বাড়ি তোমার স্বাস্থ্য টাইপ ডায়াবেটিস: কারণ, সনাক্তকরণ, এবং আরও

টাইপ ডায়াবেটিস: কারণ, সনাক্তকরণ, এবং আরও

সুচিপত্র:

Anonim

বিভিন্ন ধরনের ডায়াবেটিস কি?

ডায়াবেটিস রোগের একটি গ্রুপ যা শরীরটি যথেষ্ট বা কোন ইনসুলিন উত্পাদন করে না, সঠিকভাবে ইনসুলিন উৎপাদিত হয় না, বা উভয় সংমিশ্রণ ব্যবহার করে না। যখন এই সব কিছু ঘটবে, শরীরের কোষে রক্ত ​​থেকে চিনি পাওয়া যাবে না। যে উচ্চ রক্ত ​​শর্করার মাত্রা বাড়ে।

গ্লুকোজ, আপনার রক্তে পাওয়া চিনির আকার, আপনার প্রধান শক্তি উৎসগুলির একটি। ইনসুলিনের অভাব বা ইনসুলিন প্রতিরোধের ফলে শর্করা আপনার রক্তে তৈরি হতে পারে। এটি অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

তিনটি প্রধান ধরনের ডায়াবেটিস হল:

  • টাইপ 1 ডায়াবেটিস
  • টাইপ ২ ডায়াবেটিস
  • গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
বিজ্ঞাপনজ্ঞান

কারন

ডায়াবেটিস কিসের কারণ?

টাইপ 1 ডায়াবেটিস

টাইপ 1 ডায়াবেটিসটি একটি অটোইমিউন অবস্থা বলে মনে করা হয়। এটা যখন আপনার ইমিউন সিস্টেম ভুলভাবে আপনার অগ্ন্যাশয় যে ইনসুলিন উত্পাদন বিটা সেলস আক্রমণ এবং ধ্বংস। ক্ষতি স্থায়ী হয়।

কী বলছে এই আক্রমণটি স্পষ্ট নয়। উভয় জেনেটিক এবং পরিবেশগত উপাদান হতে পারে। লাইফস্টাইলের কারণগুলি একটি ভূমিকা পালন করতে চিন্তা করা হয় না।

টাইপ ২ ডায়াবেটিস

টাইপ ২ ডায়াবেটিস ইনসুলিন প্রতিরোধের মাধ্যমে শুরু হয়। এর মানে আপনার শরীরটি ইনসুলিনকে কার্যকরীভাবে ব্যবহার করতে পারে না। এটা আপনার অগ্ন্যাশয় আরো ইনসুলিন উত্পাদন পর্যন্ত উত্সাহিত না পর্যন্ত এটি চাহিদা সঙ্গে আপ রাখতে পারেন। ইনসুলিন উত্পাদন হ্রাস, যা উচ্চ রক্ত ​​শর্করার বাড়ে

সঠিক কারণ অজানা। অবদানকারী উপাদানগুলি জেনেটিক্স, ব্যায়ামের অভাব, এবং ওজনযুক্ত হতে পারে। এছাড়াও অন্যান্য স্বাস্থ্যগত কারণ এবং পরিবেশগত কারণে হতে পারে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় উত্পাদিত হরমোনের ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণে হয়। এই ধরনের ডায়াবেটিস শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় ঘটে

আরও শিখুন: Pregestational ডায়াবেটিস সম্পর্কে আপনাকে কি জানা উচিত?

উপসর্গগুলি

উপসর্গগুলি কি কি?

ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

  • অত্যধিক তৃষ্ণা এবং ক্ষুধা
  • ঘন ঘন প্রস্রাব
  • উষ্ণতা বা ক্লান্তি
  • শুষ্ক, খিটখিটে চামড়া
  • ধূসর দৃষ্টি
  • ধীরে ধীরে ক্ষতিকারক ক্ষত

টাইপ ২ ডায়াবেটিস আপনার বগলে এবং ঘাড়ে ত্বকের ভঙ্গিতে গাঢ় প্যাচ সৃষ্টি করতে পারে। যেহেতু টাইপ 2 ডায়াবেটিসে রোগ নির্ণয়ের জন্য বেশিরভাগ সময় লাগে, ততক্ষণ আপনার রোগ নির্ণয়ের সময় উপসর্গ হতে পারে, যেমন আপনার পায়ে ব্যথা বা স্তনবৃন্ত।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রায়ই আরও দ্রুত বিকশিত হয় এবং ওজন হ্রাস বা ডায়াবেটিক কেটোঅ্যাসিডোসিসের মতো অবস্থা দেখা দিতে পারে। ডায়াবেটিক কেটোএসিডোসিস যখন আপনার রক্তে উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে আপনার শরীরের মধ্যে অল্প বা কোন ইনসুলিন নেই।

উভয় ধরনের ডায়াবেটিসের লক্ষণ যেকোন বয়সে প্রদর্শিত হতে পারে, তবে শিশু ও যুবক বয়সে সাধারণত সাধারণত 1 টি টাইপ হয়। টাইপ 2 45 বছরের বেশি বয়সের মানুষের মধ্যে ঘটেতবে অল্প বয়স্ক মানুষ দ্রুতগতিতে জীবনযাত্রার কারণে টাইপ -২ ডায়াবেটিস এবং ওজন বৃদ্ধি পাচ্ছে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

ঘটনা

ডায়াবেটিস কতটা সাধারণ?

প্রায় ২9. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1 মিলিয়ন লোকের ডায়াবেটিস রয়েছে। প্রায় 5 থেকে 10 শতাংশ ডায়াবেটিসের রোগীর টাইপ 1 আছে, 90 থেকে 95 শতাংশ টাইপ ২ ডায়াবেটিস রয়েছে।

সাম্প্রতিক পরিসংখ্যানটি দেখায় যে 1.7 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্কদের 2012 সালে নতুনভাবে নির্ণয় করা হয়েছিল। আরও 86 মিলিয়ন পাউন্ডবিটিবিটি বলে মনে করা হয়। কিন্তু প্রডিবিটিবিউটের অধিকাংশ মানুষ জানেন না তাদের অবস্থা কি।

পেডিয়েটিবিটিটি যখন আপনার রক্তে গ্লুকোজের চেয়ে বেশি হয় তখন ডায়াবেটিস হতে পারে না। প্রিডিটিবিটি সহ প্রায় 15 থেকে 30 শতাংশ মানুষ পাঁচ বছরের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস বিকাশ করবে।

আপনার যদি এই রোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকে তবে ডায়াবেটিস বিকাশের সম্ভাবনা বেশি।

টাইপ ২ ডায়াবেটিসের অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

  • বাসস্থানহীন জীবনযাত্রা থাকা
  • ওজন বেশি হওয়া
  • গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা প্রিভিটিবিস থাকার কারণে

জটিলতাগুলি> 999> সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কি?

টাইপ ডায়াবেটিস জটিলতা সাধারণত সময়ের সাথে বিকশিত হয়। খারাপভাবে নিয়ন্ত্রিত রক্তের শর্করার মাত্রা গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায় যা জীবন-হুমকি হতে পারে। ক্রনিক জটিলতার মধ্যে রয়েছে:

জাহাজের রোগ, যার ফলে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হতে পারে

  • চোখের সমস্যা, যাকে বলা হয় রেটিনোপ্যাথি
  • সংক্রমণ বা ত্বকের অবস্থার
  • স্নায়ু ক্ষতি বা নিউরোপেটি
  • কিডনি ক্ষতি বা নেফ্রোপিটি
  • নিউরোপ্যাটি বা পাত্র রোগের কারণে আবদ্ধতা
  • টাইপ ২ ডায়াবেটিস আল্জ্হেইমের রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রিত হয় না।

গর্ভাবস্থায় জটিলতাঃ

গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্ত ​​শর্করার মাত্রা ঝুঁকি বাড়ায়, মা ও শিশুর ক্ষতি করতে পারে:

উচ্চ রক্তচাপ

  • প্রি-ক্ল্যাম্পাসিয়া
  • গর্ভপাত বা মৃতপ্রায় জন্মদান
  • জন্মগত ত্রুটিগুলি
  • বিজ্ঞাপনজ্ঞান
চিকিত্সা

কিভাবে ডায়াবেটিস বিভিন্ন ধরনের আচরণ করা হয়?

আপনার কোনও ডায়াবেটিস কোন ব্যাপার না, আপনার নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনার ডাক্তারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করতে হবে।

মূল লক্ষ্য হল আপনার লক্ষ্য পরিসরে রক্ত ​​গ্লুকোজ মাত্রা রাখা। আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষ্য পরিসীমা কি হওয়া উচিত তা আপনাকে জানাতে হবে। লক্ষ্যমাত্রা ডায়াবেটিস, বয়স, এবং জটিলতা উপস্থিতির সঙ্গে পরিবর্তিত হয়। আপনার যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে, তবে আপনার রক্তে শর্করা লক্ষ্যমাত্রা ডায়াবেটিসের অন্যান্য প্রকারের চেয়ে কম হবে।

আরো জানুন: আপনার ইনসুলিন সংবেদনশীলতা ফ্যাক্টরটি কীভাবে নির্ধারণ করবেন আপনাকে আপনার রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল নিরীক্ষণ করতে হবে।

শারীরিক কার্যকলাপ ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন সপ্তাহে কত মিনিট আপনি এরিবিক ব্যায়ামে উৎসর্গ করতে হবে। ভাল নিয়ন্ত্রণের জন্য খাদ্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

টাইপ 1 টি টাইপ করার পদ্ধতি

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে থাকা সকল মানুষ ইনসুলিনকে বাঁচাতে পারে কারণ প্যানাসিয়াসের ক্ষতি স্থায়ী। বিভিন্ন ধরনের ইনসুলিন বিভিন্ন ধরনের শুরু, শিখর এবং সময়কালের সাথে উপলব্ধ।

ইনসুলিন শুধু ত্বকের নিচে ইনজেকশনের হয় আপনার ডাক্তার আপনাকে দেখান কিভাবে ইনজেকশন সাইটগুলি সঠিকভাবে ইনজেক্ট করা এবং ঘোরানো হবে। আপনি একটি ইনসুলিন পাম্প ব্যবহার করতে পারেন, যা আপনার শরীরের বাইরে যে একটি ডিভাইসের জন্য একটি নির্দিষ্ট ডোজটি রিলিজ করার জন্য প্রোগ্রাম করা যেতে পারে তার বাহক।

সারা দিন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করতে হবে।

প্রয়োজন হলে, আপনি কলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ বা অন্যান্য জটিলতার নিয়ন্ত্রণে ঔষধ নিতে পারেন।

টাইপ টাইপ 2

টাইপ ২ ডায়াবেটিসটি ডায়াবেটিস এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে পরিচালিত হয় এবং রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার বিভিন্ন ঔষধগুলির সাথেও এটি করা যেতে পারে। প্রথম লাইন ঔষধ সাধারণত metformin (Glumetza, গ্লুকোফেজ, Fortamet, Riomet)। এই ড্রাগ আপনার শরীরের ইনসুলিন আরো কার্যকরভাবে ব্যবহার সাহায্য করে। যদি ম্যাটারফর্মিন কাজ না করে, তবে আপনার ডাক্তার অন্য ঔষধ যুক্ত করতে পারেন অথবা কিছুটা চেষ্টা করতে পারেন।

আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করতে হবে। রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য আপনাকে ঔষধের প্রয়োজন হতে পারে।

বিজ্ঞাপন

আউটলুক

আউটলুক

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কোন প্রতিকার নেই। এটি জীবনব্যাপী রোগ ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন। কিন্তু চিকিত্সা নিরীক্ষণ এবং আনুগত্য সঙ্গে, আপনি রোগের আরো গুরুতর জটিলতা কিছু এড়াতে সক্ষম হতে পারে।

যদি আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেন এবং ভাল জীবনধারা বেছে নেন, ডায়াবেটিস টাইপ করুন ডায়াবেটিস প্রায়ই সফলভাবে পরিচালিত হতে পারে।

যদি আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার বাচ্চার জন্মের পরেই এটি সমাধান হবে, তবে আপনার জীবনে পরবর্তীতে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রতিবন্ধকতা

প্রতিবন্ধকতা

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য কোনও প্রতিরোধ নেই।

আপনি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারেন যদি:

আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার খাদ্য নিয়ন্ত্রণ করুন

নিয়মিত ব্যায়াম করুন

  • ধূমপান, উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড এবং এইচডিএল কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে নিন
  • আপনি যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা প্রডিবিটিবিটি আছে, এই অভ্যাস দেরী বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস সূত্রপাত প্রতিরোধ করতে পারে।