স্খলিত (হের্নাইয়েটেড) ডিস্ক: লক্ষণগুলি, কারণসমূহ এবং প্রভাবগুলি

একটি স্খলিত ডিস্ক কি?

হাইলাইটস

1. ডিস্কের নরম ভেতরের অংশ বাইরের রিং মাধ্যমে প্রবাহিত হয় যখন একটি স্খলিত ডিস্ক ঘটে।
2. লক্ষণগুলি স্খলিত ডিস্কের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয় এবং এটি আপনার মেরুদন্ডী স্নায়ুগুলির সংকুচিত হলে।
3. বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ফাঁস হওয়া ডিস্কগুলি আরও সাধারণ।

আপনার মেরুদণ্ডের কলাম একে অপরের দিকে স্ট্যাক করা হাড়ের একটি সিরিজ (মেরুদণ্ড) তৈরি করে। উপরে থেকে নীচের দিকে, কলামটি গৌণীয় মেরুদণ্ডের মধ্যে সাতটি হাড়, ত্রিকোণীয় মেরুদন্ডে 12 এবং কটিদেশীয় মেরুদন্ডে পাঁচটি ভিত্তি করে বেঁধে সিরাম এবং কোকাসিকের মধ্যে রয়েছে। এই হাড়গুলি ডিস্ক দ্বারা আবদ্ধ করা হয়। ডিস্কগুলি দৈর্ঘ্যের ক্রিয়াকলাপগুলি হাঁটা, উদ্ধরণ এবং মোচড়ের মতো দৈনিক ক্রিয়াকলাপ থেকে শক শুষে হাড়কে রক্ষা করে।

আপনার অটোইমিউন চিকিত্সা খরচ আবরণ সাহায্য প্রয়োজন? এখানে Crowdfund টাকা »

প্রতিটি ডিস্ক দুটি অংশ আছে: একটি নরম, gelatinous ভেতরের অংশ এবং একটি কঠিন বহিরাগত রিং। ইনজুরি বা দুর্বলতা বাইরের আঙ্গুলের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত ডিস্কের ভেতরের অংশ হতে পারে। এটি একটি স্খলিত, herniated, বা prolapsed ডিস্ক হিসাবে পরিচিত হয়। এই ব্যথা এবং অস্বস্তি কারণ। স্ফীত ডিস্ক যদি আপনার মেরুদন্ডী স্নায়ুকে সংবহন করে, তাহলে আপনি প্রভাবিত স্নায়ুর পাশাপাশি শ্বাস প্রশ্বাস এবং ব্যথা অনুভব করতে পারেন। গুরুতর ঘটনায়, আপনি স্খলিত ডিস্ক অপসারণ বা মেরামতের অপারেশনের প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার কাছাকাছি একটি ডাক্তার খুঁজুন: স্নায়ু বিশেষজ্ঞ » অস্থির সার্জন»

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

উপসর্গগুলি

একটি স্লিপযুক্ত ডিস্কের উপসর্গগুলি কি?

আপনার মেরুদন্ড থেকে আপনার পিঠের যেকোনো অংশে আপনার স্ফীত ডিস্ক হতে পারে, নীচের ব্যাকগ্রাউন্ডে। নিচের পিছনে ছিপি ডিস্ক জন্য আরো সাধারণ এলাকায় এক। আপনার মেরুদন্ড কলাম স্নায়ু এবং রক্তবর্ণ একটি জটিল নেটওয়ার্ক। একটি স্খলিত ডিস্ক এটি কাছাকাছি স্নায়ু এবং পেশী অতিরিক্ত চাপ দিতে পারেন।

একটি স্লিপযুক্ত ডিস্কের উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• ব্যথা এবং শামুকতা, শরীরের একপাশে সাধারণতঃ
• ব্যথা যে আপনার অস্ত্র বা পায়ে প্রসারিত হয়
• ব্যথা যে রাতে খারাপ হয় অথবা নির্দিষ্ট গতিসম্পন্ন
• ব্যথা যে স্থির বা বসা পরে খারাপ হয়
• অল্প দূরত্ব হাঁটলে ব্যথা
• অপ্রত্যাশিত পেশী দুর্বলতা
• ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার ঝলকানি, খোঁচায় বা জ্বলন্ত সেন্সশন

ব্যথা ধরনের ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক আপনার ব্যথা ফলাফল যদি আপনার পেশী নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম আপনার নমন বা তিরস্কারকারী ফলাফল হিসাবে আপনার ডাক্তারের দেখুন।

কারন

কী কারণে ডিস্কগুলি ফাঁদে ফেলে?

বহিরাগত রিং দুর্বল বা টুটা হয়ে যায় এবং ভেতরের অংশ স্লিপ আউট করতে পারবেন যখন একটি স্খলিত ডিস্ক ঘটে। এই বয়স সঙ্গে ঘটতে পারে কিছু গতি একটি স্লিপযুক্ত ডিস্ক হতে পারে। একটি মোড স্থান থেকে স্লিপ করতে পারেন যখন আপনি মোড়া বা একটি বস্তু উত্তোলন বাঁক। একটি খুব বড়, ভারী বস্তু উত্তোলন নিম্ন পিছনে মহান চাপ স্থাপন করতে পারে, ফলে একটি স্খলিত ডিস্ক।আপনি যদি একটি খুব শারীরিকভাবে দাবি কাজের যে উদ্ধরণ অনেক প্রয়োজন আছে, আপনি স্খলিত ডিস্ক জন্য ঝুঁকি বৃদ্ধি হতে পারে।

ওভারওয়েট ব্যক্তিরাও একটি চিপযুক্ত ডিস্কের জন্য ঝুঁকিতে রয়েছে কারণ তাদের ডিস্ক অতিরিক্ত ওজন সমর্থন করতে হবে। দুর্বল পেশী এবং একটি বাসস্থল জীবনধারা একটি স্লিপযুক্ত ডিস্কের উন্নয়নেও অবদান রাখতে পারে।

আপনি পুরোনো হয়ে গেলে, আপনি একটি স্খলিত ডিস্ক অভিজ্ঞতা সম্ভবত। এটি আপনার ডিস্ক আপনার বয়স হিসাবে তাদের প্রতিরক্ষামূলক জল বিষয়বস্তু কিছু হারাতে শুরু কারণ। ফলস্বরূপ, তারা জায়গা থেকে আরও সহজে স্লিপ করতে পারেন। তারা মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের আরও সাধারণ।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

নির্ণয়

কীভাবে ডিস্ক নির্ণয় করা হয়?

আপনার ডাক্তার প্রথমে একটি শারীরিক পরীক্ষা সঞ্চালন করবে তারা আপনার ব্যথা ও অস্বস্তির উৎস খুঁজবে। এই আপনার স্নায়ু ফাংশন এবং পেশী শক্তি চেক জড়িত, এবং প্রভাবিত এলাকা স্পর্শ বা স্পর্শ যখন আপনি ব্যথা অনুভব করবে। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার মেডিকেল ইতিহাস এবং আপনার উপসর্গগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। যখন আপনি প্রথমে উপসর্গ অনুভব করেন এবং আপনার ব্যথা কমে যাবার কারনে কি ধরণের ক্রিয়াকলাপ দেখাবেন তখন তারা আগ্রহী হবে।

ইমেজিং পরীক্ষা আপনার ডাক্তার আপনার মেরুদণ্ডের হাড় এবং পেশী দেখতে এবং কোন ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। ইমেজিং স্ক্যানের উদাহরণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• এক্স-রেগুলি
• সিটি স্ক্যানস
• এমআরআই স্ক্যানগুলি
• ডিসক্লোজগুলি

আপনার ডাক্তার আপনার ব্যথা, দুর্বলতা, বা অস্বস্তির কারণ কি কি তা নির্ধারণ করতে আপনার সমস্ত তথ্যকে একত্রিত করতে পারে ।

জটিলতাগুলি

একটি স্খলিত ডিস্কের জটিলতা কী?

একটি অপ্রচলিত, তীব্র স্খলিত ডিস্ক স্থায়ী স্নায়ু ক্ষতি হতে পারে। খুব বিরল ক্ষেত্রে, একটি স্খলিত ডিস্ক আপনার নীচের পিছনে এবং পায়ে cauda equina স্নায়ু স্নায়ু impulses কাটা যাবে। যদি এই হয়, আপনি অন্ত্র বা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারেন।

আরেকটি দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা হলো জিন এনেস্থেশিয়া। এই ক্ষেত্রে, স্খলিত ডিস্ক স্নায়ু সংকুচিত এবং আপনার ভিতরের উরু, আপনার পা পিঠ, এবং আপনার মলদ্বার কাছাকাছি চারপাশে সংবেদন নিখুঁত হতে পারে।

একটি স্লিপযুক্ত ডিস্কের উপসর্গগুলি উন্নত করতে পারে, তবে এটি আরও খারাপ হতে পারে। আপনি যদি একবার যে ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করতে না পারেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখতে সময় লাগবে।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

চিকিত্সা

কিভাবে ছাঁটা ডিস্ক চিকিত্সা করা হয়?

রক্ষণশীল থেকে শল্যচিকিৎসা থেকে একটি স্খলিত ডিস্ক পরিসীমা জন্য চিকিৎসা চিকিত্সা সাধারণত আপনি অস্বস্তি পর্যায়ে উপর নির্ভর করে এবং ডিস্ক স্থান আউট slipped হয়েছে কতদূর।

বেশিরভাগ মানুষ ব্যায়াম প্রোগ্রামের সাহায্যে স্খলিত ডিস্কের ব্যথা উপড়ে ফেলতে পারে যা পিছনে এবং পার্শ্ববর্তী পেশীর প্রসারিত এবং শক্তিশালী করে। একটি শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার ব্যথা কমানোর সময় আপনার পিছনে শক্তিশালী করতে পারে এমন ব্যায়ামগুলি সুপারিশ করতে পারে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভার গ্রহণ করে এবং ভারী উদ্ধরণ এবং বেদনাদায়ক অবস্থানগুলি এড়ানো থেকেও সাহায্য করতে পারে।

যখন আপনি একটি স্খলিত ডিস্কের ব্যথা বা অস্বস্তির সম্মুখীন হন, তখন এটি সমস্ত শারীরিক কার্যকলাপ থেকে বিরত থাকার প্রলোভন হতে পারে, তবে এটি পেশী দুর্বলতা এবং যৌথ শক্ততার কারণ হতে পারে। পরিবর্তে, প্রসারিত বা কম প্রভাব প্রভাব যেমন হাঁটা হিসাবে মাধ্যমে সম্ভব হিসাবে সক্রিয় হিসাবে থাকার চেষ্টা করুন।

আপনার স্খলিত ডিস্কের ব্যথা ওভার-দ্য-কাউন্টারের চিকিত্সার উত্তর দেয় না, তবে আপনার ডাক্তার শক্তিশালী ঔষধগুলি লিখে দিতে পারে এইগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• পেশী স্প্যাসগুলি উপভোগ করতে পেশী শিথিলকরণ
• ব্যথা উপশম করার জন্য মাদকদ্রব্য
• গাবাপন্টিন বা ডুলক্সিটাইনের মত স্নায়ু ব্যথা ঔষধ

যদি আপনার লক্ষণ ছয় সপ্তাহে কম হয় না বা আপনার স্খলিত না থাকে তবে আপনার ডাক্তার সার্জারির সুপারিশ করতে পারে ডিস্ক আপনার পেশী ফাংশন প্রভাবিত হয়। আপনার সার্জন পুরো ডিস্কটি মুছে না দিয়ে ডিস্কের ক্ষতিগ্রস্থ বা প্রস্থানকারী অংশটি সরানো যায়। এই একটি microdiskectomy বলা হয়।

আরো গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার একটি কৃত্রিম এক সঙ্গে ডিস্ক প্রতিস্থাপন বা ডিস্ক অপসারণ এবং আপনার vertebrae একসঙ্গে ফিউজ। এই পদ্ধতিটি, একটি ল্যামাইনিক্সোমিটি এবং মেরুদন্ডের সংমিশ্রণ সহ, আপনার মেরুদন্ডী কলামে স্থিতিশীলতা যোগ করে।

বিজ্ঞাপন

আউটলুক

একটি ছিনান ডিস্ক সঙ্গে ব্যক্তির জন্য দৃষ্টিভঙ্গি কি?

চপ্পল করা ডিস্কের অধিকাংশ লোক রক্ষণশীল চিকিত্সাগুলির সাথে ভাল আচরণ করে। ছয় সপ্তাহের মধ্যে তাদের ব্যথা ও অস্বস্তি ধীরে ধীরে কমবে।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

প্রতিবন্ধকতা

কি একটি স্খলিত ডিস্ক প্রতিরোধ করা সম্ভব?

এটি একটি স্খলিত ডিস্ক প্রতিরোধ করা সম্ভব নাও হতে পারে, তবে আপনি একটি স্লিপযুক্ত ডিস্ক তৈরির ঝুঁকি কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। এই পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• নিরাপদ উত্তোলন কৌশল ব্যবহার করুন: হাঁটু এবং আপনার হাঁটু থেকে উত্তোলন, আপনার কোমর না।
• একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখুন।
• দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকবেন না; উঠুন এবং পর্যায়ক্রমে প্রসারিত করুন
• আপনার পিঠ, পায়ে ও পেটে পেশীকে শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়াম করুন।