পিলিং স্কিন বন্ধ করা: পিলিং বন্ধ করার 7 উপায় এটি একবার শুরু হয়
সুচিপত্র:
চামড়া ছড়িয়ে পরতে শুরু করে কেন?
শুকনো, পিলিং ত্বকটি সাধারণত আপনার ত্বকের উপরের স্তরের (এপিডার্মিস) ক্ষতির চিহ্ন হয় যা সূর্যালোক দ্বারা সৃষ্ট হয়।
কম সাধারণ ক্ষেত্রে, ত্বকের ত্বক একটি ইমিউন সিস্টেম ডিসঅর্ডার বা অন্য অসুস্থতার চিহ্ন হতে পারে। আপনার পিলিং ত্বক একটি সূর্যশূন্য দ্বারা সৃষ্ট না হলে, হোম প্রতিকার চেষ্টা করার আগে আপনার স্বাস্থ্যের সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাএটি শুরু করার পরে পিলিং বন্ধ কিভাবে
যদি আপনার ত্বক সূর্যশূন্যের পর ছিটিয়ে শুরু হয়, তবে খারাপ কিছু পাওয়ার থেকে আপনি এটি বন্ধ করতে পারেন। হিসাবে এটি প্রলোভন হিসাবে, আপনার পিলিং ত্বক বন্ধ না টান বন্ধ। পরিবর্তে, এটি আপনার নিজের উপর আপনার শরীরের বন্ধ slough অনুমতি দেয়।
এটি শুরু হয় একবার পিলিং বন্ধ করার কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি এবং টিপস।
একটি ব্যথা দূর করে নিন
ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) নিঃসরণ করা যেমন ibuprofen (advil) বা অ্যাসপিরিন এই ওষুধগুলি আপনার সানরবর্ণের প্রদাহ এবং প্রদাহের লালচে কমাতে কাজ করে। তারা একটি সানরবানী থাকার সঙ্গে যুক্ত ব্যথা কমাতে পারেন
একটি সুস্বাদু বিরোধী প্রদাহজনক ক্রিম ব্যবহার করুন
আপনার sunburn, যেমন আলু Vera বা cortisone ক্রিম হিসাবে একটি সাময়িক বিরোধী প্রদাহজনক ক্রিম প্রয়োগ করুন অথবা - যতদিন আপনি অ্যাসপিরিন থেকে অ্যালার্জি পাবেন না - কয়েকটি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেটগুলিকে একটি সূক্ষ্ম গুঁড়ো দিয়ে গুঁড়ো এবং যথেষ্ট পরিমাণ পানি যোগ করুন যতক্ষণ না এটি একটি গুপটি পেস্ট তৈরি করে। সূর্যালোক দ্বারা প্রভাবিত আপনার শরীরের এলাকায় এটা প্রয়োগ করুন
পেট্রোলিয়াম ভিত্তিক বা অন্যান্য তেল ভিত্তিক ক্রিম এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি তাপ ধরতে পারে এবং আপনার সূর্যালোক তৈরি করে এবং আরও খারাপ করে ফেলতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানডান পরে ময়শ্চারাইজ করার চেষ্টা করুন, যখন আপনার ত্বকটি আর্দ্রতায় সীলমোহর করতে সাহায্য করে তখনও ত্বক শুষে নেয়।
ঠান্ডা স্নান নিন
একটি শীতল (নিচের লিকুয়ার নিচে) স্নান নিন। এটি আপনার সানরোগের ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং আরও ত্বক থেকে আপনার ত্বক বন্ধ করুন।
ঝিনুক এড়িয়ে চলুন যদি আপনার ত্বকে পিলিং ছাড়াও ফিশ করা হয়, যেমন ঝরঝরে আপনার ফোসকা পপ এবং পিলিং আরও ট্রিগার করতে পারে।
আপনি যখন স্নান করেন তখন সোপ বা স্নান তেল ব্যবহার করবেন না। এই আপনার পিলিং খারাপ করতে পারেন
আপনার ত্বক দিয়ে কোমল হও
আপনার ত্বককে স্নান করার পর আপনার ত্বকে ত্বককে এড়িয়ে চলুন। এই পিল আরো খারাপ করতে পারেন পরিবর্তে, একটি তৌল সঙ্গে আপনার ত্বক শুষ্ক প্যাটার্ন।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাএকটি ঠান্ডা চাপ তৈরি করুন
আপনার চামড়ার উপর ঠান্ডা, ভিজা চাপ দিন 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য জ্বালাপোড়া সাফ করুন এবং পিলিং বন্ধ করুন আপনার ত্বকের সরাসরি বরফ প্রয়োগ না করে নিশ্চিত হোন যে আরও জ্বালা হতে পারে।
হাইড্রয়েড থাকুন
আপনি আপনার ত্বকে উজ্জ্বলতা থেকে পুনরুদ্ধার করার সময় দিনে অন্তত 8-8-আউন্স চশমা পরিষ্কার তরল গ্রাস করে আপনার ত্বককে উষ্ণ রাখতে ভুলবেন না। এই পিলিং কমাতে সাহায্য করবে।
এটি ঢেকে রাখুন
এটি আপনার পিলিং চামড়াটি 45 / উচ্চতর এসপিএফ এর সাথে পোশাক এবং / অথবা সানস্ক্রীনের একটি অত্যন্ত পাতলা স্তর দ্বারা আচ্ছাদন রেখে আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করুন।
বিজ্ঞাপনকতক্ষণ শেষ করে ফেলছে?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আপনার ত্বক জ্বলে উঠার তিন দিন পর ছড়িয়ে পড়বে। পিলিং সাধারণত বন্ধ হয়ে যায় যখন বার্নটি সুস্থ হয় - মৃদু বার্নের জন্য প্রায় সাত দিন।
গুরুতর জখমের লক্ষণগুলির জন্য আপনার সূর্যের আলোকে পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ: এর অন্তর্ভুক্ত:
বিজ্ঞাপনজ্ঞান- আপনার শরীরের বৃহত্ এলাকায় ফোস্কা বা পিলিং, যেমন পুরো ব্যাক
- জ্বর বা ঠাণ্ডা
- অনুভূতি woozy বা বিভ্রান্তিকর
এই তীব্রতা Sunburns চিকিত্সা প্রয়োজন।
সানবার্নস - এমনকি এমন কিছু যা তীব্র নয় - আপনার ত্বকের তীব্র ক্ষতি হতে পারে। সানburns সম্ভাব্য মারাত্মক ত্বকের ক্যান্সারের সম্ভাবনাগুলি বৃদ্ধি করে এবং অনধিক বয়স্ক বার্ধক্যজনিত ঝুঁকিতে আপনাকে রাখে।
সর্বদা কাপড় বা সানস্ক্রীনের সাথে আপনার ত্বক রক্ষা করুন এবং আকাশে যখন সূর্য সর্বনিম্ন হয় তখন বাইরে সময় ব্যয় করে সরাসরি সূর্যের এক্সপোজার এড়ানো - সকালে এবং সন্ধ্যায়
