একটি ফুট Detox কাজ করে? ফ্যাক্ট্রগুলি জানুন
সুচিপত্র:
- একটি পাদদেশ ডিটোকোর বিন্দু কী?
- মূল পয়েন্টগুলি
- কিভাবে একটি আইওনিক পাদদেশ ডিটোকো কাজ করতে অনুমিত হয়?
- আসলে জল কি রং পরিবর্তন করে?
- গবেষণাটি কি বলেছে
- কে একটি ফুট Detox বিবেচনা করা উচিত?
- ঝুঁকি এবং সতর্কতা
- পাদদেশের ডিটোক্যাক্স ব্যবহারের জন্য কোনও গবেষণা নেই, তবে কোনও সন্দেহ নেই যে প্রক্রিয়াটি ক্ষতিকর বা অনিরাপদ। যদি আপনি বেনিফিট পাদদেশ detoxes আগ্রহী বলে মনে করা হয়, আপনি প্রথম একটি পা সোপান জন্য আপনার বিকল্প অন্বেষণ করতে ইচ্ছুক হতে পারে। অপরিহার্য তেল বা ইপ্সাম লবণ দিয়ে একটি গরম স্নানের মধ্যে আপনার ফুট জড়িয়ে আপনি রিফ্রেশ এবং reinvigorate একটি চমৎকার উপায় হতে পারে।
একটি পাদদেশ ডিটোকোর বিন্দু কী?
মূল পয়েন্টগুলি
- আপনার শরীরের বাইরে আপনার পাদদেশে টক্সিনগুলিকে টেনে বের করে ফুটার ডিটোক্সগুলি কাজ করা হয়।
- ডিটোক্যাক্সের কাজটি জলের রঙের সাথে কিছু করার নেই।
- অনুশীলনটি কার্যকরী নয় বলে প্রস্তাব করার কিছু প্রমাণ আছে।
কোনও ক্ষতিকারক বিষক্রিয়াজনিত বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীর থেকে পরিত্রাণ একটি উপায় হিসাবে ফুট Detox আরো এবং আরো জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। সম্ভাব্য টক্সিন বায়ুতে অমেধ্য থেকে, আপনার বাড়িতে রাসায়নিক এবং সৌন্দর্য পণ্য হতে পারে। জনপ্রিয়তার কারণে তাদের উত্সাহের কারণে, আয়ন পাদদেশের ডিটোকো এখন বিকল্প স্বাস্থ্যের অফিসে এবং এমনকি বাড়িতে ব্যবহারের জন্য কিছু স্বাস্থ্য ও সুস্থতা স্পারগুলিতে দেওয়া হচ্ছে। যদি আপনি কি একটি পাদদেশ Detox সম্পর্কে অদ্ভুত এবং যদি এটি আপনার সাহায্য করতে পারেন, এখানে আপনি জানতে হবে কি।
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানএটি কীভাবে কাজ করে
কিভাবে একটি আইওনিক পাদদেশ ডিটোকো কাজ করতে অনুমিত হয়?
আপনার পায়ের মধ্য দিয়ে বিষাক্ত পদার্থকে আপনার শরীরের বাইরে টক্সিন দিয়ে টেনে নিয়ে যান। উদাহরণস্বরূপ, জনপ্রিয় পাদদেশ ডিটোকো স্নান আইন ক্লেনস শরীর পরিষ্কার করার জন্য একটি নিরাপদ এবং শিথিল উপায় হিসাবে বিজ্ঞাপিত, ionizing মেশিন ফুট স্নান জল ionize কাজ করে।
এই প্রক্রিয়া জল একটি হাইড্রোজেন একটি ইতিবাচক চার্জ দিতে বলা হয়। ইতিবাচক চার্জ আপনার শরীরের নেগেটিভ চার্জযুক্ত টক্সিন্স আকৃষ্ট বলে বলা হয়। পা স্নান জল এ আয়ন কল্পনানুসারে একটি চুম্বক কাজ করে কিভাবে অনুরূপ তাদের আপনার শরীরের কোন ভারী ধাতু এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা সংযুক্ত করতে সক্ষম হবেন একটি চার্জ রাখা। এটি আপনার পায়ের পাতার নীচের মাধ্যমে টক্সিনগুলিকে টেনে বের করার অনুমতি দেয়।
কেন রঙ পরিবর্তন?
আসলে জল কি রং পরিবর্তন করে?
কিছু পা ডিটোকো সমর্থকেরা দাবি করে যে যদি পা স্নানের জল রং পরিবর্তন করে, তবে এর মানে হল ডিটক্স কাজ করছে। এটা সত্য নয়। ডিটোক্যাক্সের কাজটি পানির রঙের সাথে কিছুই করার নেই। জলের রঙ জগতের অনেকগুলি কারণের জন্য পরিবর্তিত হতে পারে, যথা জলের অমেধ্য উপস্থিতি। এটি ট্যাপ জল ব্যবহার করে প্রায়ই ঘটে।
জল পরিবর্তনের রঙ এমনকি পা স্নানের নিজস্ব কারণে হতে পারে। যদিও পা স্নান নির্মাতারা বলেছেন যে ionizing চার্জ এটি ব্যবহার করে ব্যক্তির শরীর থেকে ধাতু এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা মুছে ফেলা হবে, তারা চার্জ চর্বি প্রকৃতপক্ষে পাদদেশ স্নান হয় যে ধাতুর উপর skips ব্যাখ্যা না।
পণ্যটিতে বিদ্যুৎ ব্যবহার করে পাদদেশে বাথ থেকে কিছু ধাতুর ব্যবহার করা যেতে পারে যা ব্যবহার করে চূর্ণ করা যায়। এই জল বিক্ষোভের কিছু জন্য অ্যাকাউন্ট পারে। সর্বাধিক পাদদেশের ডিটোকোগুলি জলের বিশেষ লবণগুলি ব্যবহার করে, যা মিথস্ক্রিয়া করে এবং জলটিকে রং পরিবর্তন করতে পারে
বিজ্ঞাপনজ্ঞানবিজ্ঞানগবেষণা
গবেষণাটি কি বলেছে
যদিও পাদদেশের ডিটোক্যাক্সের গবেষণা সীমিত, তবে কিছু প্রমাণ আছে যে অনুশীলনটি কার্যকর নয়।
২01২ এর গবেষণায় গবেষকরা আইন ক্লেনেসের পায়ের স্নানের দিকে গভীরভাবে তাকিয়ে দেখেছেন যে শরীরের কোষের মাত্রা কমাতে পাদদেশের ডিটোকো কিছুই করেনি। তারা এই সিদ্ধান্তে উপনীত যে, পায়ের স্নান শরীরকে উদ্দীপ্ত করে না যা নিজে নিজে টক্সিনস অপসারণ করে, যেমন কিডনি বা লিভারের মাধ্যমে।
এই অনুশীলনের সমর্থনে সবচেয়ে বেশি প্রমাণ পাওয়া যায় এমন ঘটনাটি মূল্যহীন।
কে এক পেতে হবে?
কে একটি ফুট Detox বিবেচনা করা উচিত?
সর্বাধিক সবাই, খোলা জংগল বা তাদের পায়ের সংক্রমণের সাথে যারা ব্যায়াম করে, তারা যে উষ্ণ পায়ের স্রাব প্রদান করতে পারে এমন বিশ্রাম থেকে উপকৃত হতে পারে। যে বলেন, এটি একটি ব্যয়বহুল পাদদেশ detox পণ্য ক্রয় প্রয়োজন হয় না।
পরিবর্তে, ফুট পরিষ্কার করা এবং ফুট পরিষ্কার করার জন্য, একটি পায়ের স্নান মধ্যে, একটি পাদদেশ detox পণ্য সঙ্গে বা ছাড়া ইপসাম লবণ, ব্যবহার করুন।
ফুট সিক্স একটি কঠিন দিন পরে শিথিল করার জন্য বা ফুট মধ্যে প্রচলন পুনরুজ্জীবিত সাহায্য করার জন্য একটি চমৎকার উপায় হতে পারে। আপনি যদি অ্যাথলেটের পায়ের সম্মুখীন হন তাহলে তারা উপকারীও হতে পারে।
চেক আউট: যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনি ইপসন লবণ ব্যবহার করতে পারেন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানঝুঁকি ও সতর্কতা
ঝুঁকি এবং সতর্কতা
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া- উচ্চারণ
- বমি
- চক্কর < 999> আপনি যদি ঘরে ডিটোকো ব্যবহার করতে চান তবে নিশ্চিত হোন যে মেশিনটি আপনার প্রথম ব্যবহারের আগে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে।
পাদদেশের ডিটোকোর সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বমি বমি, বমি বা চক্কর।
যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার প্যাট ডটকক্সের চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রক্রিয়াটি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনার পায়ের অনুভূতিকে হ্রাস করা হয়, তাহলে গরম জলের দীর্ঘমেয়াদি ডুবে যাওয়ার কারণে আপনার পোড়া অভিজ্ঞতা বেশি হতে পারে।
বিজ্ঞাপন
টেকয়েজনিচের লাইন
পাদদেশের ডিটোক্যাক্স ব্যবহারের জন্য কোনও গবেষণা নেই, তবে কোনও সন্দেহ নেই যে প্রক্রিয়াটি ক্ষতিকর বা অনিরাপদ। যদি আপনি বেনিফিট পাদদেশ detoxes আগ্রহী বলে মনে করা হয়, আপনি প্রথম একটি পা সোপান জন্য আপনার বিকল্প অন্বেষণ করতে ইচ্ছুক হতে পারে। অপরিহার্য তেল বা ইপ্সাম লবণ দিয়ে একটি গরম স্নানের মধ্যে আপনার ফুট জড়িয়ে আপনি রিফ্রেশ এবং reinvigorate একটি চমৎকার উপায় হতে পারে।
পড়া চালিয়ে: কিভাবে একটি ভিনেগার পা সোঁটা করতে পারে »