গ্যাসের জন্য শিশুর ম্যাসেজ: একটি কীভাবে নির্দেশিকা

মস্তিষ্কের ব্যথা ত্রাণ একটি প্রাচীন পদ্ধতি। কিন্তু আপনি জানতে পারেন যে ম্যাসেজ আপনার বাচ্চার গ্যাস এবং কাঁধের ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।

যদি আপনার বাচ্চার গ্যাস থেকে অস্বস্তি বা এমনকি শৌচাগার, আপনি কিছু সহজ ম্যাসেজ কৌশল শিখতে পারেন যা আপনার বাচ্চার আরও আরামদায়ক হতে পারে। কি আপনার ম্যাসেজ কি ম্যাসেজ জন্য তথ্য জন্য পড়ুন, কি নিরাপদভাবে এটি করতে হবে, বাড়িতে ম্যাসেজ করার জন্য নির্দেশাবলী, এবং কিছু সহায়ক লিঙ্ক দেখতে কিভাবে কিছু পেশাদার এটি।

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

শিশুকে নিরাপদে রাখার জন্য নির্দেশাবলী

শিশুর ম্যাসেজের জন্য বিভিন্ন শিক্ষক ও ডাক্তারের বিভিন্ন কৌশল রয়েছে, যদিও গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং শ্বাসকষ্টে সাহায্য করার জন্য পদ্ধতির কিছু সাধারণ চুক্তি রয়েছে।

আপনি ইউটিউব এখানে এবং এখানে সহায়ক বিক্ষোভ খুঁজে পেতে পারেন। সাধারণভাবে, নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করা হয়।

1. আপনার সরবরাহগুলি সংগ্রহ করুন এবং যেখানেই আপনি ম্যাসেজ করতে যাচ্ছেন সেখানে আর্ম এর নাগালের মধ্যে রাখুন। সরবরাহের মধ্যে রয়েছে ম্যাসাজ তেল, একটি টুয়েল, একটি অতিরিক্ত ডাইপার, wipes এবং একটি বালিশ।
2. উষ্ণ স্থানে মেঝেতে বসুন, সাধারণত আপনার শিশুটি আপনার সামনে একটি বালিশের উপর বসে থাকে যদি আপনি যথেষ্ট নমনীয় হন, তবে আপনার পায়ে প্রজাপতির অবস্থানের মধ্যে বসুন এবং আপনার পায়ের উপরে বালিশ বসিয়ে রাখুন যেখানে তালিগুলি মিলিত হয়। আপনার শিশুকে বালিশের উপরের অংশে রাখুন, আপনার বাচ্চার শরীরের উপরের অংশে।
3. এই প্রক্রিয়ার সময় আপনার শিশুটি শুধুমাত্র একটি ডায়াপার পরিধান করে তা নিশ্চিত করুন।
4. আপনার হাতের মধ্যে ম্যাসেজ তেলের একটি ছোট পরিমাণ গরম করুন এবং মৃদুভাবে আপনার বাচ্চার পেটের নিচে হাত ধুয়ে ফেলুন, পাঁজর খাঁচায় শুরু করুন এবং নিচে নেমে যান। আপনি এই কয়েকবার করতে চেষ্টা করা উচিত।
5. আপনার বাচ্চার বেলবটটন এলাকায় আপনার আঙ্গুলের অবস্থান রাখুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলিকে ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে পেটের কাছাকাছি একটি ঘড়ির কাঁটার গতিতে সরিয়ে দিন। প্রায় 30-45 সেকেন্ডের জন্য এটি করুন।
6. অবশেষে, আপনার বাচ্চার হাঁটু ধরে রাখুন এবং আলগা পেটের দিকে আপনার বাচ্চার পায়ে ভাঁজ করুন। যদি এটা আরামদায়ক মনে হয়, আপনি তাদের পায়ে একটু সামান্য পেডাল করতে পারেন।
7. আপনার বাচ্চার পায়ে স্বাভাবিকভাবেই বিশ্রাম দিন এবং আপনার বাচ্চার পেটের উপর দৃঢ়ভাবে হাত রাখুন এটি একটি প্রশান্তি কৌশল যা আপনাকে মনে করতে সাহায্য করে যে সেখানে কোনও বুদবুদ চলছে।
8. পুনরাবৃত্তি প্রয়োজন হিসাবে অনুশীলনকারীদের একটি সেশনে প্রায় পাঁচ বা ছয় বার এই ধাপগুলোর মাধ্যমে যাওয়া সুপারিশ। যদি আপনার বাচ্চা স্পষ্টভাবে অস্বস্তিকর হয়, অস্বস্তিকর পাস না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি সেশনের চেষ্টা করুন।

শিশুর ম্যাসেজের উপকারিতা কি?

ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ শিখর ম্যাসেজ, এবং অন্যান্য সংস্থা যা শিশু ম্যাসেজকে উত্সাহ দেয়, বলে এটি একটি শিশুর অজ্ঞানকে উদ্দীপ্ত করে এবং পেশী উন্নয়নকে উৎসাহিত করে। অনেকেই এটিকে একমত যে এটি ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করে, শিশুর মধ্যে ইতিবাচক অনুভূতি বৃদ্ধি করে এবং পিতাদের প্রস্তাব দেয়, এবং বিলম্বিত বন্ধনের সাথে যে কোন বাবা-মা তাদের শিশুদের সাথে সংযুক্ত হওয়ার সুযোগ দেয়।

বিজ্ঞাপন

গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য ও শরীরে প্রবেশ করার সময়, গবেষকরা লক্ষ্য করেছেন যে শিশুটির ব্যথা ও অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে ম্যাসেজ অন্য কিছু পদ্ধতি থেকে সামান্য বেশি কার্যকর হতে পারে। চিকিত্সা হিসাবে শিশুর ম্যাসেজের অতিরিক্ত সুবিধা হল যে এটি আপনাকে আপনার সন্তানের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে এবং কয়েক মুহূর্তের জন্য গভীরভাবে সংযুক্ত হওয়ার সুযোগ দেয়, এবং আপনার শিশুর শারীরিকভাবে ভাল বোধ করে।

কেন আপনার বাচ্চাকে ম্যাসেজের প্রয়োজন হতে পারে

খাওয়ানোর পরে কি আপনার বাচ্চা জাগ্রত? আপনার শিশুর একটি ফুটা পেট আছে বা অতিরিক্তভাবে থুতু? আপনার বাচ্চা বিরক্তিকর এবং কঠোর ব্যথা আন্দোলন করে? যদি তাই হয়, তাহলে আপনার বাচ্চার গ্যাস এবং / বা কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে আক্রান্ত হতে পারে। অনুরূপভাবে, আপনার বাচ্চার দিনে কয়েক ঘন্টার জন্য কান্নাকাটি করে, কয়েক দিনের জন্য, এবং কিছুই সাহায্য করতে বলে মনে হয় না? যে কখনও কখনও ডাক্তাররা শ্বেতকণিকা কল কি একটি সাইন হতে পারে

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য, এবং শরীরে একই স্বাস্থ্যের উদ্বেগের বিষয় নয় কিন্তু গবেষকরা মনে করেন যে তিনটি বিষয়গুলিতে কিছুটা অনুরূপ কারণ থাকতে পারে। ম্যাসেজটি সাহায্য করে বলে মনে হয় এবং অনেক বাবা-মা বলে যে অভ্যাসটি ত্রাণ আনতে একটি মূল্যবান হাতিয়ার ছিল।

নিরাপত্তার উদ্বেগগুলি

আপনি এই পুঁচকে ফাটল আগে এবং আপনার শিশুর একটি গভীর টিস্যু ম্যাসেজ দিন, কিছু নিরাপত্তা উদ্বেগ সচেতন থাকুন

প্রথমত, শিশুগুলি সূক্ষ্ম এবং ছোট। এটি স্পষ্টভাবে একটি গভীর টিস্যু বা ক্রীড়া ম্যাসেজ অভিজ্ঞতা নয়। আপনার স্পর্শ মৃদু এবং হালকা রাখুন

দ্বিতীয়ত, আপনার আঙ্গুলগুলো আপনার বাচ্চার চামড়ার উপরে সরানোর জন্য একটি তেল ব্যবহার করুন। ইন্টারন্যাশনাল এসোসিয়েশন অফ শিখর ম্যাসেজ সুপারিশ করে ঠান্ডা ঠোঁটে, অ্যান্সেন্টেড ফলের এবং উদ্ভিজ্জ তেল। তাদের ওয়েবসাইট আপনি আপনার সালাদ এ খাওয়া হবে তেল সুপারিশ। যোগ scents বা moisturizers, বা কোন কৃত্রিম উপাদানের সঙ্গে তেল থেকে দূরে থাকুন। এবং সর্বদা এলার্জি প্রতিক্রিয়া জন্য আপনার শিশুর ত্বকের কোন নতুন তেল একটি ড্রপ পরীক্ষা।

তৃতীয়, কোন ম্যাসেজ শুরু করার আগে সবসময় আপনার বাচ্চার অনুমতি দিন। এটি একটি শিশু সঙ্গে একটি অদ্ভুত জিনিস মত মনে হতে পারে, কিন্তু অনুশীলনকারীদের বলছেন যে শিশুদের তারা তাদের চোখ এবং শরীরের ভাষা বলতে হবে কি তারা খুব অস্বস্তিকর, খুব ঘুমের, বা একটি ম্যাসেজ জন্য অত্যধিক মাত্রায়। প্রথমে যদি মনে হয় আপনার এগিয়ে যাওয়া উচিত তবে আপনি বুঝতে পারেন যে এটি আপনার শিশুকে কষ্ট দিচ্ছে, তারপর থামান এবং পরে আবার চেষ্টা করুন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

গ্রহণ করুন

গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য, এবং শরীরে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং, আপনার সন্তানের দীর্ঘমেয়াদি অস্বস্তি 3 সপ্তাহ থেকে 3 মাস বয়স পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এই পর্যায়ে শেষ হবে এবং ইতিমধ্যে, আপনি ম্যাসেজ আপনার বাচ্চা ত্রাণ আনতে সাহায্য করতে পারেন।

যদি আপনার সাথে জড়িত কৌশলগুলিতে আরও সরাসরি নির্দেশনা পেতে চান, তবে শিশুর চিকিত্সার ক্ষেত্রে ইন্টারেক্টিভ ক্লাসের জন্য আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা স্থানীয় প্যারেন্টিং নেটওয়ার্কের সাথে পরীক্ষা করুন আপনার এলাকায় পাওয়া যায়।

এছাড়াও আপনি Infant Massage USA এর জন্য ওয়েবসাইটটিতে আরও তথ্য পাবেন, যা শিশু হাসপাতালের ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন এবং লিডেল কিডস্-এর সাথে সংযুক্ত থাকবে, যেখানে আরো ধাপে ধাপে নির্দেশ রয়েছে।