ডায়রিয়া যখন স্তন খাওয়ানো: প্রাকৃতিক চিকিত্সা
সুচিপত্র:
যখন আপনি ডায়রিয়া মোকাবেলা করছেন তখন কোন পিকনিক নেই।
কয়েকদিনের জন্য, আপনি ক্র্যাঁচাশের উপর থেকে ছিটকে পড়েছেন, আপনি বিরক্তিকর বলে মনে করেন, আপনি বাথরুমের চেয়ে বরং আপনার চেয়ে বেশি সময় পান - এবং আপনার অন্ত্র পানিতে এবং আলগা হয়, একটি ভয়াবহ জগৎ তৈরি করে
বিজ্ঞাপনজ্ঞানতীব্রতার উপর নির্ভর করে, ডায়রিয়া চিকিত্সা করা যেমন পেপো-বিসমল বা ইমডিয়ামের ক্যাপ-পূর্ণের মত ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ হিসাবে সহজেই হতে পারে। কিন্তু মায়ের জন্য যারা নার্স, ডায়রিয়ার লক্ষণগুলোকে প্রশান্ত করে তোলার সামান্য চাবিকাঠি হতে পারে, যেহেতু স্তন-খাওয়ানোর মায়ের তাদের গ্রহণ করা ঔষধগুলির যত্ন নেওয়া দরকার।
টাইম-পরীক্ষিত ওষুধের বিকল্প হিসাবে, এখানে ডায়রিয়ার চিকিৎসার জন্য কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যেখানে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়।
ডায়রিয়া যাই হোক না কেন, যাই হোক না কেন?
ডায়রিয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অন্ত্র সংক্রামিত একটি ভাইরাস দ্বারা সংঘটিত হয়, এবং সাধারণত দুই থেকে তিন দিনের জন্য স্থায়ী হয়। তবে ডায়রিয়া হতে পারে কারণ:
বিজ্ঞাপন- নির্দিষ্ট খাবারের এলার্জি
- ওষুধ
- খাবার যা পাচনতন্ত্রকে বিরক্ত করে দেয়
- ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা অন্যান্য ধরণের সংক্রমণ
- রেডিয়েশন থেরাপি
যখন আপনি ডায়রিয়া মোকাবেলা করছেন, তখন আপনি ফুসকুড়ি এবং ফাটল, আলগা এবং জলীয় স্তন, বাথরুমের দিকে অগ্রসর হতে পারেন এবং সম্ভবত বমি বমি ভাবতে পারেন। গুরুতর ডায়রিয়া সহ যেসব উপসর্গগুলি রয়েছে:
- ওজন হ্রাস
- ডিহাইড্রেশন
- জ্বর
- গুরুতর ব্যথা
- স্টামে অচেতন খাবার
- রক্ত
- শ্লৈষ্মা
আপনি যদি আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করেন তবে আপনি উপরের উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি আছে, বিশেষ করে যদি আপনি স্তন-খাওয়ান হন
স্তন খাওয়ানোর মাংসের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা
স্তন খাওয়ানোর সময় আপনার ডায়রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য আপনি ওভার-দ্য-ওষুধের ওষুধগুলি পরিষ্কার করার জন্য বেছে নিয়েছেন তবে এই প্রাকৃতিক চিকিত্সাগুলি ব্যবহার করুন।
পরের কয়েকদিনের জন্য একটি বিআরএট হও
স্তন খাওয়ানোর সময় ডায়রিয়া নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে সহজ ও সবচেয়ে স্বাভাবিক উপায় হল আপনার খাদ্য পরিবর্তন করা। ডাক্তাররা প্রায়ই জনপ্রিয় BRAT খাদ্যের জন্য সুপারিশ করবে, যার জন্য:
- কলা
- চাল (সাদা)
- applesauce
- টোস্ট
BRAT খাবারগুলি হল সুস্বাদু খাবার যা সাধারণত ভালভাবে সহ্য করা যায় এবং সহজে ডায়রিয়া থেকে নিপীড়িত আরো মানুষের জন্য হজম শরীরে প্রোটিন কম এবং চর্বি কম থাকে, যা আপনার পাচনতন্ত্রকে উপকার করে। BRAT খাদ্য এছাড়াও ফাইবারের মধ্যে কম, যা আপনার শরীরের দৃঢ় আপ ধুলো মল সাহায্য করবে।
অধিকন্তু, কলাগুলি বেশিরভাগ পটাসিয়ামের প্রতিস্থাপিত হবে, যা ডায়রিয়া প্রতিরোধে সেলুলার এবং বৈদ্যুতিক ফাংশন বজায় রাখতে প্রয়োজনীয়। বাদামী চাল এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি ফাইবারের উচ্চতর।
বিড়াল ডায়ট ভেরিয়েশন
জনপ্রিয় ব্লেন্ড রাইজেনের কিছু অন্যান্য সংস্করণগুলি BRAT-T হয়, যা চা বা বিআরএটি-ওয়াই যোগ করে, যা যৌগ যোগ করে, প্রোবায়োটিকগুলিতে সমৃদ্ধ। 999> সোডা ক্র্যাকারস
ডিম- চামচ ছাড়া মুরগির বা টার্কি
- আলু
- নুডলস
- মসলা চিনাবাদাম মাখন
- 999> সাদা রুটি
- কুটির পনির
- মাছ
- অ্যাভোক্যাডস
- সাদা মটরশুটি
- আপনি এড়িয়ে চলা উচিত:
- চর্বিযুক্ত খাবার
ফ্যাটি ও ভাজা খাবার
- সবচেয়ে দুগ্ধ
- কাঁচা সবজি
- কাঁচা ফল
- শক্তিশালী মশলা
- পুরো-শস্যের রুটি
- পুরো শস্য শস্য
- প্রোবিকটিক খাদ্যগুলি ডগা বা কেফারের মত খাও
- ডায়রিয়া ও অস্বস্তিকর পেটে কিছু ধরনের দুগ্ধ ভাল।জীবিত জীবাণু, প্রোটিয়িক্স নামে পরিচিত, দই এবং কফির (একটি কাঁকড়া দুধ পানীয়) পাওয়া যায় যা সাধারণত আপনার ডায়রিয়া থেকে হারিয়ে যায় যা আপনার পচনশীল ট্র্যাক্টে পাওয়া সুস্থ ব্যাকটেরিয়ার প্রতিস্থাপন করতে পারে।
প্রোবিটিক্সগুলি আপনার সিস্টেমে পাওয়া জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াইকারী উপকারী জীবাণুর মতো জীবন্ত ব্যাকটেরিয়া ধারণ করে। সাবধানতা একটি শব্দ: চিনির মধ্যে kefir বা দই কম নিশ্চিত করুন, চিনির খাবার উচ্চতা ডায়রিয়া এর উপসর্গ আরো খারাপ হতে পারে হিসাবে।
বিজ্ঞাপন
চা চামচ চা সুটিং মগ পান
কেমোওলাইল চা অস্বস্তিকর পেটকে প্রশান্ত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। ভূমধ্যসাগরীয় মাংসের পেশী এবং অন্ত্রের আস্তরণের দ্বারা আঠা এবং প্রদাহ অবধি সাহায্য করার চিন্তা করা হয়। এটি ম্যাম থেকে মাঝারি ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য চেমমোলেইল উপযোগী হতে পারে, এবং হাইড্রিয়েটেড থাকার জন্য ভাল উপায়।প্রাকৃতিক আপেল সিডার ভিনেগারের একটি টেবিলপ্রিনের চেষ্টা করুন
কোনও প্রমাণ নেই যদিও, কিছু লোক বলে যে আপেল সিডার ভিনেগার ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি থামাতে সহায়তা করে, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম প্রতিস্থাপন করতে পারে। ডায়রিয়া দূরে যায় না হওয়া পর্যন্ত প্রতি ঘন্টায় সিরকা 1 টেবিল-চামচ নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
হাইড্র্যালেটে থাকুন
অবশ্যই, যখন কোন অসুস্থতা চিকিত্সা করা হয়, নিশ্চিত করুন যে আপনি পানির মত প্রচুর পরিমাণে তরল পানীয় পান, ব্রোশ, এবং খেলাধুলা পানীয় এই স্বাস্থের স্বস্তি সাহায্য করবে এবং ডিহাইয়েড্রেশন প্রতিরোধ করবে। কফি, চকোলেট, কিছু সোডা এবং কিছু চা সহ মাদক ও ক্যাফেইন মত প্রাকৃতিক diuretics, এড়াতে চেষ্টা করুন।ডায়রিয়া হলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি হাইড্রয়েড থাকা উচিত। এটা noncaffeinated, নিম্ন চিনি তরল পান সবচেয়ে ভাল। ফলের রস ডায়রিয়া আরও খারাপ হতে পারে যদি ক্ষুধার্ত হয় তাহলে ডালের খাবার খান যদি আপনি খুব অসুস্থ বা স্তন-খাওয়ানো নিরূদ বোধ করেন তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। কারেন গিল, সান ফ্রান্সিসকো-ভিত্তিক শিশুরোগক
এটি ডায়রিয়াতে বিশেষভাবে সত্য, কারণ রোগের পর্যায়ে প্রচুর পরিমাণে তরল ও পুষ্টি হারিয়ে যেতে পারে এবং এর ফলে গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক সারা দিন ছোট পরিমাণে তরল sipping প্রস্তাব করে। যদি সহনীয় হয়, তাহলে দৈনিক ২-3 লিটার তরল তরল পরিমাণ কমাতে হবে বা দৈনিক কৌতুক দিন।
পানির কথা, যদি আপনি রেকটাল অস্বস্তির সম্মুখীন হয়ে থাকেন - খোঁচানো, ব্যথা বা জ্বলানো মত - বাথটবের কয়েকটি ইঞ্চি উষ্ণ পানিতে বসার চেষ্টা করুন, এবং তারপর একটি নরম, পরিষ্কার টোউলের মাধ্যমে এটি প্যাটিং করে এলাকাটি শুকিয়ে দিন। । যদি প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি ভয়াবহ এলাকা থেকে কিছু হেমোরেহাইড ক্রিম বা পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ করতে পারেন।বিজ্ঞাপন
Takeaway
ডায়রিয়া শুধুমাত্র মাত্র দুই থেকে তিন দিন থাকতে হবে। আপনার ডায়রিয়া সূত্র যে সময়ের চেয়ে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে বা আপনার 24 ঘন্টার বেশি জ্বর থাকলে তা আপনার ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে কথা বলা উচিত। আপনার ডাক্তারকে কল করার অন্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত হয় যদি আপনি অন্ধকার মূত্র, দ্রুত হৃদস্পন্দন, এবং বিরক্তির মতো ডিহাইড্রেশন এর লক্ষণগুলির সম্মুখীন হন। গুরুতর ডায়রিয়া আরও গুরুতর অসুস্থতা সংকেত দিতে পারে।
