7 উদ্ভাবক স্তন দুধ রেসিপিস

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আরও বেশি মায়ের ফেরত পাঠানো হচ্ছে পুরানো পুরাতন শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের মতে, প্রায় 79 শতাংশ নবজাতক তাদের মায়ের বুকের দুধ খাওয়ায়।

ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন একমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেয় - অর্থাৎ, শুধুমাত্র আপনার শিশুর দুধের দুধ খাওয়ানো - অন্তত প্রথম ছয় মাসের জন্য। কম সময়ে ইউ.এস. শিশুদের অর্ধেকেরও বেশি শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো হয়।

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

স্তন দুধে আপনার পুষ্টিকর সব শক্ত পুষ্টি রয়েছে যা আপনার শিশুকে শক্তিশালী হতে ও সুস্থ থাকতে পারে, চর্বি, চিনি, প্রোটিন এবং পানি সহ। এটি আপনার শিশুর ইমিউন সিস্টেমকেও বৃদ্ধি করে এবং হাঁপানি, টাইপ ২ ডায়াবেটিস, শৈশব লিউকেমিয়া, স্থূলতা এবং আরো অনেক কিছুতে তাদের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।

মাতৃত্বকালীন ছুটির সময় দুধ খাওয়ানো বা পাম্পের সময় লাগানো সম্ভব হলে, কখন এবং কখন আপনাকে কাজে ফিরে যেতে হবে তা পরিবর্তন করতে পারে। আপনি বাড়িতে থেকে দূরে থাকাকালীনও আপনার শিশুর স্তন দুধের পুষ্টি পেতে পারেন কিনা তা নিশ্চিত করার উপায়গুলি খুঁজছেন বা সৃজনশীল আচরণগুলির সাথে মেনুটি মশকরা করতে চান তবে এখানে কিছু সহায়ক রেসিপি রয়েছে।

স্তন দুধের কলা আইসক্রিম

শিশু এবং বাচ্চাদেরকে তাদের মুরগির জন্য কিছু শীতল ও সুস্বাদু কিছু প্রয়োজন, এবং একটি ফিট মায়ের ডায়েরি থেকে এই রেসিপি অবশ্যই বিলটি পূরণ করে। এটা সহজ - আপনি একটি হিমায়িত কলা এবং বুকের দুধ ব্যবহার করে একটি চিকিত্সা তৈরি করতে পারেন যা তাদের দুঃখকষ্টের থেকে শিশুর মনকে রক্ষা করবে। দারুচিনি (এই রেসিপিতে ঐচ্ছিক) মত মসলা যোগ করা প্রয়োজন, আপনার শিশুর এলার্জি হতে পারে হিসাবে প্রয়োজন হয় না।

বিজ্ঞাপন

রেসিপি পান।

স্তন দুধের প্যানকেস

ভালোবাসা এবং হাঁসের ফ্যাট এই ব্রেকফাস্ট রেসিপি নিয়ে আসে যখন তাদের বাচ্চা বোতল-খাওয়ান না। এটি মজুকে সব হিমায়িত স্তন দুধ ব্যবহার করে সেটি সংরক্ষণের একটি পদ্ধতি নিয়ে আসতে বাধ্য করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কিছু কিছু ইমিউন প্রোপার্টি কমিয়ে দেয়, তবে এটি এখনও আপনার বাচ্চার পাম্প দুধ পেতে ভাল উপায়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

রেসিপি পান।

বছরের সেরা বুকিং অ্যাপ্লিকেশন »

Avocado puree

পিকি ভোটার আমাদের এই রেসিপি নিয়ে আসে, যা তিনি বলেছেন তার মেয়ে এর প্রথম কঠিন খাবার। এটি একটি চমত্কার দ্রুত এবং সহজ কৌশল। আপনি শুকিয়ে নিশ্চিহ্ন করতে পারেন, যদি আপনি avocados একটি ভাল চুক্তি পেতে!

রেসিপি পান।

মমসনিকস

প্রারম্ভিক একটি শিশু জন্য, এই মৌলিক স্তন দুধ popsicles থেকে জাভাসন উইল একটি মহান এবং soothing বিকল্প হয়। প্রক্রিয়াটি মোটামুটি সহজ এবং পপসিকলগুলি নিশ্চিত করে যে আপনার শিশুটি কম ক্রন্দনশীল এবং তাদের প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি পাওয়া উচিত।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

রেসিপি পান।

বুকের দুধ খাওয়ানো এবং বোতলের দুধ খাওয়ানোর প্রতিবন্ধকতা ফলিত স্তন দুধের পপসিস