শুষ্ক হাত: 10 টি প্রতিকার, কারন, এবং আরও

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

শুষ্ক হাত হচ্ছে সাধারণ। যদিও টেকনিক্যালি একটি বিপজ্জনক অবস্থার নয়, এটি খুব বিরক্তিকর এক হতে পারে।

অধিকাংশ ক্ষেত্রে, শুষ্ক হাত পরিবেশগত অবস্থার কারণে হয়। আবহাওয়া, উদাহরণস্বরূপ, শুষ্ক হাত হতে পারে। বারবার হাত ধুয়ে যাওয়া, রাসায়নিকের এক্সপোজার এবং নির্দিষ্ট কিছু শারীরিক অবস্থা আপনার হাতে ত্বকে শুকিয়ে যেতে পারে।

বলেছে, আপনার তৃষ্ণার্ত ত্বককে হাইড করার জন্য বেশ কিছু উপায় আছে, কারণ কোনও কারণ নেই। শুষ্কতা, এটি প্রতিরোধ করার উপায়, এবং এটি প্রথম স্থানে এটি কারণ কি জন্য প্রতিকার সম্পর্কে আরও জানুন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রতিকার

শুকনো হাতের জন্য 10 টি প্রতিকার

শুষ্ক হাত মোকাবেলা করার জন্য নিম্নলিখিত কিছু প্রতিকার চেষ্টা করুন:

1। Moisturize

একটি মান ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বা লোশন দিন প্রতিনিয়ত প্রয়োগ করুন। লোশন এবং ক্রিমাটি আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে এবং এটি ত্বকে আবার সীলমোহর করে।

2। গ্লাভস পরিধান করুন

যদি আপনার হাতে ঘন ঘন পানি ঢালা হয়, যেমন ডিশ ওয়াশিং যখন, একটি গ্লাভস জোড়া পরতে বিবেচনা গ্লাভস আপনার প্রাকৃতিক তেলের ত্বকের ছিটানো থেকে পানিকে প্রতিরোধ করে।

3। চাপ কমানো

এটা পাগল বলে মনে হতে পারে, তবে চাপ এবং চক্ষু মধ্যে একটি ছোট অ্যাসোসিয়েশন হতে পারে। তাই যদি আপনি আপনার হাত চক্ষু দ্বারা সৃষ্ট শুষ্ক ত্বক থেকে haywire যাওয়া লক্ষ্য করেন, চাপ কমানোর স্ব-যত্নের জন্য কিছু সময় নিন।

4। ঔষধ বিবেচনা করুন

যদি আপনার তীব্র চীবর থাকে, তবে আপনার ত্বককে চিকিত্সা করার সুযোগ দেওয়ার জন্য ঔষধগুলির প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তার স্টেরয়েড লিখে দিতে পারে যে আপনি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন বা এমন কোন অ্যান্টিবায়োটিকও যা মুখের মাধ্যমে আপনি নিতে পারবেন।

5। UV হালকা থেরাপি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন

তীব্র স্নায়ুরোগের কিছু ক্ষেত্রে, অতিবেগুনী (UV) থেরাপিটি ত্বকের যত্নে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, আপনি যে কোন ধরনের ইউভি থেরাপি চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।

6। রাতারাতি তাদের সাথে আচরণ করুন

শুষ্ক হাতের জন্য সবচেয়ে ভাল উপাদানের মধ্যে একটি হল লোশন বা পেট্রলিয়াম ভিত্তিক ময়শ্চারাইজার, যেমন ভাসেলিনের মতো রাতের বেলায় তাদের স্লিপ করা। পরে, নরম গ্লাভস বা মোজা একটি জোড়া সঙ্গে আপনার হাত আবরণ। ময়শ্চারাইজারটি আটকানোর ফলে এটি আপনার ত্বকের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে শোষণ করতে সাহায্য করবে, এবং আপনি শিশু-মসৃণ হাত দিয়ে জাগিয়ে তুলবেন।

7। প্রেসক্রিপশন ক্রিম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন

ত্বকের জন্য যা খুব শুষ্ক এবং চটকদার, আপনার ডাক্তার বিশেষ লোশনের পরামর্শ দিতে পারেন যা ল্যাকটিক অ্যাসিড বা ইউরিয়া অন্তর্ভুক্ত করে। এই উপাদানের শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চামড়া পরিত্রাণ পেতে সাহায্য।

8। হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম প্রয়োগ করুন

কিছু কিছু ক্ষেত্রে, শুষ্ক ত্বকটি ডার্মাটাইটিস নামে একটি শর্তে খারাপ হতে পারে, যেখানে ত্বক ফুলে ও লাল হয়ে যায় এই ক্ষেত্রে, হাইড্রোকোরটিসন ধারণকারী লোশন সবচেয়ে সহায়ক হতে পারে। হাইড্রোকোরটিসন উত্তেজিত ত্বক নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারেন।

9। একটি ভিজা ড্রেসিং ব্যবহার করুন

শুকিয়ে শুকিয়ে গেছে যে চামড়া এটি সম্পূর্ণভাবে নিরাময় আগে চিকিত্সা করা প্রয়োজন হবে।আপনার ত্বক নিরাময় হিসাবে আপনার ডাক্তার একটি ভেজা পোষাকের সুপারিশ করতে পারে।

10। একটি ভারী ডিউটি ​​ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করুন

গভীর ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য, একটি ময়শ্চারাইজার বাছাই করুন যা মূলত প্রাণীদের জন্য প্রযোজ্য ছিল। হ্যাঁ সত্যিই! ব্যাগ বালম হিসাবে পণ্য, যা একটি গরু এর udders এর কঠিন ফাটল সুস্থ সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল, সত্যিই এটি ময়শ্চারাইজ রাখা সাহায্য ত্বক পশা পারেন।

বিজ্ঞাপন

প্রতিবন্ধকতা

কীভাবে শুকনো হাত প্রতিরোধ করা যায়

যদি আপনার শুষ্ক হাতগুলি আপনার কাজের অবস্থার কারণে ঘটছে, তাহলে আপনার চারপাশে একটি ছোট বোতল লোশন বহন করার কথা বিবেচনা করুন যাতে সারা দিন মাইটারাইজার পুনরায় প্রয়োগ করতে পারেন। যেমন:

• গ্লিসারিন
• জোয়েবনা তেল
• কোকো মাখন
• আলু

যদি আপনি এমন জায়গায় কাজ করেন যা ঘন ঘন হাত ধোয়ার জন্য প্রয়োজন হয় যেমন হাসপাতাল বা রেস্টুরেন্টের সাথে কথা বলুন। প্রাচীর উপর লোশন পাম্প ইনস্টল সম্পর্কে আপনার ম্যানেজার। যদি তারা ইতিমধ্যে বিদ্যমান, তাদের ভাল ব্যবহার করা।

আপনি অত্যধিক তাপ এড়িয়ে চলতে পারেন, যেমন হাত শুকনো থেকে। ঠান্ডা অবস্থার মত, তাপ আরও ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

কারন

শুষ্ক হাতের কারণে

আবহাওয়া

ঠাণ্ডা মাসগুলিতে, আপনার ত্বক শুষ্ক হওয়ার জন্য এটি সাধারণ। জলবায়ু পরিবর্তন, বিশেষত ঠান্ডা আবহাওয়া বায়ুতে অনেক আর্দ্রতা ছাড়াই, হাত শুকিয়ে যেতে পারে বায়ুতে আর্দ্রতা কমে গেলে ত্বক থেকে আর্দ্রতা কমে যায়।

আরও পড়ুন: শীতের মাসগুলিতে শুকনো চামড়া »

কর্মক্ষেত্রের অবস্থার

কর্মক্ষেত্রের অবস্থার কারণে শুষ্ক হাত হতে পারে। এমন নার্সদের, ডাক্তার বা শিক্ষক হিসাবে ব্যাপক হাতুড়ি করার প্রয়োজন এমন চাকরির লোকেরা, শুষ্ক হাত দেখতে পারে। ফ্যাক্টরি শ্রমিক বা হেয়ারড্রেসাররা নিয়মিত রাসায়নিক বা অন্য কঠোর প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। এই শুকনো হাত হতে পারে, পাশাপাশি।

চিকিৎসা সংক্রান্ত শর্তাবলী

কিছু শারীরিক অবস্থা এছাড়াও শুষ্ক হাত হতে পারে বা শুকনো হাত আরও ঝুঁকির মুখে ঝুঁকি নিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস বা লিউসাসের মত অটোইমিমিউন ডিসর্ডারগুলি মানুষের হাতে রক্ত ​​সঞ্চালন কমিয়েছে। এই কারণে তাদের হাত আরো সহজে জ্বালাময় পেতে। এক্সজাইমা এবং psoriasis, চামড়া প্রদাহ সৃষ্টি করে যে দুটি শর্ত, শুষ্ক হাত, চামড়া পিলিং, এবং ক্র্যাকিং হতে পারে।

বিজ্ঞাপন

পেশাগত সাহায্য

আপনি কখন সাহায্য চাইতে হবে?

যদি আপনার শুষ্ক হাতগুলো আতঙ্ক বা অন্য চামড়ার অবস্থার কারণে হয়, তাহলে আপনি যেমন জটিল সংক্রমণ বা এমনকি অকার্যকর নখের মতো জটিল জটিল রোগগুলি বিকাশ করতে পারেন।

কিছু লক্ষণ একটি গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• চামড়া বিকলতা
• রক্তপাতের
• চরম লোম
• ত্বক খোলা এলাকায় থেকে নিষ্কাশন> 999> ফুলে যাওয়া
• যদি আপনার শুষ্ক হাত বাড়ির চিকিত্সাগুলির সাথে উন্নত না হয় বা যদি আপনার উপরের উপসর্গগুলি, আপনি একটি মেডিকেল পেশাদারী থেকে সাহায্য চাইতে হবে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

নিচের লাইন

নিচের লাইন

অধিকাংশ ক্ষেত্রে, শুষ্ক হাতগুলি জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ। সাধারণত তারা ময়শ্চারাইজার দিয়ে সহজেই চিকিত্সা করা যায়। যদি আপনার শুষ্ক হাত হোম প্রতিকারের সাথে উন্নত না হয় বা আপনি অন্য কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন যেমন রক্তপাত বা সংক্রমণ, চিকিত্সা প্রয়োজন।