ঠাণ্ডা: লক্ষণগুলি, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সাগুলি
সুচিপত্র:
- ঠাণ্ডা কি?
- কে ঝুঁকিপূর্ণ ঝুঁকি উন্নয়নশীল?
- শুষ্কতার লক্ষণ কি?
- শুকিয়ে কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
- কিভাবে শুকনো চিকিত্সা করা হয়?
- ঠাণ্ডা রোগের চিকিৎসার পর কি আশা করা যেতে পারে?
- ঠাণ্ডা মাথায় কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
ঠাণ্ডা কি?
রিকিটের একটি কঙ্কাল ব্যাধি যা ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, বা ফসফেটের অভাবের কারণে সৃষ্ট হয়। শক্তিশালী, সুস্থ হাড়ের বিকাশের জন্য এই পুষ্টিগুলি গুরুত্বপূর্ণ। ঠাণ্ডা রোগে থাকা ব্যক্তিদের দুর্বল ও নরম হাড় থাকতে পারে, ছড়িয়ে ছিটিয়ে ওঠা, এবং, গুরুতর ক্ষেত্রে, কঙ্কাল বিকৃতি।
ভিটামিন ডি আপনার অন্ত্র থেকে আপনার শরীর ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট শোষণ করতে সাহায্য করে। আপনি দুধ, ডিম এবং মাছ সহ বিভিন্ন খাদ্য পণ্য থেকে ভিটামিন ডি পেতে পারেন। আপনি সূর্যালোক উন্মুক্ত যখন আপনার শরীর এছাড়াও ভিটামিন উত্পাদন।
ভিটামিন ডি এর অভাবটি আপনার শরীরের জন্য যথেষ্ট পরিমাণ ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট বজায় রাখা কঠিন করে তোলে। যখন এই ঘটবে, আপনার শরীর হরমোন উত্পাদন করে যা ক্যালসিয়াম এবং ফসফেটকে আপনার হাড় থেকে মুক্ত করে দেয়। আপনার হাড় যখন এই খনিজ অভাব, তারা দুর্বল এবং নরম হয়ে ওঠে।
6 থেকে 36 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। শিশুদের শুন্যতার সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে কারণ তারা এখনও ক্রমবর্ধমান। ছোটো সূর্যালোকের সাথে একটি অঞ্চলে বসবাসরত শিশুদের যদি ভিটামিন ডি পাওয়া যায় না, তবে নিরামিষভিত্তিক খাদ্য গ্রহণ করতে বা দুধের পণ্যগুলি পান করবেন না। কিছু ক্ষেত্রে, শর্ত বংশগত হয়।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে রিকিটস দুর্লভ। ঝুড়ি আরো সাধারণভাবে ব্যবহৃত হয়, তবে এটি বেশিরভাগই উন্নত দেশগুলিতে দুর্গম খাদ্যের প্রবর্তনের কারণে উন্নত দেশগুলিতে অদৃশ্য হয়ে যায়, যেমন ভিটামিন ডি। এর সাথে খাদ্যশস্য।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি
কে ঝুঁকিপূর্ণ ঝুঁকি উন্নয়নশীল?
ঝিলমিলের ঝুঁকির কারণে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত:
বয়স
6 থেকে 36 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে রিক্সা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। এই সময়ের মধ্যে, শিশুদের সাধারণত দ্রুত বৃদ্ধি অভিজ্ঞতা। এই যখন তাদের শরীরের তাদের হাড়কে শক্তিশালী ও বিকাশের জন্য সবচেয়ে ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট প্রয়োজন।
খাদ্য
মাছের ডিম, বা দুধ অন্তর্ভুক্ত না এমন একটি নিরামিষ খাবার খেলে আপনার ঝুঁকির ঝুঁকি বাড়ায়। দুধের হজম করা বা দুধের চিনি (ল্যাকটোজ) এ অ্যালার্জি আছে কিনা তা নিয়েও আপনি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছেন। যেসব শিশুরা শুধুমাত্র স্তন দুধ খাওয়ায় তাদের ভিটামিন ডি তেও দুর্বল হতে পারে। রিক্স প্রতিরোধ করার জন্য স্তন দুধের ভিটামিন ডি যথেষ্ট পরিমাণে থাকে না।
চামড়া রঙের
আফ্রিকা, প্যাসিফিক দ্বীপপুঞ্জ এবং মধ্য প্রাচ্যের বংশোদ্ভুত শিশুদের শুন্যদের জন্য সবচেয়ে বেশি ঝুঁকি রয়েছে কারণ তাদের গাঢ় ত্বক রয়েছে। গাঢ় চামড়া হিসাবে সূর্যালোক হিসাবে দৃঢ়ভাবে হিসাবে লাইটার চামড়া না প্রতিক্রিয়া হয় না, তাই এটি কম ভিটামিন ডি উৎপন্ন করে।
ভৌগলিক অবস্থান
আমাদের শরীরগুলি যখন তারা সূর্যালোক উন্মুক্ত করা হয় তখন আরও ভিটামিন ডি উত্পাদন, তাই আপনি আরো ঝরনা জন্য ঝুঁকি যদি আপনি একটু সূর্যালোক একটি এলাকায় বাস। আপনি দিনের হালকা ঘন্টার মধ্যে অভ্যন্তরীণ কাজ করলেও আপনি উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছেন।
জিনস
ঠাণ্ডা এক ফর্ম উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যাবে।এর মানে হল যে গর্ভাবস্থা আপনার জিনের মাধ্যমে নিচে যায়। এই ধরনের শুন্যতা, বংশগত শুষ্ক বলা, ফসফেট শোষণ থেকে আপনার কিডনি প্রতিরোধ করে।
উপসর্গগুলি
শুষ্কতার লক্ষণ কি?
শুকরের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- অস্ত্র, পায়ে, পেলভ বা মেরুদন্ডের হাড়ে ব্যথা বা মৃদুতা
- ছড়ায় বৃদ্ধি এবং ছোটখাট
- হাড় ভেঙ্গে
- পেশী ক্রপ
- দাঁত বিকৃতি, যেমন:
- দাঁত গঠন বিলম্বিত
- রৌদ্রোজ্জ্বল মধ্যে গর্ত
- ফোঁড়া
- দাঁত গঠন মধ্যে ত্রুটিগুলি
- cavities একটি বৃদ্ধি সংখ্যা
- কঙ্কাল বিকৃতি, সহ:
- একটি অদ্ভুতভাবে আকৃতির মাথার খুলি
- bowlgies, বা পায়ে যে নম bowhead
- ribcage মধ্যে bumps
- একটি প্রসারকারী স্তন স্তন
- একটি বাঁকা স্পাইন
- পলল বিকিরণ
আপনার শিশু লক্ষণ দেখাচ্ছে হয়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তার কল রিক্সা এর যদি কোন শিশুর গর্ভকালীন সময়ে ডিসর্ডার না করা হয়, তবে সন্তানের বয়স অল্প বয়সের হিসাবে খুব ছোট আকারের হতে পারে। ডিসফামিটিস যদি স্থায়ী হয় তবে তা স্থায়ী হতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপননির্ণয়
শুকিয়ে কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার ডাক্তার সুবিধার নির্ণয় করতে পারে। তারা হাড়ে কড়া বা ব্যথা জন্য চেক করা হবে তাদের উপর একটু চাপ আপনার ডাক্তার একটি শুষ্ক ত্বক নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য নির্দিষ্ট পরীক্ষার জন্য আদেশ দিতে পারে, সহ:
- রক্ত পরীক্ষায় রক্তে ক্যাশিয়াম এবং ফসফেট মাত্রা পরিমাপ করার জন্য
- হাড়ের বিকৃততা পরীক্ষা করতে হাড়ের এক্স-রে
বিরল ক্ষেত্রে, একটি হাড় বায়োপসি সঞ্চালিত হবে। এই হাড় একটি খুব ছোট বিভাগের অপসারণ, বিশ্লেষণের জন্য একটি পরীক্ষাগারে পাঠানো হবে যা অপসারণ জড়িত।
চিকিত্সা
কিভাবে শুকনো চিকিত্সা করা হয়?
শুকরের চিকিত্সা শরীরের অনুপস্থিত ভিটামিন বা খনিজ পদার্থের পরিবর্তে দৃষ্টি দেয়। এই শুকরের সাথে সংযুক্ত উপসর্গগুলির অধিকাংশই নষ্ট করে দেবে। যদি আপনার সন্তানের ভিটামিন ডি এর অভাব হয়, তাহলে আপনার ডায়াবেটিস সম্ভবত সম্ভব হলে সূর্যের আলোকে তাদের এক্সপোজার বৃদ্ধি করতে চায়। তারা ভিটামিন ডি, যেমন মাছ, লিভার, দুধ এবং ডিম হিসাবে উচ্চজাত খাদ্য দ্রব্যগুলি উপভোগ করতে উৎসাহিত করবে।
রিক্সের চিকিৎসার জন্য ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সম্পূরকসমূহ ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার ডাক্তারকে সঠিক ডোজ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, কারণ এটি আপনার সন্তানের আকারের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হতে পারে। খুব বেশি ভিটামিন ডি বা ক্যালসিয়াম অনিরাপদ হতে পারে।
কঙ্কাল বিকিরণ উপস্থিত থাকলে, আপনার সন্তানের হাড়ের অবস্থান ঠিক করার জন্য যথোপযুক্তভাবে ব্রেসিসের প্রয়োজন হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার সন্তানের সংশোধনী সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।
বংশগত শুষ্কতার জন্য, ফসফেট সম্পূরক একটি সংমিশ্রণ এবং একটি বিশেষ ফর্ম ভিটামিন ডি এর উচ্চ মাত্রার জন্য এই রোগটি চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআউটলুক
ঠাণ্ডা রোগের চিকিৎসার পর কি আশা করা যেতে পারে?
ভিটামিন ডি বৃদ্ধি, ক্যালসিয়াম, এবং ফসফেট মাত্রা ব্যাধি সংশোধন করতে সাহায্য করবে। রিক্সা সহ অধিকাংশ শিশু এক সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি দেখতে।
সন্তানের এখনও অল্প বয়স্ক ছেলেমেয়ে থাকলে সুখের সংশোধন হলে স্কেলে বিকিরণগুলি সময়ের সাথে উন্নত বা অদৃশ্য হয়ে যায়। যাইহোক, কঙ্কাল বিকিরণ স্থায়ী হতে পারে যদি একটি শিশুর বৃদ্ধি কালের সময় ব্যাধি ব্যবহার না করা হয়
বিজ্ঞাপনপ্রতিবন্ধকতা
ঠাণ্ডা মাথায় কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
শুন্যতা প্রতিরোধ করার সবচেয়ে ভাল উপায় হলো ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, এবং ভিটামিন ডি পর্যাপ্ত পরিমাণে একটি খাদ্য খাওয়া উচিত। কিডনি রোগের সাথে তাদের ক্যালসিয়াম এবং ফসফেট মাত্রা তাদের ডাক্তারদের নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
মধ্যস্থতাকার সূর্যের এক্সপোজারে রিকিটেরও প্রতিরোধ করা যায়। ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিস অফ ইংল্যান্ড (এনএইচএস) অনুযায়ী, শুকিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার বসের এবং গ্রীষ্মের মাসগুলোতে সপ্তাহে কয়েকবার আপনার হাত ও মুখকে সূর্যের আলোকে প্রকাশ করতে হবে।
বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা সূর্যালোকের জন্য যথেষ্ট এক্সপোজার পায়। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে খুব বেশি সূর্যালোক আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, এবং পোড়া এবং ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা উচিত। কখনও কখনও, সানস্ক্রিন ব্যবহার ভিটামিন ডি উৎপন্ন আপনার ত্বক প্রতিরোধ করতে পারে, তাই এটি ভিটামিন ডি ধারণকারী খাদ্য বা ভিটামিন ডি সম্পূরক গ্রহণ করতে উপকারজনক। এই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি রিক্তি উন্নয়নশীলের ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে।