স্তনবৃন্ত ছত্রাক: লক্ষণ, চিকিত্সা, প্রতিরোধ, এবং আরও
সুচিপত্র:
- স্তনবৃন্ত ঝাপসা হয় কি?
- উপসর্গগুলি
- মহিলাদের বুকের দুধ খাওয়ানোতে, নিপ্পল ফিশারগুলি সাধারণত হাঁটানোর সময় ভুল অবস্থানের কারণে হয়, অথবা স্তন্যপান বা লচিংয়ের সাথে অসুবিধা। স্তনের অঙ্গপ্রত্যঙ্গের কারণে তারাও হতে পারে।
- বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আপনি ঘরে স্তনের স্তন চিকিত্সা করতে পারেন।
- Candida,
- বিজ্ঞাপন
- আপনার ব্যায়ামের রুটিনটি শুরু করার আগে আপনার স্তনের স্ত্রিতে পেট্রোলিয়াম জেলি বা একটি অ্যান্টি-চফিং বাম প্রয়োগ করুন। যে আপনার স্তনের soften সাহায্য এবং শুকিয়ে থেকে তাদের রাখা হবে, যা জ্বালা জন্য আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে।
স্তনবৃন্ত ঝাপসা হয় কি?
স্তনবৃন্তের তির্যক উত্তেজিত, খিঁচুনি, বা ভয়াবহ স্তনবৃন্ত। তারা স্তন চিকিত্সা যারা মহিলাদের মধ্যে একটি সাধারণ ঘটনার হয়। স্তনপাথন বন্ধ করার জন্য তাদের কারণ হিসাবে স্তনের স্তনবৃদ্ধি অনেক মহিলার উদ্ধৃত করে। স্তনবৃন্তের ফিজারগুলি কখনও কখনও জগদরের স্তনের স্তন নামে অভিহিত হয় কারণ এটি রানার্স এবং অন্যান্য ধরনের ক্রীড়াবিদদের মধ্যেও প্রচলিত থাকে যারা স্তনপাথর, যেমন সার্ফার বা সাইক্লিস্টের ঝুঁকিপূর্ণ।
সংক্রমণ না হওয়া পর্যন্ত, স্তনবৃন্ত ছত্রাক সাধারণত বাড়িতে বাড়িতে সহজেই চিকিত্সা করা যেতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানউপসর্গগুলি
উপসর্গগুলি
এক বা উভয়ের স্তনের মধ্যে স্তনবৃন্ত ফুসফুসের লক্ষণ ঘটতে পারে। লক্ষণ তীব্রতা এবং সময়কাল পরিবর্তিত হয়। স্তনবৃন্ত ফিসার প্রধান লক্ষণ সাধারণত অন্তর্ভুক্ত:
- লঘুপাত
- বিষণ্ণতা
- ঠাণ্ডা, শুকনো চেহারা
- crustiness বা scabbing
- oozing
- রক্তপাত
- খোলা ফাটল বা জলে
- ব্যথা বা অস্বস্তি <999 > আরো জানুন: কেন আমার স্তনের ক্ষতি হয়? »
কারন
কারন
মহিলাদের বুকের দুধ খাওয়ানোতে, নিপ্পল ফিশারগুলি সাধারণত হাঁটানোর সময় ভুল অবস্থানের কারণে হয়, অথবা স্তন্যপান বা লচিংয়ের সাথে অসুবিধা। স্তনের অঙ্গপ্রত্যঙ্গের কারণে তারাও হতে পারে।
এক গবেষণায় দেখানো হয় যে স্তনবৃন্ত ফিশারগুলি আরও বেশি দূরত্বের জন্য চালানো অ্যাথলেটদের মধ্যে বেশি সাধারণ। প্রতি সপ্তাহে 40 মাইল (65 কিলোমিটার) দৌড়ে দৌড়ানোর জন্য ক্রীড়াবিদদের মধ্যে নিপ্পল ফিসাসের ঘটনা বৃদ্ধিতে গবেষণার একটি বড় বৃদ্ধি পাওয়া গেছে। জুজর এর স্তনবৃন্ত ক্রীড়াবিদ যারা snug, ঘাম পোশাকের শার্ট, বা মহিলাদের জন্য ভাল-ফি ব্রা মধ্যে ঘটতে সম্ভবত কম।
সার্ফারে, স্তনের স্তম্ভগুলি স্নিগ্ধবোর্ডের বিরুদ্ধে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপনঃ বিজ্ঞাপন
হোম চিকিত্সাহোম চিকিত্সা
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আপনি ঘরে স্তনের স্তন চিকিত্সা করতে পারেন।
ক্রীড়াবিদদের জন্য হোম চিকিত্সা
আপনার নিপ্পল ফিজারোগে আক্রান্ত হলে কিছু কিছু কার্যকলাপ থেকে বিরতি নিতে হবে। আপনি নিরাময় হিসাবে ক্রস প্রশিক্ষণ বিবেচনা করুন, যা আপনার স্তনবৃন্ত আরো উত্তেজিত ছাড়া সক্রিয় থাকার সাহায্য করবে।
আপনার স্তনের উপর একটি এন্টিসেপটিক ক্রিম ব্যবহার করুন। যে আপনার সংক্রমণ চিকিত্সা যখন সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন।
- লবনোলিনের মত আপনার স্তনের কাছে একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) মলা প্রয়োগ করা বিবেচনা করুন।
- এমন কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন যা অতিরিক্ত জ্বালাও হতে পারে।
- আরো স্ফীততা এড়াতে শার্ট পরা সময় একটি নরম গজ প্যাড সঙ্গে আপনার স্তনের আবরণ।
- রুক্ষ বা স্ক্র্যাচি শার্ট পরা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি একজন মহিলার হন, স্তনের উপর তীরচিহ্নগুলি দিয়ে ব্রা এড়ান
- স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য হোম চিকিত্সা
এই অবস্থার চিকিৎসায় নারীদের স্তন ক্যান্সারের অনেক নিরাপদ জিনিস রয়েছে।
বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে আপনার স্তনের মধ্যে একটি ওটিসি মলম প্রয়োগ করুন। লা লেচ লীগ ইন্টারন্যাশনাল, একটি স্তন চিকিত্সা সংস্থা, ল্যানিসিনো ল্যানলিনের সুপারিশ করেছে। আপনি শুধুমাত্র প্রতিটি সময় একটি ছোট পরিমাণ আবেদন করতে হবে, তাই একটি ক্ষুদ্র নল আপনার একটি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হতে পারে। দুধ খাওয়ানোর সময় পণ্যের ব্যবহার নিরাপদ।
- প্রতিটি খাওয়ানোর পর উষ্ণ জল দিয়ে স্তনের স্তন বাথানত করুন। আর্দ্র, আঙ্গুলের আঙ্গুলগুলো প্রয়োগ করে এটিকে নিরাময় করতে সাহায্য করবে। আপনি স্পষ্ট স্তন এবং স্তনের জন্য পরিকল্পিত প্যাড ক্রয় করতে পারেন, অথবা আপনি উষ্ণ জল একটি নরম টাওয়েল জড়িয়ে দ্বারা আপনার নিজের কম্প্রেস করতে পারেন, এবং তারপর আপনার স্তনবৃন্ত থেকে টুয়েল আবেদন শুষ্ক তাপ এড়িয়ে চলুন
- যদি আপনার স্তন নিখুঁত হয় বা আপনার স্তনের স্তন খুব উত্তেজিত হয়, তবে দুধ খাওয়ান আগে কিছু দুধ প্রকাশ করুন এবং আলগাভাবে আপনার স্তনবৃন্ত মধ্যে প্রকাশ দুধ ঘষা। Breastmilk আপনার স্তনবৃন্ত নমন করতে সাহায্য করতে পারে এবং এলাকার কিছু antibacterial সুরক্ষা প্রদান করতে পারে। এক্সপ্রেসিং এছাড়াও engorgement কমাতে এবং জ্বলন উপশম করতে সাহায্য করতে পারেন
- আপনার স্তনবৃন্ত এ peppermint তেল প্রয়োগ করুন একটি ছোট গবেষণা থেকে বোঝা যায় যে স্তনপাইমিন্ট তেল, যা মেন্থল সার হিসেবেও পরিচিত, স্তনপাথর ফিশারগুলিতে প্রয়োগ করার সময় নিরাময় পদ্ধতির সহায়তায় বুকের দুধের চেয়ে বেশি কার্যকরী ছিল।
- নিরাময় ঘটলে এলাকা রক্ষা করতে সাহায্য করার জন্য একটি স্তনবৃন্ত ঢাল ব্যবহার করুন।
- এমন পণ্যগুলি বাদ দিন যা আপনার স্তনের তীব্রতা জাগিয়ে তুলতে পারে, এবং সুবাস- এবং রাসায়নিক মুক্ত বা জৈব সোপ এবং লোশনগুলির জন্য বেছে নিন।
- জটিলতাগুলি> 999> জটিলতাগুলি> 999> যদি চিকিত্সা না করা যায়, স্তনপথের ঝুঁকিগুলি ল্যাকটেশনাল মস্তিষ্কে বা স্তন প্রদাহ হতে পারে। মস্তিষ্কের একটি স্তন ফোলা গঠন করতে পারে, যা চিকিত্সা এবং নিষ্কাশন নিষ্কাশন করতে পারে।
স্তন সংক্রমণ এছাড়াও খাম দ্বারা সংক্রমিত করা যেতে পারে
Candida,
বিশেষত স্তন দুধ খাওয়ানোর মহিলাদের মধ্যে। বুকের দুধে খামি ছড়ায় তাই যদি আপনি বা আপনার বাচ্চা ছিঁড়ে ফেলেন, তবে একটি সাধারণ ধরনের খামির সংক্রমণ যা শিশুরা প্রায়ই দেখা যায়, অতিরিক্ত দুধ অপসারণের পর স্তনপাথনের পরে আপনার স্তনের স্তনবৃন্ত গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। থ্রুশ ক্র্যাকিং, ব্যথা, এবং খিঁচুনি হতে পারে, যা স্তনবৃন্ত fissures আরো খারাপ করতে পারেন।
আরও পড়ুন: বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ঠাণ্ডা কীভাবে চিকিত্সা করা যায়? বিজ্ঞাপনজ্ঞান একজন ডাক্তারকে দেখুন
সাহায্য খোঁজা
যদি স্তনবৃন্তের ফিজারগুলি চিকিত্সা ছাড়াই না যায় তবে খুব যন্ত্রণাদায়ক, আপনার ডাক্তার দ্বারা চেক করা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি একটি চেঁচানো সংক্রমণ আছে, আপনি একটি উদ্ভিজ্জ ঔষধ প্রয়োজন হতে পারে, সাময়িক বা মৌখিক আকারের মধ্যেআপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান হন, তবে মনে রাখবেন যে স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন স্তন ক্যান্সারের জন্য স্বাভাবিক। আপনার চিকিত্সার বা আপনার সন্তানের শিশুরোগের সাথে কথা বলুন যদি আপনার বুকের দুধ খাওয়ানো সমস্যা হয় এবং সহায়তা প্রয়োজন তারা এটি আরও আরামদায়ক করতে সাহায্য করার জন্য টিপস অফার করতে পারে এবং প্রয়োজন হলে, একটি ডেন্টাল কোচ সুপারিশ করতে পারে। বেশিরভাগ হাসপাতালেই কর্মীদের উপর ডেন্টাল কোচ থাকে যারা আপনার জন্মের পরে আপনার সাথে কাজ করতে পারেন।
বিজ্ঞাপন
প্রতিবন্ধকতা
প্রতিবন্ধকতা
আপনার নিপ্পল ফিসার ফ্যাব্রিক chafing দ্বারা সৃষ্ট হয় তাহলে, ব্যায়ামের সময় আপনি পরিধান যে বস্ত্র প্রকার পরিবর্তন সমস্যাটি দূর হবে। ব্যায়াম করার সময় আপনি কিছু অন্যান্য জিনিসগুলি করতে পারেন:ব্যায়ামের পূর্বে আপনার স্তনের উপর জলরোধী টেপ বা ব্যান্ডেজগুলি প্রয়োগ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি দীর্ঘস্থায়ী যান যে ঘর্ষণ এবং জ্বালা কমাতে সাহায্য করবে।
আপনার ব্যায়ামের রুটিনটি শুরু করার আগে আপনার স্তনের স্ত্রিতে পেট্রোলিয়াম জেলি বা একটি অ্যান্টি-চফিং বাম প্রয়োগ করুন। যে আপনার স্তনের soften সাহায্য এবং শুকিয়ে থেকে তাদের রাখা হবে, যা জ্বালা জন্য আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে।
ব্যায়াম করার সময় বন্ধ-ফিটিং, ঘাম-ওয়াশিং শার্ট পরুন
- আপনি যদি সার্ফার হন, তাহলে আপনার সার্ফবোর্ড থেকে আপনার স্তনের উপর ঘর্ষণ কমানোর জন্য একটি টাইট ফিটিং অগভীর রক্ষক বা ওয়াটসেট পরিধান করুন।
- নারীদের জন্য, স্তনের উপর তীরচিহ্ন সহ ব্রা পরেন না এবং নিখুঁত ক্রীড়া ব্রাগুলি এড়িয়ে যান।
- যদি সমস্যাটি বুকের দুধ খাওয়ানোর কারণে হয়, সঠিক পজিশনিং এবং লচিংয়ের সাহায্যে সাহায্য করা উচিত আপনি এবং আপনার শিশুর অনেক চেষ্টা করতে পারেন। আপনার অবস্থানটি কোনও ক্ষেত্রেই ভাল না থাকলে, আপনার শিশুকে স্তনের স্তূপে টেনে নামানোর জন্য আপনার স্তন স্তরে উচ্চতা আনতে ভুলবেন না। এটি সঠিকভাবে আপনার শিশুর লচকে সাহায্য করবে এবং স্তনবৃন্তের ব্যথা কমিয়ে ফেলতে পারে। চেষ্টা করার জন্য এখানে কিছু অন্যান্য পজিশনিং কৌশল রয়েছে:
- নিজেকে আরামদায়ক করুন আপনার শরীর যথেষ্ট অবশেষে এবং আর্ম সমর্থন আছে নিশ্চিত করা যাতে আপনার শরীর অবশেষ অবশেষ। পায়ে সহায়তা এছাড়াও fidgeting শেষ করতে সাহায্য করতে পারেন, যা খাওয়ানোর সময় আপনার শিশুর বিরক্ত এবং সরাতে পারে।
- আপনার শিশুর সাথে আপনার হিপ লাগানো অবস্থায় অবস্থান করুন যাতে আপনার স্তনটি পৌঁছানোর জন্য তাদের মাথা ঘুরিয়ে নাও।
নিশ্চিত করুন যে আপনার স্তনটি আপনার বাচ্চার চিবুতে চাপ দিচ্ছে না। তাদের চিবুক আপনার স্তন মধ্যে জোর করা উচিত।
- ধীরে ধীরে মুখ খুলুন এবং তাদের মাথা পিছনের পিছনে তাদের পিছনে সমর্থন করে আপনার শিশুর স্তন আপনার স্তনের উপর সাহায্য করুন। তাদের নাক স্পর্শ করা উচিত, অথবা প্রায় স্পর্শ করা উচিত, আপনার স্তন।
- আপনার বিনামূল্যে হাত দিয়ে আপনার স্তন সমর্থন করুন। এটি আপনার বাচ্চার চিবুতে ওজন কমাতে সাহায্য করবে।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুটি আপনার পুরো স্তনবৃন্তের সম্মুখভাগে আটকা পড়ে আছে, আংশিক অংশে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- যদি আপনার বাচ্চাকে আরামদায়ক অবস্থায় না থাকে, অথবা আপনি অস্বস্তিতে বা ব্যথা অনুভব করেন, << 999> বিজ্ঞাপনজ্ঞান
- আউটলুক
- আউটলুক
- স্তনবৃন্তের তীব্রতা অনেক অস্বস্তির কারণ হতে পারে, তবে সাধারণত এটি একটি গুরুতর চিকিত্সা নয়। যদি আপনার স্তনের স্তনবৃদ্ধি হোম চিকিত্সা সঙ্গে উন্নত না হয় বা তারা খারাপ পেতে শুরু, আপনার ডাক্তার দেখতে। এটি একটি সংক্রমণ বিকাশ সম্ভব।
