তেজ: তার মানসিক স্বাস্থ্য বেনিফিট
সুচিপত্র:
- যারা খেলতে চায়
- লোকেদের সাথে সংযোগ স্থাপন
- তুচ্ছ বিষয়গুলোতে আপনার মস্তিস্ক
- জিমি কার্টার ছিলেন একজন ইউ এস এস প্রেসিডেন্ট যিনি হাসপাতালে জন্মগ্রহণ করেন।
এটি বেশ পরিতৃপ্ত হতে পারে এবং অনেক ডাউনসাইড নেই।
এই ধরনের মানসিক রোগীরা তাত্পর্য মানসিক স্বাস্থ্য সুবিধা বর্ণনা করে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাযেভাবে মানুষ ট্রাইভিয়া গেম খেলেন সেটি বাস্তবসম্মতভাবে চলছে কিনা তা বাড়ীতে ত্রিশাল খোঁজা উপভোগ করছে বা পবলা টিয়ারভিউ রাতে যোগ দিচ্ছে কিনা।
কিন্তু মৌলিক প্রেক্ষাপট একই রকম: মানুষ কম তথ্যগুলি সম্পর্কে প্রশ্নগুলির সঠিক উত্তর প্রদানের রোমাঞ্চ ভোগ করে।
টেরেস্ট্রিয়াল প্রশ্ন # 1 কে প্রথম ইউ এস এস প্রেসিডেন্ট হাসপাতালে জন্মগ্রহণ করেন?(উত্তর নীচের … কোন Google অনুসন্ধান!)
"আপনি একটি দ্রুতগতি বা একটি neuroreward সংকেত পেতে বা জয়লাভ থেকে একটি ডোপামিন বিস্ফোরণ," জন Kounios, পি। ডি।, মনোবিজ্ঞান অধ্যাপক এবং ডক্টরেট প্রোগ্রামের পরিচালক পেনসিলভানিয়াতে ড্রেক্সেল বিশ্ববিদ্যালয়ে জ্ঞানীয় ও মস্তিষ্কের বিজ্ঞান প্রয়োগ করে হেলথ লাইনে বলা হয়েছে। "আমি মনে করি যখনই আপনি একটি তুচ্ছ সমস্যা সঙ্গে চ্যালেঞ্জ করা হয় এবং আপনি এটি জানতে হবে, আপনি একটি ঘোড়দৌড় পেতে। এটা অনুরূপ জুয়া খেলা মত "
তিনি বলেন যে বেনিফিট এছাড়াও একটি ভিডিও গেম খেলার যারা অনুরূপ হতে পারে।
যাইহোক, জুয়া এবং এমনকি ভিডিও গেমের মতন, Kounios বলছেন যে তুচ্ছতা সাধারণত একটি অভ্যাস নয় যে একটি সমস্যা।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান"আমি মনে করি না কোনও অসুবিধা আছে," তিনি বলেন। "মজা যে অন্য কিছু মত, এটি সময় লাগে সময় "
আরও পড়ুন: তারকাগুলির অধীন ঘুমের স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি »
যারা খেলতে চায়
সারাহ কিশলার, 42, ক্যালিফোর্নিয়ার একটি গ্রন্থাগারিক, তুচ্ছ গেমস পছন্দ করে এবং মাসিকের সময় উপভোগ করে পব টিভিয়ার নাইট যা লাইব্রেরিয়ানদের একটি দল অংশগ্রহণ করে।
"ট্র্যাভিউয়ের ক্ষেত্রে আমি ভালভাবে জানতে পারি যে, আমি অবশ্যই সুখী হবো," তিনি হেলথলিনকে বলেন। "একটি প্রশ্নের সঠিক উত্তর নিশ্চিতভাবে আমার কাছে খুব সন্তোষজনক। "
গত 10 বছর বা তারও বেশি সময়, যুক্তরাজ্যের জনপ্রিয় পবল টিয়ার নাইটগুলি যুক্তরাষ্ট্রে বেড়ে উঠেছে বলে মনে হয়।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা ট্রিপিয়া প্রশ্ন # 2 চীনের অনেক শহরে 1 মিলিয়নেরও বেশি লোক রয়েছে? (যুক্তরাষ্ট্রে 10।)(উত্তর নীচের … কোনও Google অনুসন্ধান!)
কিশলারের মত মানুষ এই ঘটনাগুলিতে মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে উপভোগ করে, বিশেষ করে ইলেকট্রনিক টেরিডোনি গেমগুলির তুলনায়।
সে জানে যে তুচ্ছ গেমসে ভাল করে তার "বৈধতা অনুভব" করে এবং তার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে।
"আমি সাধারণ জ্ঞান, ভূগোল, সাহিত্য, সঙ্গীত, বিজ্ঞান তুচ্ছ জ্ঞান", তিনি বলেন। "আমি জ্ঞান সংগ্রহ করা ভালোবাসি আমি আমার মস্তিষ্ক এবং মেমরি দেয় যে ব্যায়াম পছন্দ। "
বিজ্ঞাপনতিনি নিজেকে একজন প্রতিযোগী ব্যক্তি হিসেবে দেখেন না তবে তবুও তীব্র খেলাগুলিতে কিছুটা স্বতঃস্ফূর্তভাবে উপভোগ করছেন।
আরও পড়ুন: সঙ্গীত আমাদের মেজাজ প্রভাবিত করে কিভাবে »
বিজ্ঞাপনজ্ঞানলোকেদের সাথে সংযোগ স্থাপন
লরেল চেস্টনি তার বাবা সঙ্গে বারে ত্রিপা গেমসে অংশগ্রহণ করতে পছন্দ করে এবং সান ডিয়েগোতে একটি কোম্পানী শুরু করে, লাইভ পুরস্কার তুচ্ছ বস্তু।
তার দৃঢ় প্রতি সপ্তাহে প্রশ্ন এবং একই হোস্টের সাথে সম্পৃক্ত স্থানীয় বারের জন্য টিপাইমেশন রাত্রি আয়োজন করে।
"এটি বিপরীত ধরনের," তিনি স্বাস্থ্যবিষয়ক বলেন। "এটা আমাদের ফোন নিচে এবং একে অপরের সাথে কথা বলা নির্বাণ। "
বিজ্ঞাপনবারের বেশিরভাগ অনুষ্ঠান পেনসিল এবং কাগজ দিয়ে লেখা। তারা সব বয়সের মানুষ আঁকা
"এটি একটি 'চিয়ার্স' পরিবেশ প্রদান করে যেখানে সবাই আপনার নাম জানে," তিনি বলেন, 1980 সালের যুগের টেলিভিশন শোতে একটি বার এ নিয়মিত সম্পর্কে।
(নীচের উত্তর! কোনও Google অনুসন্ধান!)
"মানুষ সত্যিই কিছু বিষয়ে কিছু দক্ষতা পছন্দ করে এবং মস্তিষ্কে আপনার আগ্রহের বিষয়গুলির উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা খুব ভাল," ডেবরা স্টোকস, পিএইচডি ডি।, এলপিসি, বিসিএন, ভার্জিনিয়ায় একজন মনস্তাত্ত্বিক, যিনি নিউওরথেরাপিতে মনোনিবেশ করেন, তিনি বলেন, স্বাস্থ্যবিধি।
তিনি বলেন যে বড় বড় শব্দের শেখা প্রায়ই তুচ্ছতা দিয়ে শুরু করতে পারে এবং যারা তুচ্ছ বিষয়গুলোতে আগ্রহী তাদের মস্তিষ্ক হতে পারে, একটি উচ্চ আইকিউ থাকতে পারে, এবং অনেক স্তরে স্মার্ট হতে পারে।
কিন্তু কুনিওস মনে করেন যে লোকজন নিয়মিত গেমসে অগত্যা ভাল নয় কারণ তারা আরও শিক্ষিত।
"কিছু লোক ঘটনা ঘটাচ্ছে," তিনি বলেন। "অনেক বেশি শিক্ষা নিয়ে প্রচুর মানুষ মনে করতে পারে না যে তারা গতকাল সকালে ব্রেকফাস্টের জন্য কি করেছিল। "
" সাধারণ মানুষের মধ্যে, আমার পর্যবেক্ষণ, যে কোন গবেষণার দ্বারা সমর্থিত নয়, তা হল যে তুচ্ছ বিষয়গুলোতে তাদের আগ্রহগুলি এমন বিষয়গুলিতে সীমিত থাকে যেগুলি সাধারণত তারা আগ্রহী ", Kounios যোগ করেছেন "সুতরাং যদি একজন ব্যক্তি ইতিহাসে খুব আগ্রহী হন, তাহলে তারা হয়তো ইতিহাসের ত্রিভুজ খুঁজে বের করতে পারে, অথবা তারা ইতিহাসের নন্দনীয় দিক সম্পর্কে শেখার ক্ষেত্রে স্বাভাবিকভাবেই এটি গ্রহণ করতে পারে। "
তিনি উল্লেখ করেছেন যে অটিজম নিয়ে কিছু লোক এক বা দুই সংকীর্ণ স্বার্থের সাথে একাত্মতা প্রকাশ করে থাকে।
"এই লোকেরা তাদের স্বার্থ সম্পর্কে সবকিছু জানতে চায়, তবুও তুচ্ছ হোক বা নাট্যালীয় হোক," তিনি বলেন।
আরও পড়ুন: কেন সুখী মানুষ দীর্ঘ জীবন পায়, স্বাস্থ্যকর জীবন »
তুচ্ছ বিষয়গুলোতে আপনার মস্তিস্ক
আমরা আগ্রহী এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে তথ্য বজায় রাখার জন্য মস্তিষ্কের যুগ হিসেবে স্ট্রাক্সের বাহ্যিক আচারের মতো ব্যায়াম হতে পারে ।
"আমরা এটাকে ব্যবহার করি না এমন আঘাত বা বয়সের সাথে এটি প্রথম জিনিস," তিনি বলেন।
বুদ্ধিমানতা জানার সময় সম্ভবত কোন ব্যক্তির জন্য কোনও বিষয়ে তীব্র স্বার্থের অংশ হতে পারে, কৌঁইয়স বলেন, "এটি এমন ব্যক্তিদেরকে প্রেরণা প্রদান করতে পারে, যা তারা এই বিষয় সম্পর্কে বাধ্যতামূলকভাবে তথ্য সংগ্রহ করে। এই 'তাদের সব সংগ্রহ' প্রপঞ্চ বলা যেতে পারে। একটি স্ট্যাম্প সংগ্রাহক স্ট্যাম্প সংগ্রহের উপায় হিসাবে মানুষ একটি বিষয় সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ। আরো, এবং বিরল, ভাল। " ট্রিভিয়া প্রশ্ন # 4 পৃথিবীর বৃহত্তম দ্বীপটি কি?
(উত্তর নীচের … কোনও Google অনুসন্ধান!)স্টোকস বলেন যে যদি কেউ এক বিষয় উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে এবং তার জ্ঞান ভিত্তিক ফাঁক বা ব্যক্তিদের সাথে জড়িত না করার পরিবর্তে ঘটনাগুলি সন্ধানের ব্যাপারে বাধ্যতামূলক হয় তবে নিম্নগামী হতে পারে।মস্তিষ্কে "ট্রয়িয়া হাউজিং সার্কিটকে আলোকিত করতে পারে", এবং গেমগুলি আসক্তি সার্কিটগুলিকে আলোকিত করতে পারে।
"কিছু মানুষ একটি বিষয় সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহের ব্যাপারে বাধ্যতামূলক", Kounios বলেন। "তাদের জীবনের অন্য কোনও জিনিস উপেক্ষা করা হলে এটি কেবল একটি সমস্যা। "
টিভিয়া প্রশ্নগুলির উত্তরজিমি কার্টার ছিলেন একজন ইউ এস এস প্রেসিডেন্ট যিনি হাসপাতালে জন্মগ্রহণ করেন।
- আনুমানিক পরিবর্তিত হয়, তবে চীনে কমপক্ষে 46 টি শহরে 10 মিলিয়নেরও বেশি লোক রয়েছে, যার মধ্যে 10 লাখেরও বেশি লোক রয়েছে।
- বেঞ্জামিন হ্যারিসনের পিতামহ, উইলিয়াম হেনরি হ্যারিসন, প্রেসিডেন্ট ছিলেন।
- গ্রীনল্যান্ড বিশ্বের সবচেয়ে বড় দ্বীপ।
