ক্রীড়া অনুরাগীদের মানসিক উপকারিতা
সুচিপত্র:
- স্ব-স্বস্তি বৃদ্ধির
- একটি ভাগ করা ভাষা
- Fandom এরও বিবর্তনীয় শিকড় থাকতে পারে।
- "খেলাধুলায় প্রচুর পরিমাণে আবেগ আছে, কিন্তু অনেকের পক্ষে ভক্তরা জানেন না যে কেন এমন খেলাগুলি তাদের খেলাগুলিকে অন্য কিছু করে না এমন কিছু মনে করে," হার্ট বলেন।
- উদাহরণস্বরূপ, এক গবেষণায় রিপোর্ট করেছে যে বিরিগিং এন্ডোক্রিন হরমোন উৎপাদনে পরিবর্তন ঘটায়। উপরন্তু, জয়ী দলের সমর্থকদের মধ্যে টেসটোসটের মাত্রা বৃদ্ধি এবং দল হারানোর ভক্তদের হ্রাস।
আপনি একটি ডাই-হার্ড ফ্যান
আপনি এটি সাহায্য করতে পারেন না। আপনার দাদু ছিল। তোমার বাবা ছিল এবং আপনি সবসময় হয়েছে
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআপনি আপনার দলকে জয় বা সমর্থন করেন, কোন ব্যাপার না।
"এটা ঠাণ্ডা এবং দু: স্থ খুঁজে বাইরে যদি মানুষ কোন ব্যাপার না, মানুষ এখনও ফুটবল ম্যাচ জন্য দেখাতে এবং তারপর মনে হয় 'আমি পাগল হতে হবে,'" অ্যালান প্রিংগল, পিএইচডি ডি, বিশ্ববিদ্যালয় মানসিক স্বাস্থ্য নার্স নটিংহ্যামের যিনি যুক্তরাজ্যের ফুটবল ফেডোরাতে গবেষণা করেছেন, তিনি হেলথলিনকে বলেন।
সম্ভবত আপনি নিজের সম্পর্কে বা অন্য একজন অনুরাগী সম্পর্কে বিস্ময়ের উদ্রেক করেছেন।
বিজ্ঞাপনতাই কেন আমরা আমাদের প্রিয় দলের যেমন গভীর মূল সম্পর্ক আছে?
এটা বিজয়ী এবং হারানো তুলনায় এটা আরো আছে সক্রিয়।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআরও পড়ুন: স্পোর্টসের মানসিক উপকারিতা »
স্ব-স্বস্তি বৃদ্ধির
যদি আমরা নিজের অর্জনের মধ্যে বসতে সক্ষম নই, মাঝে মাঝে আমরা অন্যদের সাফল্যের জন্য পীডিব্যাক দেখি।
এডওয়ার্ড আর হার্ট, পিএইচডি ডি।, ইন্ডিয়ানা বিশ্ববিদ্যালয়ের মনস্তাত্ত্বিক ও মস্তিষ্কের বিভাগের অধ্যাপক ড। মুহাম্মদ ইউনূস বলেছিলেন, এটি বিরিগিং নামে পরিচিত।
"এটির সেরা উদাহরণ যখন পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের অর্জনের কথা বলছে। কিন্তু আমরা এমন লোকের সাথে এটি করি যা আমরা নিকটবর্তী নই। রাজনীতিবিদ, অভিনেতা, ক্রীড়াবিদ, যারা আমাদের শহর বা আলমা মাতা থেকে হতে পারে। সংযোগ আমাদের ভাল চেহারা তোলে, "Hirt Healthline বলেন।
উদাহরণস্বরূপ, যখন লোকেরা দলগুলি নিয়ে কথা বলবে তখন তারা সমর্থক হবেন, তারা প্রায়ই এটি একটি সমঝোতার সাথে করে থাকে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান"দলটি ভাল না হলে তারা সর্বদাই 'আমরা' ব্যবহার করতে পারে, যদিও তারা দল নয়। তবুও যদি একটি নেতিবাচক ধারণা হয়, প্রায়ই তারা সংযুক্ত হতে চান না। 'আমরা' চলে যাই এবং এটি তৃতীয় ব্যক্তি হয়ে যায়, "হির্ট বলেন।
যাইহোক, কিছু ভক্ত খারাপ সময়ে ভক্ত রাখতে। Hirt আনুগত্য এই পর্যন্ত chalks, চাবি একটি বড় অংশ।
"অনেক অনুরাগী তাদের দলের সঙ্গে খারাপ এবং ভাল মাধ্যমে sticking নিজেদের গর্ব। এটা সম্মানের একটি ব্যাজ মত, "তিনি বলেন,. "যখন আমরা এই ভক্তদের সাথে কথা বলি তখন তারা ফেয়ার-আবহাওয়া অনুরাগী পছন্দ করে না কারণ তারা মনে করেন না যে তারা যখন গম্ভীর হয়ে আনন্দিত হওয়ার অধিকার অর্জন করে তখন দলটি সফল হয়। "
বিজ্ঞাপনআরও পড়ুন: ফ্যান্টাসি ফুটবল একটি শখ বা একটি অভ্যাস? »
একটি ভাগ করা ভাষা
বিশ্বের ক্রমাগত পরিবর্তনের সময়, একটি খেলা সারাংশ অবশেষ থাকে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা"আমি বলব যে, আমি বড় হয়েছি যখন আমার বড় দাদা ফুটবল দলকে দেখেছেন, আমার বাবার ফুটবল টিম দেখেছি এবং আমি ফুটবল দলকে দেখেছি," প্রিংগল বলেন।"খুব কম সংখ্যক দাদারা তাদের পিতা-মাতার সাথে সর্বশেষ পিএস 3 গেম সম্পর্কে কথা বলতে চায় এবং খুব কম সংখ্যক নাবিকদের কয়লা খনি সম্পর্কে তাদের পিতামহদের সাথে কথা বলতে চায়। ফুটবল ধারণাগুলি সংযুক্ত, সংযোগ এবং একটি পরিচিত ভাষাতে কথা বলতে একটি ভাগ অভিজ্ঞতা দেয়। "
একই ধরণের বিভিন্ন সামাজিক-অর্থনৈতিক ব্যাকগ্রাউন্ডের মানুষদের জন্য।
খুব কম সংখ্যক দাদারা তাদের পিতামহদের সাথে সর্বশেষ পিএস 3 গেম সম্পর্কে কথা বলতে চায় এবং কাঁটা খনি সম্পর্কে তাদের কয়েকজন নাতি-নাতনিদের সাথে কথা বলতে চায়। অ্যালান প্রিংগল, নটিংহ্যাম বিশ্ববিদ্যালয়ের"আপনার হয়তো একজন আইনজীবী, আবর্জনাযুক্ত ব্যক্তি এবং একটি বেকার ব্যক্তি থাকতে পারে, যেগুলি একসঙ্গে একসঙ্গে বসে ভিন্ন ভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড রয়েছে এবং তাদের কোনও পরিমাণ অর্থ আছে বা কোন জিপ কোড তারা বাস করে। সংযোগ একটি ফ্যান হচ্ছে সম্পর্কে হয়ে, "Pringle বলেন।
বিজ্ঞাপনহেরিট সম্মত হয়, আমাদের পরিচয়ের বিভিন্ন দিক আমাদের কে ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করে।
যখন মানুষকে সেগুলি সংজ্ঞায়িত করে লেখা লিখতে বলা হয়, তখন হার্ট বলছেন যে তারা লিঙ্গ, জাতিগত, ধর্ম এবং খেলাধুলার দলগুলির বর্ণনাকারী অন্তর্ভুক্ত করবে যেমন তারা তাদের অনুরাগী।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান"এটি অনেক লোকের জন্য এটির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আমরা একই ধর্মের মানুষের জন্য আমরা মত একই ধরনের আনুগত্য ভাগ যারা একটি সাধারণতা, ঘনিষ্ঠতা, এবং অন্যান্য মানুষের সাথে বন্ড মনে হয়, "Hirt বলেন। "এটি সব ইতিহাস এবং ঐতিহ্য মানুষ অন্যদের সাথে সংযুক্ত বোধ করতে। "
আরো পড়ুন: কিভাবে গুহা আমাদেরকে আমাদের অনাক্রম্য সিস্টেম দিয়েছে
Fandom এরও বিবর্তনীয় শিকড় থাকতে পারে।
"মানুষের মৌলিক ভয় এক, বিচ্ছিন্ন, একা এবং অন্যের সাথে সংযুক্ত নয়, তাই অন্য যে কোনও বিষয় আমাদেরকে অন্যদের সাথে সংযুক্ত করে তোলে সেটি আমাদের ভাল করে তোলে," হির্ট বলেন।
এই ভয় সবসময় আমাদের মত অন্যদের খুঁজে চাইতে আমাদের চালানো হয়েছে, Hirt যোগ করুন
"আমাদের বিবর্তনীয় ইতিহাসে, এটি আমাদের বেঁচে থাকার জন্য সাহায্য করেছে কারণ আমরা আমাদের নিজেদের প্রজাতি এবং অন্যান্য গ্রুপের লোকদের কাছ থেকে দূরে ছিলাম যারা আমাদের পরিবেশের সম্ভাব্য হুমকি ছিল। আপনি যদি আমার সাথে বা আমার বিরুদ্ধে থাকেন তাহলে সর্বদা একটি [সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়া] হয়, "হার্ট বলেন।
আরও পড়ুন: পুরুষ ও নারী ভিন্নভাবে আবেগ কিভাবে পরিচালনা করেন << আবেগ উড়ে যেতে পারে
খেলাধুলা আবেগ প্রকাশ করতে নিরাপদ স্থান অনুমোদন করে
"খেলাধুলায় প্রচুর পরিমাণে আবেগ আছে, কিন্তু অনেকের পক্ষে ভক্তরা জানেন না যে কেন এমন খেলাগুলি তাদের খেলাগুলিকে অন্য কিছু করে না এমন কিছু মনে করে," হার্ট বলেন।
প্রিংল সম্মত হয় যে, এটি বিশেষভাবে পুরুষদের জন্য সত্য।
"কয়েকটি স্থানে মানুষ আসলে কাঁদতে পারে কিন্তু স্টেডিয়ামে আপনি পুরুষদের উপর কাঁদছেন এবং একে অপরকে হুঁশিয়ার করে দিয়েছেন এবং এটি সম্পূর্ণভাবে স্বীকার করে যে এই বন্দুক তারা চিত্কার এবং উদ্বিগ্ন হতে পারে এবং এই সব বেশ অস্বস্তিকর জিনিস করতে পারেন, কিন্তু তারা সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য। তবুও যদি আপনি একটি ভিন্ন পরিবেশে ছিলেন এবং আপনি অন্য মানুষকে জড়িয়ে ধরার চেষ্টা করেছেন, তাহলে আপনি pushback পেতে চাইছেন, "প্রিংগল বলেন।
তিনি এই ধারণার সাথে সম্পর্কযুক্ত করেন যে, ক্রীড়াটি দৈনিক জীবন এবং একটি আগ্রাসন থেকে আগ্রাসন বের করার অনুমতি দেয়।
"আমি পুলিশ কর্মকর্তাদের ও আইনজীবিদের সাক্ষাৎকার দিয়েছি এবং তারা আমাকে বলতো যে তারা সব সপ্তাহে পচা লোকের সাথে আচরণ করে থাকে, যখন তারা স্টেডিয়ামে যায়, তারা চিৎকার করে ও চিৎকার করে।তারা বলবে, 'অন্য পক্ষের অনুরাগীরা আপনার কাছে পৌঁছাতে পারবে না এবং আপনি তাদের কাছে পৌঁছতে পারবেন না, তাই তাদের পক্ষে শপথ করা ঠিক হবে না এবং তাদের দলের দুর্বলতাগুলি বলুন' 'প্রিংগল বলেন। "এই লোকেরা স্টেডিয়ামের বাইরে এই ধরনের আচরণ করবে না, তবে স্টেডিয়ামে প্রায় সামাজিকভাবে অনুমোদিত এই আচরণ। "
আরও পড়ুন: সুপার বোলে আপনার মস্তিস্ক»
একটি শারীরিক ধাবন
একটি ক্রীড়া অনুরাগী হওয়ার মানসিক প্রভাব ছাড়াও, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে শারীরবৃত্তীয় প্রভাব রয়েছে।
উদাহরণস্বরূপ, এক গবেষণায় রিপোর্ট করেছে যে বিরিগিং এন্ডোক্রিন হরমোন উৎপাদনে পরিবর্তন ঘটায়। উপরন্তু, জয়ী দলের সমর্থকদের মধ্যে টেসটোসটের মাত্রা বৃদ্ধি এবং দল হারানোর ভক্তদের হ্রাস।
অন্যান্য গবেষণায় দেখা যায় যে খেলাধুলার দিকে নজর রাখার প্রভাব রক্তচাপের উপর রয়েছে।
"প্রায়ই খেলাধুলার ভক্তদের সাথে সম্পর্কিত শারীরিক উপাদানগুলি নেতিবাচকভাবে নিয়ে আলোচনা করা হয়। আপনি প্রায়ই স্ট্রেস এবং সহিংসতার ঘটনা সম্পর্কে শুনতে, কিন্তু ইতিবাচক প্রভাব আছে, "বলেন Hirt "ওয়াশিংটন দেখার সময় বিবেচনা করার জন্য অনেক কিছু আছে। এটি পৃষ্ঠের উপর এটি প্রদর্শিত অনেক গভীর। "
