বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য ঠান্ডা ফোলা জন্য 10 অপরিহার্য তেল: উপকারিতা এবং ব্যবহার

ঠান্ডা ফোলা জন্য 10 অপরিহার্য তেল: উপকারিতা এবং ব্যবহার

সুচিপত্র:

Anonim

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

ঠান্ডা ফোঁড়া, কখনও কখনও "জ্বর ফোসকা" বলা হয়, খোলা ফুলে ফুলে যায় যা আপনার মুখের চারপাশের গঠন করে। এই ফোলা প্রায় সবসময় হার্পস সিম্পলস ভাইরাস (এইচএসভি) দ্বারা সৃষ্ট হয়। এইচএসভি জন্য কোন প্রতিকার নেই

একবার আপনি ঠান্ডা কালশিটে, চাপ, সূর্যালোক, বা হরমোন পরিবর্তন করলে ভাইরাসটিকে সক্রিয় করতে এবং আপনাকে অন্য একটি দিতে পারে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন রেমিটেন্স রয়েছে যেগুলি ঠাণ্ডা জ্বরের কারণেই ব্যথা এবং প্রদাহের আচরণের দাবি করে। কিন্তু গবেষকরা কিছু অপরিহার্য তেল পাওয়া যায় এমন জৈব যৌগগুলি কার্যকরী ভাবে ঠাণ্ডা জলে ফেলতে পারে।

এটি এমন লোকেদের জন্য ভাল খবর যা ঠাণ্ডা জখম হয়, কারন প্রয়োজনীয় ঔষধগুলি ফার্মাসিউটিকাল ঠান্ডা স্নায়ুরোগের চেয়ে কঠোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি কম হতে পারে। হারপিসের কিছু স্ট্রেনস আমরা তাদের জন্য বছর ধরে চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহার করা হয় ড্রাগের প্রতিরোধের উন্নত হয়েছে, কিন্তু অপরিহার্য তেলগুলি এই স্ট্রেন বিরুদ্ধে কার্যকর হতে পারে।

অপরিহার্য তেলগুলি প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিদ তেল। তারা মৌখিকভাবে গ্রহণ করা বোঝানো হয় না - যখন কিছু ingested বিষাক্ত কিছু আছে।

অপরিহার্য তেলগুলি একটি ইনফিউজার ব্যবহার করে চূড়ান্তভাবে বা শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য প্রয়োগ করা হয়। সর্বদা একটি ক্যারিয়ার তেল মধ্যে অপরিহার্য তেল ঢালা, বাদাম তেল মত, সাধারণত 3 থেকে 5 টন অপরিশোধিত তেল মিষ্টি আলু বা তৈলাক্ত তেলের 1 আউন্সে রেসিপি যান।

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

অপরিহার্য তেল

কোন অপরিহার্য তেলগুলি ঠাণ্ডা ঘাটে সাহায্য করতে পারে?

1। চা গাছ তেল

চা গাছ তেল antiviral, এন্টিসেপটিক, এবং বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য। এই সব আপনি একটি ঠান্ডা কালশিটে চিকিত্সা করার প্রয়োজন হয় যখন সহায়ক মধ্যে আসা। চামড়া রোগের জন্য চায়ের গাছের তেলের ব্যবহার সম্পর্কে একটি পর্যালোচনা পাওয়া গেছে যে এটি এইচএসভিতে একটি শক্তিশালী অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব রয়েছে।

আপনি একটি পরিষ্কার তুলো swab ব্যবহার করে আপনার ঠান্ডা কালশিটে সরাসরি চা গাছ তেল প্রয়োগ করতে পারেন, কিন্তু আপনি একটি gentler "ক্যারিয়ার" তেল (যেমন নারকেল তেল বা jojoba তেল হিসাবে) সঙ্গে এটি dilute যাতে আপনি আপনার ত্বক আঘাত না নিশ্চিত করা । প্রতিদিন দুইবারের বেশি চায়ের গাছের তেল ব্যবহার করবেন না, অথবা আপনার ত্বক উত্তেজিত হতে পারে।

2। পেপারমিন্ট তেল

পেপারমিন্ট তেল আরেকটি অপরিহার্য তেল যা সক্রিয় করা হয়েছে এমন একটি ভাইরাসকে হত্যা করার ক্ষমতা।

এইচএসভিতে একটি গবেষণাগার গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে পেপারমিন্ট তেল একটি সক্রিয় হারপস স্ট্রেনের উপসর্গকে শান্ত করতে পারে - এমনকি অন্যান্য ধরনের ওষুধের প্রতিরোধীও।

ভাল ফলাফলের জন্য এটির প্রথম সাইন এ ঠান্ডা কালশিটে সরাসরি পাতলা উদ্ভিদ তেল প্রয়োগ করুন।

3। Anise তেল

Anise উদ্ভিদ থেকে তেল ঠান্ডা স্ফীত সংক্রমণ বাধা দিতে সাহায্য দেখানো হয়েছে।

4। অরেগনো তেল

ওরেগানো তেল হল ঠান্ডা জলাশয়ের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় হোম প্রতিকারের একটি, এবং ভাল কারণে। 1996 সালে ফিরে, এইচএসভি নেভিগেশন অরেগনো তেল এর প্রভাব সারগর্ভ হতে পাওয়া যায় নি।

আপনার ঠান্ডা কালশিটে তুলা গজের একটি স্টেরিলেল টুকরা দিয়ে পাতলা অরেগনো তেলকে মার্জ করা হলে আপনার ঠান্ডা কালশিটে আকার এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।এটি আরও দ্রুত এটি সাহায্য করতে হবে।

5। লেবু বাম তেল

ল্যাবরেটরির লেবুর রস তেলটি হারপিস ভাইরাসে 96 শতাংশ মাদকদ্রব্য-প্রতিরোধী স্ট্রেনের জন্য অনুপ্রবেশের জন্য নির্ধারিত হয়েছে। আরও গবেষণা হার্পস সংক্রমিত কোষে লেবু মস্তকের কাজ কিভাবে পরীক্ষা করা হয়।

যেহেতু লেবু বেলম তেল ত্বকের স্তরটি প্রবেশ করে এবং হারপিস ভাইরাসকে সরাসরি চিকিত্সা করতে পারে, তাই আপনি আপনার ঠান্ডা কালশিটে সরাসরি পাতলা তেলটি প্রতিদিন চারবার পর্যন্ত প্রয়োগ করতে পারেন।

6। থেইম তেল

থেইম তেল একটি শক্তিশালী এজেন্ট। একটি গবেষণাগার গবেষণার মতে, এইচএসভিতে এন্টিভাইরাল প্রভাব রয়েছে। অবশ্যই, যদি ভাইরাসের ট্রিগারটি এখনও উপস্থিত থাকে - এটি স্ট্রেস, জ্বর বা প্রসারিত সূর্যের এক্সপোজার হতে হবে - চিকিত্সা পরেও ভাইরাস পুনরায় সক্রিয় করতে পারে।

7। আদা তেল

গবেষণাগার গবেষণায় ঠান্ডা কালশিটে সংক্রমণের লক্ষণ কমিয়ে আদা তেলের উপাদান পাওয়া যায়।

আদা তেল আপনার ত্বকে উষ্ণ মনে হয় এবং আপনার ঠান্ডা কালশিটে থেকে জ্বালা প্রশমিত করতে পারে। কমলা মিশ্রিত মিশ্রণটি প্রয়োগ করে আপনার ঠান্ডা গন্ধটি অনেক দ্রুত আরোগ্য করতে পারে। একটি ক্যারিয়ার তেল এই তালিকায় অন্য তেলের কিছু সঙ্গে আদা তেল মেশানো বিবেচনা করুন।

8। কেমোওমাইল তেল

একটি গবেষণায় এইচএসভি'র বিরুদ্ধে একটি অত্যন্ত সক্রিয় অ্যান্টিভাইরাল এজেন্ট হিসেবে চ্যামোমাইল তেল পাওয়া গেছে। এটি মাদক-প্রতিরোধী স্ট্রেনের চিকিত্সা সাহায্য প্রমাণিত।

চিমোয়াইল তেল প্রয়োগ করার সময় ত্বকেও ত্বকে শুকিয়ে যায় ঠাণ্ডা ব্যথার সাথে সরাসরি পাতলা কামোমাইল তেল প্রয়োগ করলে যত তাড়াতাড়ি আপনি বিরক্তিকর গঠনটি ব্যবহার করেন তা ব্যবহার করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়।

9। স্যান্ডলউইড তেল

চিংড়ি তেল তার স্বতন্ত্র এবং শক্তিশালী সুগন্ধি জন্য পরিচিত, কিন্তু তার উপাদান এছাড়াও ঠান্ডা স্নায়বিক ভাইরাস যুদ্ধ করতে পারেন, একটি গবেষণাগার গবেষণায় অনুযায়ী।

দ্রবীভূত স্যান্ডেলউইড তেল সরাসরি একটি ঠান্ডা কালশিটে প্রয়োগ করা যেতে পারে যখন এটি প্রদর্শিত হবে। চন্দন কাঠের দৃঢ় সুগন্ধ আপনার নাকের জন্য উত্তেজিত হতে পারে, এই তালিকার অন্যান্য তেলগুলির মধ্যে দিয়ে একসঙ্গে মিশ্রণ করুন, সেইসঙ্গে একটি ক্যারিয়ার তেলও, যদি আপনি এই প্রতিকারটি ব্যবহার করতে পছন্দ করেন

10। ইউক্যালিপটাস তেল

একটি ল্যাবরেটেড সেল গঠন পরীক্ষা করে দেখায় যে ইউক্যালিপটাস তেল ঠান্ডা ফোড়নের সময়কাল এবং তীব্রতা কমাতে পারে। কিছু লোক বলছেন যে ইউক্যালিপটাসের তেলটি ত্বক শুষ্ক এবং ত্বকে শুকিয়ে যায় যখন এটি প্রয়োগ করা হয়।

আবেদন করার আগে সর্বদা ইউক্যালিপটাস তেলকে মিশ্রিত করুন, এবং প্রতি দিন চারটি অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে এটি সীমাবদ্ধ করুন।

বিজ্ঞাপন

ঝুঁকি এবং জটিলতাগুলি

ঠাণ্ডা জখমের চিকিৎসা করার জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে কোন ঝুঁকি আছে কি?

একটি টপিক্যাল চিকিত্সা চিকিত্সা হিসাবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার সময়, আপনি মনে রাখা উচিত অনেক কিছু আছে। ননোক্রাসিভ ক্যারিয়ারের তেল, যেমন নারকেল তেল বা জোয়োবিলা তেলের সাহায্যে আপনি যে চিনির জন্য ব্যবহার করেন এমন তেলকে ঠান্ডা রাখুন, আপনার ত্বককে ঠান্ডা কালশিটে তীব্র হয়ে উঠতে সাহায্য করবে।

আপনার ত্বকে অপরিহার্য তেলের অতিরিক্ত ব্যবহার আপনার ত্বককে এপিডার্মিসকে দুর্বল করে তুলতে পারে এবং আপনার ত্বক নিজে নিজে মেরামত করতে পারে।

নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের ব্যবহার করার আগে আপনার তেলের উপাদানের কোন এলার্জি বা সংবেদনশীলতা নেই। আপনি একটি খোলা ঠান্ডা কালশিটে এটা প্রয়োগ করার আগে আপনার ত্বকের অন্য অংশে কোনো অপরিহার্য তেল সঙ্গে একটি স্পট পরীক্ষা করুন।

সংক্রমণের স্থান থেকে জ্বলন্ত বা রক্তপাত করার জন্য একটি মাঝারি স্টিংয়ের সংবেদন থেকে ঠান্ডা ঠাণ্ডা পরিসীমা ব্যবহার করার জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। তেল চিকিত্সা ব্যবহার বন্ধ করুন যে কোন সময় আপনি আপনার ত্বক মত একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া হচ্ছে মনে হয়।

ইউ.এস. ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) অপরিহার্য তেল উৎপাদনের নিরীক্ষণ করে না। ব্রান্ডের এবং তাদের মান, বিশুদ্ধতা, এবং নিরাপত্তা সম্পর্কে কিছু গবেষণা করুন আপনি একটি প্রত্যয়িত অ্যারোমাথেরাপিস্টের সাথে কথা বলতে পারেন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

টেকয়েজ

টেকয়েজ

মনে রাখবেন যে অপরিহার্য তেল তৈরি করে এমন দাবিগুলি এফডিএ দ্বারা মূল্যায়ন করা হয় না। যদি আপনি স্থায়ী ঠাণ্ডা ঘর্ষণ করে থাকেন যা চিকিত্সা ছাড়াই না যায়, তাহলে আপনাকে প্রতিরোধকারী চিকিত্সার পদ্ধতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হতে পারে।