সেক্স এবং মেনোপজ: কেন যৌনজীবন যৌন নিপীড়ন করা যায়
সুচিপত্র:
মেনোপজ হল মাসিক স্তরের অবসান এবং একটি মহিলার প্রজনন জীবনের শেষ চিহ্ন। যখন এই ঘটনার কোন নির্দিষ্ট বয়স নেই, তবে এক সম্পর্কীয় কারণটি এমন একটি বয়স বলে মনে হচ্ছে যে কোন মহিলার মা মেনোপজের মধ্য দিয়ে গিয়েছিল। বর্তমান গবেষণাটি নির্দেশ করে যে মাসিক চক্রের প্রকৃত শেষ হওয়ার আগে আপনার শরীরের প্রায় 8 থেকে 10 বছর আগে মেনোপজের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া শুরু করে। একবার আপনি একটি পর্যায় ছাড়াই 12 মাস পরপর মাস পরেন, আপনি মেনোপজের মাধ্যমে বলে থাকেন।
শারীরিক ও মানসিক প্রভাবগুলি
আপনার সময়সীমার দৈর্ঘ্য বা হতাশায় পরিবর্তন, ঘাম, হট ফ্ল্যাশ এবং মেজাজের সংক্রমণ প্রথম দিকে ধীরে ধীরে এবং সময়ের সাথে বৃদ্ধি পেতে পারে। হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি যোনি শুষ্কতা, যোনি দেওয়ালের ক্ষয় হতে পারে এবং যোনিটি প্রাচীর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে। কিছু মহিলারা মেনোপজের মাধ্যমে এটি সামান্য বা অস্বস্তিযুক্ত করে তোলে, অন্যরা তীব্র লক্ষণ এবং মেজাজের ঝুঁকিগুলি ভোগ করে।
মেনোপজ ক্ষতি, দুঃখ এবং ক্ষতির অনুভূতি নিয়ে আসতে পারে। যারা তাদের সন্তানদের সহ্য করার ক্ষমতা ত্যাগ করতে প্রস্তুত না তাদের জীবনযাত্রার শেষ পর্যায়ে।
বয়ঃসন্ধিকালে পুরুষের যৌনতার সমতুল্যতার সাথে সমান সমান হয়, বিশেষতঃ যুবক যৌনতার সাথে সমতুল্য হয়, বিশেষতঃ বুড়ো বয়সের প্রেক্ষাপটিক বিশ্বাসের ক্ষেত্রে নারীদের বোঝা যায়। তবে, এটি কেবল সত্য নয়। আপনি মেনোপজের পর দীর্ঘস্থায়ী একটি সুস্থ ও সন্তুষ্ট যৌন জীবন থাকতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, অনেক নারী তাদের জীবন এবং সম্পর্কের ইতিবাচক পরিবর্তন প্রতিবেদন এবং মেনোপজের পরে যৌন সন্তুষ্টি বৃদ্ধি করে।
কিছু ইতিবাচক দিক এখন আর নেই:
বিজ্ঞাপন- গর্ভাবস্থার বিষয়ে উদ্বিগ্নতা
- জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের জন্য
- মাসিকের চাপ, ফুসকুড়ি বা অন্যান্য শারীরিক সমস্যাগুলি যুক্ত সময়ের সাথে
Postmenopausal Zest
1950 এর দশকে, নৃবিজ্ঞানী মারগারেট মেড প্রথমে "পোস্টমেনোপোসাল জাদুকরি" শব্দটি উদ্ভাবন করেছিলেন, যেটি মেনোপজের মাধ্যমে গর্ভধারণের মাধ্যমে নারীদের অভিজ্ঞতা বিস্ফোরণ বা বৃদ্ধি পায়। কিছু নারী বলে যে তাদের জীবনযাত্রার সবচেয়ে ফলপ্রসূ মাত্রা এই যে, তারা তাদের সন্তানদের জন্মদান এবং উদ্দীপনা সম্পন্ন করেছে এবং নতুন স্বার্থ ও প্রকল্পে জড়িত হয়েছে।
অনেক মহিলাই মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তারাও বাড়ি থেকে বেরিয়ে যাওয়ার শেষ সন্তানের জন্য বিদায় বলছে। পরিবর্তে খালি nesters মত অনুভূতি, দম্পতি আবার honeymooners মত মনে হয় দম্পতিরা একে অপরের সাথে সময় উপভোগ করতে পারেন, অর্থ যৌনতার জন্য আরো সময় আছে। কারণ postmenopausal যারা মহিলাদের একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা আছে আরো উদ্দীপনার প্রয়োজন, যৌন আর একটি জাতি এবং এটা একে অপরকে মৃতদেহ শিথিল এবং অন্বেষণ করার সুযোগ প্রদান করে কারণ।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানশারীরিক লক্ষণগুলি
মেনোপজের সাথে যে শারীরিক পরিবর্তনগুলি আপনার যৌন জীবনকেও প্রভাবিত করতে পারেমেনোপাসাল মহিলাদের মধ্যে যন্য শুষ্কতা সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ। সহবাসের সঙ্গে ব্যথা ভয় প্রায়ই তাদের অংশীদার সঙ্গে নারীদের অন্তরঙ্গতা থেকে দূরে লজ্জা দেয়। যাইহোক, হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি এই বিষয়গুলির সাথে সাহায্য করতে পারে। একটি জল ভিত্তিক লুব্রিকেন্ট এছাড়াও যোনি শুষ্কতা সঙ্গে সাহায্য এবং সেক্স আরো আনন্দময় করতে পারেন।
যোগাযোগ
যৌনতা এবং মেনোপজের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক হল যোগাযোগ। আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে একে অপরের সাথে আরও ধৈর্যশীল হতে হবে। আপনি আবার যৌন আনন্দদায়ক আবার নতুন জিনিস চেষ্টা করতে ইচ্ছুক হতে পারে।
আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন যে আপনি কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনার কেমন লাগে, আপনার সম্পর্ক সুস্থ রাখার দিকে দীর্ঘ পথ যেতে পারে, বিশেষ করে যখন লক্ষণগুলি ভাসে এবং মেজাজের সুইংগুলি তীব্র হয়। আপনি জীবনের এই পর্যায়ে unattractive এবং অবাঞ্ছিত বোধ করতে পারে, কিন্তু আপনার সঙ্গী থেকে পুনর্ব্যবহার এবং রোম্যান্সের জন্য সময় তৈরীর শুধু আপনার প্রয়োজন আত্মবিশ্বাসের বিকাশ হতে পারে।
প্রত্যাশা সমূহ
আজ, পুরুষ ও নারীরা উভয়েই জীবনের শ্রেষ্ঠ মানের জীবনযাপন করছেন। মহিলাদের জন্য, এই প্রায়ই আপনি আপনার প্রজননের বছর তুলনায় আরো postmenopausal বছর আছে মানে।
জীবনের এই অংশকে আলিঙ্গন করুন এবং সমাজের দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তে আপনার যৌন স্বকে পুনরায় গ্রহণ করুন যে যৌনতা শুধু তরুণদের জন্য। মেনোপজ নিয়ে কী আশা করা যায় সে বিষয়ে শিক্ষিত ও প্রস্তুত করে, আপনি আপনার সারা জীবনের জুড়ে যৌনতা চালিয়ে যেতে পারেন, যা প্রকৃতির অভিব্যক্তিটি কীভাবে হয়।
