কিভাবে আপনার কান পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করবেন

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

হাইলাইট

1. সাধারণত, কানে তালা লাগান কান থেকে স্বাভাবিকভাবে তার পথ বের করে।
2. আপনি শুধুমাত্র আপনার কানের বাইরে কটন swabs ব্যবহার করা উচিত।
3. একটি earwax সফটনার আপনি নিরাপদে earwax অপসারণ সাহায্য করতে পারেন।

আপনার কান বন্ধ হয়ে গেছে? অতিরিক্ত মোম কখনও কখনও জমা দিতে পারে এবং কঠিন শ্রবণ করতে পারে। একই সময়ে, আপনি সম্ভবত পড়া হয়েছে যে তুলো swabs ব্যবহার মোম মুছে ফেলার একটি নিরাপদ উপায় নয়। এখানে আপনার কানগুলি কীভাবে নিরাপদে পরিষ্কার করবেন, কী করবেন না এবং আপনার ডাক্তারকে কখন দেখানো উচিত তার কিছু টিপস এখানে রয়েছে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

উপসর্গগুলি

নিষেধের উপসর্গ

ইয়ারওয়াক্স, বা সিরামেন, আপনার শরীরের উত্পাদিত উত্পাদিত একটি স্ব-পরিচ্ছন্নতার এজেন্ট। এটি ময়লা, ব্যাকটেরিয়া, এবং অন্যান্য ধ্বংসাবশেষ সংগ্রহ করে। সাধারণত চেম্বার এবং অন্যান্য চোয়ালের গতির মাধ্যমে মোম কান থেকে বের হয়ে আসে।

অনেক মানুষ তাদের কান পরিষ্কার করতে হবে না কখনও কখনও, যদিও, মোম আপ গঠন এবং আপনার শ্রবণ প্রভাবিত করতে পারে। যখন এই স্তরের স্পর্শ করা যায়, তখন এটি একেবারে অস্পষ্ট বলে অভিহিত করা হয়।

যদি আপনার অস্থিরতা থাকে, তবে আপনি এরকম উপসর্গগুলি উপভোগ করতে পারেন:

• প্রভাবিত কানে জড়ানো
• পূর্ণতা বা কানে বাজানো
• প্রভাবিত কানের মধ্যে দুর্বল শ্রবণ
• একটি প্রভাবিত কান থেকে আসার সুগন্ধি
• চক্কর
• কাশি

আপনার ব্যবহারের শ্রবণশক্তি বা কান প্লাগগুলি আপনার অতিরিক্ত মোম তৈরির সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক এবং উন্নয়নশীল অক্ষমতাযুক্ত মানুষ উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে। আপনার কান খাল এর আকৃতি প্রাকৃতিক মোম কঠিন সরানোর অপসারণ করতে পারে

সেরা অভ্যাস

সেরা অভ্যাস

আপনার কান থেকে মাকস বাড়ানোর সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হল আপনার ডাক্তারের কাছে যান। আপনার নিয়োগের সময়ে, আপনার ডাক্তার বিশেষ যন্ত্রগুলি ব্যবহার করতে পারেন, যেমন একটি সিরামেন চামচ, ফোর্সেস, বা স্তন্যপান যন্ত্র, ব্লকটি পরিষ্কার করতে। অনেক অফিসে পেশাদার সেচ প্রদান।

আপনি যদি বাড়ীতে মোম সরাতে চেষ্টা করেন, তাহলে আপনার নিজস্ব চেষ্টা করার জন্য নিম্নলিখিতগুলি সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতি রয়েছে:

ডাম্প কাপড়

কটন স্প্যাবগুলি কান খালের মধ্যে ম্যাককে গভীরভাবে ধাক্কা দেয়। শুধুমাত্র আপনার কানের বাইরের তুলনায় সুবাস ব্যবহার করুন বা, আরও ভাল, একটি উষ্ণ, স্যাঁতসেঁতে ধোবেন।

ইয়ারওয়াক্স সফটনার

বেশিরভাগ ফার্মেসী ওভার-দ্য-কাউন্টার ইয়ারড্রপস বিক্রি করে দেয় যা মোমকে নরম করে দেয়। এই ড্রপ সাধারণত একটি সমাধান হয়। তাদের মধ্যে থাকতে পারে:

• খনিজ তেল
• শিশুর তেল
• গ্লিসারিন
• পারক্সাইড
• হাইড্রোজেন পারক্সাইড
• লবণ

আপনার কানের মধ্যে নির্দিষ্ট ড্রপগুলি রাখুন, নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অপেক্ষা করুন, এবং তারপর আপনার কান নিষ্কাশন বা কুড়ান। সর্বদা প্যাকেজ উপর নির্দেশাবলী অনুসরণ। চিকিত্সার পরে আপনার লক্ষণগুলি চলতে থাকলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

আরও শিখুন: কানের ড্রপ ব্যবহার করুন »

সিরিঞ্জ

আপনি একটি সিনিঞ্জ ব্যবহার করে আপনার কান সিন্ধু করতে পারেন। এই প্রক্রিয়ায়, আপনি জল বা লবণাক্ত সমাধান ব্যবহার করে কান খালকে আলতো করে ধুয়ে ফেলবেন। এই পদ্ধতিটি প্রায়ই আরো কার্যকর হয় যদি আপনি প্রথমবারের মতো কিছু মোম সফ্টেনার ব্যবহার করেন যা সেচিংয়ের 15 থেকে 30 মিনিট আগে।

চক্কর এড়ানো থেকে আপনার শরীরের তাপমাত্রা সমাধান উষ্ণ ভাল।

কেয়ারওয়েক্স সরিয়ে ফেলার নিরাপদ পদ্ধতি

1. আপনার ডাক্তারকে তাদের অফিসে মোম সরাতে বলুন।
2. আপনার কানের বাইরে একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করুন।
3. আপনি যদি কটন স্প্ল্যাব ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তবে কান খালের মধ্যে ঢুকবেন না।
4. সহজ সরানোর জন্য আপনি earwax softener ব্যবহার করতে পারেন earwax soften।
5. আপনি আপনার কান সিন্চকে একটি সিঁড়ি ব্যবহার করতে পারেন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

এড়ানোর জন্য জিনিসগুলি

এড়ানোর জন্য জিনিসগুলি

অনেককে নিয়মিতভাবে তাদের কান পরিষ্কার করতে হবে না। মোম নিজের যত্ন নিতে হবে। আপনি যদি ছোট আইটেমগুলি ব্যবহার করছেন, যেমন বোবা পিন, তুলো সুবাস বা ন্যাপকিন কোনার, আপনি মোমকে কান খালে গভীরভাবে ধাক্কা দিতে পারেন। একবার মোম তৈরি করে, এটি প্রভাবিত হতে পারে।

অধিকাংশ ডাক্তারদের কাছ থেকে আপনি যে নিয়মটি শুনতে পাবেন তা আপনার কানের ভেতরের কাঁধের চেয়ে ছোট কানের চেয়ে কিছু কম নয়। অন্য কথায়, তীক্ষ্ণ বস্তু, তুলো সুবাস বা অন্য কোনও জিনিস ব্যবহার করবেন না যা আপনার খাপ খায় এবং স্থায়ীভাবে আপনার শ্রবণশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।

আপনি আপনার কান সিন্ধান্ত করার চেষ্টা করবেন না যদি:

• আপনার ডায়াবেটিস আছে
• আপনার সংক্রামিত ইমিউন সিস্টেম রয়েছে
• আপনার কানের দুলে একটা গর্ত থাকতে পারে
• আপনার কানে রয়েছে টিউব

কানের মোমবাতি আরেকটি বিকল্প যা আপনাকে এড়িয়ে চলতে হবে। দীর্ঘ, শঙ্কু-আকৃতির মোমবাতি কান খাল মধ্যে ঢোকানো হয় এবং তারপর স্তন্যপান সঙ্গে মোড ঊর্ধ্বে ঊর্ধ্বে অগ্নিতে জলে। আগুন আপনাকে আঘাত করতে পারে, অথবা আপনি ভুলভাবে আপনার কানের ভিতরে মোমবাতি থেকে মোম পেতে পারেন।

জটিলতাগুলি

জটিলতাগুলি> 999> আপনি যদি বাধা সৃষ্টি করে থাকেন এবং এটি না করেন তবে আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। আপনি আরও কান জোলাপ এবং এমনকি শ্রবণ ক্ষতির বিকাশ হতে পারে। মোম এমন একটি স্তরে জমা হতে পারে যে আপনার ডাক্তার আপনার কানের ভিতরে দেখতে এবং অন্যান্য বিষয় নির্ণয় করার জন্য এটি কঠিন হতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আপনার ডাক্তার

আপনার ডাক্তারকে দেখতে কখন

মেরুদন্ডের ব্যবধানের উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

কানে পূর্ণতার অনুভূতি

• কম বা মোটা শোনা
• কানের দুল <999 > তারা সংক্রমণের মতো আরেকটি জটিল সমস্যারও সংকেত দিতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি মোম বিল্ডআপ বা অন্য কিছু থেকে শুরু করলে আপনার ডাক্তার আপনার কানের ভিতরে দেখতে পারেন।
• প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কানের সংক্রমণের সংকেতগুলি অন্তর্ভুক্ত:

মাঝারি কানের মধ্যে ব্যথা

তরল নিষ্কাশন

• অসদাচরণের শুনানি
• কানের সংক্রমণের ফলে সাধারণত দ্রুত বিকাশ হয় যদি আপনি আপনার কান থেকে ব্যথা এবং নিষ্কাশন দেখুন, এটি নিজের উপর এটি করার চেষ্টা করবেন না। যথাযথ নির্ণয়ের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং প্রয়োজন হলে, ঔষধ।
• আপনি যদি প্রতিবছর এক বারের চেয়ে বেশি আওয়াজ করে থাকেন বা নির্দিষ্ট ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে বলুন। আপনি প্রতি ছয় থেকে 12 মাস রুটিন পেশাদারী cleanings নির্দিষ্ট করার জন্য করতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

টেকআউট

আপনার কান কিভাবে রক্ষা করবেন

আপনার কান পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি তাদের রক্ষা করার জন্য এই টিপগুলি অনুসরণ করুন এবং আগামী বছরগুলির জন্য ভাল শ্রবণ নিশ্চিত করুন:

ছোট বস্তুগুলি সন্নিবেশ করান না তোমার কান আপনার কান খালের ভিতরে আপনার কাঁধের চেয়ে কিছু ছোট করা উচিত না কারণ এটি আপনার খাঁজ বা মোম আক্রমনের কারণ হতে পারে।

জোরে জোরে আপনার এক্সপোজার সীমিত করুন গোলমাল খুব বেশী জোরে যখন সুরক্ষার হেডগিয়ার বা কানের পর্দাগুলি পরিধান করুন

• আপনার হেডফোনগুলি ব্যবহার করা থেকে সাময়িক বিরতি নিন এবং ভলিউম কম রাখুন যাতে অন্য কেউ আপনার সঙ্গীত শুনতে না পারে। আপনার গাড়ী এর সাউন্ড সিস্টেমের ভলিউম খুব বেশী বাড়াও না।
• সাঁতারের কানের প্রতিরোধ করার জন্য সাঁতার পরে আপনার কান শুকিয়ে দিন কানের বাইরের অংশ মুছে ফেলার জন্য একটি কাপড় ব্যবহার করুন, এবং কোনও অতিরিক্ত জল অপসারণের জন্য আপনার মাথা টিপুন।
• নির্দিষ্ট কোনও ঔষধ ব্যবহারের সাথে যে কোন শুনানির পরিবর্তনগুলির দিকে মনোযোগ দিন যদি আপনি পরিবর্তন, ব্যালেন্স সমস্যা, বা আপনার কান বাজাতে দেখেন, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
• যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারকে দেখতে যদি আপনি হঠাৎ ব্যাথা, শ্রবণশক্তি হারিয়ে ফেলেন, অথবা যদি আপনার কানের আঘাত থাকে
• আরও শিখুন: ক্রনিক সাঁতারের কান »