ভ্যারিসোজ ভাইরাসের জন্য অপরিহার্য তেল: তারা কি কাজ করে?

এটা কি কাজ করে?

হাইলাইটস

এই বিকল্প চিকিত্সার কার্যকারিতা সম্পর্কে কোন গবেষণা নেই।
তত্ত্বগতভাবে অপরিবর্তিত তেল যা প্রচলন বৃদ্ধি, স্নায়ু কমাতে এবং ব্যথা আরামদায়ক হতে সাহায্য করে।
এটি সর্বোপরি এটি প্রয়োগ করার আগে আপনি একটি ক্যারিয়ারের তেলের সাথে অপরিহার্য তেলকে পাতলা করা উচিত।

ভ্যারিসোজ শিরা বড় আকারের, শিরা স্ফীত হয়। তারা জেনেটিক বা দুর্বল শিরা, রক্ত জমাট করা এবং দরিদ্র সঞ্চয়ের দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। Aching, জ্বলন, ফুলে যাওয়া, এবং খিঁচুনি হতে পারে। কিছু অপরিহার্য তেলের চর্বিযুক্ত নাকের জন্য একটি সামগ্রিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

গবেষণা

গবেষণা কি বলে

অনেক বিকল্প প্রতিকারের ক্ষেত্রে যেমনটি আছে, তেমনি ভ্যারিসোজ শিরাগুলির অপরিহার্য তেলের কার্যকারিতার উপর কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রকাশিত হয়নি। তত্ত্বগতভাবে অপরিবর্তিত তেল যা প্রচলন বৃদ্ধি, স্নায়ুতন্ত্র কমাতে এবং ব্যথা আরাম করতে সাহায্য করে।

ল্যাবরেটার অপরিহার্য তেল অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যাথা উপশম করা এবং প্রদাহ কমাতে ব্যবহৃত হয়। একটি 2012 গবেষণায় ল্যাভেন্ডার তেল আলসার সময় এবং আকার কমাতে সাহায্য দেখিয়েছেন। স্কিন আলসারগুলি ভ্যারিসোজ শিরাগুলির একটি সাধারণ জটিলতা। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ল্যাভেন্ডার তেল আছে এমন ব্যাকটেরিয়া শিরা ব্যথা সঙ্গে মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে যে analgesic এবং আণবিক ক্ষমতা আছে।

রক্ত জমাট বাঁধা অপরিহার্য তেল রক্ত সঞ্চালন উন্নত চিন্তা করা হয়। ভিট্রো গবেষণায় একটি 2009 এর ফলাফল সুপারিশ করে যে রোসেমারী তেল স্থানীয় রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে এবং ব্যথা উপভোগ করে।

অ্যান আর্বর ইনস্টিটিউট অফ ম্যাসেজ থেরাপি অনুযায়ী, অন্যান্য অপরিহার্য তেল যা প্রচলন বৃদ্ধি করতে ব্যবহৃত হয়:

ক্লিরি ঋষি
সায়্পার
গম্বুজ
হেলিখ্রিসাম
লিমন
লেমোংগ্রাস
কমলা
গোলাপী
ঋষি
টিনরয়িন

অ্যানেশথিক বা বিরোধী প্রদাহক ক্ষমতাগুলির সাথে কিছু অপরিহার্য তেল হল:

কামোমাইল
লবন [999] আদা
গরুর
উদ্ভিদ <999 > spearmint
vetiver
বিজ্ঞাপন
ব্যবহার করুন

কীটনাশক নাড়িগুলির জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা

ওয়েস্ট কোস্ট ইনস্টিটিউট অফ অ্যারোমাথেরাপি, বিশৃঙ্খলির শিরাগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণভাবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় প্রস্তাব করে:

তৈরি করুন একটি অপরিহার্য তেলের পাঁচটি ড্রপ এবং 1 লিটার জল মিশ্রিত একটি কাপড় জড়িয়ে দ্বারা একটি গরম বা ঠান্ডা কম্প্রেস। 15 মিনিটের জন্য ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় কম্প্রেস প্রয়োগ করুন অ্যাপ্লিকেশন সময় আপনার পায়ের উর্ধ্বে রাখুন।

ক্যারিয়ারের তেলের প্রায় 3 টেবিল-চামচ দিয়ে অপরিহার্য তেলের 30 টি ড্রপ আপ করুন। জনপ্রিয় ক্যারিয়ারের তেলগুলি মধ্যে রয়েছে মিষ্টি বাদাম তেল, জলপাই তেল, নারকেল তেল, বা জব্বা তেল। আপনি শেয়া মাখন বা কোকো মাখন থেকে তেল যোগ করতে পারেন। আপনার হৃদয়ের দিক থেকে প্রভাবিত এলাকা ম্যাসেজ মিশ্রণ ব্যবহার করুন।

ক্যারিয়ার তেল ছোট পরিমাণে অপরিহার্য তেলের আটটি ড্রপস পর্যন্ত পাতলা। স্নান জল গরম করার মিশ্রণ যোগ করুন
অর্শ্বরোগ (মলদ্বারের ভ্যারোকেজর শিরা) উপশম করার জন্য, সিটজ স্নানের জন্য আটলান্টিত অপরিহার্য তেলের আটটি ড্রপ যোগ করুন।
ব্যায়াম শান্ত এবং উপশম করতে প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার:
বোতল থেকে বা ইনহেলার টিউব থেকে সরাসরি শ্বাস ফেলা।

একটি রুমাল বা তুলা প্যাডে প্রয়োগ করুন, এবং শ্বাসকষ্ট করুন।

একটি কক্ষ diffuser ব্যবহার করে diffuse।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
ঝুঁকি এবং সতর্কতা

ঝুঁকি এবং সতর্কতা

পাতলা অপরিহার্য তেলগুলি সাধারণত বাইরে ব্যবহার করা নিরাপদ বলে মনে করা হয়। যদি আপনি ত্বকে অযৌক্তিক অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করেন তবে আপনি জ্বালা বা প্রদাহ হতে পারে।

সব অপরিহার্য তেলের একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া কারণ সম্ভাবনা রয়েছে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

রাশ

আমবদ

ত্বক জ্বলন্ত
চামড়া জ্বালা
শ্বাস কষ্টের সমস্যা
দ্রুত হৃদস্পন্দন
সবসময় চামড়ার একটি ছোট প্যাচ আপনি একটি প্রতিক্রিয়া হবে কিনা তা নির্ধারণ করুন। আপনার ত্বক খারাপভাবে প্রতিক্রিয়া না থাকলে, এটি একটি বৃহত্তর এলাকা মিশ্রণ প্রয়োগ নিরাপদ হওয়া উচিত। যদি আপনি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া লক্ষণগুলি পান তবে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপনি গর্ভবতী বা স্তন খাওয়ানো হলে, আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে অথবা প্রশিক্ষিত অ্যারোমাথেরাপিস্ট ছাড়া আপনি এই তেল ব্যবহার করবেন না।

অনুমান করবেন না যে আপনার ব্যথা এবং আপনার পায়ে ফুলে ভ্যারিসোজ শিরা দ্বারা সৃষ্ট। অন্যান্য গুরুতর, এমনকি জীবন-হুমকির মতো, যেমন রক্তের ঘনত্বের অবস্থা একই উপসর্গের কারণ হতে পারে এবং তা বাদ দিতে হবে।

বিজ্ঞাপন

অন্যান্য চিকিত্সাগুলি

ভ্যারিসোজ শিরাগুলির অন্যান্য চিকিত্সা

নির্দিষ্ট জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে আপনি ভ্যারোজোজ শিরা থেকে ত্রাণ পেতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে:

দীর্ঘস্থায়ী বসা বা স্থির

ওজন হ্রাস যদি আপনি স্থূল হয়ে থাকেন তবে

আপনার কোমর এবং পায়ে আঁটসাঁট পোশাক এড়িয়ে যান
যতক্ষণ সম্ভব আপনার মাথা আপনার পায়ের চেয়ে উঁচু করা
ব্যায়াম করুন নিয়মিত
কম্প্রেশন স্টকিংস পরা
স্ব-যত্ন যথেষ্ট না হলে, আপনার ডাক্তার আরও আক্রমণাত্মক চিকিত্সা সুপারিশ করতে পারে। আপনার বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত:
স্লিপারথেরাপি: একটি সমাধান ভ্যানিসোজ শিরা মধ্যে ইনজেকশনের হয়। এই শিরা seals এবং তাদের বিবর্ণ সাহায্য।

লেসার সার্জারি: লাইটের শক্তিশালী বিস্ফোরণগুলি শিরাতে প্রেরণ করা হয়। এই নালী বিবর্ণ এবং অবশেষে যেতে দূরে।

ক্যাথারের সহায়তায় অস্ত্রোপচার: একটি ক্যাথারের টিপটি রেডিওফ্রিকুইসি বা লেজারের শক্তি ব্যবহার করে গরম করা হয় এবং একটি বড় শিরাতে ঢোকানো হয়। ক্যাথারটি সরানো হয়, এটি শিরা ধ্বস।
বাদাম ছোঁড়া: বড় শিরা বন্ধ এবং ছোট incisions মাধ্যমে সরানো হয়।
ফ্লেবেকোটমি: ক্ষুদ্র চামড়া পিকচারের মাধ্যমে ছোট ছোট নাকগুলি সরানো হয়।
এন্ডোস্কোপিক সার্জারি: একটি ভিডিও ক্যামেরার নির্দেশিকা অনুসারে, ছোট ছিদ্রগুলির মাধ্যমে বড়, ক্ষতিকারক নাকগুলি সরানো হয়।
কয়েকটি হার্বাল রেইডাইজগুলি ভ্যারোয়াকজ নাড়াগুলিকেও উন্নত করতে পারে:
হর্স চেস্টনাট: ২006 সালের একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ঘোড়া চেনস্টিটি গুরুতর ব্যাধি, ব্যথা, এবং খিঁচুনি ইত্যাদির মতো গরুর সঞ্চালনের উপসর্গের চিকিৎসায় কার্যকরী।

কসাইের ঝাড়ু: গবেষণায় দেখা যায় যে গবাদি পশুর গরুর মাংস দ্বারা সৃষ্ট ফুসকুড়ি ফুসকুড়ি কমাতে সাহায্য করে।

দ্রাক্ষা বীজ এক্সট্র্যাক্ট: এই নির্যাসগুলি যকৃৎগুলির অন্তর্ভুক্ত বলে বলা হয় যেগুলি রক্তবাহী পদার্থের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে। এটি ফুসকানি প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে যা পাটি ফুলে যায়।
ভেষজ প্রতিকারগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে এবং ঔষধগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে। ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান

টেকআউট

আপনি এখন কি করতে পারেন

আপনি যদি অপরিহার্য তেলের জন্য নতুন হন, তাহলে আপনার জেনেটিকাল ভ্যাকসিন চিকিত্সা আর্সেনালের সাথে যোগ করার আগে তাদের কীভাবে ব্যবহার করতে পারেন তা শিখুন। একটি প্রশিক্ষিত অ্যারোমাথেরাপিস্ট আপনাকে আপনার অবস্থাতে সাহায্য করতে পারে এমন তেলগুলি খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে।

এদিকে, ছোট ছোট জিনিসগুলি রয়েছে যা আপনি আপনার শিরাগুলির উপর চাপ কমানোর জন্য এবং কর্মক্ষেত্রে রক্ত প্রবাহকে উন্নত করতে পারেন:

ক্যাপশন প্রতিরোধে আপনার খাদ্যের জন্য আরও ফাইবার যোগ করুন

যতদূর সম্ভব আপনি আপনার পায়ে সঞ্চালন চালানোর জন্য হাঁটা।

প্রতি ঘন্টায় যেতে একটি টাইমার সেট আপ করুন এবং সরানোর জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে হাঁটুন, কমপক্ষে পাঁচ মিনিটের জন্য জ্যাকিং জ্যাকস বা জগ রাখুন।
যদি আপনার কাজের জন্য আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী একটি জায়গায় বসতে বা দাঁড়ানোর প্রয়োজন হয়, তবে অবস্থার প্রায়শই পরিবর্তন করুন। বসা যখন বসা এবং জায়গায় হাঁটা যখন বাছুর প্রসারিত করুন
আপনার পা দিয়ে পাশে বসবেন না।
আপনার বাছুরের পেশী টোনকে সহায়তা করতে এবং রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য কম হিল পরিধান করুন।
জল ধারণের প্রতিরোধে একটি নিম্ন-লবণের খাদ্য খাওয়া যা সোডের কারণ হতে পারে।
পড়া রাখুন: ভ্যারিসোজ শিরাগুলির জন্য অপ্রয়োজনীয় চিকিত্সা »