মেনোপজের লক্ষণ কি জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের সময় ভিন্ন?
সুচিপত্র:
- আপনি কি ঐতিহ্যগত মেনোপজ উপসর্গগুলি উপভোগ করবেন?
- জন্ম নিয়ন্ত্রণের মুখোশগুলি মেনোপজ উপসর্গের
- আপনি কিভাবে মেনোপজ পৌঁছেছেন কিনা তা কিভাবে নির্ধারণ করবেন
- আপনি মেনোপজের সাথে যোগাযোগ করলে, আপনার সময়কাল স্পোরাডিক হয়ে যাবে। আপনার মেয়াদ ফিরে যাওয়ার আগে একটি মাস বা দুই এড়িয়ে যেতে পারে, এবং আপনি মধ্যে মধ্যে আবিষ্কার করতে পারেন। একবার আপনি আপনার নির্দিষ্ট সময়ের ছাড়াই পুরো বছরের জন্য চলে গেছেন, আপনি মেনোপজ পৌঁছেছেন।
- মেনোপজের উপসর্গ হ্রাস করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন।
- ঋতু স্ট্রীম সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হওয়ার আগে প্রায় 4 বছর আগে প্রতিবন্ধী পুরুষদের উপসর্গের উপসর্গ দেখা দেয়। মনে রাখবেন যে এই সময় ফ্রেম পরিবর্তিত হতে পারে, তাই এই সময়টি আপনার জন্য ছোট বা দীর্ঘ হতে পারে।
আপনি কি ঐতিহ্যগত মেনোপজ উপসর্গগুলি উপভোগ করবেন?
আপনার বয়স যখন, আপনার শরীর ধীরে ধীরে এস্ট্রোজেক্সের উৎপাদনকে ক্রমাশ করে দেয়। আপনার সময়সীমার এছাড়াও অনিয়মিত হবে। যখন এই ঘটবে, এটি পেরিমেনোপেশ হিসাবে পরিচিত।
মাসিক ঋতুস্রাব ছাড়াই পুরো বছরের জন্য আপনি চলে গেছেন, তাহলে আপনি মেনোপজ হয়ে গেছেন। এই সময়ের মধ্যে হট ফ্লাশ এবং ঘুমের ব্যাঘাতের মতো লক্ষণগুলি সাধারণ।
তবে আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধ গ্রহণ করছেন তবে আপনি এই উপসর্গগুলি মেনোপজের সাথে সংযুক্ত করবেন না। হরমোনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ - যেমন পিল - প্রায়ই এরকম উপসর্গ দেখা দেয়।
এটা কেন পড়ছে পড়া চালিয়ে যান, আপনার উপকারের জন্য এবং আরো অনেক কিছু দেখতে হবে
বিজ্ঞাপনজ্ঞানলুক্কায়িত লক্ষণগুলি
জন্ম নিয়ন্ত্রণের মুখোশগুলি মেনোপজ উপসর্গের
জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলাল হরমোনাল গর্ভনিরোধের একটি রূপ। সম্মিলন গলিতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের সিন্থেটিক ফর্ম রয়েছে, দুটি স্বাভাবিকভাবেই হরমোন উৎপন্ন। মনিপিলগুলি প্রেজাস্টিনের মাত্রা ধারণ করে, যা প্রগ্রেস্টোনের সিন্থেটিক সংস্করণ।
গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ ছাড়াও, জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলাল আপনার শরীরের হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। আপনি মেনোপজ হয়ে গেলে, আপনার শরীরের প্রাকৃতিক ইস্ট্রজেন মাত্রা হ্রাস করতে শুরু করবে - কিন্তু পিল এর সিন্থেটিক হরমোন এই পতনের স্বীকৃতি থেকে আপনার শরীরের প্রতিরোধ।
আপনি একটি মাসিক রক্তপাতের অভিজ্ঞতাও চালিয়ে যাবেন, যদিও এটি আপনার গ্রহণ করা পিলের ধরনের উপর নির্ভর করবে। উদাহরণস্বরূপ, নারী যারা সংমিশ্রণ জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি গ্রহণ করে তাদের প্রতিমাসে এক সপ্তাহের বেশি সময় রক্তপাত হতে থাকে। যারা মিনিপল গ্রহণ করে তাদের বেশি অনিয়মিত রক্তপাত হতে পারে।
জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলালেরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যা মেনোপজ উপসর্গের অনুরূপ। এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- সময়ের মধ্যে
- গরম ফ্লেশ
- মেজাজের পরিবর্তন
- ক্ষুধা পরিবর্তন
এটা কি মেনোপজ?
আপনি কিভাবে মেনোপজ পৌঁছেছেন কিনা তা কিভাবে নির্ধারণ করবেন
গড় আমেরিকান মহিলা 51 বছর বয়সের আগে মেনোপজে পৌঁছাবে, তবে প্যারিম্যানোপোজটি আপনার প্রথম 40-র বা এমনকি আগের সময়ে শুরু করতে পারে। আপনার শরীরে ঘন স্তন পূর্ণতা বা মন্থর বিপাক দ্বারা আপনার শরীর পরিবর্তন করা হচ্ছে বলে সন্দেহ করা হতে পারে, তবে আপনার ডাক্তার নিশ্চিতভাবেই আপনাকে বলতে পারবে না।
আপনি মেনোপাসাল কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য কোন পরীক্ষা নেই, তাই আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি দেখার জন্য প্রয়োজনীয়।
পেরিমেনোপজ সময় গর্ভকালীন গর্ভপাতের জন্য কিছু উপকারিতা রয়েছে, তাই আপনার ঔষধগুলি কখন ও কিভাবে নিতে হয় তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করতে আপনাকে অন্য ধরনের হরমোনের গর্ভনিরোধের দিকে যেতে বা বাধা পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে যেমন কনডম।
যদি আপনি পিল গ্রহণ বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এটি আপনার শরীরের প্রাকৃতিক হরমোনের জন্য চার সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস লাগতে পারে।
এই সময়ের মধ্যে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ায় আপনার কি কি আশা আছে তার বিষয়ে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে। যদি এটি সক্রিয় হয় তবে আপনি ইতিমধ্যেই মেনোপজ পৌঁছেছেন, আপনার সময়কাল আবার ফিরে আসতে পারে না।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানকিসের আশা করা যায়? 999> যদি আপনি মেনোপজে পৌঁছেছেন তবে কি আশা করা যায়
আপনি মেনোপজের সাথে যোগাযোগ করলে, আপনার সময়কাল স্পোরাডিক হয়ে যাবে। আপনার মেয়াদ ফিরে যাওয়ার আগে একটি মাস বা দুই এড়িয়ে যেতে পারে, এবং আপনি মধ্যে মধ্যে আবিষ্কার করতে পারেন। একবার আপনি আপনার নির্দিষ্ট সময়ের ছাড়াই পুরো বছরের জন্য চলে গেছেন, আপনি মেনোপজ পৌঁছেছেন।
সময়ের অনিয়ম ছাড়াও, আপনি হয়তো অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন:
ক্লান্তি
- রাতের ঘাম কাটা
- হট ফ্ল্যাশ
- অনিদ্রা
- মেজাজের বদমেজাজি
- লিফডোতে পরিবর্তন
- যোনি শুষ্কতা
- কম এস্ট্রোজেন এছাড়াও নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য শর্ত, যেমন স্থূলতা, হৃদরোগ, এবং অস্টিওপরোসিসের জন্য আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি। আপনি এই অবস্থার সাথে সাথে উচ্চ রক্তচাপ বা ক্যান্সারের কোনও পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলবেন।
আপনার নিয়মিত স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং এর সাথে রাখলে আরও জটিলতার জন্য আপনার ঝুঁকিকে হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে, সেই সাথে উপসর্গ ব্যবস্থাপনাতে সাহায্যও করতে পারে।
যদি আপনার মেনোপজ-সংক্রান্ত উপসর্গগুলি গুরুতর হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার জীবনের গুণমান উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সা প্রস্তাব করতে পারে।
বিজ্ঞাপন
চিকিত্সাকি চিকিত্সা বিকল্পগুলি পাওয়া যায়?
মেনোপজের উপসর্গ হ্রাস করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি হোম remedies চেষ্টা করতে পারেন - যেমন গরম ফ্লেচার সাহায্য করার জন্য - আপনার বাড়িতে তাপমাত্রা কমে, বা একটি শীতল জেল প্যাড নেভিগেশন ঘুম - ক্যাফিন ফিরে কাটা মত।
স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করা, পুষ্টিকর পুষ্টি গ্রহণ করা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা আপনার কেমন লাগে তাও প্রভাবিত করতে পারে।
যদি আপনার লক্ষণগুলি গুরুতর হয়, তবে আপনার হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনাকে হরমোনের প্রতিস্থাপন থেরাপি জেল বা গ্লাল বা কম ডোজ অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট নির্ধারণ করতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
আউটলুকদৃষ্টিভঙ্গি কি কি
ঋতু স্ট্রীম সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হওয়ার আগে প্রায় 4 বছর আগে প্রতিবন্ধী পুরুষদের উপসর্গের উপসর্গ দেখা দেয়। মনে রাখবেন যে এই সময় ফ্রেম পরিবর্তিত হতে পারে, তাই এই সময়টি আপনার জন্য ছোট বা দীর্ঘ হতে পারে।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি মেনোপজের দিকে এগিয়ে যাচ্ছেন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার পিল গ্রহণ করা উচিত কিনা তা নির্ধারণে এটি সাহায্য করতে পারে, একটি ভিন্ন হরমোন থেরাপিতে স্যুইচ করতে বা গর্ভনিরোধক ব্যবহার বন্ধ করতে পারেন।
চিকিত্সা বিকল্পগুলি পাওয়া যায়, তাই আপনার ডাক্তারকে বলুন যে আপনি কেমন অনুভব করছেন।
মনে রাখবেন যে এই পর্যায়ে শুধুমাত্র অস্থায়ী, এবং আপনার শরীর আপনার নতুন হরমোনের মাত্রা সমন্বয় একবার আপনার উপসর্গ সম্পূর্ণ উপড়ে হবে যে।
