ডায়াফ্রাম ব্যথা: কারন এবং চিকিত্সা

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

ডায়াফ্রাম একটি মাশরুম-আকৃতির পেশী যা আপনার নিম্ন থেকে মধ্যবর্তী পাঁজর খাঁচার নীচে অবস্থিত। এটি আপনার ত্বক অঞ্চল থেকে আপনার পেট আলাদা করে।

যখন আপনি শ্বাস-প্রশ্বাস নিচ্ছেন, তখন আপনার ডায়াফ্রামের সাহায্যে আপনাকে শ্বাস ফেলতে সাহায্য করে, আপনার ফুসফুস প্রসারিত করতে সহায়তা করে। যখন আপনি শ্বাস ফেলা শুরু করেন তখন এটি তার মূল অবস্থানের দিকে বাড়ায়।

যখন আপনি হিক্কুপের একটি মামলা আছে, আপনি আপনার পতঙ্গের মধ্যে ক্ষুদ্রতর, rhythmic spasms সম্মুখীন হয়।

কিন্তু মাঝে মাঝে, একজন ব্যক্তি তার ডায়াফ্রামে ব্যথা অনুভব করতে পারে যা হিকিকপসের কারণে ক্ষুদ্রতর দ্বন্দ্বের বাইরে যায়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

উপসর্গগুলি

ডায়াফ্রাম ব্যথা উপসর্গ

আপনার ডায়াফ্রামের ব্যথাের উপর নির্ভর করে, আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি এক বা একাধিক উপসর্গ অনুভব করতে পারেন:

• খাওয়ার পরে অস্বস্তি এবং শ্বাসকষ্টের স্বল্পতা
• আপনার পাশে একটি "সেলাই" যখন আপনি ব্যায়াম করেন
• সম্পূর্ণ নিঃশ্বাস গ্রহণ করতে অক্ষম
• নিম্ন রক্ত ​​অক্সিজেনের মাত্রা
• ব্যথা আপনার বুক বা নিম্ন পাঁজর
• ছিদ্র বা কাশি যখন আপনার পক্ষে ব্যথা
• আপনার মাঝখানে ব্যাকগ্রাউন্ডের মতো ঘন ঘন ব্যথা
• তীব্র ব্যথার কারণে গভীর শ্বাস বা নিঃশ্বাস তোলার সময়
• তীব্রতার তীব্রতা

বিজ্ঞাপন

কারন

ডায়াফ্রামের ব্যথা সম্ভাব্য কারণ

ডায়াফ্রামের ব্যথা একাধিক কারণ হতে পারে, কিছু সৌভাগ্যজনক এবং অন্যান্য সম্ভাব্য গুরুতর। এখানে তাদের কিছু.

ব্যায়াম

জোরালো ব্যায়ামের সময় হার্ডড্রাইভের সময় আপনার ডায়াফ্রামটি কমে যায়, যেমন চলমান, যা আপনার পক্ষে ব্যথা হতে পারে। ব্যথা ধারালো বা খুব শক্ত হতে পারে। এটি শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে এবং অস্বস্তি ছাড়া একটি পূর্ণ শ্বাস অঙ্কন থেকে আপনাকে বাধা দেয়।

ব্যায়ামের সময় যদি আপনি এই ধরনের ব্যথা অনুভব করেন, তবে আপনার শ্বাস নিয়ন্ত্রণ এবং স্প্যাসগুলি আরাম করতে সংক্ষিপ্তভাবে বিশ্রাম করুন। (যদি আপনি চালিয়ে যান তবে ব্যথা আরও খারাপ হয়ে যায়।)

আপনার পক্ষে স্টিচেস খারাপ হতে থাকে যদি আপনি ব্যায়াম করার আগে প্রসারিত এবং যথাযথ উষ্ণতা অনুভব করেন, তাই আপনি ট্রেন্ডমিল আঘাত করার আগে গরম হবেন না।

গর্ভাবস্থা

ডায়াফ্রাম এবং শ্বাসকষ্টের অস্বস্তি গর্ভাবস্থায় স্বাভাবিক। এই সম্পর্কে আপনি চিন্তিত হওয়া উচিত উপসর্গ না। আপনার বাচ্চা বেড়ে গেলে, আপনার গর্ভাশয়ে আপনার ডায়াফ্রামকে ধাক্কা দেয় এবং আপনার ফুসফুস সংকোচন করে, এটি শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য কঠিন করে তোলে।

যদি আপনি লম্বা বা তীব্র ব্যথা বা স্থায়ী কাশি ভোগ করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

ট্রমা

আঘাত থেকে ডায়াফ্রামের আঘাতে, একটি গাড়ী দুর্ঘটনা, অথবা সার্জারি ব্যথা হতে পারে যা বিরতিহীন (আসে এবং যায়) বা দীর্ঘায়িত। গুরুতর ক্ষেত্রে, ট্রমা মধ্যচ্ছদা একটি ফাটল হতে পারে - অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে যে পেশী একটি টিয়ার

ডায়াফ্রামের সংক্রমণের লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• পেটে ব্যথা
• পতন
• কাশি
• শ্বাস কষ্টে অসুবিধা
• হৃদস্পন্দন
• মানসিক চাপ
• বামের কাঁধে বা বাম দিকে ব্যথা বুকের
• শ্বাসযন্ত্রের সংকট
• শ্বাস প্রশ্বাসের
• পেট বা অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল উপসর্গগুলি অস্বস্তিকর
• বমি

গুরুতর হলেও, একটি ডায়াফ্রামের ফাটলটি অবহেলা দীর্ঘমেয়াদি হতে পারে।আপনার ডাক্তার সিটি স্ক্যান বা তোর্যাকোস্কোপির মাধ্যমে ডায়ফারমেটিক বিচ্ছেদ সনাক্ত করতে পারেন।

পেশির সমস্যাগুলি

পাঁজরের পেশীগুলির একটি পেশী স্ট্রেন, যা ট্রমা, কাশি, বা ঘোরাঘটিত বা ঘূর্ণিঝড়ের কারণে ঘটতে পারে যা ব্যথার কারণ হতে পারে যা ডায়াফ্রাম থেকে ব্যথা নিয়ে বিভ্রান্ত হতে পারে। রিব ফ্র্যাকচারগুলি এই ধরনের ব্যথা হতে পারে।

গলা ব্যথার সমস্যা

প্যাথোড্লাডার সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য লক্ষণগুলির মধ্যে মধ্যম থেকে ঊর্ধ্ব ডানদিকে ব্যথা হয়, যা ডায়াফ্রামের ব্যথা জন্য সহজেই ভুল হতে পারে। প্যাথল্লাডার সমস্যাগুলির অন্য কিছু লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• প্রস্রাব বা বায়ুচক্রের পরিবর্তনগুলি
• ঠাণ্ডা
• দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া
• জ্বর
• জন্ডিস
• উষ্ণতা
• বমি করা

কিছু প্যাথল্লাডারের শর্ত উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ইনফেকশন, ফোলা, প্যাথল্লাডার রোগ, যকৃৎ, পিতল নালী অবরোধ, প্রদাহ এবং ক্যান্সার।

একটি প্লেথারডার সমস্যা নির্ণয়ের জন্য, আপনার ডাক্তার একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চিকিৎসা ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা পরিচালনা করবে এবং এর মত পরীক্ষাগুলি সুপারিশ করতে পারে:

• বুকে বা পেটে এক্স-রে
• আল্ট্রাসাউন্ড
• HIDA (হেপাটবিলিয়ারি) স্ক্যান
• সিটি স্ক্যান
• এমআরআই স্ক্যান
• এন্ডোস্কোপিক ব্যাক্টগ্র্যাড চোলাইয়াগ্রাফিক্যান্রোগ্রাফি (ইআরসিপি), বিরল ক্ষেত্রে

হাইটি হরিণিয়া

আপনার পেটের উপরে আপনার অক্সফ্যাগাসের নীচে একটি খোলার মাধ্যমে ধাক্কা দেয় যখন আপনি একটি হাইতির হরিণিয়া অনুভব করেন বিরতি বলা হাড়ের এই ধরণের কারণে হতে পারে:

• আঘাত
• কঠিন কাশি
• বমি (বিশেষত পুনরাবৃত্তিমূলক, পেট ভাইরাসের সময়)
• স্টুলের পাশে চাপা
• ওজন বেশি হচ্ছে
• দরিদ্র মুখোমুখি হওয়া
• ঘন ঘন ভারী বস্তু তুলে নেওয়া
• ধূমপান
• ওভ্রাস্টিং

হাইতির হৃৎপিণ্ডের উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• ঘন ঘন দুর্ঘটনা
• কাশি
• গিলতে হঠাৎ
• অন্তঃকরণ
• অ্যাসিড রিফাক্স

আপনার ডাক্তাররা বায়্যারিয়াম এক্স-রে বা এন্ডোসকপিএর মাধ্যমে উচ্চ স্তরের হেননিকে নির্ণয় করতে পারে, যদিও তাদের প্রায়ই কোনো চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। কেউ এসিড রিফাক্স বা হৃদরোগের সম্মুখীন হলে, ওষুধের উপসর্গগুলি হ্রাস করতে পারে।

Hiatal হেরনিয়া জন্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ বিরল কিন্তু একটি বড় Hiatal হর্নিয়া সঙ্গে একটি ব্যক্তির জন্য প্রয়োজন হতে পারে

অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি

ডায়াফ্রামের ব্যথা এর অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• ব্রংকাইটিস
• হৃদযন্ত্রের সার্জারি
• লুপাস বা অন্যান্য সংযোজনীয় টিস্যু রোগসমূহ
• স্নায়ু ক্ষতি
• প্যাণ্টাইটিসাসস
• ফুসফুস <999 > নিউমোনিয়া
• রেডিয়েশন চিকিত্সা
• বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

চিকিত্সা

ডায়াফ্রামের ব্যথা চিকিত্সা

আপনার ডায়াফ্রামের ব্যথা এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে, অস্বস্তিকর আচরণের জন্য একাধিক উপায় আছে।

লাইফস্টাইল পরিবর্তন

আপনি এই ধরনের ব্যথার সহজাত কারণগুলির কিছু প্রতিকারের সাথে মোকাবেলা করতে পারেন যেমন:

যে খাবারগুলি হৃদরোগ বা এসিড রিফাক্সের কারণে এড়ানো যায়

• শ্বাসের ব্যায়াম (গভীর, ডায়াফ্রামমেটিক শ্বাসসহ) < 999> ছোট অংশ খাওয়া
• আপনার শরীরের সীমা মধ্যে ব্যায়াম
• ভঙ্গি উন্নতি
• চাপ কমানো
• ধূমপান এবং ভারী পানীয় ছেড়ে
• ব্যায়াম আগে স্ট্রিং এবং গরম আপ 999> প্রয়োজন হলে ওজন হারাতে
• ওষুধ
• হিটলার এবং এসিড রিপ্লেক্সের মতো অবস্থার জন্য, আপনার পেটে অ্যাসিড উৎপাদনে নিয়ন্ত্রণের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন ঔষধ নিতে হবে।
• যদি আপনার রাউমাটড আর্থ্রাইটিস থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে প্রদাহী প্রদাহী ঔষধ বা স্টেরয়েড লিখে দিতে পারে।

মরফিন মত দৃঢ় ব্যাথা ব্যবস্থাপনা ঔষধ ট্রমাটিক আঘাত বা মধ্যচ্ছদা বিচ্ছেদ ঘটতে ঘটনার মধ্যে স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হতে পারে।

সার্জারি

একটি গুরুতর, বড় বড় হাইতির হেরিনিয়া বা অসুস্থ প্যাথলেটের সম্মুখীন ব্যক্তিটি এটি সংশোধন করার জন্য সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।

ডায়াফ্রামের ক্ষেত্রে গুরুতর আক্ষেপ থাকলে, এটি মেরামত করার জন্য অস্ত্রোপচারও প্রয়োজন হতে পারে।

বিজ্ঞাপন

একজন ডাক্তারকে দেখুন

ডাক্তারকে দেখতে কখন

আপনি যদি পেটে ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার ডায়াফ্রামের ক্ষতি হতে পারে।

অন্যান্য গুরুতর উপসর্গের সাথে সাথে যদি আপনি ক্রমাগত অথবা গুরুতর ডায়াফ্রামের ব্যথা অনুভব করছেন তবে এতে অন্তর্ভুক্ত হোন:

শ্বাসযন্ত্রের সংকট

উষ্ণতা

বমি

• যদি আপনার মধ্যে হালকা অস্বস্তি হয় ডায়াফ্রাম, গভীর শ্বাসের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে কয়েক মিনিট সময় নিন।
• আপনার পেটে এক হাত রাখুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন। আপনি যদি আপনার পেট ফুঁড়ে ও বাইরে বেরিয়ে যান, আপনি সঠিকভাবে শ্বাস নিতে পারেন।
• বিস্তৃত এবং তার সম্পূর্ণ সম্ভাব্যতার সাথে চুক্তি করতে আপনার ডায়াফ্রামকে উত্সাহিত করলে আপনার অস্বস্তিকরতা হ্রাস করা উচিত। গভীর শ্বাস এছাড়াও শান্ত একটি অনুভূতি উত্পাদন করতে পারে, হ্রাস স্ট্রেস এবং উদ্বেগ মাত্রা, এবং নিম্ন রক্তচাপ।