পণ্যগুলি স্তন দুধ উৎপাদন বাড়ানোর জন্য সহায়তা করে: মায়েদের জন্য

আমরা পণ্যের গুণমানের উপর ভিত্তি করে এই আইটেমগুলি বাছাই করে, এবং আপনার জন্য সর্বোত্তম কাজ করবে তা নির্ধারণে সহায়তা করার জন্য প্রত্যেকের প্রতিদ্বন্দ্বী এবং প্রতিরক্ষা তালিকাটি তালিকাভুক্ত করি। আমরা এই পণ্যগুলি বিক্রি করে এমন কয়েকটি কোম্পানীর সাথে অংশীদারি করি, যার অর্থ হল আপনি নীচের লিঙ্কে ব্যবহার করে কিছু কিনলে হেলথলিন উপার্জনের একটি অংশ পেতে পারে।

আপনি এখনও জন্ম দিতে পুনরুদ্ধার করছেন এবং শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে সতর্ক করে দিচ্ছেন যে আপনার সামান্য ব্যান্ডলটি খুব বেশি ওজন হারানো হচ্ছে।

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

আপনার দুধ এসে গেছে, কিন্তু এটি যথেষ্ট নয়। আপনার সন্তানের খাওয়া যথেষ্ট না হয় তা শুনতে ভয় পাচ্ছেন। সুতরাং কিভাবে আপনি আপনার সরবরাহ বাড়াতে পারেন?

প্রথমত, হতাশ হবেন না। স্তন দুধ প্রকৃতির নিখুঁত খাবার হতে পারে, তবে বুকের দুধ খাওয়া সবসময় স্বাভাবিকভাবেই আসে না। একটু ধৈর্যের সঙ্গে, এবং কখনও কখনও একটু বাইরে হস্তক্ষেপ, বুকের দুধ খাওয়ানো একটি আনন্দদায়ক অনুষ্ঠান হতে পারে যা আপনি আপনার শিশুর কাছাকাছি বন্ধ এবং উভয় সুস্থ আপনি উভয় রাখে।

যদি আপনার দুধের সাপ্লিমেন্টটি আপনার মতো শক্তসমর্থ না হয়, তবে এখানে কিছু জিনিস যা আপনি পেতে চান তা বিবেচনা করতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

1। স্পেক্ট্রা শিশুর ইউএসএ ব্রেস্ট পাম্প

স্তন খাওয়ানো সরবরাহ এবং চাহিদা একটি ব্যাপার। আপনার সরবরাহ বাড়ানোর জন্য, আপনাকে আরো চাহিদা তৈরি করতে হবে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আপনার শিশুর খাওয়ার দুধ ছাড়াও, দুধের কারখানা হুমিং রাখার জন্য এই হাসপাতালে-গ্রেড পাম্পের সাথে আরও বেশি বের করে নিন। পাম্পিং বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি সূত্র সঙ্গে সম্পূরক করছি। দিনে কমপক্ষে 10 বা 1২ বার দুধ নাড়ান, নার্সিং বা পাম্পিং দ্বারা। একটি শক্তিশালী, হাসপাতালে-গ্রেড পাম্প যেমন একটি আদর্শ এক তুলনায় দুধ উদ্দীপক সরবরাহ উদ্দীপক এবং আরো বেশি কার্যকর হবে।

অ্যামাজন রেটিং: 4. 5 তারকা, $ 129 89

2। ইভ আলেকজান্ডার নার্সিং পেজা সেট

আপনার দুধ সরবরাহ jumpstart করার এক দুর্দান্ত উপায় - এবং প্রসবকাল থেকে পুনরুদ্ধার! - একটি "নার্সিং অবকাশ" "কিছু দিন আপনার বাচ্চার সঙ্গে বিছানায় থাকুন এবং আপনার বাচ্চার ক্ষুধার সামান্য চিহ্ন দেখায় যে কোন সময় কিন্তু স্তন পুষ্টি ছাড়া কিছুই করবেন না।

ঠিক আছে, আপনিও Netflix দেখতে পারেন।

আপনি আপনার পুরো প্রসূতি ছুটি, নার্সিং ছুটির সময় বা না এই পাজামা মধ্যে বাস করতে চাইবেন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

লক্ষ্য নির্ধারণ: 3 তারকা, $ 49 99

3। Camelbak এডি গ্লাস

আপনি যদি পান না পান তাহলে আপনি দুধ না করতে পারেন এটা যে সহজ।

বিজ্ঞাপন

এমন একটি আড়ম্বরপূর্ণ বোতল যা থেকে পান করা সহজ, এমনকি শুয়ে থাকলেও, আপনাকে হাইড্রোয়েড থাকতে সাহায্য করতে পারে। আপনার প্রয়োজন বেশী পান আপনার সরবরাহ gangbusters যেতে হবে না, কিন্তু বিপরীত স্পষ্টভাবে সত্য হয়। ডিহাইয়েড্রেশন কম উৎপাদন জন্য একটি দ্রুত রাস্তা।

অ্যামাজন রেটিং: 4. 5 তারকা, $ ২0

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

4। ওডল এর ​​

আমি জানি, আমি জানি। আপনি অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা নয়টি মাস সহ্য করেছেন এবং আপনি একটি প্রকৃত পানীয় প্রাপ্য।তবে অ্যালকোহল আপনার দুধকে লেপ্টে দিতে পারে না। অন্যদিকে বিয়ারে বার্লি, আপনার দুধের উৎপাদন বাড়িয়ে তুলতে পারে। সমাধান: অ অ্যালকোহনিক বিয়ার! আপনার মিডওয়াইফের তালিকায় এটি সবচেয়ে বেশি হবে না, তবে অনেকগুলি মায়ের এটির শপথ করে।

লিকরমার্ট: $ 6 6-প্যাকের জন্য 49

5 আপস স্প্রিং শিশুর মিল্কফ্লো মেনু ধন্য থিস্াল ড্রিংক মিক্স

বিজ্ঞাপন

মেথি সেখানে সবচেয়ে জনপ্রিয় গ্যালাকট্যাগজিস। একটি galactagogue আপনি দুধ উত্পাদন সাহায্য করে এমন কিছু।

বুকের দুধ খাওয়ানোর গুরুর মতে কেলি বোনিতা বলেন, "মা সাধারণত জমির উৎপাদনের 24 থেকে 72 ঘণ্টার মধ্যে উত্পাদন বৃদ্ধিতে লক্ষ্য রাখে, তবে অন্যরা পরিবর্তন দেখতে দুই সপ্তাহ সময় নিতে পারে। "

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

এই পানীয় সহ সুখী কাঁটাগাছ, অন্য একটি জনপ্রিয় দুধ stimulator অন্তর্ভুক্ত।

অ্যামাজন রেটিং: 3. 5 তারকা, $ 14 99

6। Milkmakers Oatmeal চকলেট চিপ বিক্রিয়া কুকি

এই স্বাদু কুকিজ শোষক এর খামি, flaxseed, এবং ওট মত দুধ উত্পাদন ট্রিগার চক পূর্ণ।

যারা গ্যালাকট্যাগগ ছায়াপথের সমস্ত শক্তিধর। অধিকন্তু, নার্সিংয়ের মায়েদের প্রতিদিন 300 থেকে 500 ক্যালোরি খেতে হবে। রেসকিউ কুকি!

আপনার বিছানা থেকে কয়েকটি রাখুন যখন আপনার ক্ষুধার্ত সামান্য এক রাতের মাঝখানে আপনাকে জেগে এবং আপনি এটা ডিনার থেকে ছয় ঘন্টা হয়েছে বুঝতে পারি অবশ্যই, আপনি আপনার নিজের দুধ খাওয়ানোর কুকি করতে পারেন, কিন্তু যারা সময় আছে?

শিশু 'আর' আমাদের রেটিং: 3 তারকা, $ 2 79

7। কোকার ওটস

কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে সকালের মধ্যে ওটমিলের একটি বাটি আপনাকে বেশি দুধ দিতে সাহায্য করবে, তবে অনেক মহিলা বলে যে এটি কাজ করে।

ওটমিলের লোহা আছে, এবং নিম্ন লোহার মাত্রা দুধ উৎপাদন হ্রাস করতে পারে। প্রো টিপ: আপনি সেখানে কিছু flaxseeds ছিটান করতে পারেন। ফ্লেক্সাইজগুলি ফাইটোস্ট্রেজস রয়েছে, যা দুধ উৎপাদনকে বাড়াতে পারে। প্লাস, আপনি গর্ভবতী ছিল যখন আপনি যারা মাছের তেল ক্যাপসুলস মধ্যে গ্রহণ একই ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড আছে। ব্রাউন চিনি আপনার দুধ সরবরাহের সাথে আপনাকে সাহায্য করবে না, তবে এটি আপনাকে একটি দ্বিতীয় বাটিতে আকাঙ্ক্ষিত করবে।

অ্যামাজন রেটিং: 4 তারকা, $ 10 51

8। স্বাস্থ্য বীমা

সাশ্রয়ী মূল্যের কেয়ার অ্যাক্টের জন্য সন্তানদের জন্মের আগে এবং পরে একটি দুধপান পরামর্শক সংস্থার সাথে ভ্রমণের খরচ কমাতে বীমা কোম্পানিগুলির প্রয়োজন। একটি কনসালট্যান্ট শিশুটির লচ মূল্যায়ন করতে পারে, কোনও সমস্যা নির্ণয় করতে পারে, স্তন-খাওয়ানো ব্যথার জন্য সমাধানগুলি প্রদান করতে পারে এবং আপনার দুধের উত্পাদন বাড়ানোর জন্য একটি খাওয়ানোর সময়সূচী পেতে সহায়তা করে।

ব্রাস্ট পাম্পগুলি আইনের অধীনেও মুক্ত!