18 সপ্তাহ গর্ভবতী: লক্ষণ, টিপস, এবং আরও
সুচিপত্র:
- সংক্ষিপ্ত বিবরণ
- আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি
- আপনার শিশু
- সপ্তাহে 18/1999 এ টুইন ডেভেলপমেন্ট> প্রতিটি শিশুর এখন প্রায় 7 আউন্সের ওজন হয় এবং মুকুট থেকে 5 ইঞ্চি ইঞ্চি পরিমাপ করা হয়। ফ্যাট দোকানে এখন আপনার শিশুদের ত্বকের নীচে জমা হচ্ছে
- যদি আপনার গর্ভাবস্থা জটিলতা ছাড়াই অগ্রসর হয়, তবে এই সপ্তাহে আপনার লক্ষণগুলি হালকা হতে পারে। আপনি বৃদ্ধি শক্তি অভিজ্ঞতা হতে পারে, কিন্তু থুথুদের bouts। যখন আপনি ক্লান্ত বোধ করেন, তখন একটি ছোট নিঃশ্বাস নিতে সাহায্য করতে পারেন। সপ্তাহের 18 তারিখের মধ্যে অন্যান্য লক্ষণ দেখা দিতে পারে:
- আপনি যদি একটি দন্তচিকিৎসক দেখে থাকেন তবে কিছুক্ষণের মধ্যে একটি সফর করুন আপনার দন্ত চিকিৎসককে বলুন আপনি গর্ভবতী গর্ভাবস্থায় হরমোনগুলি উত্তেজিত, রক্তপাতহীন মোমের কারণ হতে পারে। গর্ভাবস্থায় স্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, যা পূর্বের শ্রমের সাথে যুক্ত হয়েছে। আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় নিয়মিত ডেন্টাল সেবা পাওয়ার জন্য এটি নিরাপদ, তবে ডেন্টাল এক্স-রেগুলি এড়ানো উচিত।
- আপনার দ্বিতীয় ত্রিশের মধ্যে নিম্নোক্ত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে:
- 18 সপ্তাহের মধ্যে, আপনি প্রায় অর্ধেক আপনার গর্ভাবস্থার মধ্য দিয়ে থাকেন আসন্ন সপ্তাহগুলিতে, আপনার পেট বাড়তে থাকবে।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
18 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায়, আপনার দ্বিতীয় ত্রিশের মধ্যে আপনি ভাল। আপনার এবং আপনার শিশুর সাথে এটি কি ঘটছে:
বিজ্ঞাপনজ্ঞানআপনার শরীর
আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি
সপ্তাহে ওজন বৃদ্ধি 18 আপনি এর শেষে 6 থেকে 14 পাউন্ডের মধ্যে অর্জন করেছেন বলে আশা করা উচিত সপ্তাহে।এখন পর্যন্ত, আপনার পেট দ্রুত ক্রমবর্ধমান হয় আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক সময়, আপনি সুস্থ ওজন লাভের জন্য মাসে মাসে 3 থেকে 4 পাউন্ড লাভ করার পরিকল্পনা করুন। যদি আপনি আপনার গর্ভাবস্থা কম ওজন বা ওভারওয়েট শুরু করেন, এই পরিমাণ পরিবর্তন হবে। আপনি এই পাউন্ড বা তাই এই সপ্তাহে লাভ যদি আশ্চর্য না।
আপনার শিশুর ক্রমবর্ধমান সক্রিয় হচ্ছে। আপনার প্যাঁচায় যে গ্যাস বাবল বা প্রজাপতিগুলি আপনি মনে করেন আপনার বাচ্চা এর প্রথম আন্দোলন হতে পারে, যা দ্রুতগতিতে বলা হয়। আপনি তাদের kicks এবং প্রসারিত মনে আগে এটা দীর্ঘ হবে না।
আপনার শিশু
আপনার শিশু
এই সপ্তাহে আপনার শিশু প্রায় 5 1/2 ইঞ্চি লম্বা এবং প্রায় 7 আউন্সের ওজনের। আপনার বাচ্চার ইশারা জন্য এটি একটি বড় সপ্তাহ তাদের কান বিকাশ এবং তাদের মাথা থেকে পপ আউট। আপনার শিশু আপনার ভয়েস শুনতে শুরু করতে পারে। আপনার শিশুর চোখ এখন মুখোমুখি হয় এবং আলো সনাক্ত করতে পারে।
আপনার শিশুর স্নায়ুতন্ত্র দ্রুত বিকশিত হচ্ছে। মাইেলিন নামক একটি পদার্থ এখন আপনার শিশুর স্নায়ুকে আবৃত করে যা একটি স্নায়ু কোষ থেকে অন্য কোষে পাঠায়।
অনেক নারী এই সপ্তাহে একটি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক আল্ট্রাসাউন্ডের সাথে দেখা করে দেখতে পারেন যে কীভাবে কীভাবে উন্নতি হচ্ছে এবং তাদের বাচ্চাদের অঙ্গগুলি সঠিক ভাবে বিকশিত হচ্ছে তা নিশ্চিত করতে। আপনি আল্ট্রাসাউন্ডের সময় আপনার শিশুর লিঙ্গ খুঁজে পেতে সক্ষম হতে পারে।
AdvertisementAdvertisementAdvertisementটুইনস
সপ্তাহে 18/1999 এ টুইন ডেভেলপমেন্ট> প্রতিটি শিশুর এখন প্রায় 7 আউন্সের ওজন হয় এবং মুকুট থেকে 5 ইঞ্চি ইঞ্চি পরিমাপ করা হয়। ফ্যাট দোকানে এখন আপনার শিশুদের ত্বকের নীচে জমা হচ্ছে
লক্ষণগুলি
18 সপ্তাহের গর্ভবতী উপসর্গগুলি
যদি আপনার গর্ভাবস্থা জটিলতা ছাড়াই অগ্রসর হয়, তবে এই সপ্তাহে আপনার লক্ষণগুলি হালকা হতে পারে। আপনি বৃদ্ধি শক্তি অভিজ্ঞতা হতে পারে, কিন্তু থুথুদের bouts। যখন আপনি ক্লান্ত বোধ করেন, তখন একটি ছোট নিঃশ্বাস নিতে সাহায্য করতে পারেন। সপ্তাহের 18 তারিখের মধ্যে অন্যান্য লক্ষণ দেখা দিতে পারে:
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে একটি সাধারণ অভিযোগ। এটি কব্জি একটি সংকুচিত স্নায়ু দ্বারা সৃষ্ট এবং হাত এবং আর্ম মধ্যে কাঁটাঝোপে, নিস্তারতা, এবং ব্যথা ফলাফল। গর্ভবতী মহিলাদের সত্তর থেকে দুই শতাংশ এই উপসর্গ রিপোর্ট।
আপনি যদি কোনও কম্পিউটারে কাজ করেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার ওয়ার্কস্টেশনটি অস্থায়ী। আপনাকে বিদ্যুৎ সরঞ্জাম বা লন মাওয়ার যেমন স্পনেলের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার এড়াতে হবে। একটি কব্জি স্ফটা এছাড়াও বেদনাদায়ক উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
ভাল খবর হল যে গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভবতী নারীর গর্ভের টানেল সিন্ড্রোম জন্ম দেওয়ার পরে সংশোধন করে। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার কারপলের টানেল সিন্ড্রোম হতে পারে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
শারীরিক ব্যথা
আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় শরীরে ব্যথা, যেমন ব্যাক, শ্বাসযন্ত্র বা জ্বরের ব্যথা হতে পারে। আপনার শরীর দ্রুত পরিবর্তন হয়। হিসাবে আপনার গর্ভাষ প্রসারিত এবং আপনার পেট আউট push, আপনার ভারসাম্য কেন্দ্র পরিবর্তন হবে। এটি শরীরের aches অবদান করতে পারেন। আপনার শিশুর বর্ধিত ওজন আপনার পেলভিক হাড়ের উপর অতিরিক্ত চাপও করতে পারে।
গরম বা ঠান্ডা compresses বা ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি ম্যাসেজের জন্য সন্ধান করেন যা প্রসবোত্তর ম্যাসেজের বিশেষজ্ঞ এবং আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টটি বুকিং করার সময় আপনার সাথে কতটা পরিচিত তা তাদের জানাতে হবে
রাতের বেলা ফাঁকাগুলিও সাধারণ। মৃদু হত্তয়া এবং বিছানা আগে আপনার পায়ে প্রসারিত। এই ক্রপ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। দিনের মধ্যে ব্যায়াম করাও সাহায্য করতে পারে।
চামড়া পরিবর্তন এবং খিঁচুনি
গর্ভাবস্থায় একটি খিঁচুনি পেটে প্রচলিত হয়। আপনার খাঁটি হাত বা পাও হতে পারে। গরম বৃষ্টি এবং খিঁচুনি বা আঁট ফ্যাব্রিক এড়িয়ে চলুন একটি মৃদু ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এছাড়াও সাহায্য করতে পারে।
আপনি একটি লাইন নিগার তৈরি করতে শুরু করতে পারেন, অথবা আপনার পেটে নিচে একটি গাঢ় লাইন তৈরি করতে পারেন। এটি একটি বিনয়ী অবস্থা, এবং সাধারণত জন্মের পরে সংশোধন করে।
প্রসারিতের চিহ্ন সম্ভবত গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে সুপরিচিত এবং সাধারণ চামড়ার পরিবর্তন হয়, যা নারীদের 90 শতাংশ পর্যন্ত প্রভাবিত করে। স্ট্র্যাচ চিহ্ন সাধারণত আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় উপস্থিত হওয়া শুরু করে। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি তাদের প্রতিরোধ করতে একটু করতে পারেন।
সাময়িক প্রতিরোধ পদ্ধতির একটি সাম্প্রতিক পর্যালোচনা পাওয়া গেছে যে কোকো মাখন এবং জলপাই তেল, সাধারণত সাময়িক চিকিত্সা ব্যবহার, প্রসারিত চিহ্নগুলির উপস্থিতি প্রতিরোধ বা হ্রাস করার জন্য কার্যকর নয়। সর্বাধিক প্রসারিত চিহ্ন গর্ভাবস্থার পরে ধীরে ধীরে সময় বিবর্ণ শুরু
অতিরিক্ত উপসর্গগুলি
আপনার গর্ভাবস্থায় যেমন হার্টবার্ন, গ্যাস, ফুসকুড়ি এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের উপসর্গ দেখা যায়, এই সপ্তাহে তা চালিয়ে যেতে পারে। আপনি ভঙ্গুর, গাম সোজ, বা চক্কর সহ অনুনাসিক এবং গাম সমস্যাগুলির সম্মুখীন হতে পারে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
কাজ করতে হবেস্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থার জন্য এই সপ্তাহে কাজ করতে
আপনি যদি একটি দন্তচিকিৎসক দেখে থাকেন তবে কিছুক্ষণের মধ্যে একটি সফর করুন আপনার দন্ত চিকিৎসককে বলুন আপনি গর্ভবতী গর্ভাবস্থায় হরমোনগুলি উত্তেজিত, রক্তপাতহীন মোমের কারণ হতে পারে। গর্ভাবস্থায় স্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, যা পূর্বের শ্রমের সাথে যুক্ত হয়েছে। আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় নিয়মিত ডেন্টাল সেবা পাওয়ার জন্য এটি নিরাপদ, তবে ডেন্টাল এক্স-রেগুলি এড়ানো উচিত।
আপনি যদি ইতিমধ্যেই না থাকেন তবে আপনি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের গবেষণা শুরু করতে পারেন। আপনার শিশুর জন্য একটি শিশু বিশেষজ্ঞ চয়ন একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত, তাই এটি একটি ভাল ধারণা প্রথম দিকে অনুসন্ধান শুরু করা। রেফারালের জন্য বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করা, বা স্থানীয় হাসপাতালে কল করা এবং চিকিত্সক রেফারেল বিভাগের জন্য অনুরোধ করা একটি মহান শুরু বিন্দু।
এখনই আপনার বাচ্চার জন্মের পরিকল্পনা শুরু করার জন্য একটি ভাল সময়। আপনি যদি সন্তান প্রসবের ক্লাস গ্রহণ করতে চান, তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী বা হাসপাতালে যোগাযোগ করুন যেখানে আপনি যা উপলব্ধ তা দেখার জন্য পরিকল্পনা করেন। বাচ্চা জন্মের ক্লাস আপনাকে শ্রম ও প্রসবের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করে, এবং আপনাকে ব্যাথা ত্রাণ সম্পর্কে শিক্ষা দেয় এবং জরুরী অবস্থার মধ্যে কোন পদক্ষেপ নেওয়া হবে।
স্বাস্থ্যকর পর্যায়ে আপনার ওজন বৃদ্ধি রাখতে, পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া অবিরত রাখুন।এই ক্যালসিয়াম এবং লোহা সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, এবং ফলিক এসিড উচ্চ খাবার, যেমন পেঁয়াজ সবুজ শাক এবং সাইট্রাস ফল হিসাবে। আপনি মিষ্টি চাইলে, কেক পরিবর্তে তাজা ফল খান বা প্রক্রিয়াভুক্ত মিষ্টি। উচ্চ ক্যালোরি এবং ভাজা খাবার এড়িয়ে চলুন গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিকাশের একটি উচ্চ ঝুঁকি 30 বা তার বেশি বয়সের BMI- এর চেয়ে বেশি ওজনের মহিলাদের।
বিজ্ঞাপন
ডাক্তারকে কল করুনডাক্তারকে কল করার সময়
আপনার দ্বিতীয় ত্রিশের মধ্যে নিম্নোক্ত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে:
যোনি রক্তপাত
- যোনি স্রাব বাড়ানো বা গন্ধ সঙ্গে স্রাব
- জ্বর
- ঠাণ্ডা
- প্রস্রাব সঙ্গে ব্যথা
- মাঝারি থেকে গুরুতর শ্রোণী cramping বা নিম্ন পেটে ব্যথা
- আপনি আপনার গোড়ালি, মুখ, বা হাত, দ্রুত ওজন অনেক বেড়ে যায়, আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে কল করতে হবে। এটি প্রি-ক্ল্যাম্পাসিয়া এর একটি প্রাথমিক চিহ্ন হতে পারে, যা একটি গুরুতর গর্ভাবস্থার জটিলতা যা দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন।
কোনও নতুন ওষুধ বা ভেষজ প্রতিকার গ্রহণ করার আগে আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
টেকআকেআপনি প্রায় অর্ধেক সেখানে রয়েছেন
