ইরেক্টিল ডিসফিউশন (ইডি): আপনি কারন, চিকিত্সা, এবং আরও

কীভাবে খোদাই করা সমস্যা (ইডি)?

ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি) যৌন সঙ্গম করার জন্য যথেষ্ট একটি গঠনকারী দৃঢ়তা পেতে বা রাখতে অক্ষম। এটি কখনও কখনও ননতা হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

মাঝে মাঝে ইডি অসাধারণ নয়। অনেক পুরুষ চাপের সময় এটি অভিজ্ঞতা। প্রায়শই ইডি স্বাস্থ্য সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে যা চিকিত্সার প্রয়োজন। এটি একটি পেশাদারী দ্বারা চিহ্নিত করা প্রয়োজন হতে পারে যে মানসিক বা সম্পর্কের সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে।

সমস্ত পুরুষের যৌন সমস্যা ED দ্বারা সৃষ্ট হয় না অন্য ধরনের পুরুষ যৌন রোগের মধ্যে রয়েছে:

• অস্বাভাবিক বিষণ্নতা
• বিলম্বিত বা অনুপস্থিত স্ফীততা
• লিঙ্গের আগ্রহের অভাব

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

উপসর্গগুলি

ইডির উপসর্গগুলি কি?

আপনি নিয়মিত থাকতে হলে সিঁধ নির্মাণের সমস্যা থাকতে পারে:

• একটি ইমারত পেতে অসুবিধা
• যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় একটি নির্মলতা বজায় রাখা
• যৌনতার হার হ্রাস করা

ইডি সম্পর্কিত অন্যান্য যৌন সংক্রমণ অন্তর্ভুক্ত:

• অকাল মুখোশ
• বিলম্বিত স্নায়ু
• anorgasmia, যা প্রশস্ত উদ্দীপনার পরে প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করতে অসমর্থ হয়

যদি আপনার এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত, বিশেষত যদি তারা দুই বা ততোধিক মাস ধরে চলে। আপনার যৌন ব্যাধি একটি অন্তঃস্থ অবস্থা দ্বারা সৃষ্ট হয় কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে, যা চিকিত্সা প্রয়োজন।

কারন

ইডি কি কারণে?

ইডি জন্য অনেক সম্ভাব্য কারণ আছে, এবং তারা উভয় মানসিক এবং শারীরিক বিকৃতি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন কিছু সাধারণ কারণ হল:

• কার্ডিওভাসকুলার রোগ
• ডায়াবেটিস
• উচ্চ রক্তচাপ
• হাইপারলিপিডেমিডা
• ক্যান্সার বা সার্জারি থেকে ক্ষতি
• আঘাতসমূহ
• স্থূলতা বা বেশি ওজন করা
• বৃদ্ধ বয়স
• চাপ
• উদ্বেগ
• সম্পর্ক সমস্যা
• ড্রাগ ব্যবহার
• এলকোহল ব্যবহার
• ধূমপান

ইডি এই কারনে এক বা একাধিক কারণে হতে পারে তাই আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা জরুরী, যাতে তারা কোনও অন্তর্নিহিত চিকিৎসা শর্তগুলি বাদ দিয়ে বা আচরণ করতে পারে।

আরও পড়ুন: ইরেক্টিল ডিসিশনশন কারসেস এবং ট্রিটমেন্টস »

কীসের সৃষ্টি করে?

একটি লিঙ্গ আপনার লিঙ্গ বৃদ্ধি রক্ত ​​প্রবাহ ফলাফল হয়। রক্তের প্রবাহ সাধারণত লিঙ্গের দ্বারা যৌন উত্তেজক বা সরাসরি যোগাযোগ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়।

যখন একজন পুরুষ যৌন উত্তেজনায় উত্তেজিত হয়, তখন তাদের লিঙ্গের পেশী শিথিল হয়। এই শিথিলতা রক্তে রক্ত ​​প্রবাহের মাধ্যমে পেনাইলি ধমনীতে প্রবেশ করে। এই রক্তে চন্দ্রের ভেতর দুটি চেম্বার ভর্তি হয় যা বলা হয় কর্ণগো কভারোসা। চেম্বারগুলি রক্তের সাথে পূরণ করে, লিঙ্গ শক্তভাবে বৃদ্ধি পায় মস্তিষ্কের চুক্তি এবং সঞ্চিত রক্ত ​​পিনাইলের শিরা মাধ্যমে প্রবাহিত হতে পারে যখন সমাপ্তি সমাপ্তি।

ইড নির্মাণের যে কোন পর্যায়ে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, penile arteries খুব সঠিকভাবে খুলতে এবং রক্তের অনুমতি দিতে পারে।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতাবিজ্ঞান

ঘটনাবলী

বয়স কী ED এর প্রভাবকে প্রভাবিত করে?

জাতীয় ডায়াবেটিস ইনস্টিটিউট এবং ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগ অনুযায়ী, 30 মিলিয়ন আমেরিকান পুরুষদের ইডি দ্বারা প্রভাবিত হয়। বয়স বৃদ্ধির সাথে ED বৃদ্ধি ইডি প্রভাবিত করে:

• 60%
• পুরুষদের 60%
• পুরুষদের 70% বা তার বেশী বয়সের 30%

60% এর চেয়ে কম বয়সী 12% পুরুষ 999> যদিও বয়স বৃদ্ধির সাথে ইডি বৃদ্ধির ঝুঁকি থাকে, তবে এডিটি অনিবার্য নয় আপনি পুরোনো পেতে আপনার বয়স যতটা বাড়ানো যায় তত বেশি কঠিন হতে পারে, তবে এটি অগত্যা এই নয় যে আপনি ED ব্যবহার করবেন। সাধারণভাবে, আপনি স্বাস্থ্যকর, আপনার যৌন ফাংশন ভাল।

আরও পড়ুন: প্রজাপতির অক্ষমতা কি বৃদ্ধির একটি অনিবার্য ফলাফল? »

ইডি তরুণদের মধ্যেও ঘটতে পারে। ২013 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে চার বছর বয়সী এক ব্যক্তি ইডির জন্য প্রথম চিকিত্সার জন্য 40 বছরের কম বয়সী ছিলেন। গবেষণাকারীরা বয়স্কদের তুলনায় 40 বছরের নিচে পুরুষদের ধূমপান এবং অবৈধ মাদকদ্রব্যের ব্যবহার এবং ED এর মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে। যে প্রস্তাব দেয় যে জীবনধারণের বিকল্পগুলি তরুণদের মধ্যে ইডি জন্য একটি প্রধান অবদানকারী ফ্যাক্টর হতে পারে।

40 বছরের কম বয়সে পুরুষের ইডি গবেষণার বিশ্লেষণে দেখা যায় 40 বছর বয়সের নিচে পুরুষদের 41 শতাংশ পুরুষের মধ্যে ধূমপানের একটি কারণ ছিল। ডায়াবেটিসটি পরবর্তী সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণ ছিল এবং এটি 27 শতাংশ পুরুষের সাথে যুক্ত ছিল। 40 এর নিচে।

নির্ণয়

কিভাবে ইডি নির্ণয় করা হয়?

আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার উপসর্গ এবং স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে। আপনার উপসর্গ একটি অন্তর্নিহিত অবস্থা দ্বারা সৃষ্ট হয় কিনা তা নির্ধারণ করতে তারা পরীক্ষা করতে পারে। আপনি একটি শারীরিক পরীক্ষা আশা করা উচিত যেখানে আপনার ডাক্তার আপনার হৃদয় এবং ফুসফুস শুনতে হবে, আপনার রক্তচাপ চেক, এবং আপনার testicles এবং লিঙ্গ পরীক্ষা। তারা আপনার প্রসপাট চেক একটি রেকটাল পরীক্ষা সুপারিশ করতে পারে। উপরন্তু, অন্যান্য শর্তাবলী বাদ দেওয়ার জন্য আপনাকে রক্ত ​​বা প্রস্রাব পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।

নক্ষত্রপুঞ্জের penile tumescence (এনপিটি) পরীক্ষা

একটি এনপিটি পরীক্ষা একটি পোর্টেবল, ব্যাটারি শক্তিচালিত ডিভাইস যে আপনি যখন আপনার ঘুমাতে ঘুরান ব্যবহার করে সম্পন্ন করা হয়। ডিভাইসটি নিকোটিন erections মানের মূল্যায়ন করে এবং ডেটা সঞ্চয় করে, যা আপনার ডাক্তার পরে অ্যাক্সেস করতে পারেন। আপনার ডাক্তার আপনার লিঙ্গ কর্ম এবং ইডি ভাল বুঝতে ভাল এই তথ্য ব্যবহার করতে পারেন।

সকালের নাকালের পুনরাবৃত্তিগুলি যখন আপনি ঘুমানোর সময় ঘটাচ্ছে তখন erections হয় এবং তারা একটি সুস্থির কার্যকরী লিঙ্গের একটি স্বাভাবিক অংশ।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

ইডি চিকিত্সা

কি চিকিত্সা পাওয়া যায়?

ইডি জন্য চিকিত্সা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করবে। আপনি ঔষধ, জীবনধারা পরিবর্তন, বা থেরাপি সহ চিকিত্সার একটি সমন্বয় ব্যবহার করতে হবে।

বিজ্ঞাপন

ঔষধ

ইডি ঔষধ

আপনার ডাক্তার ইড এর আপনার উপসর্গ পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য ঔষধ নির্ধারণ করতে পারে। আপনি কাজ যে খুঁজে পেতে আগে আপনি বিভিন্ন ঔষধ চেষ্টা করতে হতে পারে এই ঔষধ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে যদি আপনি অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্মুখীন হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা একটি ভিন্ন ঔষধের সুপারিশ করতে সক্ষম হতে পারে।

নিম্নলিখিত ঔষধগুলি ED- এর আচরণে সাহায্য করার জন্য আপনার লিঙ্গের রক্ত ​​প্রবাহকে উদ্দীপিত করে:

• আলপ্রোড্যাডিল (Caverject)
• অনাফিল (স্ট্রেড)
• সিলডেনফিল (ভায়াগ্রা)
• তদালফিল (Cialis)
• টেসটোসটের (99) 999> প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং ইডের জন্য ওষুধ
• কিছু পুরুষের জন্য, প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি হতে পারে।

  ইডি নিয়ন্ত্রণে সাহায্যএকটি নতুন সম্পূরক বা ঔষধি চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

সম্পূরক এবং ঔষধি কেনার সময় আপনার সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। অনেকে নিয়ন্ত্রিত হয় না, যার মানে তারা লেবেলগুলিতে তালিকাভুক্ত না থাকা অতিরিক্ত উপাদানগুলি ধারণ করতে পারে। আপনার ডাক্তারকে সম্মানিত ব্র্যান্ডের সুপারিশ এবং অনলাইনে পুষ্টি সরবরাহ কমাতে জিজ্ঞাসা করুন।

নিম্নলিখিত ঔষধি ও সম্পূরকগুলি ED এর চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ডিগ্রী অর্জনের জন্য দেখানো হয়েছে:

এল-আর্জিনিন

DHEA

জিন্সং

ইয়াহিমব

অ্যাসোপাগাস রেসমসস

• পড়ুন আরও: ইরেক্টিল ডিসফাংশনের জন্য হেরাল অ্যাগ্রোডিসিয়াসস »
• টক থেরাপী
• টক থেরাপী
• মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি ইডির একটি সাধারণ কারণ যার মধ্যে রয়েছে:
• চাপ

উদ্বেগ

ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD))

বিষণ্নতা

যদি আপনি মানসিক ইডি অনুভব করছেন, আপনি আলাপ থেরাপি থেকে উপকার পেতে পারেন। থেরাপি আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি সম্ভবত আপনার থেরাপিস্টের সাথে কয়েকটি সেশনে কাজ করবেন, এবং আপনার থেরাপিস্ট প্রধান স্ট্রেস বা উদ্বেগ বিষয়, যৌনতা সম্পর্কে অনুভূতি, বা আপনার যৌন সুস্থতা প্রভাবিত হতে পারে এমন অবচেতন দ্বন্দ্বের মত বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করবেন।

• আরও পড়ুন: কি স্ট্রেস এবং উদ্বেগ ক্রমবর্ধমান সমস্যা হতে পারে? »
• যদি ইডি আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনি সম্পর্ক পরামর্শদাতার সাথে কথা বলতে পারেন। রিসার্চ কাউন্সিলিং আপনাকে অংশীদারের সাথে আবেগের সাথে পুনঃসংযোগ করতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনার ইডিকে সাহায্য করতে পারে।
• বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপনঃ বিজ্ঞাপন
• বিকল্প চিকিৎসা

বিকল্প চিকিৎসা

যদি আপনার ইডি চাপের কারণ হয়, আপনি যদি এই ক্রিয়াকলাপগুলি শিথিল দেখতে পান তবে যোগব্যায়াম এবং ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারে

প্রোস্টিটিক ম্যাসেজ

কিছু পুরুষ প্রস্টেটিক ম্যাসেজ নামে ম্যাসেজ থেরাপি ব্যবহার করে। আপনার লিঙ্গ রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নীত করার জন্য অনুশীলনকারীদের আপনার গহ্বরের মধ্যে ও চারপাশে টিস্যুগুলি ম্যাসেজ করে। এই ধরনের ম্যাসেজ এর কার্যকারিতা উপর সীমিত গবেষণা আছে।

আকুপাংচার

আকুপাংচার মনোবৈজ্ঞানিক ইডি ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারে, যদিও গবেষণা সীমিত ও অনিশ্চিত। আপনি কোন উন্নতি লক্ষ্য করা শুরু করার আগে সম্ভবত আপনি বিভিন্ন অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রয়োজন হবে। একটি আকুপাংচারবাদী নির্বাচন করার সময়, নিষ্পত্তিযোগ্য সূঁচ ব্যবহার করে এবং সুই নিষ্পত্তি এবং নির্বীজন জন্য ইউ.এস. খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন নির্দেশিকা অনুসরণ করে একটি প্রত্যয়িত অনুশীলনকারী সন্ধান করুন।

পেলভিক মেঝে পেশী ব্যায়াম

55 জন পুরুষের একটি ছোটো অধ্যয়ন নিয়মিত পিলভিক মেঝে পেশী ব্যায়ামের তিন মাস পরে পিলাল ফাংশন উন্নতি করে এবং ছয় মাস পর 40 শতাংশ পুরুষদের স্বাভাবিক ক্রমশ ফাংশন ফিরে পেয়েছে।

Kegel ব্যায়াম একটি সহজ ব্যায়াম আপনি আপনার প্যাভেল ফ্লোর পেশী শক্তিশালী করতে ব্যবহার করতে পারেন। এখানে আপনি কিভাবে:

আপনার শ্রোণী মাটির পেশী সনাক্ত। এই কাজ করতে, বন্ধন peeing বন্ধ করুন। আপনি যে পেশীগুলি ব্যবহার করেন তা হল আপনার প্যাভেল ফ্লোর পেশী। আপনি এই পেশী চুক্তি যখন আপনার testicles বৃদ্ধি হবে

এখন আপনি জানেন যে এই পেশীগুলি কোথায় আছে, তাদের 5 থেকে ২0 সেকেন্ডের জন্য চুক্তি করুন। তারপর তাদের মুক্তি

এই ব্যায়াম 10 থেকে ২0 বার সারিতে দিন, প্রতিদিন তিন থেকে চার বার করুন।

আরও পড়ুন: পুরুষদের জন্য Kegel ব্যায়াম »

লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং খাদ্য

1. স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অভ্যাস ED প্রতিরোধ করতে পারে, এবং কিছু পরিস্থিতিতে অবস্থার বিপরীত:
2. নিয়মিত ব্যায়াম।
3. নিম্ন রক্তচাপ বজায় রাখুন।

একটি সুষম, পুষ্টিকর খাবার খান।

একটি সুস্থ ওজন বজায় রাখুন।

অ্যালকোহল এবং সিগারেট এড়িয়ে চলুন।

• আপনার চাপ কমান
• ইডি সাধারণত আপনার রক্ত ​​প্রবাহের সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত হয়, তাই আপনার রক্তচাপের স্বাস্থ্যকে ব্যায়ামের মাধ্যমে বজায় রাখুন এবং সুস্থ খাদ্য আপনার ED কে আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• আরও পড়ুন: জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং প্রাকৃতিক চিকিত্সাগুলি ইরেক্টিল ডিসফাংশনকে সহায়তা করে »
• আপনার ঔষধগুলি পরিবর্তন করুন
• কিছু ক্ষেত্রে, অন্যান্য শর্তাদি ব্যবহার করা ঔষধগুলি ED কে হতে পারে। আপনার নেওয়া ওষুধের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং তারা আপনার উপসর্গের কারণ হতে পারে কিনা। আপনি পরিবর্তে নিতে পারেন অন্যান্য ঔষধ হতে পারে।
• প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ছাড়া ঔষধ গ্রহণ করা বন্ধ করবেন না।

আউটলুক

ইডি উলটানো হয়?

অনেক ক্ষেত্রে, আপনি ইডি আপনার লক্ষণ উন্নত করতে পারেন। অনেক ঔষধ এবং চিকিত্সা পাওয়া যায়। পাশাপাশি, কিছু ডিভাইস যেমন ইরেক্টিল ডিসফিউশন পাম্প বা ইরেক্টিল ডিসফাংশন রিং, সাময়িকভাবে ED এর উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে পারে যাতে আপনি যৌন সম্পর্কের সাথে সংযুক্ত থাকতে পারেন।

ইডি একটি সাধারণ অবস্থা, এবং এটি অনেক সম্ভাব্য কারণ আছে। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করুন যাতে তারা অন্তঃকরণের কারণগুলি বাদ দিতে পারেন এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা শুরু করতে পারেন।