নবজাতক খুব ঘুমন্ত: এটা কি স্বাভাবিক?

নবজাতক ঘুমন্ত রুটিনগুলি নতুন বাবা-মায়েদের কাছে বিস্মিত হতে পারে। যেহেতু আপনার বাচ্চার গর্ভের বাইরে জীবনের জন্য ব্যবহার করা হয়, তাদের দৈনিক রুটিন সামঞ্জস্য করতে সমস্যা হতে পারে।

আপনি ভাবতে পারেন যে তারা খুব বেশি ঘুমিয়েছেন, বা খুব কম। জীবনের প্রথম কয়েক সপ্তাহে আপনার নবজাতকের ঘুমের নিদর্শনগুলির থেকে কি আশা করা যায় তা এখানে দেখুন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আপনার নবজাতকের কত ঘুম দরকার?

গর্ভের সান্ত্বনাতে, আপনার বাচ্চার অনেক সময় ঘুমের সময় ব্যয় করা। তারা উষ্ণতা দ্বারা বেষ্টিত, এবং আপনার ভয়েস দ্বারা lulled ছিল।

একবার জন্মগ্রহণ করে, আপনার শিশু বেশিরভাগ দিন ঘুমাতে পারে। কিছু শিশু 16 থেকে 18 ঘণ্টার ঘুমের জন্য ঘুমায়, মাত্র অল্প বিরতির জন্য জেগে ওঠা এবং ডায়াপারের পরিবর্তন ঘটায়।

নবজাতকের ছোট পেট আছে, তাই তারা দ্রুত পূর্ণ হয়ে যায়। আপনি স্তন-খাওয়ানো বা সূত্র-খাওয়ানো হয় কিনা, ঘন ঘন এবং আরামদায়ক তাদের নিদ্রা উন্নত করে। এটি সম্পূর্ণ হওয়ার আগে এটি ঘুমিয়ে পড়তে পারে। ফলস্বরূপ, তারা প্রায়ই খেতে জেগে উঠতে পারে।

বিজ্ঞাপন

কিন্তু যদি আপনার বাচ্চা লম্বা সময় ধরে ঘুমিয়ে থাকে, এবং মনে হয় তারা খাওয়ার জন্য খাওয়ার খরচে তাই করছে, তাহলে কি?

নবজাতক বৃদ্ধির জন্য: কি আশা করা যায়

ওজন কমানোর প্রাথমিক জন্মের পরে, আপনার নবজাতকে খাওয়ানোর রুটিনতে বসতে বলে আশা করুন। তারা ওজন ফিরে পাবেন, এবং অধিকাংশ শিশু অবিলম্বে তারপর থেকে অগ্রসর হয়।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

আপনি তাদের খাওয়ান এবং নোংরা ডায়াপারগুলির নজর রেখে শিশুর উন্নতির অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে পারেন। আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ প্রতিটি চ্যাপাটে তাদের তৌল করা হবে।

২4 ঘন্টা ধরে, বেশিরভাগ শিশুদের স্তন দুধের প্রায় ২5 আউন্স প্রয়োজন। যে আয়তন বৃদ্ধির spurts ছাড়া, জীবনের প্রথম ছয় মাসের জন্য মোটামুটি ধ্রুবক থাকতে হবে। আপনি আপনার শিশুর এর ওজন বৃদ্ধি দেখতে হবে, প্রতি দিন feedings সংখ্যা হ্রাস হবে। তারা শক্তিশালী হবে, এবং তাদের পেট বড় পেতে হবে।

ফরমুলা-খাওয়ানো শিশুদের স্তন-খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় খাওয়ানোর হার কম। তারা আরও বেশি সময় ধরে থাকে, তাই তারা কম ঘন ঘন খাওয়াবে।

জন্মের প্রথম দুই বা তিন সপ্তাহের জন্য, অধিকাংশ শিশু সামান্যই খাওয়া এবং ঘুমিয়ে পড়ে। তবে প্রতি 24 ঘণ্টার অন্তত আট থেকে 1২ টি ফিডিংয়ের জন্য তারা জেগে উঠবে। তিন সপ্তাহ পরে, ঘুমের নিদর্শন আরও পরিবর্তনশীল, কিছু শিশু অন্যদের তুলনায় দীর্ঘ প্রসারিত ঘুমায় সঙ্গে। কারেন গিল, এমডি, ফাএপ

আমার বাচ্চা কি খুব বেশি ঘুমায়?

কিছু শিশু অন্যদের তুলনায় ভাল শয্যা আছে। তারা ঘুমের জন্য খাবার ঘুম থেকে জেগে উঠতে পারে না, যদিও। আপনি প্রথম কয়েক সপ্তাহের সময় অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা এবং তাদের অগ্রগতি মূল্যায়ন করতে হবে।

আপনার শিশুর ডায়াপারের উপর নজর রাখুন। তাদের প্রস্রাব অত্যধিক হলুদ হওয়া উচিত নয় (গাঢ় হলুদ হল একটি চিহ্ন যা শিশুর যথেষ্ট পান করা হয় না) এবং ডান রঙের পর্যাপ্ত পরিমাণে স্তন থাকা উচিত।রঙ এবং অসাধারণ জমিন মধ্যে সরিষা স্বাভাবিক।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

একটি শিশু যা যথেষ্ট ঘুম না হয় চিংড়ি এবং চাবুক হবে। অথবা, তারা অত্যধিক এবং দুর্দশা করা কঠিন হতে পারে একটি নিদ্রালু শিশু এই সমস্যা আছে না, কিন্তু খুব ধীরে ধীরে ঘুম দ্বারা বাবা antsy করতে পারেন।

একটি শিশুর জন্য তাদের নিজস্ব সার্কাসিয়ান তাল স্থাপন করার জন্য অন্তত ছয় মাস লাগবে। কিন্তু যদি আপনার মনে হয় যে রাতে ও দিনের মধ্যে কোনও পার্থক্য না হয়, তাহলে নিয়মিত বিরতির সময়ে এবং সমৃদ্ধ খাবারে খাওয়ার জন্য তাদের কিছু সাহায্য প্রয়োজন হতে পারে।

যদি আপনার শিশুর খুব বেশি ঘুম হয় তবে কি করবেন

আপনি যদি অত্যধিক ঘুমের শিশুকে নিয়ে কাজ করেন, তবে প্রথমে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে কোনও মেডিক্যাল বিষয়গুলি তাদের সব সময় ঘুমাতে পারে না।

বিজ্ঞাপন

জন্ডিস, সংক্রমণ, এবং সুন্নত হিসাবে কোনও চিকিত্সা পদ্ধতি, স্বাভাবিকের চেয়ে আপনার শিশুর নিদ্রা করতে পারে। আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার শিশুর যথেষ্ট ওজন অর্জন করতে হবে কিনা তা পরীক্ষা করবে। যদি না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের পরামর্শগুলির উপর নির্ভর করে প্রতি তিন ঘন্টা (বা তারও বেশি) খাওয়ার জন্য আপনাকে তাদের জাগিয়ে তুলতে হবে।

কিছু কিছু জিনিস যা আপনি চেষ্টা করতে পারেনঃ

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

• দিনের সময় হাঁটার জন্য আপনার শিশুকে নিয়ে যান যাতে তারা স্বাভাবিক আলোতে প্রবাহিত হতে পারে।
• একটি স্নান সন্ধ্যা রুটিন গঠন করে যা স্নান, ম্যাসেজ এবং নার্সিং অন্তর্ভুক্ত করে।
• পোশাক কিছু স্তর অপসারণ চেষ্টা করুন যাতে তারা কম উষ্ণ হতে এবং ঘুমানোর সময় খাওয়া সময় হবে
• ভিজা ঝুড়ি দিয়ে তাদের মুখ স্পর্শ করার চেষ্টা করুন, বা অন্যান্য স্তন তাদের সরানোর আগে তাদের burp আপ উত্তোলন।
• দিনের সময় অত্যধিক উদ্দীপনা আপনার বাচ্চাকে উল্টাপাল্টা করতে পারে। ক্ষুধার্ত হওয়া সত্ত্বেও তারা ঘুমিয়ে পড়তে পারে।

আপনি তাদের দ্রুত চোখের আন্দোলন (REM) ঘুমের পর্যায় পর্যবেক্ষণ করতেও পারেন। এই হালকা ঘুমের স্তর। REM- এর সময়, যখন আপনি গভীর ঘুমের পর্যায়ে চলে যান, তখন আপনি তাদের জাগিয়ে তুলতে সক্ষম হবেন। তবে মনে রাখবেন যে হালকা এবং গভীর ঘুমের পর্যায়ে শিশুদের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় এটি প্রায়ই বেশি হয়।

Takeaway

যদি আপনার শিশু কয়েক সপ্তাহের পরে অস্থায়ীভাবে ওজন হ্রাস করে, কিন্তু এখনও অনেক ঘুমিয়ে থাকে, তাহলে শিথিল করার চেষ্টা করুন। আপনি কেবল একটি ভাল ঘুমের সঙ্গে আচরণ করা হতে পারে যে সত্য স্বীকার করুন। এটি স্থায়ী সময় এটি ভোগ করার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার ঘুম উপরও ধরা উচিত, অত্যধিক।