শিশুদের জন্য নিরাপদ অপরিহার্য তেল এবং তাদের কীভাবে ব্যবহার করবেন

স্বাস্থ্যের ঝাপটায় আসা এবং যান, তবে হাজার হাজার বছর ধরে ঔষধে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা হয়েছে।

অ্যারোমাথেরাপি, বা অপরিহার্য তেল থেরাপির, শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা উন্নীত করতে স্বাভাবিকভাবেই নিষ্কাশিত উদ্ভিদ আরামের ঔষধি ব্যবহার হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ আলোর অনেক ব্যবহার আছে, পোড়া এবং মসৃণ চামড়া চিকিত্সা থেকে, চাপ উপশম এবং মন শিথিল করার জন্য

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

3 মাসের বেশি বয়স্ক শিশুদের উপর, কিছু অপরিহার্য তেল ঘুম, শান্ত উদ্বেগ এবং এমনকি উপসর্গের উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। শিশুদের অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করার আগে, কার্যকর নিবিড় পরিমান অনুপাত এবং অ্যাপ্লিকেশন পদ্ধতিগুলি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ।

আজকে অপরিহার্য তেলরং ব্যাপকভাবে উপলব্ধ, কারণ পণ্যগুলি নিশ্চিত করুন যে আপনি বিশুদ্ধ, খাঁটি, নিখুঁত অপরিহার্য তেল ব্যবহার করছেন। অ্যালকোহল সঙ্গে premixed যে অপরিহার্য তেলগুলি জ্বালাময় হতে পারে। আপনি সিন্থেটিক সুগন্ধিগুলি এড়িয়ে চলা উচিত, যা অপরিহার্য তেলের থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, স্বাস্থ্য বেনিফিট বহন করে না, এবং ত্বককে উত্তেজিত হতে পারে।

ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল

হাইলাইট

1. অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয় 3 মাস বয়সী শিশুদের চেয়ে ছোট
2. অ্যারোমাথেরাপি ঘুম, শান্ত উদ্বেগ, এবং উপসর্গ উপসর্গ উপশম করতে উত্সাহিত করতে পারেন।
3. অপরিহার্য তেল খুব শক্তিশালী এবং ক্যারিয়ার তেল বা ক্রিম সঙ্গে diluted করা আবশ্যক।

প্রতিটি অপরিহার্য তেল পৃথক। অন্যান্য অপরিহার্য তেলগুলি শিশু এবং শিশুদের উপর ব্যবহারের জন্য নিরাপদ হতে পারে, তবে সঠিকভাবে এবং সংশোধনের সময় এই অপরিহার্য তেলগুলি সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয়। অন্যথায় নির্দিষ্ট না থাকলে, নিচের অনুপাত অনুসরণ করুন এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলি নীচের ব্যাখ্যা করা হয়েছে। কখনও কখনও ত্বক সরাসরি অপরিশোধিত তেল প্রয়োগ করবেন না, সবসময় একটি ক্যারিয়ার তেল দিয়ে তাদের মিশ্রিত। শিশুদের অপরিহার্য তেল পান করা বা খাওয়া উচিত নয়। যদিও এটি প্রাপ্তবয়স্করা কিছু তেলের ময়লা আনতে বাঞ্ছনীয়, এটি শিশুদের জন্য নিরাপদ নয়।

বিজ্ঞাপন

কেমোওমিল (ম্যাট্রিকিয়া চোমোমিলা বা চ্যামেমেলাম নব্য)

জার্মান কামোমাইল এবং রোমান কামোমাইল মৃদুভাবে অপরিহার্য ওষুধ যা শিশুদের জন্য উপকারজনক হতে পারে ঘুমের সমস্যা

ক্যামোমিলের স্বাভাবিক শুষ্ক প্রভাব রয়েছে এবং ঐতিহ্যগতভাবে শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অস্বাভাবিক আচরণের জন্য ব্যবহার করা হয়। ল্যাভেন্ডার বরাবর ক্যামোমাইল, উপসর্গ উপসর্গ উপশম করতে পারেন। কামোমাইল এছাড়াও উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা সাহায্য দেখানো হয়েছে, এবং একটি উত্তেজিত শিশুর আত্মা উত্থান করতে পারেন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

ডিস্টিলেটেড লেবু (সিটিস লিমন)

ডিস্টিলেটেড লিমন শক্তি ও মেজাজ উত্তোলনে সাহায্য করতে পারে, এবং পোস্ট নীপ জাগ্রত কল জন্য মহান।

শিশুর জন্য প্রকাশ করা নমুনার জন্য ডিস্টিলেটেড লেবোনটি অগ্রাধিকারযোগ্য। প্রকাশ করা লেবু একটি সম্ভাব্য photosensitizer হয়, যদিও distilled লেবুর চামড়া জ্বালা হতে না করা উচিত।

ডিল (এনিমূম শাও)

ডিল একটি শ্বাসপ্রশ্বাসকারী, এন্টিসপেমমোডিক তেল যা অচেতনতা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ব্যবহার করার জন্য, জল বা তেলের চিনির এক ড্রপের 1 ভাগের মধ্যে ডিল করুন, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রন করুন, এবং একটি শিশুর ত্বকের সম্মুখভাগে মিশ্রণ ম্যাসেজ করুন।

ইউক্যালিপটাস (ইউক্যালিপিটাস রেডিয়তা)

ইউক্যালিপটাস হল একটি স্বাভাবিক প্রত্যাশাকারী যা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রামক শক্তিকে সাহায্য করতে পারে।

ঠান্ডা শীতের মাসগুলিতে এটি ইউক্যালিপটাসের একটি প্রিয় বিষয়। দ্রষ্টব্য: ইউক্যালপিটাস রেডিয়েটা হল একটি ভিন্ন প্রজাতি যা সাধারণত পাওয়া যায় ইউক্যালিপটাস গ্লাবুলাস। শিশু এবং শিশুরা ইউক্যালিপিটাস রেডিয়েট্রি ব্যবহার করতে হবে যখন ইউক্যালিপটাস গ্লবুলাস বয়স্কদের জন্য নিরাপদ, এটি 2 বছরের কম বয়সের শিশুদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা উচিত নয়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

শ্বাসযন্ত্রের উপসর্গগুলি সুরাহা করতে ইউক্যালিপটাস ব্যবহার করার পূর্বে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে যোগাযোগ করুন।

ল্যাভেন্ডার (লাউন্ডুলা অ্যাঙ্গাস্টিফোলিয়া)

ল্যাভেন্ডারের অনেক প্রশান্তি এবং কোলেস্টেরল প্রভাব রয়েছে। একটি ল্যাভেন্ডার তেল ম্যাসেজ একটি উত্তেজিত শিশুর শিথিল করতে এবং ঘুম উত্সাহিত করতে সাহায্য করতে পারেন।

ল্যাভেন্ডারটি পোকামাকড়ের কামড় এবং খিঁচুনি কমাতেও ব্যবহার করা যায়। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা যায় ল্যাভেন্ডারটি উপসর্গের উপসর্গগুলি দূর করার জন্য কার্যকরী।

বিজ্ঞাপন

ম্যান্ডারিন (সাইটটার রিটিকুলতা)

ম্যান্ডারিন ল্যাভেন্ডারের মতই প্রভাব ফেলেছে, এটি ল্যাভেন্ডারের সুবাস দ্বারা উদ্দীপ্ত শিশুদের জন্য একটি মহান রাতে বিকল্প তৈরি করে।

ম্যান্ডারিনের মিষ্টি সুবাস অন্যান্য কমলা জাতের পক্ষে অনুকূল হয় কারণ এটি ফোটোটক্সিক নয়। এর অর্থ যে এমনকি যখন পাতলা এবং সরাসরি চামড়া থেকে প্রয়োগ করা হয়, এটি ত্বক জ্বালা হতে পারে না।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চা গাছ (মেলেলিকা ডারউইনফোলিয়া)

চা গাছটি একটি প্রাকৃতিক অ্যানিমাইকোবালাবিক, এন্টিফাঙ্গাল এবং জীবাণুনাশক। একটি unscented তেল থেকে চা গাছ কয়েক ড্রপ যোগ করা ডায়াপার রাশ এবং ফাঙ্গা সংক্রমণ সঙ্গে সাহায্য করতে পারেন।

চা গাছটি একটি শক্তিশালী তেল যা চামড়ার উপর কঠোর হতে পারে, তাই 6 মাস বয়সী শিশুদের থেকে এগুলি এড়ানো উচিত এবং পুরোনো বাচ্চাদের প্যাচ-পরীক্ষা করা উচিত।

তরলীকরণের সুপারিশগুলি

অপরিহার্য তেল অত্যন্ত কার্যকরী এবং ত্বকটি ব্যবহার করার সময় একটি ক্যারিয়ার তেল বা ক্রিম দিয়ে পাতলা হওয়া আবশ্যক।

বিজ্ঞাপন

তরলীকরণ শিশু ও শিশুদের জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। 3 মাস আগে বয়স্ক শিশুদের জন্য, ন্যাশনাল এসোসিয়েশন ফর হোলিশিকাল অ্যারোমাথেরাপি (এনএএএএএ) একটি নিরাপদ তরলীকরণ অনুপাতের সুপারিশ করে। 5 থেকে 1 শতাংশ, তুলনায় একটি 2. 5 থেকে 10 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য dilution। কারণ শিশুদের প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশি সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে, আমেরিকান অ্যামেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ নেচারোপ্যাথিক ফিজিসিয়ানস বলেছে যে 3 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয়।

এমনকি যখন পাতলা, অপরিহার্য তেলগুলি ত্বকের জ্বালা এবং সূর্যের সংবেদনশীলতা হতে পারে। এটি একটি প্যাচ পরীক্ষা (এছাড়াও কখনও কখনও একটি "স্পট পরীক্ষা" বলা হয়) ত্বকের উপর সঞ্চালিত সুপারিশ, প্রতিটি নতুন তেল চালু সঙ্গে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন

1. একটি ছোট (একটি ডাইম তুলনায় বড় কোন) একটি শিশুর লেগ বা আর্ম থেকে diluted অপরিহার্য তেল পরিমাণ পরিমাণ প্রয়োগ করুন
2. একটি প্রতিক্রিয়া আছে কিনা দেখার জন্য 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
3. যদি একটি প্রতিক্রিয়া ঘটে, তবে ব্যবহার বন্ধ করুন (একটি প্রতিক্রিয়া সম্ভবত লোম, প্রদাহ, বা স্পর্শে বেদনাদায়ক হতে পারে)।
4. যদি কোনও প্রতিক্রিয়া দেখা না যায়, তবে এটি অপরিহার্য তেল প্রয়োগের সাথে এগিয়ে যাওয়ার পক্ষে নিরাপদ।

নাএএএএএএএএএএএএএএএইইচএইচএর মতে, "কিছু অপরিহার্য তেলরসগুলি অবশ্যই [শিশুদের] [এড়ানো উচিত], ই। ছ। বার্চ বা শীতকালীন ব্যায়াম, যা উভয় মিলেল স্যালিসিলেট এবং পেপারমিন্ট সমৃদ্ধ। "

প্রস্তাবিত অ্যাপ্লিকেশন

অপরিহার্য তেলগুলি শিশুদের বা শিশু দ্বারা অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা উচিত নয়, এবং আগত উপসর্গগুলি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য শিশুদেরকে বাথ থেকে দূরে রাখা উচিত।

নিম্নোক্ত সামঞ্জস্যপূর্ণ চিকিৎসা নিরাপদ এবং কার্যকরী যখন যথাযথ মাপদণ্ড অনুপাত অনুসরণ করা হয়।

একটি ক্যারিয়ারের মিশ্রণ করুন

সবজি তেল, নারকেল তেল এবং মিষ্টি বাদাম তেল সাধারণত বেস তেল ব্যবহার করে যা অপরিহার্য তেল দিয়ে ভালভাবে মেশে। তারা তাদের নিজস্ব ময়শ্চারাইজিং গুণাবলী আনতে এবং ত্বক পুষ্টি সাহায্য।

চিনাবাদাম তেল সাধারণত বেস তেলের মধ্যে মিশ্রিত হয় তাই কোন সম্ভাব্য এলার্জিজ জন্য আপনার বেস তেলের উপাদান তালিকা পরীক্ষা নিশ্চিত করা।

বেস তেলের 0.২5% অপরিহার্য তেলের অনুপাতে অপরিহার্য তেল মিশ্রিত করার জন্য। মিশ্রিত করা বা মিশ্রিত করার জন্য জোরালোভাবে মিশ্রিত করুন। একবার তেলগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশিয়ে দেওয়া হয়, সূত্রটি অনিচ্ছুক করার জন্য আপনার শিশুর লেগ বা আর্মের উপর প্যাচ পরীক্ষা করুন।

স্প্রিটজ

স্প্লিট্জ আপনার বাচ্চার ঘরের চারপাশে পাতলা অপরিহার্য তেল, নল বা শয়নকালের আগে শোষকতা তৈরি করতে স্ক্রিপ্টিং বালিশগুলি এড়িয়ে চলুন যাতে আপনার শিশু দুর্ঘটনাক্রমে তেল খায় না।

বিক্ষিপ্ত

অপরিহার্য তেলগুলি কৃত্রিম রুম ফেন্নারের একটি কার্যকর, প্রাকৃতিক বিকল্প। যদিও প্রাপ্তবয়স্করা মোমবাতি ডিফিউজার ব্যবহার করতে পারে, তবে জল ভিত্তিক বাষ্পরাজ্যে আপনার বাড়ির কোনও কক্ষের একটি সুগন্ধি ছড়িয়ে দেওয়ার নিরাপদ, শিখা-মুক্ত উপায় তৈরি করা হয়।

আপনার বাচ্চার চারপাশে একটি নতুন অপরিহার্য তেল বের করার চেষ্টা করার সময়, কোনও মাত্রার সংক্রমণ ঘটে না তা নিশ্চিত করার জন্য এক ঘন্টার জন্য একটি vaporizer মধ্যে প্রতিটি নতুন তেল পরীক্ষা করুন।

একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

কিছু অপরিহার্য তেলের কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ এবং চিকিৎসার অবস্থার সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে সর্বদা আপনার বাচ্চার কাছে থেরাপিউটিক তেল প্রয়োগ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

আপনি যদি গর্ভবতী হন, তাহলে নিজের বা আপনার বাচ্চার অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।