শক্তিশালী এলার্জি ঋতু: কিভাবে কপ হয়
সুচিপত্র:
হঠাৎ তীব্রতা নিঃসৃত হয় না।
ডাক্তাররা এবং বিজ্ঞানীরা বলছেন যে এই বিবৃতি বিশেষ করে এই বছর সত্য যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র লম্বা এবং বেশি তীব্র এলার্জি সিজনের প্রবেশ করে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানবসন্তকাল প্রকৃতিতে ফুল এবং অন্যান্য অনেকগুলি লক্ষণই বোঝায়, কিন্তু অনেকের জন্য এর মানে কী এক পজিশন: পরাগ।
হঠাৎ জ্বর, যা আসলে কোনও জ্বর নয়, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, বিভিন্ন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বর্ণনা করতে ব্যবহৃত সাধারণ শব্দ। এর মধ্যে রয়েছে পরাগ, ধুলো মাইট এবং পোষা পাখি।
স্প্রিং অ্যালার্জি এবং হাহ জ্বর এক জায়গায় থেকে অন্য জায়গায় পরিবর্তিত হতে পারে যে কোনও নির্দিষ্ট ভূগর্ভস্থ অঞ্চলে উদ্ভিদের প্রকারের উপর ভিত্তি করে।
বিজ্ঞাপনহেই জ্বর সাধারণ ঠান্ডা থেকে বেশ অনুরূপ মনে করতে পারেন। কিছু উপসর্গের মধ্যে রয়েছে সাইনাস চাপ, ঘনত্ব, ঝাঁকানি এবং একটি ঝরনা নাক।
এই বসন্ত, কিছু এলাকায় একটি বছর আগে তাদের তুলনায় তিন গুণ বেশি পরাগ স্তর আছে।
সুতরাং এই বছরের বিভিন্ন কি করে?
সিবিএস নিউজের একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুযায়ী, অনেক বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে আগে এবং আরও তীব্র এলার্জি সিজনের জলবায়ু পরিবর্তনের সাথে যুক্ত হতে পারে।
"আমাদের বসন্ত এই বছরের মধ্যে এত বিলম্বিত ছিল কারণ, অনেক কিছু একযোগে সব প্রস্ফুটিত হয়," সিবিএস চিকিৎসাপদ্ধতিবিদ ডাঃ হোলি ফিলিপস বলেন। "এক মাসের কোর্সের সময় কি ফুঁকতে থাকা উচিত এখন একসঙ্গে সবাইকে আচ্ছাদিত করছে, তাই আমরা সত্যিই সত্যিই উচ্চ পরাগরের মাত্রা দেখতে পাচ্ছি। "
আরও পড়ুন: অ্যালার্জি সম্পর্কে তথ্য পান »
ব্যাকরণ কিভাবে করবেন
আপনি হেম জ্বরের উপসর্গগুলি সীমাবদ্ধ করতে বিভিন্ন ধরনের জিনিস করতে পারেন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানপ্রথম এবং সর্বাগ্রে, নিয়মিত ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) অ্যান্টিহিস্টামাইন, যেমন বেনাদ্রিল, এবং স্টোরিডাল অনুনাসিক স্প্রে যেমন ফ্লোনেস, অনেক লোক খুঁজে পাওয়া সহজ এবং সহায়ক।
এলার্জি ও হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নেটওয়ার্কের সভাপতি টনি ওয়ান্ডারস বলেন, মৌসুমী অ্যালার্জিগুলির জন্য, দৈনিক পরাগ পরিসরে মনোযোগ দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।
পল্লু গণনা একটি নির্দিষ্ট সময়ে বায়ুতে পরাগরের পরিমাপের পরিমাপ। এটি বিভিন্ন ওয়েবসাইটে, অথবা নির্দিষ্ট আবহাওয়ার চ্যানেলগুলির মাধ্যমে চেক করা যায়।
বিজ্ঞাপন"বাতাসের পুষ্পপুঞ্জ দিনের প্রথম দিকে হতে দেখা যায়, শিশির শুকিয়ে যাওয়ার পরে, এবং বিকালে দুপুরের দিকে, "উচ্চ পরাগলের মাত্রা কখনও কখনও দেরী বিকেলে পর্যন্ত শেষ হতে পারে। শর্তগুলি উষ্ণ, শুষ্ক এবং সমাদৃত হলে তারা সবচেয়ে শক্তিশালী হতে পারে। "
সচেতন থাকুন, তিনি সাবধান:" পরাগ অনুপাত কখনো শূন্য হয় না। "
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআপনি যা করছেন সেই ধরনের কার্যকলাপ দ্বারা হ্য ফাওরও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ক্রীড়া, হাইকিং এবং কিছু ধরণের শারীরিক শ্রম যেমন শারীরিকভাবে তীব্র ক্রিয়াকলাপগুলি উপসর্গগুলি ছড়াতে পারে।
উচ্চ পরাগ বারের সময়, Winders আপনাকে "তীব্র শারীরিক কার্যকলাপ থেকে বিরত থাকা উচিত যে দ্রুত শ্বাস কারণ। আপনি যত দ্রুত শ্বাস ফেলবেন, তত বেশি অ্যালার্জিন আপনি শ্বাস ফেলবেন। "
আরও পড়ুন: ধুলো সংকেত দ্বারা সৃষ্ট অ্যাজমা ফুসফুস কোষের ক্ষতি করতে পারে»
বিজ্ঞাপনহোম রেমিডিজ, ইমিউন থেরাপিস
প্রবেশ করার সময় আপনি পোশাক ও জুতা পরিবর্তন করে বাড়ির আক্রমন থেকে সীমাবদ্ধ অ্যালার্জ প্রতিরোধ করতে পারেন। ।
কিছু লোক এমনকি যদি বর্ধিত সময়ের জন্য বাইরের বাইরে থাকেন তবে তারা ঝোপের অতিরিক্ত পদক্ষেপ নেবে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞানবাইরের কার্যকলাপের জন্য, কিছু লোক মুখোমুখি পরবেন যা পরাগকে পরিশোধন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
হিম জ্বরের কারণে লাল, খিঁচুনি চোখের জন্য, এমনকি মৌলিক সানগ্লাসগুলিও পাওয়ার থেকে পরাগ থেকে রক্ষা পেতে সহায়তা করে।
আরেকটি বিকল্প হল ইমিউনোথেরিয়া নামে একটি চিকিত্সা যা অ্যালার্জেনের জন্য একজন ব্যক্তির সহনশীলতা তৈরিতে সাহায্য করে।
অন্যান্য যক্ষ্মা পদ্ধতির মতো, এই চিকিত্সাটি অল্প পরিমাণে অ্যালার্জি ব্যবহার করে যা ধীরে ধীরে ব্যক্তির সহনশীলতার সাথে তৈরি হয়।
"অনেকের জন্য, ইমিউনোথেরাপি শেষ হওয়ার পরে সহনশীলতা অব্যাহত থাকে। এটা পরাগ, ছাঁচ, পশুপাখি, ধুলো জীবাণু এবং স্টিংিং পোকামাকড় থেকে অ্যালার্জি উপসর্গ কমাতে বা বর্জন প্রমাণিত হয়েছে, "Winders বলেন।
অবশেষে, যদি আপনি ইতিমধ্যেই এটি না করেন, তাহলে অ্যালার্জী দেখতে ভাল হতে পারে এবং আপনার নিজের এলার্জি প্রোফাইলটি খুঁজে পেতে পারেন।
যদি আপনি ঘাসের পরাগ থেকে অ্যালার্জিক হন তবে বৃক্ষের পরাগ না হলেও, বুদ্ধিমান এমন কার্যকলাপগুলি নির্বাচন করা সহজ করে যা আপনার লক্ষণগুলি বর্ধিত করবে না।
"এলার্জি পরিচালন একটি multistep প্রক্রিয়া," Winders বলেন। "রোগীদের তাদের যত্নে সক্রিয় ভাবে জড়িত হতে হবে। "
আরও পড়ুন: 'বজ্রধ্বনি হাঁপানি' কি ঠিক? »
