বিছানায়: কারণ, ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান এবং চিকিত্সা

রাত্রিকালে মাতাল নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি হ'ল বেডওয়েটিং। বিছানা জন্য মেডিকেল শব্দটি নিশাচর (রাতের সময়) enuresis হয়। Bedwetting একটি অস্বস্তিকর সমস্যা হতে পারে, কিন্তু অনেক ক্ষেত্রে এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক। আরও পড়ুন

রাতের বেলায় মাতাল নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি হ'ল বেডওয়েটিং। বিছানা জন্য মেডিকেল শব্দটি নিশাচর (রাতের সময়) enuresis হয়। Bedwetting একটি অস্বস্তিকর সমস্যা হতে পারে, কিন্তু অনেক ক্ষেত্রে এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক।

বেডওয়েটিং কিছু বাচ্চাদের জন্য একটি আদর্শ উন্নয়নমূলক স্তর, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অন্তর্নিহিত রোগ বা রোগের একটি উপসর্গ হতে পারে। ন্যাশনাল এসোসিয়েশন ফর কন্টিনেন্সের মতে, প্রায় 2 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের বিছানায় শোভন অভিজ্ঞতা।

বিছানায় যাওয়া

শারীরিক ও মানসিক অবস্থার কারণে কিছু লোক বিছানায় যেতে পারে। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিছানাপত্র এর সাধারণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• ছোট মলাশয় আকার
• মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)
• চাপ, ভয়, বা নিরাপত্তাহীনতা
• স্নায়বিক রোগ, যেমন পোস্ট স্ট্রোক হচ্ছে
• প্রোস্টেট গ্রন্থি বৃদ্ধির > ঘুমানো শ্বাসনালী, বা ঘুমের সময় শ্বাসকষ্টে অস্বাভাবিক বিরতিগুলি
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• হরমোনের ভারসাম্যতা কিছু লোকের মধ্যে বিছানা সৃষ্টি করতে পারে। প্রত্যেকের শরীর অ্যান্টিডিউরিটিস হরমোন (ADH) তৈরি করে। এডিএইচ আপনার শরীরকে প্রস্রাবের রাতে রাতারাতি হ্রাস করার কথা বলে। প্রস্রাবের নীচের আয়তন রাতারাতি একটি সাধারণ মূত্রাশয় রাখা প্রস্রাব সাহায্য। যাদের শরীর ADH এর পর্যাপ্ত পর্যায়ে রাখে না তারা নিছক নিঃশ্বাসের ঘনত্বের সম্মুখীন হতে পারে কারণ তাদের মূত্রনালী মূত্রের উচ্চতর ভলিউম ধারণ করতে পারে না।

ডায়াবেটিস অন্য একটি ব্যাধি যা বেডওয়াট করা হতে পারে। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার শরীর গ্লুকোজ, বা চিনি সঠিকভাবে চিকিত্সা করে না এবং প্রস্রাবের বৃহত পরিমাণে উত্পাদন করতে পারে। প্রস্রাব উৎপাদন বৃদ্ধি শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্ক যারা সাধারণত শুষ্ক শুকনো থাকার জন্য বিছানা ভিজা হতে পারে।

বিছানায় ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি

লিঙ্গ এবং জেনেটিক্স বিছানায় ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে। বালক ও মেয়ে উভয়ই শৈশবকালে প্রখর রশ্মির আবর্তের অনুভূতি অনুভব করতে পারে। কিন্তু বয়স্করা যখন ছেলেমেয়েদের বিছানায় শুয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

পারিবারিক ইতিহাসও ভূমিকা পালন করে। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, যদি একজন পিতা বা মাতা, ভাইবোন বা অন্য কোনও সদস্যের সদস্যের একই সমস্যা থাকে তবে আপনি বিছানায় ভিজবেন। মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity বিশৃঙ্খলা (ADHD) নির্ণিত শিশুদের মধ্যে Bedwetting আরো সাধারণ হয় গবেষকরা বেডওয়াটটিং এবং এডিএইচডি এর মধ্যে সম্পর্ককে সম্পূর্ণরূপে বোঝেন না।

বিছানায় পরিচালনা করার জন্য লাইফস্টাইল পরিবর্তন

কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তন শেষ বিছানায় সাহায্য করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, তরল খাওয়ার উপর সীমা নির্ধারণে বিছানায় নিয়ন্ত্রণের একটি বড় অংশ রয়েছে।একটি দুর্ঘটনার ঝুঁকি কমাতে ঘুমের কয়েক ঘন্টার মধ্যে জল বা অন্যান্য তরল পান না করার চেষ্টা করুন। Dinnertime আগে আপনার দৈনিক তরল প্রয়োজনীয়তা অধিকাংশ পান করুন। এটি নিশ্চিত করে যে আপনার মূত্রাশয় শয়নকালের আগে তুলনামূলকভাবে খালি থাকে। শিশুদের জন্য, শয়নকাল আগে তরল সীমিত নির্ভরযোগ্যভাবে বিছানায় হ্রাস দেখানো হয় নি।

আপনি সন্ধ্যায় ক্যাফেইনযুক্ত বা মদ্যপ পানীয় কাটা উচিত। ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল হল মূত্রাশয় উত্তেজক এবং ডায়রিটিকস, তাই তারা আপনাকে আরও প্রস্রাব করতে দেবে।

শুকনো রাতারাতি থাকার জন্য আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি ভয়েসিং সময়সূচী তৈরি করুন। একটি voiding সময়সূচী সহজেই আপনি একটি নিয়মিত সময়সূচী, যেমন প্রতি 1 থেকে 2 ঘন্টা হিসাবে প্রস্রাব মানে। ঘুমের আগেই আপনার বাথরুম খালি করার আগে বাথরুম ব্যবহার করুন।

শিশুরা

একটি অল্প বয়স্ক ব্যক্তির জীবনে তাত্পর্যপূর্ণ ঘটনায় মাঝে মাঝে বেডওয়াটটিং ঘটতে পারে বাড়িতে বা স্কুলে সংঘর্ষে আপনার শিশুকে রাতের বেলায় দুর্ঘটনা হতে পারে। একটি সিবলনের জন্ম, একটি নতুন বাড়িতে চলে যাওয়া, বা রুটিন অন্য একটি পরিবর্তন শিশুদের ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে এবং ঘটনা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে।

আপনার সন্তানের সাথে কথা বলুন কিভাবে তারা অনুভব করছে। বুঝতে এবং সমবেদনা আপনার সন্তানের তাদের পরিস্থিতি সম্পর্কে ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে, যা অনেক ক্ষেত্রে বিছানায় শেষ করতে পারে।

বিছানাঘটিত ঘটনাগুলি শাস্তি থেকে বিরত থাকুন যখন তারা শুকনো থাকে তখন আপনার সন্তানের প্রশংসা করুন এই বিছানা ভাঁজ করা সম্পর্কে ভাল বোধ করতে সাহায্য করবে

বিছানায় চিকিত্সা করার জন্য চিকিত্সা [999] চিকিৎসা ব্যবস্থার কারণে সৃষ্ট বেডওয়েটিংয়ের ক্ষেত্রে জীবনযাত্রার মানোন্নয়ন ছাড়াও চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। ঔষধগুলি বিভিন্ন ধরণের আচরণ করতে পারে যার মধ্যে বিছানা একটি উপসর্গ। উদাহরণস্বরূপ:

অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ইউটিআইসকে দূর করতে পারে।

Anticholinergic ওষুধগুলি একটি উত্তেজিত মূত্রাশয়কে শান্ত করতে পারে।

• ডিসমোপ্রেসিন অ্যাসিটেট এডিএইচ এর মাত্রা বৃদ্ধি করে রাতের বেলায় প্রস্রাব উৎপাদনের জন্য।
• ডায়হিডট্রোস্টোস্টেরোন ব্লক (ডায়াবেড্রাস্টস্টোস্টেরোন) ব্লক করে এমন ঔষধগুলি প্রস্টেট গ্রন্থির স্নায়ু কমাতে পারে।
• দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার নিয়ন্ত্রণ করাও গুরুত্বপূর্ণ, যেমন ডায়াবেটিস এবং ঘুমের অ্যাপেনা। অধীনস্থ মেডিক্যাল বিষয়গুলির সাথে যুক্ত বেডওয়েটিং সম্ভাব্য সঠিক ব্যবস্থাপনার সাথে সম্ভবত সমাধান করবে।
• বিছানাভঙ্গের জন্য আউটলুক

বেশিরভাগ শিশু প্রায় 7 বছর বয়সী বিছানায় ছড়িয়ে পড়ে। এই বয়সে, মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ শক্তিশালী এবং আরো সম্পূর্ণভাবে উন্নত। লাইফস্টাইল পরিবর্তন, চিকিত্সা এবং পারিবারিক ও বন্ধুবান্ধবদের সহায়তা শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের বিছানায় সরাতে সাহায্য করতে পারে।

Jacquelyn Cafasso দ্বারা লিখিত

মাদকদ্রব্য 6 জুলাই ২017 তারিখে কারেন গিল দ্বারা পরিচালিত, MD

আর্টিকেল সোর্স:

বেডওয়েটিং (2015)। // বাচ্চাদের হেলথ সংস্থা / পিতা বা মাতা / সাধারণ / ঘুম / মূত্রের বেগধারণে অক্ষমতা। এইচটিএমএল

Bedwetting। (2014)। WWW। aacap। সংস্থা / AACAP / Families_and_Youth / Facts_for_Families / Facts_for_families_Pages / Bedwetting_18। aspx

• Bedwetting। (2012)। // আমার clevelandclinic। সংস্থা / স্বাস্থ্য / নিবন্ধ / bedwetting
• Bedwetting। (এন ডি।) WWW। nafc। org / বিছানা
• মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ। (2014)। বিছানা ভিজা: সংজ্ঞা WWW। মায়ো ক্লিনিক. org / diseases-conditions / bed-wetting / basics / definition / con-20015089
• এই পাতা কি সহায়ক ছিল?হ্যাঁ না
• ইমেইল

মুদ্রণ করুন

• ভাগ করুন