হিক্কুপস: কারন, ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টরস এবং চিকিত্সা
সুচিপত্র:
- হিক্ক্পস কি?
- হিক্কুপের সূচনা
- হাক্কুপের কারণ
- হিক্কুপের ঝুঁকি কারণ
- হিকিকুপের চিকিত্সা করা
- হিকিক্স প্রতিরোধ করার জন্য কোন প্রমাণিত পদ্ধতি যাইহোক, যদি আপনি ঘন ঘন ঘন ঘন অনুভব করেন, তবে আপনি পরিচিত ট্রিগারগুলির সাথে আপনার এক্সপোজার কমানোর চেষ্টা করতে পারেন।
হিকিকপগুলি পুনরাবৃত্তিমূলক, ডায়াফ্রাম পেশীটির বেঁধে দেওয়া সংকোচন। আপনার ডায়াফ্রাম হল শুধু আপনার ফুসফুসের নীচে পেশী। এটা আপনার বুকে এবং পেট মধ্যে সীমানা চিহ্নিত। ডায়াফ্রাম শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে। আপনার ডায়াফ্রাম চুক্তি যখন, আপনার … আরও পড়ুন
হিক্ক্পস কি?
হিক্ক্পগুলি পুনরাবৃত্তিমূলক, ডায়াফ্রাম মস্তিষ্কের অনিয়ন্ত্রিত সংকোচন। আপনার ডায়াফ্রাম হল শুধু আপনার ফুসফুসের নীচে পেশী। এটা আপনার বুকে এবং পেট মধ্যে সীমানা চিহ্নিত। ডায়াফ্রাম শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে। আপনার ডায়াফ্রাম চুক্তি যখন, আপনার ফুসফুস অক্সিজেন নিতে। যখন আপনার ডায়াফ্রাম নিঃসৃত হয়, তখন আপনার ফুসফুস কার্বন ডাই অক্সাইড মুক্ত করে।
ছন্দে সংকীর্ণ মধ্যচ্ছদা দ্বারা হিক্কুপের সৃষ্টি হয়। ডায়াফ্রামের প্রতিটি আঠা ল্যারনিক্স এবং কণ্ঠ্য দড়াদড়ি হঠাৎ বন্ধ করে তোলে। এটি ফুসফুসের মধ্যে বাতাসের হঠাৎ হঠাৎ দেখা দেয়। আপনার শরীরের একটি হৈচৈ বা chirp সঙ্গে প্রতিক্রিয়া, hiccups এর সাউন্ড চরিত্রগত তৈরি।
সিংকটিস হিক্কুপের জন্য মেডিকেল শব্দ।
হিক্কুপের সূচনা
হিকিকপসের আশা করার কোন উপায় নেই প্রতিটি আঠা সঙ্গে, সাধারণত আপনার আলাদা হিক্কিপ শব্দ তৈরীর পূর্বে বুকে বা গলা একটি সামান্য কঠোর হয়।
হ্যাককুপের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অবিলম্বে শুরু এবং শেষ হয়ে যায়, কারণ কোনও নজরবিহীন কারণ নেই। পর্বগুলি সাধারণত মাত্র কয়েক মিনিট বাকি থাকে। 48 ঘন্টার বেশি দীর্ঘস্থায়ী হিকিক্সগুলি স্থিরভাবে বিবেচনা করা হয়। দুই মাস ধরে দীর্ঘস্থায়ী যে হিকিক্সগুলি পরিচালনা করা কঠিন, বা পরিচালনা করা কঠিন বলে মনে করা হয়।
হাক্কুপের কারণ
হ্যাককুপের অসংখ্য কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে। যাইহোক, ট্রিগার কোন নির্দিষ্ট তালিকা আছে। হিকিক্স প্রায়ই আসে এবং কোন আপাত কারণ জন্য যান।
স্বল্পমেয়াদী হিকিকসের সম্ভাব্য সাধারণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- ওভ্রাস্টিং
- মসলাযুক্ত খাদ্য খাওয়া
- অ্যালকোহল খাওয়ার
- কার্বনেটেড পানীয় যেমন সিডাস
- খুব গরম খাওয়া বা খুব ঠান্ডা খাবার
- বাতাসের তাপমাত্রায় আকস্মিক পরিবর্তন
- চুইংগাম গ্যাম
- উত্তেজনা বা মানসিক চাপ
- অ্যারেরগ্রাগিয়া (অত্যধিক বায়ু প্রবাহিত)
হিকিকস যা 48 ঘন্টার বেশি দীর্ঘস্থায়ী এপিসিস এর কারণে সৃষ্ট উত্তেজনার ধরন
দীর্ঘস্থায়ী হিকিকপগুলি ভিজ বা ফার্নিস স্নায়ুর দিকে আঘাত বা জ্বালা করে দেয়। ভ্যাজ এবং ফেরিনিক স্নায়ুগুলি আপনার ডায়াফ্রামের গতি নিয়ন্ত্রণ করে। এই স্নায়ুগুলি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে:
- আপনার উপবৃত্তির জ্বালা, যা কোনও বিদেশী বস্তুর কারণে হতে পারে
- গলা জ্বর বা ব্যথা
- গর্ভাশয়ের (থাইরয়েড গ্রন্ণ্ড্রার বৃদ্ধি)
- গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স (পেট অ্যাসিড ব্যাকিং) অক্সফ্যাগাসের মধ্যে, যেটিটি মুখের থেকে মুখ থেকে খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ করে)
- একটি স্প্যানিশ টিউমার বা গলা
হিক্কুপের অন্যান্য কারণগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের (সিএনএস) অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।সিএনএস মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের গঠিত। সিএনএস যদি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে আপনার শরীর হিকিকুপ নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা হারাতে পারে। সিএনএস ক্ষতি যা স্থির হিকিকুপের দিকে পরিচালিত করতে পারে:
- স্ট্রোক
- একাধিক স্ক্লেরোসিস (একটি দীর্ঘস্থায়ী, ডিজারজারেট্রিক স্নায়ুরোগ)
- টিউমারস
- মেনিনজাইটিস এবং এনসেফালাইটিস (সংক্রমণ যা মস্তিষ্কে ফুস হতে পারে)
- মাথা আঘাতে বা মস্তিষ্কের আঘাত
- হাইড্রোসফালাস (মস্তিষ্কে তরল জমা)
- নিউরোসিয়েফিলিস এবং অন্যান্য মস্তিষ্কের সংক্রমণ
দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকা হিকিক্সগুলিও হতে পারে:
- অ্যালকোহলের অতিরিক্ত ব্যবহার
- তামাক
- অস্ত্রোপচারের পরে একটি অ্যানেশথেসিয়া প্রতিক্রিয়া ব্যবহার করুন
- বারিটিউরেটস, স্টেরয়েড, এবং ট্রানকিউইয়াসার সহ নির্দিষ্ট শ্রেণীর মাদকদ্রব্য
- ডায়াবেটিস
- একটি ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা
- কিডনি ব্যর্থতা
- অ্যারেরোয়েনিয়াসের মূত্রনালী (একটি শর্ত যা ধমনীতে এবং শিরা মস্তিষ্কে ছিঁড়ে যায়)
- ক্যান্সার এবং কেমোথেরাপি চিকিত্সা
- পারকিনসন্স রোগ (ডিগ্রেনরটিভ মস্তিষ্কের রোগ)
কখনও কখনও, একটি চিকিত্সা পদ্ধতি ভুলভাবে দীর্ঘমেয়াদী হিকিকস তৈরি করতে পারে। তারা অন্যান্য অবস্থার আচরণ বা সনাক্তকরণের জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলির কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- হৃদস্পন্দন অ্যাক্সেস করার জন্য ক্যাথারের ব্যবহার
- অক্সফ্যাগাস খোলার প্রয়াসের জন্য অক্সফ্যাজাল স্টেন্টের স্থায়ীকরণ
- ব্রোনস্কোস্কি (যখন কোনও উপকরণ ব্যবহৃত হয় আপনার ফুসফুসের ভিতরে নজর রাখুন)
- ট্র্যাচোস্টোমি (গলাতে অস্ত্রোপচারের উদ্বোধন তৈরির ফলে বাতাসের গতিরোধে শ্বাস নিতে পারে)
হিক্কুপের ঝুঁকি কারণ
হিকিকস কোন বয়সে ঘটতে পারে। মায়ের গর্ভের মধ্যে এখনও একটি ভ্রূণ রয়েছে যখন তারা এমনকি ঘটতে পারে। তবে, হ্যাককুপগুলি বিকাশের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে।
যদি আপনি:
- পুরুষ
- গুরুতর মানসিক বা মানসিক প্রতিক্রিয়া, উদ্বেগ থেকে উদ্দীপনা সহকারে
- সাধারণ অ্যানেশেসিয়া পেয়েছেন (আপনি অস্ত্রোপচারের সময় ঘুমাতে গিয়েছিলেন)
- সার্জারি ছিল, বিশেষ করে পেটে সার্জারি
হিকিকুপের চিকিত্সা করা
বেশিরভাগ হিকিকস জরুরি অবস্থা নয়। তবে একটি দীর্ঘস্থায়ী পর্বটি অস্বস্তিকর এবং দৈনন্দিন জীবনে বিভ্রান্তিকর হতে পারে। আপনার চিকিত্সক সাথে যোগাযোগ করুন যদি আপনি হিকিকুপ যে দুই দিন ধরে দীর্ঘ দীর্ঘ। আপনার ডাক্তার আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য অবস্থার সাথে সম্পর্কিত আপনার হিকিকপের তীব্রতা নির্ধারণ করতে পারে
হিক্কুপের চিকিত্সা করার জন্য অসংখ্য বিকল্প আছে। সাধারণত, হিক্কুপের একটি স্বল্পমেয়াদী ক্ষেত্রে নিজের যত্ন নেবে। যাইহোক, অস্বস্তিকর যদি কয়েক মিনিটের বেশি সময় শেষ হয় তাহলে হিক্কুপগুলি অসহ্য অপেক্ষারত হতে পারে।
যদিও এইগুলির মধ্যে কেউই হিক্কুপ বন্ধ করতে প্রমাণিত হয়নি, তবে হিককুপের জন্য নিম্নলিখিত সম্ভাব্য চিকিত্সাগুলি ঘরে চেষ্টা করা যেতে পারে:
- একটি কাগজের ব্যাগের মধ্যে ধাক্কা।
- দারুচিনি চিনির এক চা চামচ খান।
- আপনার শ্বাস ধরুন
- ঠান্ডা জল একটি গ্লাস পান।
- আপনার জিহ্বা টানুন
- একটি চামচ দিয়ে আপনার uvula লিফট। আপনার uvula টিস্যু যে আপনার গলা পিছন উপরে স্থগিত হয় মাংসপেশী টুকরা।
- উদ্দেশ্যপূর্ণভাবে ধাক্কা বা বেল্টের চেষ্টা
- আপনার বুকে আপনার বুকে আনুন এবং এই অবস্থান বজায় রাখুন।
- আপনার মুখ ও নাক বন্ধ করে এবং জোর করে তোলার মাধ্যমে Valsalva প্রবর্তন চেষ্টা করুন।
- একটি ধীর, নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে বিশ্রাম এবং শ্বাস ফেলা।
48 ঘন্টার পরেও যদি আপনার হিকিকুপ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার চিকিত্সক গ্যাস্ট্রিক lavage (পেট পাম্পিং) বা ক্যারোটিড সাইনাস ম্যাসেজ (ঘাড়ে প্রধান ক্যারোটিড ধমনী ময়লা) করতে পারে।
যদি আপনার হিকোক্পের কারণ স্পষ্ট নয়, তবে আপনার চিকিত্সক পরীক্ষাগুলি সুপারিশ করতে পারে। এই কোন অন্তর্নিহিত রোগ বা অবস্থা সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারেন। অবিলম্বে বা চরম হিকিকসের কারণগুলি নির্ণয় করার জন্য নিম্নোক্ত পরীক্ষাগুলি কার্যকর হতে পারে:
- রক্ত পরীক্ষায় সংক্রমণ, ডায়াবেটিস, বা কিডনি রোগের লক্ষণ চিহ্নিত করা
- লিভারের ফাংশন পরীক্ষা
- ডায়াফ্রামের ছাপানো এক্স-এর সাথে ইমেজিং করা রে, কম্পিউট টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান বা চৌম্বক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যান
- হার্ট ফাংশন নির্ণয় করতে ইকোকার্ডিগ্রাম
- এন্ডোস্কোপি, যা আপনার অক্সফ্যাগাস, বাতাসের পাইপের পরীক্ষা করার জন্য একটি ক্যামেরার সাথে একটি পাতলা, হালকা নল ব্যবহার করে। পেট এবং অন্ত্র
- ব্রোঙ্কোস্কোপি যা আপনার ফুসফুস ও বাতাসের পরীক্ষা করার জন্য একটি ক্যামেরা দিয়ে একটি পাতলা, হালকা নল ব্যবহার করে
আপনার হিকিকুপের কোনও অন্তর্নিহিত কারণগুলি ব্যবহার করে সাধারণত তাদেরকে দূরে সরিয়ে দেয়। যদি স্থির হিক্ক্পের কোনও সুস্পষ্ট কারণ থাকে না, তবে এমন কিছু অ্যান্টি-হিকিকের ঔষধ রয়েছে যা নির্দিষ্ট করা যেতে পারে। আরো সাধারণভাবে ব্যবহৃত ওষুধের মধ্যে রয়েছে:
- ক্লোরপ্রোমাজিন এবং হ্যালোপিডিড (এন্টিসাইকোটিক ঔষধ)
- বেনজোডিয়েজপাইনস (ট্রানকিউইয়াসারদের একটি শ্রেণী)
- বেনাদ্রি এল (এন্টিহিস্টামাইন)
- মেটোক্লোপামাইড (একটি বমি বমি ভাব)
- ব্যাক্লোফেন (a <9 99> নিফেদাইপাইন (রক্তচাপের ঔষধ)
- গ্যাপপিটেনটিস হিসাবে জপমালা, যেমনঃ গ্যাপাপন্টিন
- আরো আক্রমণাত্মক বিকল্প রয়েছে, যা হ্যাককুপের চরম ক্ষেত্রে শেষ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা অন্তর্ভুক্ত:
নাসোজাসটিক ইনটিবিশন (আপনার নাকের মাধ্যমে আপনার প্যাকের মধ্যে একটি টিউব সন্নিবেশ করা)
- আপনার স্ফিনের স্নায়ুতন্ত্রকে আটকানোর জন্য একটি অ্যানেশথিক ইনজেকশন
- ডায়াফ্রামমেটিক পেসমেকারের অস্ত্রোপচার, একটি ব্যাটারি চালিত যন্ত্র যা আপনার ডায়াফ্রামকে উত্তেজিত করে এবং শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে
- অপ্রয়োজনীয় হিকিকসের ফলাফলগুলি
- হিক্কুপের একটি দীর্ঘমেয়াদী পর্বটি অস্বাস্থ্যকর এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর হতে পারে। যদি চিকিত্সা না করা হয়, দীর্ঘস্থায়ী হিকিকস আপনার ঘুম ও খাবারের নিদর্শনকে বিরক্ত করতে পারে, যার ফলে:
হতাশতা
- নিঃশব্দ
- অপুষ্টি
- ওজন হ্রাস
- ডিহাইডারেশন
- হিকিকুপ প্রতিরোধ করা
হিকিক্স প্রতিরোধ করার জন্য কোন প্রমাণিত পদ্ধতি যাইহোক, যদি আপনি ঘন ঘন ঘন ঘন অনুভব করেন, তবে আপনি পরিচিত ট্রিগারগুলির সাথে আপনার এক্সপোজার কমানোর চেষ্টা করতে পারেন।
নিম্নলিখিতগুলি হ্যাকক্রুপে আপনার সংবেদনশীলতা কমাতে সাহায্য করতে পারে:
ওভারহুড করবেন না
- কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলুন
- হঠাৎ তাপমাত্রা পরিবর্তনের থেকে নিজেকে রক্ষা করুন
- অ্যালকোহল পান করবেন না
- শান্ত থাকুন, এবং তীব্র মানসিক বা শারীরিক প্রতিক্রিয়া এড়াতে চেষ্টা করুন
- আনা গোরগি লিখেছেন
আর্টিকেল সোর্স:
কারসন-ডিউইট, আর। (2015, জানুয়ারী) দ্বারা মেডিক্যালভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে। Hiccups। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে bidmc। সংস্থা / YourHealth / ConditionsAZ। aspx? চ্যাঙ্কিড = 11790
- চ্যাং, এফ ইয়াই, ও লু, সি এল। (২01২, এপ্রিল 9)। হিকিকপ: রহস্য, প্রকৃতি এবং চিকিত্সা।
- নিউরোগাস্ট্রোন্টারোলজি এবং মোটিটিলির জার্নাল, 18 (২): 123-130। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে ncbi। nlm। NIH। gov / pmc / নিবন্ধ / PMC3325297 / মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2015, আগস্ট 6) Hiccups। // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে মায়ো ক্লিনিক. com / health / hiccups / DS00975
- মোরেটটো, ই। এন, উই, বি, উইফেন, পি জে, এবং মচেসন, এ জি। (২013, জানুয়ারি 31)। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অবিলম্বে এবং অনগ্রসর হিক্কুপ চিকিত্সা করার জন্য হস্তক্ষেপ [এবিট]।
- পদ্ধতিগত পর্যালোচনা কোচারেন ডাটাবেস // www থেকে উদ্ধার করা হয়েছে Cochrane। ORG / CD008768 / SYMPT_ অন্তর্বর্তীকালীন-জন্য-চিকিত্সা-স্থায়ী এবং intractable- হিক্কুপ-মধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের এই পাতা সহায়ক ছিল? হ্যাঁ না
- মুদ্রণ করুন
- ভাগ করুন