আপনি কি অ্যাপেল সিডার ভিনেগারের সাথে আপনার ব্রণ সারিয়ে তুলতে পারেন?

আপেল সিডার ভিনেগার আপেল সিডার, বা চেপে রাখা আপেল থেকে ফিলিলার রস তৈরি করে তৈরি করা হয়।

এটি বিভিন্ন ধরনের ব্যবহার করে এবং প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য সম্প্রদায়ের মধ্যে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটা অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা আছে বিশ্বাস, নিম্ন রক্ত ​​শর্করার মাত্রা, ওজন হ্রাস এবং ক্যান্সারের একটি ঝুঁকি ঝুঁকি সহ।

কিছু এমনকি দাবি করে যে এটি ব্রণের জন্য উপকারী হতে পারে, তবে খুব সামান্য গবেষণা পাওয়া যায়। এই নিবন্ধটি একটি ঘনিষ্ঠ দৃষ্টি লাগে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

এটি ব্রণ-প্রতিরোধক ব্যাকটেরিয়া কাটাতে পারে

ভিনেগার অনেক ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস (1, ২, 3) কে মেরে ফেলার ক্ষমতা সম্পর্কে সুপরিচিত।

বস্তুত, এটি 90% দ্বারা কিছু ব্যাকটেরিয়া সংখ্যার এবং 95% (4, 5) দ্বারা নির্দিষ্ট ভাইরাসকে কমাতে দেখানো হয়েছে।

প্রোপেনবিনেট্রিক অ্যাসনেস বা পি হিসাবে পরিচিত ব্যাকটেরিয়া এক ধরনের। acnes, ব্রণ উন্নয়ন অবদান।

আপেল সিডার ভিনেগারের যুদ্ধে পি এর বিরুদ্ধে লড়াইয়ের অনেক গবেষণা নেই acnes, এটি আছে জৈব এসিড উপর কয়েক গবেষণা আছে।

অ্যাপল সিডার ভিনেগার এসিটিক, সাইট্রিক, ল্যাকটিক এবং স্যাক্সিন এসিড রয়েছে, যা সবগুলোকে পি হত্যা করতে দেখানো হয়েছে acnes (6, 7)।

এক গবেষণায়, ২২ জন এক বছরের জন্য ল্যাকটিক এসিড লোশন দিনে দুইবার তাদের মুখমন্ডল প্রয়োগ করে। তাদের অধিকাংশই ব্রণে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, যখন মাত্র দুইজন লোক 50% উন্নতির চেয়ে কম ভোগ করে (8)।

এই গবেষণার ফলাফল উপর ভিত্তি করে, এটা আপনার ত্বক থেকে আপেল সিডার ভিনেগার প্রয়োগ ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে যে সম্ভব, কিন্তু আরো গবেষণা প্রয়োজন হয়

নীচের লাইন: আপেল সিডার ভিনেগারে প্রাপ্ত জৈব এসিডগুলি ব্রণ সৃষ্টিকারী জীবাণুকে মেরে ফেলতে সহায়তা করে। যাইহোক, আরো গবেষণা আপেল সিডার সিরকা বিশেষভাবে প্রয়োজন হয়

এটি স্ফিংয়ের চেহারা হ্রাস করতে পারে

ব্রণ ক্ষতির পরেও, এটি ত্বক বিকলাঙ্গ এবং ক্ষত হতে পারে।

ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করা হলে, আপেল সিডার ভিনেগারে পাওয়া কিছু জৈব এসিডগুলি এটির সাহায্যে দেখানো হয়েছে।

ত্বকে জৈব এসিড প্রয়োগ করার প্রক্রিয়া প্রায়ই "রাসায়নিক পিলিং" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এসিড ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত, বাইরের স্তরের অপসারণ এবং পুনরুৎপাদন উন্নীত করে।

বিশেষত, succinic অ্যাসিড সঙ্গে রাসায়নিক পিলিং পি দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ দমন দেখানো হয়েছে acnes, যা জঞ্জাল প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে (9)।

ব্যাকটেরিয়াজনিত এসিডটিও ব্যাকটেরিয়ার ব্রণ ভঙ্গুর (10, 11) সহ ব্যাকটেরিয়া, রঙ্গকতা এবং ত্বকটির চেহারা উন্নত করতে দেখানো হয়েছে।

জৈব এসিডের গবেষণায় ফলপ্রসূ ফলাফল দেখা যায়, তবে স্ক্ররিং এ আপেল সিডার ভিনেগারের প্রভাবগুলি অন্বেষণ করার জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।

নীচের লাইন: ব্রণ তীব্রতা বিকিরণ এবং ক্ষত হতে পারে।যখন ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করা হয়, তখন আপেল সিডার ভিনেগারে জৈব এসিডগুলি ক্ষতের উপস্থিতি কমাতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপনঃ বিজ্ঞাপন

আপনার স্কিনে এটি প্রয়োগ করা বার্ন হতে পারে

অ্যাপল সিডার ভিনেগার প্রকৃতি দ্বারা দৃঢ়ভাবে অম্লীয়। এই কারণে, এটি ত্বক সরাসরি প্রয়োগ করা বার্ন হতে পারে (12, 13)।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আপেল সিডার ভিনেগার দীর্ঘকাল ধরে চামড়ার সংস্পর্শে এসে পরে বার্ন হয়। চামড়ার সংস্পর্শে অল্প সময়ের জন্য জ্বলন্ত জ্বলন্ত সম্ভাবনা কম থাকে।

চামড়া ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য, আপেলের সিডার ভিনেগার অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত এবং পানি দিয়ে কমিয়ে আনা উচিত।

আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করে সংবেদনশীল ত্বকের ও খোলা জখমের উপরও এড়ানো উচিত, কারণ এসব ক্ষেত্রে পেট বা ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।

আপনি আপনার ত্বক থেকে আপেল সিডার সিরকা প্রয়োগ করেন এবং একটি জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করে, এটি আরও জল দিয়ে এটি diluting চেষ্টা করুন। এটি এখনও পোড়া যদি, আপনি এটি ব্যবহার বন্ধ করতে চান হতে পারে।

নীচের লাইন: অ্যাপল সাইডার ভিনেগার খুবই তিক্ত। আপনার ত্বক সরাসরি এটি প্রয়োগ করা জ্বালাময় বা জ্বলন হতে পারে।

আপনি ব্রণ আচরণ অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা উচিত?

আপেল সিডার ভিনেগারে জৈব এসিড থাকে যা ব্যাকটেরিয়াটি মারাত্মক করে ফেলতে পারে যা ব্রণ সৃষ্টি করে।

এটি স্কাড়ের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

যাইহোক, এই বিষয়ে অধ্যয়ন অসম্পূর্ণ, এবং গুরুতর ব্রণের কিছু ক্ষেত্রে আরো কঠোর চিকিত্সা পরিকল্পনা প্রয়োজন।

উপরন্তু, আপেল সিডার ভিনেগার সরাসরি ত্বকের ক্ষতি করে ত্বকে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বক বা খোলা জখমের জন্য।

এই কারণে, এটি ব্রণ সঙ্গে ব্যক্তির ভাল চেয়ে বেশি ক্ষতি হতে পারে।

নিচের লাইন: আপেল সিডার ভিনেগার প্রয়োগ করলে ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং ক্ষতের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে। যাইহোক, এটি ব্রণ গুরুতর ক্ষেত্রে যারা সঙ্গে কাজ করতে পারে না।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

অ্যাপেল সিডার ভিনেগারের সাথে ব্রণকে কিভাবে চিকিত্সা করা যায়

তার উচ্চ অ্যাসিডের কারণে, আপেল সিডার ভিনেগারটি ত্বকের জন্য প্রয়োগ করার আগে নিচু হওয়া উচিত। এখানে আপনি অনুসরণ করতে পারেন কিছু সহজ ধাপগুলি:

1. 1 অংশ আপেল সিডার ভিনেগার 3 তিনটি অংশ জল (যদি আপনি সংবেদনশীল ত্বক আছে, আপনি আরো জল ব্যবহার করতে চাইতে পারেন) মিশ্রিত করুন।
2. হালকা মুখ ধোয়া এবং শুকনো শুকনো দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
3. তুলা বল ব্যবহার করে, হালকাভাবে আক্রান্ত ত্বকের মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
4. 5-20 সেকেন্ডের জন্য বসতে দিন, পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো শুকনো করুন।
5. এই প্রক্রিয়াটি দিনে দিনে 1-2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

উপরন্তু, জৈব আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন যা "মা" থাকে। এটি বেলার নীচে বিশেষত বোতল নিচে যে মেঘলা বস্তু।

এটি প্রোটিন, এনজাইম এবং উপকারী জীবাণু রয়েছে যা সর্বাধিক আপেল সিডার ভিনেগারের স্বাস্থ্যগত সুবিধাগুলির জন্য দায়ী।

এই কারণে, আপেল সিডার ভিনেগার "মা" দিয়ে ফিল্টার এবং সংশোধিত জাতের চেয়ে বেশি সুবিধা প্রদান করতে পারে।

নীচের লাইন: আপেল সিডার সিরকাটি ত্বকে প্রয়োগ করার আগে জল দিয়ে ভুগিয়ে দেওয়া উচিত। এটি প্রতিদিন 1-2 বার ব্যবহার করে ব্রণের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

হোম মেসেজটি নিন

আপেল সিডার ভিনেগারে জৈব এসিডগুলি ব্যাকটেরিয়ার যে মারাত্মক ব্রণ হতে পারে হত্যা করতে পারে

তারা স্কাড়ের চেহারা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

যাইহোক, এই বিষয়ের উপর বিদ্যমান কয়েকটি গবেষণায় অচল, এবং আপেল সিডার ভিনেগার সবাইকে কাজ করতে পারে না।