- ধীরে ধীরে খাও এবং পান করুন।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
হাইলাইটস
- খাওয়ার পর বমি বমি হতে পারে অনেক সম্ভাব্য কারণ।
- কারণ সনাক্তকরণ আপনাকে এবং আপনার ডাক্তার সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।
- অনেক ক্ষেত্রে, লাইফস্টাইল এবং ডায়াবেট পরিবর্তনের ফলে আপনার বমি বমি ভাবতে সাহায্য করে এবং এটি ফেরত থেকে প্রতিরোধ করতে পারে।
খাদ্যের বিষ থেকে গর্ভাবস্থায় যেকোনও অবস্থার কারণে আপনি খাবারের পর আপনার পেটে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন।
আপনার অন্যান্য উপসর্গগুলির একটি ঘনিষ্ঠ দৃষ্টিভঙ্গি আপনাকে আপনার বমি বমি যা সৃষ্টি করে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে। একবার আপনার সমস্যাটি সনাক্ত করার পরে, আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি চিকিত্সা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে যা আপনাকে অসুস্থ থেকে আপনার পেট থেকে বিরত করবে। তারপর আপনি আপনার খাবার উপভোগ করতে পারেন, বোকা মুক্ত।
AdvertisementAdvertisementকারণ
<কারণ! --২ ->অনেকগুলি শর্ত আছে যা খাওয়ার পরে আপনাকে বিরক্ত করতে পারে।
খাদ্য এলার্জি
কিছু খাবার, যেমন শেলফিশ, বাদাম বা ডিম, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে তাদের ক্ষতিকারক বিদেশী আক্রমণকারী হিসাবে চিহ্নিত করতে পারে। যখন আপনি এই ট্রিগার খাবার এক খাওয়া, আপনার ইমিউন সিস্টেমের একটি ঘটনা সিরিজ শুরু করে যা হস্টামাইন এবং অন্যান্য রাসায়নিকের মুক্তির দিকে পরিচালিত করে। এই রাসায়নিকগুলি অ্যালার্জি উপসর্গ উৎপন্ন করে, যা হাইপ এবং মুখের স্নায়ুকোষ থেকে বর্ধিত হতে পারে, বমি বমি
খাদ্য বিষাক্তন
যে খাবার খুব দীর্ঘ সময় ধরে থাকে বা সঠিকভাবে রেফ্রিজারেটেড হয় না তা ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং পরজীবীদের আকর্ষণ করে যা আপনাকে অসুস্থ করতে পারে। বমি বমি ভাব, বমি ও ডায়রিয়া যেমন বিষন্নতার উপসর্গ, সাধারণত দূষিত খাবার খেতে আপনার কয়েক ঘন্টার মধ্যে শুরু হয়।
আরও পড়ুন: এটি একটি পেট বাজ বা খাদ্য বিষক্রিয়া? »
পেট ভাইরাস
এই সাধারণ বাগ, যা কখনোই" পেট ফ্লু "নামে ডাকে, অন্ত্রকে সংক্রামিত করে এবং গলা ব্যাথা, গলা, বমি ও ডায়রিয়া যেমন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) উপসর্গ সৃষ্টি করে। আপনি অসুস্থ ব্যক্তিদের কাছ থেকে খুব ঘনিষ্ঠ হওয়ার দ্বারা, অথবা খাদ্য বা পানীয় জল খাওয়ান যা ভাইরাস দ্বারা দূষিত হয়ে যায়।
গর্ভাবস্থা
আপনি গর্ভবতী হচ্ছেন এমন একতম লক্ষণ হল একটি অস্বস্তিকর, বিরক্তিকর অনুভূতি, যা প্রায়ই আপনার গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় মাসে শুরু হয়। হরমোনের মাত্রা পরিবর্তন গর্ভাবস্থা বমি বজায় রাখুন।
যদিও এটি আনুষ্ঠানিকভাবে "সকালে অসুস্থতা" বলে অভিহিত করা হয়, তবে উপসর্গ দিনের যে কোনও সময় হজম হতে পারে। কখনও কখনও নির্দিষ্ট খাবার গন্ধ বা স্বাদ আপনার পেট রোল করতে যথেষ্ট। অনুভূতি অস্থায়ী, এবং এটি আপনাকে বা আপনার বাচ্চার ক্ষতি করবে না
এসিড রিফাক্স
আপনার ব্রেস্টবার্নের পিছনে একটি জ্বলন্ত অনুভূতি, যা হার্টবার্ন নামে পরিচিত, গ্যাস্ট্রোওসফ্যাজাল রোগ (জিইআরডি) এর সিলেকশন লক্ষণ, তবে এই অবস্থাও বমি বমি হতে পারে। গার্ড যখন আপনার অক্সফ্যাগাস এবং পেট malfunctions মধ্যে পেশী ভালভ, পেট অ্যাসিড আপনার অক্সিজেন মধ্যে leak অনুমতি দেয়।
উদ্বেগ এবং চাপ
স্ট্রেস শুধুমাত্র আপনার আবেগ নেভিগেশন একটি টোল না।এটি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে। একটি কঠিন ভাঙ্গন বা কাজের ক্ষতি আপনি আপনার ক্ষুধা হারাতে পারেন, বা আপনি খাওয়া পরে অসুস্থ বোধ। আপনি আপনার চাপ নিয়ন্ত্রণে পেতে একবার বমি বমি চলতে হবে।
ক্যান্সার চিকিত্সা
কিছু কেমোথেরাপি ঔষধ একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে বমি বমি ভাব। চিকিত্সা শেষ হওয়ার পর উটপাখি দূরে যেতে হবে।
গ্ল্ল্ল্ল্যাডডার রোগ
আপনার প্যাথোপডডার একটি অঙ্গ যা আপনার পেটে উপরের ডানদিকে অবস্থিত। এটি আপনার শরীরের পদার্থ হজম সাহায্য করে। প্যাথস্টোন এবং অন্যান্য প্যাথোবার্ডার রোগ আপনার চর্বি হজম করতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি আপনার পেট অসুস্থ বোধ করবেন, বিশেষ করে আপনি একটি সমৃদ্ধ, ফ্যাটি খাবার খাওয়া পরে।
জীবাণু ব্যথা সিন্ড্রোম (আইবিএস)
আইবিএস জিআই উপসর্গের একটি সংগ্রহ, যা পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া ও সংকোচন অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। আই.বি.এস. এর সাথে মানুষের মধ্যে সর্বাধিক প্রচলিত অভিযোগের মধ্যে নলটি হয়।
মোশন অসুস্থতা
কিছু লোক বিশেষ করে আন্দোলনের প্রতি সংবেদনশীল। যদি আপনি তাদের মধ্যে হন, একটি চলমান গাড়ির গতি আপনি অসুস্থ বোধ করতে হবে। আপনার যাত্রা আগে বা পরে খাওয়া মানসিকতা এমনকি খারাপ করতে পারেন
উপসর্গগুলি
উপসর্গগুলি
এই অন্যান্য উপসর্গগুলি দেখুন, যা আপনাকে আপনার বমি বজায় রাখার কারণটি চিহ্নিত করতে সাহায্য করবে:
সম্ভাব্য কারণ | অতিরিক্ত উপসর্গগুলি |
খাদ্য এলার্জি | মুখের বা গলা ফুলে যাওয়া, শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা, ঘুমের সমস্যা, পেট ব্যথা, ডায়রিয়া, বমি করা |
খাদ্য বিষাক্ত বা পেটে ভাইরাস | বমি, জলীয় ডায়রিয়া, ক্রপ, কম জ্বর |
প্যাথলেটের রোগ | উপরের ব্যথা ডান পেট, বমি |
হৃদয়বাকর | আপনার বুকে একটি জ্বলন্ত অনুভূতি, একটি ধূপ তরল আপ ধোঁয়া, আপনার বুকের মধ্যে কিছু যে অনুভূতি, |
খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) | পেটে ব্যথা 999> চাপ, ব্যথা, ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য |
চাপ বা উদ্বেগ | পেশী ব্যথা, ক্লান্তি, সেক্স ড্রাইভের ক্ষতি, ঘুমের সমস্যা, বিষণ্নতা, বিরক্তিহীনতা |
বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞাপন বিজ্ঞাপন | একজন ডাক্তারকে দেখুন |
ডাক্তারকে দেখতে কখন | এইচ খাওয়া শেষে একবার বমি বমি ভাব করলে অ্যালার্মের কারণ হয় না, তবে এক সপ্তাহের মধ্যে তা না গেলে ডাক্তারকে ডাকতে হবে। যদি আপনার এই অন্যান্য, আরো গুরুতর উপসর্গগুলি অবিলম্বে কল করুন: |
বুকের ব্যথা
বিভ্রান্তি
কয়েক দিনের বেশি ডায়রিয়া থাকে যা 999> চরম তৃষ্ণা ডিহাইড্রেশন এর চিহ্নগুলি
- 101 এর বেশী জ্বর, 5 ডিগ্রী ফারেনহাইট (30 ডিগ্রি সেলসিয়াস)
- পেটে তীব্র ব্যথা
- দ্রুত হৃদয়ঘাত
- তীব্র বমি বমি ভাব
- 6 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে তাদের শিশুরোগ্য কল করুন যদি:
- বমি কয়েক ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে থাকে
- আপনি ডিহাইড্রেশন এর লক্ষণগুলি দেখেন, যেমন কয়েকটি বা কোন আর্দ্র ডায়াপার, অশ্রু, বা সুবর্ণ গালে
- আপনার সন্তানের 100 ডিগ্রী ফারেনহাইটের বেশি (37. 8 ডিগ্রি সেলসিয়াস) জ্বর চলছে
- ডায়রিয়া না যাওয়া
6 বছরের কম বয়সী শিশুদের আপনার সন্তানের শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করুন যদি:
- ওজন বা ডায়রিয়া একদিনেরও বেশি সময় ধরে থাকে
- আপনি ডিহাইড্রেশন এর লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, যেমন আপনার শিশু অশ্রুপাত বা প্রস্রাব করে না, অথবা তাদের চুপচাপ গালে থাকে
- আপনার শিশু 102 ডিগ্রি ফারেনহাইটের একটি জ্বর চালাচ্ছে (38।9 ° C)
- নির্ণয়
নির্ণয়
- আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার উপসর্গগুলি বর্ণনা করতে বলবে, যখন আপনি বিরক্ত হয়ে পড়বেন, কতক্ষণ অনুভূতিটি কাটিয়ে উঠবেন এবং কীভাবে এটি ট্রিগার করতে হয়। আপনি কি খেতে একটি ডায়েরি রাখা এবং আপনি পরে মনে কি আপনার ডাক্তার একটি নির্ণয় করা সাহায্য করতে পারেন।
- আপনার ডাক্তার সন্দেহভাজনদের অবস্থার উপর নির্ভর করে আপনার পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে, যেমন:
- রক্ত বা প্রস্রাব টেস্টগুলি
একটি ত্বকের পরীক্ষা যাতে আপনার খাদ্য এলার্জি থাকে তা দেখার জন্য
উপরের এন্ডোস্কোপিটি আপনার চেনাশোনা ফুলে যাওয়া, যা GERD
সিটি, এক্স-রে, অথবা রোগের লক্ষণের জন্য আপনার অঙ্গগুলি চেক করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানের একটি চিহ্ন
আপনার জিআই ট্র্যাক্টের সমস্যার সন্ধানে কোলনস্ককপি, নমনীয় সিগোময়েডস্কোপি, বা ঊর্ধ্ব ও নিম্ন জিআই সিরিজ
- বিজ্ঞাপনজ্ঞান
- চিকিত্সা
- চিকিত্সা
- আপনার উষ্ণতার কারণ নির্ধারণ করবে যে আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন।
- কারন
ক্যান্সারের চিকিত্সা
আপনার ডাক্তারের পরামর্শে antinausea ঔষধ গ্রহণ করুন, সুস্বাদু খাবার তৈরি করা ছোট খাবার যেমন স্পষ্ট শসা, মুরগী বা ওটমিল, এবং আকুপাংচারের চেষ্টা করুন
খাদ্য অ্যালার্জি
আপনার ল্যাবরেটরিগুলি ক্রমাগত খাদ্য এড়িয়ে চলুন | প্যাথল্লাডার রোগ |
যথেস্টনগুলি দ্রবীভূত করার জন্য ঔষধ গ্রহণ করুন অথবা আপনার প্লেথেসিস্টোমিটি নামে পরিচিত প্লেথেসিস্টোমিমি | জেরড বা হৃদয়হীনতা |
মশলা এবং ফ্যাটি খাবার এড়িয়ে চলাচলে অস্ত্রোপচার করুন। ওজন হারান এবং অতিরিক্ত পেট এসিড কমাতে antacids বা অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করুন | আইবিএস |
আপনার পেট বিরক্ত যে খাবার এড়ান | গতির অসুস্থতা |
আপনি ভ্রমণ যখন, আপনি কমপক্ষে অনুভব করব যেখানে একটি স্থানে বসতে গতির পরিমাণ, যেমন একটি ট্রেনের সামনে কাছাকাছি অথবা একটি বিমানের একটি উইংয়ের উপর, এবং একটি মোটা রোগের wristband বা প্যাচ পরিধান | গর্ভাবস্থা নেশা |
শুকনো খাবার যেমন ফাটল, টোস্ট এবং পাস্তা <999 > পেট ভাইরাস | ঠান্ডা খাবার খেয়ে, বরফের চিপস খাওয়া এবং কয়েক দিন পর্যন্ত বিশ্রাম না হওয়া পর্যন্ত সংক্রমণ শেষ হয় না <9 99> চাপ বা উদ্বেগ |
একটি থেরাপিস্ট দেখুন এবং শিথিলকরণ কৌশল চেষ্টা করুন, যেমন ধ্যান ও যোগব্যায়াম | বিজ্ঞাপন |
আউটলুক | আউটলুক |
আপনার দৃষ্টিভঙ্গি আপনার উষ্ণতা সৃষ্টি করছে তার উপর নির্ভর করবে এবং আপনি কীভাবে আচরণ করেন এটা। সাধারণত, আপনি খাওয়ানোর পর বমি বমি হলে সমস্যাটি সমাধান করার পর ভাল হয়ে যাবে। | বিজ্ঞাপনজ্ঞান |
প্রতিবন্ধকতা | প্রতিরোধের জন্য টিপস |
বরফের কিউব বা আচ্ছাদিত বরফের উপর ঘষুন
চর্বিযুক্ত, ভাজা বা মশলা খাবার এড়িয়ে চলুন।
মূলত নরম খাবার খান, যেমন ফাটল বা টোস্ট।
তিনটি বড় খাবারের পরিবর্তে ছোট খাবারগুলি প্রায়শই খাও।ডায়াবেট করার জন্য আপনার খাদ্যের সময় দেওয়ার জন্য আপনার খাওয়ার পরেও বিশ্রাম এবং বসুন।
ধীরে ধীরে খাও এবং পান করুন।
রান্না করা খাবারের গন্ধ যদি আপনাকে বিব্রতকর মনে করে, তাহলে ঠান্ডা খাবার বা কক্ষের তাপমাত্রায় পরিবেশন করুন।