আপেল সিডার ভিনেগার এবং ইরেক্টিল ডিসফাংশন

আপেল সিডার এবং ইরেক্টিল ডিসিশনশন

অ্যাপল সিডার সিরকা (এসিভি) একটি মশলা যা আপেল থেকে উৎপন্ন হয়। এটি একটি জনপ্রিয় স্বাস্থ্য খাদ্য যা টুকরা, সালাদ পোষাক, marinades, এবং অন্যান্য রেসিপি ব্যবহার করা হয়।

অ্যাপল সিডার ভিনেগার অনেক সাধারণ স্বাস্থ্য শর্তের জন্য হোম প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে। কিছু দাবি করেছে যে ACV ইরেক্টিল ডিসিশনশন নিরাময় করতে পারে।

স্তনবৃন্তহীনতা (ইডি) হয় যখন পুরুষ যৌন সংসর্গের জন্য erections বা পেতে পারে না। এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে ঘটবে।

সিঁধ কাণ্ডকীর্তি এর সাধারণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• হৃদরোগ
• সম্পর্কের সমস্যা
• মানসিক যন্ত্রণা (চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা)
• পদার্থ অপব্যবহার
• ধূমপান
• আঘাত
• ডায়াবেটিস < 999> স্থূলতা
• ক্যান্সার এবং চিকিত্সা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
• বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

গবেষণা

আপেল সিডার ভিনেগার একটি প্রমাণিত ED প্রতিকার?

বর্তমানে, এসিভি সরাসরি কিভাবে ED প্রভাবিত করে তা নিয়ে কোন গবেষণা নেই। এসিভিতে কিছু কিছু স্বাস্থ্যবিস্তারের সন্ধান পাওয়া যায় রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদরোগ প্রতিরোধ। ধারণা যে আপেল সিডার ভিনেগার ইরেক্টিল ডিসিশনশনটি ব্যবহার করতে পারে তা এড থেকে কিছু ঘটতে সাহায্য করে।

টাইপ ২ ডায়াবেটিসযুক্ত পুরুষদের যারা ইডি বিক্রি করতে পারে এক গবেষণায় এসিভি টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেখায়।

ওজন বেশি হওয়ার ফলে ইরেক্টিল ডিসিশনশন হতে পারে। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, এসিভি স্থূলতার সাথে লোকেদের শরীরের ওজন ও ভরকে কমিয়ে দিতে পারে।

হার্টের রোগও ED হতে পারে। একটি গবেষণা দেখায় যে নিয়মিত ACV ব্যবহার রক্ত ​​লিপিড মাত্রা কমাতে পারে। লিপিড মাত্রা হ্রাস হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। জার্নাল অফ এগ্রিকালচার অ্যান্ড ফুড কেমিস্ট্রিতে প্রকাশিত একটি পশু গবেষণা দেখায় যে এসিভি কম কলেস্টেরল সাহায্য করতে পারে। কোলেস্টেরল হ্রাস হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

এখনও, আপেল সিডার ভিনেগার কোনো রোগ নিরাময় করতে না হয়, না ওজন কমানোর জন্য একটি জাদু বুলেট। পরিশেষে, পুরুষ যৌন স্বাস্থ্যের সাথে তার সম্পর্ক বোঝার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।

বিজ্ঞাপন

ব্যবহার

আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা

অ্যাপেল সিডার সিরকা অনেক রেসিপি ব্যবহার করা যায় এবং দৈনিক সার্টিফাইড হিসাবেও এটি করা যেতে পারে।

এটি ব্যবহার করার কিছু উপায় এখানে রয়েছে:

সাধারণ সম্পূরক:

• আপেল সিডার ভিনেগারের দৈনিক 1 থেকে ২ টেবিল চামচ মুখে মুখ দিয়ে নিন। এটি এমন কিছু ডোজ যা কিছু মানবিক চিকিত্সার ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়, তবে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত নয় কারণ এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে। মারিনাডের মধ্যে মিশিয়ে দিন:
• 1 থেকে 2 টেবিল-চামচ একটি মাংস marinade তে যোগ করুন। ভিনেগার মার্নাডের একটি সাধারণ উপাদান। কিছু তাপ যখন উন্মুক্ত যখন খুঁজে রান্না করা হবে, এটি কিছু সম্পত্তি বজায় রাখা হবে। সালাদ পোষাক ব্যবহার করুন:
• একটি সাদাসিধা সালাদ ড্রেসিং মধ্যে 1 থেকে 2 tablespoons কাঁচা যোগ করুন। খামারে ব্যবহার করুন:
• গৃহজাত আচারের জন্য একটি ড্যাশ যোগ করুন, বা মশলা দিয়ে খাঁটি খাবার তৈরি করুন। বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

সতর্কতা

আপেল সিডার ভিনেগার কারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে?

অ্যাপল সিডার ভিনেগার সিঞ্চনহীন রোগের চিকিৎসার জন্য নয়, এবং এটি ডায়াবেটিস বা ওজন সমস্যাগুলির জন্য চিকিত্সাকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না। আপনার যেকোনো স্বাস্থ্যের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত এবং যত্নের পরিকল্পনা অনুসরণ করা উচিত।

অ্যাপল সাইডার ভিনেগার অ্যাসিটিক অ্যাসিড রয়েছে। এটি কাঁচা গ্রহণ পেট ব্যথা বা অস্বস্তি হতে পারে। উচ্চ পরিমাণে গ্রহণ করলে গলা, মুখ, এবং অক্সফ্যাগাসের ক্ষতি হতে পারে, যদিও এটি অসম্ভাব্য।

যারা নির্দিষ্ট ডায়াবেটিক বা ইনসুলিন ঔষধ গ্রহণ করে তারা ACV নিয়মিতভাবে ব্যবহার করবেন না। এটা এই ঔষধ কম কার্যকারিতা করতে পারেন এটি পটাসিয়ামের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে, একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি।

বিজ্ঞাপন

টেকআকে

গ্রহণ করুন

আপেল সিডার ভিনেগার গ্রহণ প্রতিদিন আপনার সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এখনও, কোন গবেষণা এখনো আপেল সিডার ভিনেগার ইরেক্টিল ডিসফাংশন বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা নিরাময় প্রমাণ নেই।

গবেষণা দেখায় যে নিয়মিত ACV ব্যবহার সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক হতে পারে। এটি ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা স্থূলতার মত বিষয়গুলির সাথেও এটি করতে পারে। পরিবর্তে এই সমস্যা erectile ব্যাহত হতে পারে

আপেল সিডার ভিনেগার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার এবং পরিপূরক বিবেচনা করুন। আপনি আপনার স্বাস্থ্য সামগ্রিক উপকারিতা ভোগ করতে পারেন, খুব সামান্য খরচ বা ঝুঁকি সঙ্গে উত্কৃষ্ট নৈঃশক্তি সঙ্গে কম সমস্যা সহ।