প্রান্তিক ক্রুসিট লিগমেন্ট ইনজুরি

একটি পোস্টারিয়াস ক্রুসিট লিগমেন্ট ইজুরি কি?

পরের ক্রুসাইটি লিগমেন্ট (পি.সি.এল) হাঁটু জয়েন্টের শক্তিশালী অলসতা। অস্থিগুলি হাড়ের সাথে সংযুক্ত হাড়ের সাথে সংযুক্ত টাইটুগুলির পুরু, শক্তিশালী ব্যান্ড। পিসিএল পাউন্ডের নীচের অংশ থেকে হাঁটু যুগলের পিছনে (পাখি) নীচের পাদদেশ হাড় (টিবিয়া) শীর্ষে রান করে।

পিসিএল হাঁটু যৌথ স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে, বিশেষত ইউনাইটেড ব্যাক। পিসিএলের একটি আঘাত স্টিগনিং, spraining, বা যে ligament কোন অংশ জোরাজুরি হতে পারে। পিটিএলটি হাঁটুতে অন্তত সাধারণভাবে আহত লিগমেন্ট।

একটি PCL আঘাত কখনও কখনও হিসাবে বলা হয় "overextended হাঁটু। "

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

কারন

কীভাবে পিসিএল আঘাত ঘটায়?

পিসিএল আঘাত প্রধান কারণ হাঁটু যৌগ গুরুতর ট্রমা। প্রায়ই, হাঁটু অন্যান্য ligaments পাশাপাশি প্রভাবিত হয়। পিসিএলের আঘাতজনিত কারণে এক কারণেই হাঁটুতে হাইপ্রেক্সটেনশন হয়। জাম্পিং মত এথলেটিক আন্দোলনের সময় এটি ঘটতে পারে।

পিসিএল আঘাতগুলি ঘূর্ণায়মান অবস্থায় ঘূর্ণায়মান হতে পারে যখন এটি flexed হয়, বা বেঁকা। এটি খেলা বা পতনের সময় বা একটি গাড়ী দুর্ঘটনার সময় হার্ড অবতরণ অন্তর্ভুক্ত। হাঁটু থেকে কোন আঘাত, কিনা মৃদু বা গুরুতর, একটি হাঁটু ligament আঘাত হতে পারে।

লক্ষণগুলি

পিসিএল আঘাতের লক্ষণ

পিএলএল আঘাতের লক্ষণগুলি আঘাত বা পরিমাণে নির্ভর করে হালকা বা গুরুতর হতে পারে। লিগমেন্ট হালকাভাবে স্প্রেড করা হলে লক্ষণগুলি অযৌক্তিক হতে পারে। আবরণের অশ্রু বা সম্পূর্ণ আবরণের জন্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• হাঁটুতে কোমলতা (বিশেষত হাঁটুতে ফিরে)
• হাঁটু যৌগ্যে অস্থিরতা
• হাঁটু যুগ্মে ব্যথা
• হাঁটুতে ফুলে যাওয়া
• তীব্রতা যৌথ
• হাঁটতে অসুবিধা

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

নির্ণয়ঃ

পিসিএল আঘাত নির্ণয় করা

পিসিএল আঘাত নির্ণয় করার জন্য, আপনার ডাক্তার বিভিন্ন পরীক্ষাগুলি সম্পাদন করবেন, যার মধ্যে রয়েছে:

• বিভিন্ন দিকের হাঁটু হাঁটা
• হাঁটু শারীরিক পরীক্ষা
• হাঁটু যুগ্ম মধ্যে তরল জন্য পরীক্ষা করা
• হাঁটু একটি এমআরআই
• ভঙ্গুর পরীক্ষা করার জন্য হাঁটু যুগ্ম একটি এক্স-রে

প্রতিরোধ

একটি প্রতিরোধ PCL আঘাত

লিগামেন্টের আঘাতগুলি প্রতিরোধ করা কঠিন কারণ এটি প্রায়ই একটি দুর্ঘটনা বা অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতিতে ফলাফল। যাইহোক, হাঁটু লিগামের আঘাত ঝুঁকির ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করার জন্য প্রতিরোধী পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• হাঁটা সহ শারীরিক কার্যকলাপ করার সময় সঠিক কৌশল এবং প্রান্তিককরণ ব্যবহার করে,
• জোড়ায় গতির সুষম বজায় রাখার জন্য নিয়মিতভাবে চাপা < 999> যুগ্মকে স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করার জন্য ঊর্ধ্ব ও নিম্ন স্তরের পেশীকে শক্তিশালী করা
• ক্রীড়া খেলে সতর্কতা অবলম্বন করলে ফুটবল, স্কিইং এবং টেনিসের মত হাঁটুতে আঘাত লাগে 999> বিজ্ঞাপনজ্ঞান
• চিকিত্সা

PCL ব্যবহার করা ইনজুরি

পিসিএল আঘাতের জন্য চিকিত্সা আঘাত এবং আপনার জীবনধারার তীব্রতা উপর নির্ভর করবে।

ছোটখাট আঘাতের জন্য, চিকিত্সার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

স্ফিনিং

বরফ প্রয়োগ করা

• হৃদয়ের উপরে হাঁটু উঁচু করা
• ব্যথা ছাড়াই গ্রহণ করা
• ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া পর্যন্ত শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত <999 > হাঁটু রক্ষা করার জন্য একটি বাঁক বা crutches ব্যবহার করে
• শারীরিক থেরাপি বা গতির পরিসীমা শক্তিশালী এবং পুনর্বাসন • 999> আরো গুরুতর ক্ষেত্রে, চিকিত্সা এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
• শারীরিক থেরাপি বা পুনর্বাসন পুনর্বাসন গতিসঞ্চার
• একটি ফোয়ারা লিগমেন্ট মেরামত করতে অপারেশন
• একটি আর্থ্রোস্কোপ, একটি ছোট ফাইবার অপটিক ক্যামেরা যা যৌথে ঢোকানো যেতে পারে

পিসিএল আঘাতের প্রধান উপসর্গগুলি যৌথ অস্থিরতা। ব্যথা এবং সোজালসহ অন্যান্য উপসর্গের অনেকগুলি, সময় দিয়ে চলে যাবে, কিন্তু অস্থিরতা থাকতে পারে। পিসিএল আঘাতের মধ্যে, এই অস্থিরতা প্রায়ই মানুষদের অস্ত্রোপচার নির্বাচন করার জন্য নেতৃত্ব দিচ্ছে। যৌথ এ untreated অস্থায়িত্ব আর্থ্রাইটিস হতে পারে।

• বিজ্ঞাপন
• আউটলুক
• পিসিএল আঘাতের জন্য Outlook

ছোটখাট আঘাতের জন্য, লিগমেন্ট জটিলতা ছাড়াই নিরাময় করতে পারে। এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে লিগমেন্ট প্রসারিত করা হলে, এটি তার আগে স্থায়িত্ব পুনরুদ্ধার করতে পারে না। এর মানে এই যে সম্ভবত হাঁটু কিছুটা অস্থির হতে পারে এবং আরও সহজেই আবার আহত হতে পারে। যুগ্ম শারীরিক কার্যকলাপ বা ছোটখাট আঘাত থেকে সহজেই ফুলে ওঠে এবং ক্ষত হতে পারে।

যাদের প্রধান সার্জারি নেই এমন গুরুতর আঘাতগুলির জন্য, যৌথরা সম্ভবত অস্থির থাকবে এবং সহজে রেঞ্জড হবে। আপনি শারীরিক কার্যকলাপ করতে সক্ষম হবে না এবং ব্যথা এমনকি ছোট কার্যকলাপ থেকে হতে পারে আপনি শারীরিক কার্যকলাপ সময় যৌথ রক্ষা একটি বাঁশ পরিধান করতে হতে পারে।

অস্ত্রোপচারকারীর জন্য, পূর্বাভাস অস্ত্রোপচারের সাফল্যের উপর নির্ভর করে এবং হাঁটুতে সংশ্লিষ্ট আঘাতগুলির উপর নির্ভর করে। যৌথ মেরামত পরে সাধারণত, আপনি গতিশীলতা এবং স্থিতিশীলতা উন্নত হবে। আপনি হাঁটু প্রতিস্থাপন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করার জন্য ভবিষ্যতে একটি সীমাবদ্ধতা বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সীমিত করতে প্রয়োজন হতে পারে।

শুধুমাত্র পিএলএল, চিকিত্সা এবং পূর্বাভাস ছাড়াও হাঁটু আঘাতের জন্য বিভিন্ন কারণ হতে পারে কারণ এই আঘাতেরগুলি আরও বেশি গুরুতর।