সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ অয়েল ট্রিটমেন্ট ফর মেনোপজ

মেনোপজের জন্য প্রাইমোরোজ তেল সন্ধ্যায়

পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজ হঠাৎ অস্বস্তিকর উপসর্গ দেখা দিতে পারে যেমন হট ফ্লাশ। যদিও বেশ কয়েকটি ভাল অভ্যাস এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলি এই উপসর্গগুলি হ্রাস করতে সাহায্য করে, তবে তারা প্রত্যেকে কাজ করতে পারে না।

পর্যায়কালের শেষের কয়েক বছর আগে পেরিমেনোপাম লক্ষণগুলি ঘটতে পারে। একবার একজন মহিলার 1২ মাসের জন্য কোনও সময় নেই, সে মেনোপজ হয়। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে, তবে বেশিরভাগ মহিলারা রিপোর্ট করে যে তারা সময়ের সাথে কমিয়ে দেয়।

সন্ধ্যা প্রাইমরোজ তেল মেনোপজের সময় ব্যথা এবং অস্বস্তি দূর করতে একটি বিকল্প চিকিত্সা।

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

তেল

সন্ধ্যা প্রাইমারিজ কি?

সন্ধ্যা প্রাইমারীজ উত্তর আমেরিকার একটি ফুলের বাসিন্দা কিন্তু ইউরোপ এবং দক্ষিণ গোলার্ধের কিছু অংশে পাওয়া যায়। সন্ধ্যা প্রাইম ব্রাউন হল হলুদ ফুলের পাপড়ি যা সন্ধ্যায় ফুলে যায়।

অতীতে, নেটিভ আমেরিকানরা নিরাময় উদ্দেশ্যে সন্ধ্যা প্রাইমোরোস ব্যবহার করত। পাতাগুলি ছোটখাট ক্ষত এবং গর্ভের গলাতে ব্যবহৃত হয়, যখন পুরো উদ্ভিদটি ফুসকুড়ি জন্য ব্যবহৃত হয়।

আধুনিক ঔষধ চর্বি, স্তন ব্যথা, এবং menopausal উপসর্গ চিকিত্সা করার জন্য সম্পূরক সন্ধ্যায় প্রাইম ব্রাউন থেকে তেল এক্সট্রাকশন ব্যবহার করে। সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ তেল (ইপিও) নির্দিষ্ট ফ্যাটি অ্যাসিডের মধ্যে উচ্চ।

বিজ্ঞাপন

এটি কিভাবে কাজ করে

এটি কিভাবে কাজ করে?

আপনার শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য পুষ্টি এবং ফ্যাটি অ্যাসিড একটি ভারসাম্য প্রয়োজন। ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড এবং ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড মস্তিষ্ক ফাংশন এবং হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যাবশ্যক। আপনি কেবল ইপো মত খাদ্য এবং পণ্য মাধ্যমে এই স্বাস্থ্যকর এসিড পেতে পারেন।

ইপোতে গামা-লিনাইলিক এসিড (জিএএএ) এবং লিনোলনিক অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রা রয়েছে, যা ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড উভয়ই। এই এসিড প্রদাহ কমাতে।

ইপিওকে মৌখিকভাবে বা প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আপনার ডোজটি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। ডোজ অত্যন্ত বেশি হলে, আপনি বেদনাদায়ক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সন্ধ্যা প্রাইমরোজ তেলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ইপিওর সংক্ষিপ্ত মেয়াদে ব্যবহার নিরাপদ হতে দেখা যায়। যাইহোক, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনি এই তেল সম্পূরক নিতে সুপারিশ করা হয় না।

ইপিও কিছু প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

পেট খারাপ করা
পেটে ব্যথা
মাথাব্যাথা
উষ্ণতা
ডায়রিয়া [999] এলার্জি প্রতিক্রিয়া
রক্তপাতের
বহিরাগত <999 > ডাক্তাররা অন্য ওষুধের সাথে তুলনায় বরং এই সম্পূরকটি গ্রহণ করার সুপারিশ করেন। অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া রক্তপাত হতে পারে, জখমের ঝুঁকি বৃদ্ধি এবং নির্ধারিত ওষুধের কার্যকরতা কমাতে পারে।
এই তেলটি ব্যবহার করে খুব সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। যাইহোক, একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া এখনও সম্ভব।

বিজ্ঞাপন

গবেষণা

সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ তেল গবেষণা

যথাযথ স্বাস্থ্য বজায় রাখার পাশাপাশি, ইপোতে পাওয়া জিএলএ প্রস্টেটগ্ল্যান্ডিন তৈরি করে, একটি হরমোন যা প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং রক্ত প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করে।

ইপোতে মেনোপজের উপসর্গগুলি দেখাশোনা করার জন্য কিছু মহিলাদের কিছু সফলতা রয়েছে।

২013 সালের একটি ক্লিনিকাল ট্রায়ালে, গরম ফ্লেচারের উন্নতিতে সম্পূরক কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য প্লাবনবোর বিরুদ্ধে ছয় সপ্তাহের জন্য ইপিও নেওয়া হয়েছিল। ফলাফল দেখায় যে গরম ফ্লেচারের তীব্রতা হ্রাস এবং ফ্রিকোয়েন্সি বা নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে কম পরিমাণে।

অন্যান্য গবেষণায় ইপো একটি মেনোপজের জন্য অপ্রয়োজনীয় চিকিত্সা খুঁজে পায়। ২006 সালের একটি গবেষণায় ইওপিওকে মেনোপাসাল হট ফ্লাশের জন্য অনিয়ন্ত্রিত চিকিত্সা হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে কিন্তু এই শর্তে তার কার্যকারিতা প্রদর্শন করার জন্য সামান্য তথ্য পাওয়া গিয়েছে।

অনুরূপভাবে, মেনোপজ উপসর্গের উপর নির্ভর করে একটি ২013 নিবন্ধটি ইঙ্গিত করে যে, ইপো সহ ভেষজ পণ্য নির্ভরযোগ্য সমাধান নয়। এটি আরও ব্যাখ্যা করেছে যে এই চিকিত্সার অন্যান্য চিকিত্সাগুলির সাথে সাথে রক্তপাতের মতো প্রতিকূল প্রভাব হতে পারে।

একটি গভর্নিং বডি দ্বারা সম্পূরকগুলি নিরীক্ষণ করা হয় না যাতে দরিদ্র মানের বা দূষিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। আপনার ব্র্যান্ডের পছন্দ গবেষণা করুন

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আউটলুক

ইপিও ব্যবহার করে একটি কার্যকরী মেনোপজ চিকিত্সার মাধ্যমে কিছু সফল কাহিনী হয়েছে, ঐতিহ্যগত চিকিত্সা বিকল্প এবং জীবনধারা পরিবর্তনগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়।