অতিপ্রাকৃত বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের ডিসর্ডার (ওসিপিডি)

জাগ্রত-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি কি?

হাইলাইটস

1. উদাসীন-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে (OCPD) একটি ব্যক্তিত্বের অসঙ্গতি যা চরম পরিপূর্ণতা, আদেশ এবং সুপ্ততার দ্বারা চিহ্নিত।
2. OCPD সাধারণত obsessive- বাধ্যতামূলক ডিসর্ডার (ওসিডি) জন্য ভুল হয়, কিন্তু দুটি একই হয় না।
3. পুরুষরা দ্বিগুণ হতে পারে যতক্ষণ নারীরা OCPD নির্ণয় করতে পারে।

উদাসীন-বাধ্যতামূলক ব্যক্তিত্বের ব্যাধির (OCPD) একটি ব্যক্তিত্বের অসঙ্গতি যা চরম পরিপূর্ণতা, আদেশ এবং সুপ্ততার দ্বারা চিহ্নিত। OCPD- এর সাথে মানুষ তাদের বাইরের পরিবেশের উপর তাদের নিজস্ব মান আরোপ করার জন্য একটি গুরুতর প্রয়োজন বোধ করবে।

ওসিপিডি-র সঙ্গে থাকা ব্যক্তিদের নিম্নোক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে:

• তাদের অনুভূতিগুলি প্রকাশ করা কঠিন।
• তারা অন্যদের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গঠন এবং বজায় রাখা কষ্টসাধ্য।
• তারা কঠোর পরিশ্রম করে, কিন্তু পরিপূর্ণতা তাদের প্রবৃত্তি তাদের অকার্যকর করতে পারে।
• তারা প্রায়ই ধার্মিক, বিরক্ত এবং রাগ বোধ করে।
• তারা প্রায়ই সামাজিক বিচ্ছিন্নতা সম্মুখীন হয়।
• তারা উদ্বিগ্নতা যে উদ্বিগ্ন সঙ্গে ঘটেছে অভিজ্ঞতা করতে পারে।

OCPD প্রায়ই উদাসীন-বাধ্যতামূলক ডিসর্ডার (ওসিডি) নামে একটি উদ্বিগ্ন ব্যাধি সঙ্গে বিভ্রান্ত হয়। তবে, তারা একই নয়।

ওসিপিডি-র লোকরা কোন ধারণা দেয় না যে তাদের মতামত বা আচরণের সাথে কিছু ভুল আছে। তারা বিশ্বাস করে যে তাদের চিন্তাভাবনা এবং কাজ করার পথ কেবল সঠিক পথ এবং অন্য সকলেরই ভুল।

AdvertisementAdvertisement<কারণ! - 3 ->

ওসিপিডি এর কারন কি?

ওসিপিডি এর সঠিক কারণ অজানা। OCPD অনেক দিকের মত, কারণ এখনও নির্ধারণ করা হয়। OCPD জেনেটিক্স এবং শৈশব অভিজ্ঞতা সমন্বয় দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে গবেষণাগুলিতে, প্রাপ্তবয়স্করা খুব অল্প বয়সে OCPD অনুভব করতে পারেন। তারা অনুভব করতে পারে যে তাদের একজন নিখুঁত বা পুরোপুরি বাধ্য সন্তান হতে হবে। এই নিয়ম অনুসরণ করতে হবে তারপর adulthood মধ্যে বহন করে।

ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি

ওসিপিডি-র ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি কে?

ইন্টারন্যাশনাল ওসিড ফাউন্ডেশন (ওসিডিএফ) আনুমানিকভাবে বলেছে যে পুরুষদের এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে নির্ণয় করার জন্য মহিলাদের দ্বিগুণ সম্ভাবনা রয়েছে। ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন জার্নাল অনুযায়ী, জনসংখ্যার ২ এবং 7 শতাংশের মধ্যে ওসিপিডি রয়েছে, যা এটি সর্বাধিক প্রচলিত ব্যক্তিত্বের রোগ।

বর্তমান মানসিক স্বাস্থ্য নির্ণায়ক যাদের OCPD এর সাথে নির্ণয় করা সম্ভব। OCPD এই রোগ নির্ণয় করে যে ভূমিকা প্রদর্শন করতে আরো গবেষণা প্রয়োজন হয়

উপরন্তু, গুরুতর OCD সঙ্গে যারা OCPD সঙ্গে নির্ণয় করা সম্ভবত বেশি।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

উপসর্গগুলি

ওসিপিডির উপসর্গগুলি কি?

ওসিপিডি এর উপসর্গগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• পারস্পরিকতাবিষয়ক বিন্দুটি যেগুলি কাজগুলি শেষ করার ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়
• কঠোর, আনুষ্ঠানিক, বা কঠোর পদ্ধতিঃ
• অর্থের সাথে অত্যন্ত মজুরিমান হওয়া
• একটি অপ্রতিরোধ্য প্রয়োজন সময়সীমার
• বিস্তারিত পরিচয়ের উপর চরম মনোযোগ
• পরিবার বা সামাজিক সম্পর্কের মূল্যের উপর কাজ করার জন্য অত্যধিক নিষ্ঠা,
• ধৃত বা অর্থহীন দ্রব্যাদি সংগ্রহ করা
• ভয়ের কারণে কাজ ভাগ বা প্রতিনিধিত্ব করতে অসুবিধা হয় না
• তালিকাগুলির সাথে একটি স্থিরতা
• নিয়ম এবং প্রবিধানের কঠোর আনুগত্য
• আদেশের জন্য একটি অপ্রতিরোধ্য প্রয়োজন
• জিনিষগুলি কীভাবে করা উচিত সে বিষয়ে ধার্মিকতার অনুভূতি
• নৈতিকতার কঠোর আনুগত্য এবং নৈতিক কোডগুলি

ওসিপিডি নির্ণয় করা হয় যখন লক্ষণগুলি অন্যদের সাথে ফাংশন এবং ইন্টারঅ্যাক্ট করার জন্য আপনার ক্ষমতা হ্রাস করে।

ওসিডি: লক্ষণ, লক্ষণ ও ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি

চিকিত্সা

ওসিপিডি কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

যদি আপনার ওসিপিডি থাকে, তাহলে আপনার থেরাপিস্ট চিকিত্সার জন্য তিনটি স্তরের পদ্ধতি ব্যবহার করবে, যার মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত:

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি)

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) একটি সাধারণ ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ CBT এর সময়, আপনি একটি পরিকল্পিত সময়সূচী উপর মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সাথে দেখা। এই নিয়মিত সেশন কোন পরামর্শ, চাপ, বা বিষণ্নতা মাধ্যমে কথা বলতে আপনার পরামর্শদাতা সঙ্গে কাজ জড়িত। একটি মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা আপনাকে কাজের উপর কম জোর দেওয়া এবং বিনোদন, পরিবার এবং অন্যান্য আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্কের উপর আরো জোর দেওয়ার জন্য উত্সাহিত করতে পারে।

ওষুধ

আপনার ডাক্তার একটি চ্যালেঞ্জিং সেরোটোনিন রিপটেক ইনহিবিটর (এসএসআরআই) নির্ধারণের বিষয়ে বিবেচনা করতে পারেন যাতে আশ্চর্যজনক-বাধ্যতামূলক চক্রের পার্শ্ববর্তী কিছু উদ্বেগ হ্রাস পায়। যদি আপনি একটি SSRI নির্ধারিত হয়, তাহলে আপনি সহায়তা গোষ্ঠী এবং একটি মানসিক রোগী থেকে নিয়মিত চিকিত্সা থেকে উপকৃত হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী প্রেসক্রিপশন ব্যবহার সাধারণত OCPD- র জন্য সুপারিশ করা হয় না।

শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ

শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ নির্দিষ্ট শ্বাস এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি যা আপনার আবেগ এবং তৎপরতার অনুভূতি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এই উপসর্গ OCPD মধ্যে সাধারণ। প্রস্তাবিত বিনোদন চর্চা এর উদাহরণ যোগব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত, তাই চ, এবং Pilates।

জ্যাকবসন এর বিনোদন কৌশল কি? »

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

দৃষ্টিকোণ কি?

OCPD এর সাথে অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি অন্যান্য ব্যক্তিত্বের রোগের দৃষ্টিকোণ থেকে ভাল হতে পারে। ওসিপিডির উপসর্গগুলি অন্যদের উপর কীভাবে প্রতিকূল প্রভাব ফেলতে পারে তা চিকিত্সার মাধ্যমে আপনাকে আরও সচেতন করতে সহায়তা করে। যদি আপনার OCPD থাকে, তাহলে আপনি হয়তো ড্রাগ বা অ্যালকোহল থেকে আসক্ত হয়ে পড়তে পারেন, যা অন্যান্য ব্যক্তিত্বের রোগের সাথে সাধারণ।

অন্যান্য ব্যক্তিত্বের রোগের মত, আপনার জন্য যে চিকিত্সা কাজ করে তা সফলতার ভিত্তি। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি আপনার পছন্দসই ব্যক্তিদের সঙ্গে যোগাযোগ এবং empathize আপনার ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন।

ক্ষতিকারক রোগ »

বিজ্ঞাপন

সহায়তা

কীভাবে একজন পত্নী বা একজনকে OCPD- কে সমর্থন করতে পারে?

যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার পত্নী, অংশীদার বা পরিবারের সদস্য OCPD আছে, তাদের obsessions এবং তাদের বাধ্যতামূলক আচরণের মনোযোগ দিন। একটি ব্যক্তি সম্ভবত OCD বা অন্য ব্যক্তিত্ব যা OCPD না যদি তাদের obsessions হয়:

• বিপদ দ্বারা অনুপ্রাণিত
• জীবনের দুই বা তিনটি নির্দিষ্ট এলাকায় সীমাবদ্ধ
• অযৌক্তিক বা উদ্ভট

OCPD সঙ্গে মানুষ সাধারণত অনিচ্ছুক তাদের আচরণ পরিবর্তন তারা প্রায়ই সমস্যা হিসাবে অন্যদের হিসাবে দেখতে সমস্যা।

বেশিরভাগ ব্যক্তি যেটি ওসিপিডির জন্য চিকিত্সার ব্যবস্থা করে, তা একজন পত্নী দ্বারা বা একজনকে ভালোবাসার জন্য উৎসাহিত করা হয়। যাইহোক, তাদের আচরণ সম্পর্কে OCPD এর সাথে কারো সাথে যোগাযোগ করা খুব কঠিন হতে পারে। এটা অন্যদের জন্য সহায়ক হতে পারে এবং OCPD- এর লোকেদের পছন্দগুলি নিজেদের জন্য সহায়তা চাইতে পারে।

একাধিক ফোরাম এবং সমর্থন গ্রুপ আছে যে একটি পত্নী বা OCPD সঙ্গে কেউ এক পছন্দ করতে পারেন যোগ দিতে পারেন OCD, OCD প্রবণতা এবং OCPD হিসাবে ব্যক্তিত্বের রোগগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য আন্তর্জাতিক OCD ফাউন্ডেশন সমর্থন গ্রুপগুলির একটি তালিকা রাখে।

আপনার কি OCD সম্পর্ক আছে? »

• OCPD এর সাথে কারও জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস কি?

• আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি স্বীকার করে যে OCPD প্রদর্শনীর কেউ তার ব্যক্তিত্বের অংশ, যা ঐ ব্যক্তির মানসিক মেকআপের একটি দীর্ঘস্থায়ী চরিত্র। তারা কিছু করতে চান উপায় তাদের সাথে clashing আগে (বা আপনি তারা আপনার কাজ তাদের অনন্য মান পূরণ করে না মনে করেন যে তারা করতে আপনাকে জিজ্ঞাসা যে কিছু redone আছে যদি আপনি), নিজেকে জিজ্ঞাসা করা "এই হয় আমার সম্পর্কে যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ ইঙ্গিত বা এটি বিরুদ্ধে তাদের সাথে যুদ্ধ? "এছাড়াও, আপনি যদি নিজেকে কিছু করতে পছন্দ করেন তবে এটি ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না। স্বীকার করুন যে এই বৈশিষ্ট্যটি কে তাদের অংশ এবং মনে রাখবেন যে এটি একটি নেতিবাচক প্রতিফলন আপনার উপর না।

  - স্বাস্থ্যবিধি মেডিক্যাল টিম
• উত্তর আমাদের মেডিকেল বিশেষজ্ঞদের মতামতের প্রতিনিধিত্ব করে। সমস্ত সামগ্রী কঠোরভাবে তথ্যগত এবং চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়।