গর্ভাবস্থার সময় খাদ্য পয়সা পান করলে কি করবেন?
সুচিপত্র:
- উপসর্গগুলি
- এফডিএ অনুসারে, আপনি গর্ভাবস্থায় খাবারের ঝুঁকিতে পড়েন কারণ আপনার ইমিউন সিস্টেম পরিবর্তন করা হয়। এই হুমকির মধ্যে আপনার হরমোন হয় কারণ প্রধানত অনিয়ন্ত্রিত এই দমন অবস্থা। আপনার শরীরের অগ্রাধিকার অন্য মানুষের জীবন বিকাশ সাহায্য করা হয়।
- ডিহাইড্রেশন খাদ্য বিষক্রিয়াজনিত জটিলতাগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ জটিলতা। এটি হচ্ছে ডায়রিয়া ও বমি করার কারণে যে আপনি অনুভব করছেন। হারিয়ে যাওয়া তরল পুনঃপ্রতিষ্ঠার জন্য, এটি জল খরচ আপ র্যাম্পে গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি নিক্ষেপ করা শুরু করেন, তাহলে ধীরে ধীরে তরল তরল না হওয়া পর্যন্ত পানির স্নিপাস খাওয়া শুরু করুন, তারপর সেখানে থেকে ধীরে ধীরে বিল্ড করুন।
- খাদ্যদ্রব্য বিষাক্তের সবচেয়ে সাধারণ ধরন হল লিস্টারিয়া, ই। কোলি এবং সালমোনেলা। যদি চিকিত্সা ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হয়, তবে গর্ভাবস্থায় এই সবগুলি বিপজ্জনক হতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার খাবারের ঝুঁকি থেকে খাবার বিষাক্ত আছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে সঠিকভাবে জানাতে হবে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি খাওয়ার পরে অসুস্থ হয়ে পড়েছেন তবে আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার এলাকায় গুরুতর খাদ্যবাহিত রোগের প্রাদুর্ভাব থাকলে তারা তদন্ত করতে পারে।
- লিস্টিরিয়া আপনার শিশুর জন্য দীর্ঘমেয়াদী স্নায়বিক উন্নয়ন সমস্যা হতে পারে। ই। কোলি রক্তক্ষরণ লাইন ক্ষতি বা কিডনি ব্যর্থতা হতে পারে, প্রায়ই রক্তাক্ত স্টালা দ্বারা নির্দেশিত। সালমোনেলায় মেনিনজাইটিস, প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস, এবং ব্যাকটেরিয়ারিয়া (রক্তক্ষরণে ব্যাকটেরিয়া) হতে পারে। চরম ক্ষেত্রে, বিষ প্রয়োগে গর্ভপাত বা মৃতপ্রায় জন্ম হয়।
- গর্ভাবস্থায় খাদ্য নিরাপত্তা গুরুত্বপূর্ণ। অসুস্থ হওয়া থেকে বিরত থাকুন, খাদ্য প্রস্তুতকরণের জন্য আপনার ডাক্তারের সমস্ত নির্দেশনা অনুসরণ করুন এবং গর্ভাবস্থা না থাকা খাবারগুলি নিরাপদ করুন। গর্ভবতী যখন আপনি বিষ প্রয়োগ বিষাক্ত সম্মুখীন আপনার সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য নিতে পারেন বিভিন্ন সতর্কতা আছে।
- বিজ্ঞাপন
যদি আপনার খাবার বিষাক্ত থাকে, তবে এর মানে হল যে আপনি এমন কোন কিছু উপভোগ করেছেন যা ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, বা বিষাক্ত হয়ে থাকে যা আপনার শরীরকে নেতিবাচকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে। প্রায়ই বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, বা ডায়রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, খাদ্যের বিষাক্ততা কারো জন্য একটি অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতা।
গর্ভাবস্থার সময়, খাদ্য বিষক্রিয়া এমনকি আরো উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে। অসুস্থ বোধ ছাড়াও, আপনি আপনার বাচ্চা হতে নিরাপত্তা সম্পর্কে চিন্তিত হন
বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানগরীব মহিলাদের জন্য খাদ্য নিরাপত্তা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, ভাল কারণের জন্য। আপনি গর্ভবতী সময় খাদ্য বিষাক্ত হয়ে গেলে, এটি বিপজ্জনক হতে পারে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, এটি গর্ভপাত, মৃতু্যবরণ বা অকাল ডেলিভারি হতে পারে। আপনি গর্ভাবস্থায় খাদ্য বিষাক্ত হয়ে গেলে, আপনার ডাক্তারকে সঠিকভাবে জানাতে গুরুত্বপূর্ণ।
দুর্ভাগ্যবশত, গর্ভবতী মহিলারা তাদের বিপাক ও সঞ্চালনের পরিবর্তনের কারণে খাদ্য বিষাক্তের জন্য অধিক সীমাবদ্ধ।
গর্ভাবস্থায় খাদ্য বিষাক্তের জন্য উপসর্গগুলি এবং চিকিৎসার বিকল্পগুলি দেখুন।
বিজ্ঞাপনউপসর্গগুলি
ময়লা, বমি ও ডায়রিয়া ছাড়াও, গর্ভাবস্থায় খাদ্য বিষক্রিয়াজনিত সাধারণ লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- মাথা ব্যথা
- জ্বর
- পেটে ব্যথা বা অস্বস্তি
- ডিহাইড্রেশন < 999> রক্তাক্ত মূত্র
- গর্ভাবস্থার সময় আপনার শরীরের অভিজ্ঞতাগুলি ক্রমাগত পরিবর্তনের সাথে সাথে বলতে পারে যে, বমি বমি ভাব এবং বমিভাবের উপসর্গগুলি স্বাভাবিক, অথবা যদি তারা খাবারের বিষক্রিয়া থেকে থাকে উপসর্গগুলি যেগুলি হঠাৎ নিজেকে উপস্থাপন করে, বা অস্বাভাবিক মনে হয় তার জন্য দেখুন। যদি আপনি অনিশ্চিত থাকেন, তবে সংক্রমণ বা ভাইরাসকে নির্মূল করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
এফডিএ অনুসারে, আপনি গর্ভাবস্থায় খাবারের ঝুঁকিতে পড়েন কারণ আপনার ইমিউন সিস্টেম পরিবর্তন করা হয়। এই হুমকির মধ্যে আপনার হরমোন হয় কারণ প্রধানত অনিয়ন্ত্রিত এই দমন অবস্থা। আপনার শরীরের অগ্রাধিকার অন্য মানুষের জীবন বিকাশ সাহায্য করা হয়।
শিশুর বৃদ্ধি আপনার শরীরের প্রধান লক্ষ্য, এবং আপনার শক্তি যে কাজটি দিকে যায়। এই কারণেই, গর্ভবতী নারীরা তাদের খাওয়া সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং এটি কিভাবে প্রস্তুত করা যায়। উপরন্তু, আপনার শিশুর ইমিউন সিস্টেম অপ্রকৃত। যদি আপনি খাবার বিষাক্ত পান, তবে এটি তাদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় খাদ্য বিষক্রিয়ার চিকিৎসা করা
ডিহাইড্রেশন খাদ্য বিষক্রিয়াজনিত জটিলতাগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ জটিলতা। এটি হচ্ছে ডায়রিয়া ও বমি করার কারণে যে আপনি অনুভব করছেন। হারিয়ে যাওয়া তরল পুনঃপ্রতিষ্ঠার জন্য, এটি জল খরচ আপ র্যাম্পে গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি নিক্ষেপ করা শুরু করেন, তাহলে ধীরে ধীরে তরল তরল না হওয়া পর্যন্ত পানির স্নিপাস খাওয়া শুরু করুন, তারপর সেখানে থেকে ধীরে ধীরে বিল্ড করুন।
মনে রাখবেন যে আপনার শরীরের প্রধানত জল। এটি শরীরের মাস্টার cleanser, flusher, এবং detoxifier এর। ক্রমাগত আপনার তরল খাওয়ানো রাখা আপনার শরীরের অসুস্থতা থেকে recovers কত দ্রুত একটি ভূমিকা পালন করবে।
পানি আপনার শরীরকে সুস্থ করার জন্য সবচেয়ে বেশি লাভজনক এবং সার্বজনীন কার্যকর উপায়। মূলত, আপনি একটি বিশ্বস্ত হোম ফিল্টার থেকে পরিষ্কার, শুদ্ধ জল খাওয়া চান, বা বোতল উৎস।
বিজ্ঞাপনজ্ঞান
আপনি যদি নিরূদ হয়ে পড়েন তবে আপনার ডাক্তারকে জানাবেন। গর্ভাবস্থায় গুরুতর ডিহাইড্রেশন হাসপাতালে চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে এবং / অথবা একটি তরল তরল ইস্যু করতে পারে।খাদ্য বিষাক্তের ধরন
খাদ্যদ্রব্য বিষাক্তের সবচেয়ে সাধারণ ধরন হল লিস্টারিয়া, ই। কোলি এবং সালমোনেলা। যদি চিকিত্সা ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হয়, তবে গর্ভাবস্থায় এই সবগুলি বিপজ্জনক হতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার খাবারের ঝুঁকি থেকে খাবার বিষাক্ত আছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে সঠিকভাবে জানাতে হবে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি খাওয়ার পরে অসুস্থ হয়ে পড়েছেন তবে আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার এলাকায় গুরুতর খাদ্যবাহিত রোগের প্রাদুর্ভাব থাকলে তারা তদন্ত করতে পারে।
গর্ভপাতের সময় খাদ্যের বিষক্রিয়াজনিত সমস্যাগুলি
লিস্টিরিয়া আপনার শিশুর জন্য দীর্ঘমেয়াদী স্নায়বিক উন্নয়ন সমস্যা হতে পারে। ই। কোলি রক্তক্ষরণ লাইন ক্ষতি বা কিডনি ব্যর্থতা হতে পারে, প্রায়ই রক্তাক্ত স্টালা দ্বারা নির্দেশিত। সালমোনেলায় মেনিনজাইটিস, প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস, এবং ব্যাকটেরিয়ারিয়া (রক্তক্ষরণে ব্যাকটেরিয়া) হতে পারে। চরম ক্ষেত্রে, বিষ প্রয়োগে গর্ভপাত বা মৃতপ্রায় জন্ম হয়।
বিজ্ঞাপন
এই কারণগুলির জন্য, গর্ভাবস্থায় আপনি কি খাবেন সে বিষয়ে সতর্ক থাকুন।গর্ভাবস্থায় খাদ্য বিষক্রিয়া প্রতিরোধ করা
গর্ভাবস্থায় খাদ্য নিরাপত্তা গুরুত্বপূর্ণ। অসুস্থ হওয়া থেকে বিরত থাকুন, খাদ্য প্রস্তুতকরণের জন্য আপনার ডাক্তারের সমস্ত নির্দেশনা অনুসরণ করুন এবং গর্ভাবস্থা না থাকা খাবারগুলি নিরাপদ করুন। গর্ভবতী যখন আপনি বিষ প্রয়োগ বিষাক্ত সম্মুখীন আপনার সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য নিতে পারেন বিভিন্ন সতর্কতা আছে।
বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা
যখন আপনি খাবার প্রস্তুত করছেন তখন এই পয়েন্টারগুলিকে মনে রাখুন:কাঁচা খাবারগুলি প্রস্তুত খাবার থেকে আলাদা করে রাখুন।
- পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আপনার কাঁচা মাংস রান্না করা। প্রয়োজন হলে একটি মাংস থার্মোমিটার ব্যবহার করুন কিছু ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া একটি উচ্চ তাপমাত্রায় বেঁচে থাকতে পারে না।
- দুর্ভিক্ষের খাবারগুলি নিরাপদে সংরক্ষণ করুন
- মেয়াদ শেষের তারিখগুলির দিকে মনোযোগ দিন।
- সর্বোত্তম সতেজ রাখা জন্য ফ্রিজার মধ্যে দোকান।
- তাদের ঘরের তাপমাত্রায় বসিয়ে দেওয়ার পরিবর্তে খাবারগুলি ডিফ্রাস্ট করুন।
- যতটা সম্ভব সম্ভব, প্যাকেটযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
- কাঁচামাল বা অন্নপাটিউরিটিড ডাইরির পরিষ্কার পরিষ্কার করুন।
- খাওয়ার আগে ফল ও সবজি ভালভাবে ধুয়ে নিন।
- গর্ভাবস্থার সময় এড়ানোর জন্য খাদ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
অন্নহীন বা কাঁচা মাংস, হাঁস, সীফুড, ডিম
- অপাশ্চারাইজড ফলের বা উদ্ভিজ্জ রস
- পনির ও মাংসের স্প্রেড
- প্যাকেটযুক্ত খাবার
- টেকআউট <999 > হালকা খাবারের বিষাক্ত উপসর্গগুলি দূর করা ট্র্যাভেল এবং ত্রুটিের একটি ভয়ঙ্কর সময় হতে পারে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়। আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল নিরাময় পদ্ধতিটি কি কি তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
বিজ্ঞাপন
দুর্ভাগ্যবশত, খাদ্য বিষাক্ত সর্বদা বাড়িতে চিকিত্সা করা যাবে না। আপনার ডাক্তার ঔষধের সুপারিশ এবং পরামর্শ দিতে পারে। খাদ্য বিষক্রিয়া আরও গুরুতর ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন হতে পারে। গর্ভাবস্থায় লিস্টিরিয়া সাধারণত হাসপাতালে ভর্তি করে এবং নির্ণায়ক অ্যান্টিবায়োটিকগুলি পরিচালনা করে।
