কি Melatonin ইথলেটাল ডিসিশনশন ব্যবহার করতে পারে?
সুচিপত্র:
ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি) এটির দ্বারা প্রভাবিত অনেক লোকের জন্য হতাশাজনক এবং বিব্রতকর হতে পারে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ (এনআইএইচ) অনুযায়ী, ইডি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 30 মিলিয়ন লোককে প্রভাবিত করে, এবং এই সংখ্যা বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়। NIH এছাড়াও রিপোর্ট যে তাদের 50s মধ্যে পুরুষদের প্রায় 4 শতাংশ এবং পুরুষদের মধ্যে 17 শতাংশ তাদের 60s রিপোর্ট যে তারা সম্পূর্ণরূপে একটি erection পেতে অক্ষম।
ইডির বিভিন্ন কারণ আছে, যেমন চিকিৎসার আছে বিকল্প চিকিত্সা আগ্রহী যারা, melatonin এক বিকল্প। মেলাটোনিন এবং এডি সম্পর্কে তার প্রভাব সম্পর্কে জানুন
বিজ্ঞাপনজ্ঞানইডি কি?
ইডি একটি যৌনতা পেতে যথেষ্ট কঠিন একটি গঠন পেতে এবং বজায় রাখার অক্ষমতা দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়। প্রতিটি সময়ে একবার একটি নির্গত থাকার সমস্যা হচ্ছে অগত্যা আপনি ইডি আছে মানে না। এটি যখন একটি নিয়মিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে তখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। ইডি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির একটি চিহ্ন হতে পারে যা চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
যদিও ইডি মনোবৈজ্ঞানিক কারণ থাকতে পারে, অনেক ক্ষেত্রেই কারণটি শারীরিক। এটা আঘাত হতে পারে, রোগ, বা নির্দিষ্ট ঔষধ একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। একটি নির্গত থাকার জন্য, সুগন্ধী লিঙ্গ টিস্যু রক্ত দিয়ে পূরণ করা উচিত, যা ধমনমনের মাধ্যমে বহন করা হয়। যদি ধমনী, স্নায়ু বা টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবে এই প্রক্রিয়াটি ঘটতে অসুবিধা হবে না। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের মতো অবস্থাগুলি ইডের পক্ষে সম্ভব হতে পারে। এই কারণে আপনার সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
কিছু ঔষধ যা ইডিতে অবদান রাখতে পারে, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, এন্টিহিস্টামাইনস, ট্রাঙ্কুইয়েজার এবং ব্লাড প্রেসার ড্রাগস।
বিজ্ঞাপনমেলটোনিন কি?
মেলটোনিন একটি হরমোন যা আপনার মস্তিষ্কে স্বাভাবিকভাবে তৈরি হয়। এটা যখন আপনার ঘুম সময় সময় আপনার শরীরের বলার জন্য দায়ী যখন এটি অন্ধকারের বাইরে, আপনার মস্তিষ্ক আরও melatonin উত্পাদন করে, এবং এটি যখন হালকা কম উত্পন্ন করে। হরমোনটিও পিল ফর্মে পাওয়া যায় এবং বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্যের জন্য নেওয়া হয়, সর্বাধিক জনপ্রিয় হচ্ছে ঘুমের ঘুম বা ঘুমের সমস্যা।
ইডি কিভাবে প্রভাবিত করে?
সাহিত্যে শুধুমাত্র একটি গবেষণা আছে যে মেলাটিনিন এবং ইডিকে সম্বোধন করেছে, এবং এই গবেষণায় এমন একটি ঔষধও রয়েছে যা ED কে চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই গবেষণায়, চর্বি সঞ্চালিত, একটি মেরুদন্ডে আঘাত পরে দেওয়া melatonin বড় ডোজ তাদের যৌনতা সঞ্চালন করার তাদের ক্ষমতা ফিরে পেতে সাহায্য করতে সক্ষম হয়েছে যে পাওয়া। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে মেলটোনিন এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা নিয়ে কিছু করতে পারে, যার অর্থ হরমোন টিস্যু ক্ষতি প্রতিরোধ বা পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হতে পারে। যাইহোক, এই গবেষণায় মানুষের মধ্যে ডুপ্লিকেট করা প্রয়োজন, এবং মেলাটোনিনের জন্য সুপারিশ করা হবে, এটি অন্যান্য ঔষধ স্বাধীনভাবে অধ্যয়ন করা প্রয়োজন হবে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানযখন একটি সম্পূরক হিসাবে গ্রহণ করা হয়, মেলানটোনিন, যেমন অন্যান্য সম্পূরকগুলি, এর সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এটি ব্যবহার করার আগে আপনার ইডি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। সম্পূরক সাধারণত 1 থেকে 20 মিলিগ্রামের মাত্রা নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে এটি অন্যান্য ঔষধগুলি, বিশেষ করে রক্তচাপ ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। এটি আপনার রক্তে শর্করার উপর প্রভাব ফেলতে পারে, তাই ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়াবেটিসের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা না করেই এটি করা উচিত।
অন্য ইডি চিকিত্সা কি কি?
ইডিটি প্রায়ই অন্তর্নিহিত বিষয়গুলি বিবেচনা করে চিকিত্সা করা হয়। যাইহোক, এমন কিছু ঔষধ রয়েছে যা আপনি বিশেষভাবে ED এর জন্য তৈরি করতে পারেন, সেইসাথে ভ্যাকুয়াম ডিভাইস যা লিঙ্গকে পাম্প করে এবং বিরল ক্ষেত্রে সার্জারি।
যাদের ইডি ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, এবং উচ্চ রক্তচাপ, লাইফস্টাইল পরিবর্তন যেমন এই অবস্থার সাহায্য করে এমন অবস্থার কারণে হয় তাদের জন্য ইডি সাহায্য করতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া, প্রচুর পরিমাণে ব্যায়াম করা, ধূমপান ছেড়ে দেওয়া এবং আপনার অ্যালকোহল খাওয়ার পরিমাণ সীমিত করা, স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এবং রক্ত প্রবাহের সমস্যাগুলির সাহায্যে এটি গুরুত্বপূর্ণ। এই সব পরিবর্তন আপনার ডাক্তার সম্ভবত সুপারিশ করা হয়।
যদি ঔষধটি সমস্যা হয়ে থাকে, তবে ডোজ কমানোর জন্য অথবা আপনার একটি ভিন্ন ঔষধের দিকে স্যুইচ করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন যা ইড একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে কম থাকে।
একটি থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা আপনার উদ্বেগ, বিষণ্নতা, এবং নিম্ন স্ব-স্বীকৃতির মত বিষয়গুলির সাথে আপনাকে সাহায্য করতে পারে যা আপনার ইডিটি সৃষ্টি করতে পারে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাযে পদ্ধতি আপনি বেছে নেন, মনে রাখবেন যে আপনি একা নন এবং ইরেক্টিল ডিসিশনশনকে পরাস্ত করার উপায় আছে।
