বাড়ি আপনার ডাক্তার 11 টি জিনিস যা আসছে সম্পর্কে জানুন

11 টি জিনিস যা আসছে সম্পর্কে জানুন

সুচিপত্র:

Anonim

#NationalComingOutDay- তে, হাজার হাজার লোক তাদের আসন্ন কাহিনীগুলি শেয়ার করার জন্য টুইটার এবং অন্যান্য সোশ্যাল মিডিয়ায় নিয়ে আসে, পাশাপাশি প্রক্রিয়াটি সম্পর্কে লোকেরা কি জানতে চায় সে সম্পর্কেও।

পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এলজিবিটিউআই সম্প্রদায়ের লোকজন বিষমকামী জনগোষ্ঠীর তুলনায় বিষণ্নতার সম্মুখীন হতে পারে। কিন্তু কিছু গবেষণা দেখায় যে "কয়লা মধ্যে" থাকার ফলে দীর্ঘস্থায়ী চাপের উভয় লক্ষণের কারণে উদ্বেগ ও বিষণ্নতার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনাগুলি হ্রাস করতে পারে।

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন

তবে, অনেকের জন্য, বেরিয়ে আসতে বাধা, যেমন ব্যক্তিগত নিরাপত্তার আশঙ্কা, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা, এবং হয়রানি। এই এবং অন্যান্য বাধা খুবই বাস্তব।

আমরা জাতীয় আসছে আউট দিন উদযাপন হিসাবে কিছু স্পর্শ এবং অপরিহার্য জিনিস মনে হয়।

1। আউট আউট শুরু হয়

# জাতীয় কম্যান্ডআউট দিন মানে আপনি বিশ্বের কাছে আসতে হবে না। আপনি প্রথম যিনি গ্রহণ এবং যে সাথে সুখী সঙ্গে শুরু করুন - আমি তোমাকে ভালবাসি

বিজ্ঞাপন- কোডি গাদিস (@ কোডীগাডিস) অক্টোবর 11, ২017

২। মানুষ যখন প্রস্তুত হয় তখন তাদের বের করে দেওয়ার অনুমতি দেওয়া উচিত, এবং তাদের নিজস্ব শর্তে

# জাতীয় কমনওয়েলথঅনডে

1 আপনার কাছে

2 নেই

3 এর জন্য অনুভব করো না যখন আপনি

4 প্রস্তুত হন তখন বের হোন আসছে আপনার সম্পর্কে, না অন্য

- জর্জ এম জনসন (@ আইমজিএম জোনসন) অক্টোবর 11, 2017

আপনার পদে, আপনার পদগুলিতে

আপনার সুখ এবং নিরাপত্তা সর্বাধিক হয়।

অবিরাম প্রেম আপনার উপায় পাঠানো হচ্ছে #NationalComingOutDay

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন- লিন-ম্যানুয়েল মিরান্ডা (@ লিন_মানুয়েল) 11 অক্টোবর, ২017

এটি করাতে চাপ অনুভব করবেন না।

আপনি কখন জানতে পারবেন কখন আপনার জন্য সঠিক?

নিজের গল্প লিখুন # ন্যাশনাল কমিংআউটডাই

- ইয়ান (@ বেইআই_) অক্টোবর 11, ২017

আমি এই যথেষ্ট জোরাজুরি করতে পারছি না … যখনই আপনি প্রস্তুত হোন তখনই আসুন এবং নিজের জন্যই নিজের জন্যই আসুন ELSE #NationalComingOutDay

স্পুকি লিল টুইঙ্ক (@ সার্টওয়জ্কেক) অক্টোবর 11, 2017

3। অনেকের জন্য, আসছে এক মুহুর্তের জন্য নয় - এটি একটি অবিরাম ধারাবাহিক মুহূর্ত।

আপনি একবার * একবার আসবেন না, যেমন সাবানের মতো। আপনি যে সিদ্ধান্ত প্রতিটি সময় আপনি নতুন মানুষ, কর্মক্ষেত্রে বা সামাজিকভাবে পূরণ করতে। #NationalComingOutDay

- ফিলিপ এলিস (@ফিলিপ_এলিস) 11 অক্টোবর, ২017

আমি 19 এ এসেছি। তারপর আবার ২1, ২3, ২5 ইত্যাদিতে ফিরে আসি। খুব কমই একটি একক ঘটনা। সব দিন জীবিত আছে। #NationalComingOutDay

- ডিনয়েস ফ্রোহমান (@ডেনেসফ্রহমান) 11 ই অক্টোবর, ২017

# জাতীয় কম্যান্ডআউটডায় কখনো কখনো কমেডের মত কম এবং আরও একটি ঘূর্ণায়মান দরজা। এটা ক্লান্তিকর কিন্তু হতে পারে।

বিজ্ঞাপনের বিজ্ঞাপন - আরিন হামুন (@ লর্ডবাইলিউল) অক্টোবর 11, ২017

4 কেউ অন্যের পক্ষ থেকে বের হওয়ার অধিকার রাখে না

মনে রাখবেন যে # ন্যাশনাল কমিংআউট দিবসে কেউ কেউ তাদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে কাউকে বের করতে পারবে না, এমনকি যদি তারা আপনার কাছে থাকে।তাদের নিরাপদে রাখুন

- ড্যাডি স্পাইস বানকি (@ রাভিংসক্কমনি) অক্টোবর 11, ২017

বন্ধুত্বপূর্ণ অনুস্মারকটি আগামীকাল # ন্যাশনাল কমিংআউট দিন এবং অনুপস্থিত বন্ধুদের চাপ দিবেন না যদি তারা প্রস্তুত না হয়।

- মেসন ™ (@ ইসলামফোর্ডের) 10 অক্টোবর, 2017

5 এবং আপনি যখনই নিরাপদ পরিবেশে থাকেন তখন আপনি কেবল বের হওয়া উচিত

# জাতীয় কমনিংআউট দিন আমি আশা করি সবাই নিরাপদ, যদি আপনি এখনও বাইরে না আসতে পারেন, না পারেন। আপনি বিপদে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, নিরাপত্তা গুরুত্বপূর্ণ।

বিজ্ঞাপন- জিকুক গে আসফ (@ ইন্টারফার্মি) 11 অক্টোবর, ২017

6 আউট হচ্ছে একজন ব্যক্তির জীবনের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ মুহুর্তের এক হতে পারে

হ্য বন্ধুরা: যদি কেউ আপনার কাছে আসে, তাদের সম্মান ও গোপনীয়তার সাথে আচরণ করুন। অস্পষ্টতা এবং flippancy ব্যাথা #NationalComingOutDay

- অমর-মেন্ডো মোরি (@ এমমারমুখ) অক্টোবর 11, 2017

কিন্তু এটি ভীতিকর ছিল। এমনকি একটি আউট চাচাতো ভাই এবং বিবাহিত এবং বিবাহিত চাচীর সঙ্গে, আউট আসছে ছিল একেবারে ভয়ঙ্কর। আপনার ভালোবাসার মানুষকে বিশ্বাস করা

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান- কেভিন এটকিনসন (@ আইকএটকিনসন) অক্টোবর 11, 2017

7। এবং প্রায়শই সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং এক

আমার অংশীদার তিনি কাউকে কাউকে কাউকে কাউকে না বলে মারা যান কারণ তিনি জানেন যে তার পরিবার তাকে মতানুযায়ী তারা তাদের মত হবে না। #NationalComingOutDay

- আনপ্যাকডেরপিকাল (অ্যানপ্যাকডেডপার্ক) অক্টোবর 10, 2017

শুভ # ন্যাশনাল ইনভয়েডিংউড যারা ক্লান্তিকর পরিবেশে থাকে বা আরামদায়ক আসেন না। আমি তোমায় ভালোবাসি.

- মুম (@ লাইফিনা_নশেল) অক্টোবর 11, ২017

8 যদিও, কখনও কখনও, এটি কম নাটকীয় যে তারা কল্পিত হতে পারে

স্টিকের পরিসংখ্যানগুলিতে আমার আসন্ন অভিজ্ঞতা। # ন্যাশনাল কমিংআউটডাই পিক। টুইটার. com / gCOyNnCHBz

বিজ্ঞাপন- লিয়ম মারফি (@ এলিয়ামওয়ার্ট্লু) অক্টোবর 11, ২017

9 পরিশেষে, আসছে আপনি নিজেকে ঠিক আপনি যারা আছেন সম্পর্কে অনুমতি হয়

জীবন এত ছোট। তাই আপনি যারা আলিঙ্গন এবং আপনি প্রাপ্য ভালোবাসা খুঁজে। #NationalComingOutDay

- হ্যারি লেসলি স্মিথ (@ হারিসসস্ট্যাড্ড্ড) 11 অক্টোবর, 2017

আপনি কখনো লজ্জা, অযোগ্য, নিন্দা বা পরাজিত বোধ করার জন্য তৈরি হন নি। আপনি বিজয়ী মনে তৈরি করা হয়েছিল। #NationalComingOutDay

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান- ড্যানিয়েল ব্রোকেলব্যাঙ্ক (@ ড্যানব্রাকলেব্যাঙ্ক) 11 অক্টোবর, ২017

10। এবং যে, অধিকাংশ জন্য, এটা অবিশ্বাস্যভাবে মূল্য

15 এ আউট হচ্ছে সময় আমার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন ছিল কিন্তু মিথ্যা এটি থেকে প্রতিদিন বিনামূল্যে বাস এটি করা # ন্যাশনাল কমিংআউটডেই

- Linda Riley (@ LindaRiley8) অক্টোবর 11, 2017

কেউ তাদের জীবনের শেষে পায় না এবং মনে করে, "আমি আশা করি আমি কয়লাতে থাকবো।" # ন্যাশনাল কমিংআউটডাই

- প্যাট্রিক স্ট্রডউইক (@ পেট্রিকসট্রড) 11 অক্টোবর, ২017

আমার বন্ধুকে বলছে আমি গে গেছি আমার জীবনের সবচেয়ে নিখুঁত অভিজ্ঞতা। এটা অবশেষে এটি জীবিত শুরু করার অনুমতি দেয়। #NationalComingOutDay

- জোশাদুক-দোওক-ডুক (@ জোশুয়া ইয়াহল) অক্টোবর 11, ২017

শুভ # ন্যাশনাল কমিংআউটডয়! আমি খুব খুশি যে আমি বেরিয়ে এসেছি, এবং আমি আশা করি কারাগারে যারা এখনও তাদের কাছে সত্য বাস করার শক্তি খুঁজে পাবে

- আনা স্ট্রসজ (@ এনা সান্তাসস) অক্টোবর 11, 2017

11এবং, অবশেষে, আপনার আসেন আউট অন্যদের যারা সম্পর্কে উন্মুক্ত করতে অনুপ্রাণিত করতে পারেন, খুব

আউট হচ্ছে সবসময় ব্যাপার হবে। প্রতিটি কাহিনী বাদ দিয়ে, আরো অনেক বেশি লোক নিখুঁত মনে হবে। শুভ # ন্যাশনাল কমিংআউট দিন! # এলজিবিটি পিক টুইটার. com / Syrmhaa5LU

- ভেনেসা ক্লার্ক (@ ফক্সজিগলক্টিটি) অক্টোবর 11, 2017

কারীম ইয়াসিন হেলথলাইন এ লেখক এবং সম্পাদক। স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার বাইরে, তিনি মূলধারার মিডিয়া, সাইপ্রাসের স্বদেশ, এবং স্পাইস গার্লাদের অন্তর্নিহিত বিষয়ে কথোপকথনে সক্রিয়। টুইটার অথবা Instagram এ তার কাছে পৌঁছান।