হেপ সি সতর্কতা: আপনার ঝুঁকি কমাতে কিভাবে
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- কীভাবে হেপাটাইটিস সি ছড়িয়ে পড়ে?
- এটি খাদ্য বা পানি প্রেরণ করা হয় না, বা সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে খাবারের খাবার বা খাবারের খাবার ভাগ করে না। আপনি হৈচৈ বা হাত ধরা হিসাবে নৈমিত্তিক যোগাযোগের দ্বারা এটি ছড়িয়ে দিতে পারে না। এটি একটি চুম্বন, একটি কাশি, বা একটি ছিপি মধ্যে প্রেরণ করা হয় না। হেপাটাইটিস সি সহ মায়ের নিরাপদে বুকের দুধ খাওয়াতে পারে। এমনকি মশা ও অন্যান্য পোকামাকড়ের কামড়ও ছড়িয়ে পড়বে না।
- ভাইরাসটি রোধ করার জন্য আপনি যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস করতে পারেন তা হল সংক্রামিত ব্যক্তির রক্তের সাথে যোগাযোগ রক্ষা করা। রক্ত শুকিয়ে গেলেও সংক্রামক হতে পারে। আসলে, তিন সপ্তাহ পর্যন্ত এই ভাইরাস পৃষ্ঠায় রক্তে থাকতে পারে।
- আপনার একাধিক যৌন অংশীদার থাকলে ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। এটা ওরাল লিঙ্গের সময় প্রেরণ করা সম্ভব হতে পারে, কিন্তু এটি আসলে এই ভাবে ছড়িয়েছে যে কোন প্রমাণ নেই।
- যেহেতু সংক্রামিত রক্তের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে এই ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ে, তাই এখানে এটি ছড়িয়ে দেওয়ার প্রতিরোধ করার জন্য আপনি যা কিছু করতে পারেন:
- যদিও হেপাটাইটিস সি যৌন যোগাযোগের সময় সহজে ট্রান্সমিট করে না, তবে আপনার যৌন সহচরকে জানাতে আপনার ভালো লাগে।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
হেপাটাইটিস সি একটি লিভার রোগ যার ফলে স্বল্পকালীন (তীব্র) বা দীর্ঘমেয়াদী (দীর্ঘস্থায়ী) অসুস্থতার কারণ হতে পারে। ক্রনিক হেপাটাইটিস সি গুরুতর, এমনকি জীবন-হুমকির জটিলতা হতে পারে। হেপাটাইটিস সি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট সংক্রামক ব্যাধি যা তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হয়।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, আনুমানিক ২. 7 থেকে 3.9 মিলিয়ন লোক দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস সি সহ
যদি আপনার হেপাটাইটিস সি থাকে বা এমন ব্যক্তির নিকটবর্তী হয় যা আপনার কাছে আছে, তবে আপনি রোগ সংক্রমণ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে পারেন। এটা অবশ্যই বোঝা যায় এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সংক্রমণের প্রধান পদ্ধতি সংক্রামিত রক্তের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে।
হেপাটাইটিস সি কীভাবে শিখছে তা শিখতে পড়ুন - এবং না - স্প্রেড, প্লাস প্রতিরোধের জন্য কিছু ব্যবহারিক টিপস।
AdvertisementAdvertisementট্রান্সমিশন
কীভাবে হেপাটাইটিস সি ছড়িয়ে পড়ে?
ভাইরাস সংক্রমিত রক্তের সাথে সরাসরি যোগাযোগ থেকে ছড়িয়ে পড়ে। এর অর্থ এই যে, সংক্রামিত ব্যক্তির রক্ত যে কোনও ব্যক্তির শরীরের ভিতরে ঢুকিয়ে দেয়, যেটা পর্যন্ত, সংক্রমিত হয়নি।
হেপাটাইটিস সি ট্রান্সমিশন এর সর্বাধিক প্রচলিত পদ্ধতিতে শূকর বা অন্যান্য যন্ত্রপাতি ব্যবহার করা হয় যা ড্রাগ ব্যবহার করে। এটি একটি স্বাস্থ্যসেবা সেটিংসেও ছড়িয়ে যেতে পারে, যেমন একটি দুর্ঘটনাজনিত সুই স্টিক থেকে। একটি মা সন্তানের জন্মের সময় তার শিশুর কাছে এটি পাস করতে পারে।
এটি কম সাধারণ, তবে সংক্রামিত ব্যক্তিদের সাথে রেজার, টুথব্রাশ বা অন্যান্য ব্যক্তিগত যত্ন সামগ্রী ভাগ করে আপনি ভাইরাসটি বেছে নিতে পারেন।
এটি যৌন যোগাযোগের মাধ্যমেও ছড়িয়ে যেতে পারে। যদি আপনি:
- একাধিক যৌন সঙ্গীর সাথে 999> রুক্ষ যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা
- যৌন সংক্রামক ব্যাধি থাকে
- এইচআইভি সংক্রামিত হয়
- এটি সম্ভব যে এই ভাইরাসটি যখন প্রেরণ করা যায় উলকি বা শরীরের ভেড়া যদি অনুশীলনকারী কঠোর স্বাস্থ্যকর অনুশীলন অনুসরণ করে না।
1992 সাল থেকে, রক্তচাপ ও অঙ্গ প্রজননের সময় হেপাটাইটিস-সি থেকে ছড়িয়ে পড়ে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের রক্ত সরবরাহের স্ক্রীনিং।
আরও শিখুন: হেপাটাইটিস সি এবং এইচআইভি সংক্রমন »
নিরাপদ আচরণঃ
হেপাটাইটিস সি প্রবাহিত হয় না [999] হেপাটাইটিস সি ভাইরাসটি রক্তে ছড়িয়ে পড়ে, তবে এটি অন্যান্য শারীরিক তরল ।
এটি খাদ্য বা পানি প্রেরণ করা হয় না, বা সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে খাবারের খাবার বা খাবারের খাবার ভাগ করে না। আপনি হৈচৈ বা হাত ধরা হিসাবে নৈমিত্তিক যোগাযোগের দ্বারা এটি ছড়িয়ে দিতে পারে না। এটি একটি চুম্বন, একটি কাশি, বা একটি ছিপি মধ্যে প্রেরণ করা হয় না। হেপাটাইটিস সি সহ মায়ের নিরাপদে বুকের দুধ খাওয়াতে পারে। এমনকি মশা ও অন্যান্য পোকামাকড়ের কামড়ও ছড়িয়ে পড়বে না।
সংক্ষেপে, আপনাকে সংক্রামিত রক্তের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে হবে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন
আত্ম-সুরক্ষা
আপনি হেপাটাইটিস সি সহ যেকোনো কিছুর সাথে বসবাস করতে পারেনআপনি যদি হেপাটাইটিস সিের সাথে বসবাস করেন তবে আপনি কোনও ব্যক্তিগত যোগাযোগ বন্ধ করতে পারবেন না।স্পর্শ বিনামূল্যে, চুম্বন, এবং cuddle।
ভাইরাসটি রোধ করার জন্য আপনি যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস করতে পারেন তা হল সংক্রামিত ব্যক্তির রক্তের সাথে যোগাযোগ রক্ষা করা। রক্ত শুকিয়ে গেলেও সংক্রামক হতে পারে। আসলে, তিন সপ্তাহ পর্যন্ত এই ভাইরাস পৃষ্ঠায় রক্তে থাকতে পারে।
এ কারণেই রক্তচাপকে পরিষ্কার করার সময় আপনার খুব যত্ন নেওয়া উচিত, যদিও ছোট বা পুরোনো তারা।
রক্তের সাথে আচরণের জন্য কিছু টিপস এখানে রয়েছে:
যদি আপনি রক্ত দেখেন, তবে এটি সংক্রামক মনে হয়।
যদি আপনার রক্ত ছিটকে পরিষ্কার বা স্পর্শ করতে হয়, তাহলে ডিসপোজেবল গ্লাভস পরিধান করুন। তাদের ব্যবহার করার আগে অশ্রু এবং গর্ত জন্য গ্লাভস পরিদর্শন
- কাগজের তোয়ালে বা ডিসপোজেবল খিলান ব্যবহার করে ম্যাপ করুন
- 10 ভাগ জল থেকে 1 ভাগ ব্লিচ এর সমাধান সঙ্গে এলাকা নির্বীজন।
- শেষ হলে, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগের মধ্যে লোগো বা কাগজ টয়লেট নিষ্পত্তি। গ্লাভস সাবধানে সরান এবং তাদের পাশাপাশি নিষ্পত্তি করুন।
- গ্লাভস পরিধান করুন যদি আপনার ব্যবহৃত ব্যান্ডেজ বা মাসিক সামগ্রী স্পর্শ করতে হয় যা সঠিক ভাবে নিষ্পত্তি না হয়।
- রক্তের সংস্পর্শে আসার পরেও হাত ধুয়ে ফেলুন, এমনকি যদি আপনি গ্লাভস পরতেন
- কিছু ব্যক্তিগত যত্ন আইটেম মাঝে মাঝে একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ রক্ত ধারণ করতে পারে। একটি টুথব্রাশ, ক্ষুর, বা ম্যানিকিউর কাঁচি মত জিনিষ শেয়ার করবেন না।
- আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ভাইরাসটির সাথে যোগাযোগ করা হয়ে থাকতে পারে তবে পরীক্ষা করার সময় আপনার ডাক্তারকে জানতে হবে। প্রারম্ভিক চিকিত্সা গুরুতর লিভার ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন।
অন্তর্বর্তী
যদি আপনি হেপাটাইটিস সি সহ কোনও ঘনিষ্ঠ হন তবে
যদিও যৌনতার সময় হেপাটাইটিস সি প্রেরণ করা সম্ভব, তবে এটা সাধারণ নয়, বিশেষ করে একদল দম্পতির জন্য। ল্যাটিস কনডম ব্যবহার করে ঝুঁকি হ্রাস করতে আপনাকে আরও সাহায্য করতে পারে।
আপনার একাধিক যৌন অংশীদার থাকলে ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। এটা ওরাল লিঙ্গের সময় প্রেরণ করা সম্ভব হতে পারে, কিন্তু এটি আসলে এই ভাবে ছড়িয়েছে যে কোন প্রমাণ নেই।
পায়ূ সেক্স আপনার মলদ্বার ক্ষতি হতে পারে। ক্ষুদ্র অশ্রু রক্তের মাধ্যমে ভাইরাসটি প্রবাহিত হওয়ার সম্ভাব্যতা বাড়াতে পারে, তবে কনডমগুলি ঝুঁকি কমানোর সাহায্য করতে পারে।
হুঁশিয়ার, চুম্বন এবং অন্তরঙ্গতার অন্যান্য প্রদর্শন ভাইরাস ছড়াবে না।
রিবাভীরিন হেপাটাইটিস সি ব্যবহার করতে ব্যবহৃত একটি অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ। এটি গুরুতর জন্মগত ত্রুটি সৃষ্টি করতে পারে। কোন অংশীদার এটা গ্রহণ করছে তা কোনও ব্যাপারেই সত্য নয়।
রিবাভীরিনকে এ্যাবিবিউরিন বা আরটিসিসিএ নামেও পরিচিত করা হয় এবং এই ব্র্যান্ড নামের অধীনে বিক্রি হয়:
কোপগাস
মোডারিব্বা
- রেবেট
- রিব্বাসেয়ার
- Virazole
- যদি আপনি এই ঔষধ গ্রহণ করেন, উভয় অংশীদার জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা উচিত। আপনি মাদক গ্রহণ বন্ধ করার ছয় মাস পরে এই কাজ চালিয়ে যান।
- হেপাটাইটিস সিও ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনি যদি:
এইচআইভি বা যৌন সংক্রামক ব্যাধিও থাকে
একটি মাসিক ঋতুস্রাবের সময় যৌনতা
- আপনার জিনতত্ত্বের উপর খোলা কাটা বা ফুলে আছে
- রুক্ষ লিঙ্গ যে ক্ষুদ্র অশ্রু বা রক্তপাত ফলাফল
- আরও জানুন: হেপাটাইটিস সি সঙ্গে ডেটিং
- বিজ্ঞাপনজ্ঞান
প্রতিবন্ধকতা
আপনি হেপাটাইটিস সি আছে কিনা তা করতে হবেআপনি হেপাটাইটিস সি সঙ্গে বসবাস করছেন, আপনি অবশ্যই অন্য কারো কাছে এটি পাস করতে চান না
যেহেতু সংক্রামিত রক্তের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে এই ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ে, তাই এখানে এটি ছড়িয়ে দেওয়ার প্রতিরোধ করার জন্য আপনি যা কিছু করতে পারেন:
সূঁচ বা অন্যান্য ইনজেকশন সরঞ্জাম কখনোই ভাগাভাগি করবেন না।আপনি যদি ওষুধের ঔষধ ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে পদার্থ অপব্যবহারের চিকিত্সা প্রোগ্রাম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
সবসময় কাটা এবং scratches আবরণ ব্যান্ডেজ ব্যবহার।
- তাদের উপর রক্ত থাকতে পারে যা আইটেম নিষ্পত্তি যখন খুব সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক। এই ব্যান্ডেজ অন্তর্ভুক্ত করা হতে পারে, tampons বা অন্যান্য মাসিক পণ্য, এবং টিস্যু
- ব্যক্তিগত আইটেমগুলি ভাগ করে না, যেমন আপনার টুথব্রাশ, রেজার, বা নখ কাটা, কারো সাথে।
- রক্ত দান করবেন না হেপাটাইটিস 'সি'র জন্য রক্তের পরীক্ষা করা হয়, তাই এটি বাতিল করা হবে।
- অঙ্গ দাতা বা ভার্জিন দান করার জন্য সাইন আপ করবেন না।
- সর্বদা আপনার হেপাটাইটিস সি স্থিতি স্বাস্থ্যকর্মীদের বলুন।
- যদি আপনি নিজেকে কাটা করেন, রক্তের অংশটি পরিষ্কার করে পরিষ্কার করে নিন এবং 1 ভাগ ব্লিচ এর 10 অংশে পানি দিয়ে সমাধান করুন। আপনার রক্ত ছুঁয়েছে যে কিছু যে যত্নপূর্বক নিষ্পত্তি বা নির্বীজন।
- আপনার হেপাটাইটিস সি স্থিতি সম্পর্কে আপনার যৌন সঙ্গীকে সূচিত করুন। ল্যাটেক্স কনডম ব্যবহার করে ভাইরাস ছড়ানোর সম্ভাবনা কমিয়ে আনে।
- একটি মা সন্তানের জন্মের সময় তার বাচ্চার ভাইরাসটি পাস করতে পারে, তবে ঝুঁকি 5% এর কম। আপনার এইচআইভি আছে কিনা তা ঘটতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন তবে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার পরীক্ষা করা উচিত।
- ভাইরাসটি বুকের দুধের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে না, তবে যদি আপনার স্তনের স্তন ভাঙ্গা হয় এবং রক্তপাতের সম্ভাবনা থাকে তবে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা উচিত। একবার তারা সুস্থ হয়ে গেলে আবার বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।
বিজ্ঞাপন
Takeaway
নিচের লাইনআপনি সংক্রামিত রক্তের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে কেবল হেপাটাইটিস সি বিস্তার করতে পারেন। যথাযথ সতর্কতা গ্রহণের মাধ্যমে, আপনি ভাইরাস ছড়াতে সাহায্য করতে পারেন।
যদিও হেপাটাইটিস সি যৌন যোগাযোগের সময় সহজে ট্রান্সমিট করে না, তবে আপনার যৌন সহচরকে জানাতে আপনার ভালো লাগে।
ঝুঁকি ও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে প্রিয়জনের সাথে একটি খোলা আলোচনা তাদেরকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং ভাইরাস সম্পর্কে কী শিখতে পারে, কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে হয় এবং হেপাটাইটিস সি স্ক্রীনিংয়ে কী জড়িত তা জানতে পারবেন।
