কীভাবে কৃত্রিম হাঁটু দিয়ে আশা করা উচিত

আপনার নতুন হাঁটু দিয়ে বাঁচতে শিখুন

আপনার সার্জারির পর মাস এবং বছরগুলিতে আপনার পরিবর্তন এবং পরিচালনা করতে হবে এমন অনেক পরিবর্তন আছে এবং দুর্ভাগ্যবশত, আপনার নতুন হাঁটু নেই একটি মালিকের ম্যানুয়াল সম্ভাব্য বিষয়গুলি স্বীকার করা এবং তাদের জন্য প্রস্তুত করা আপনার জীবনের গুণমানকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।

AdvertisementAdvertisement

ক্লিক করা

আপনার হাঁটু থেকে ক্লিক করে এবং শোনাচ্ছে

আপনার কৃত্রিম হাঁটু থেকে কিছু পপিং এবং শব্দের উপর ক্লিক করলে এটি অস্বাভাবিক নয়। এটি স্বাভাবিক, এবং আপনি উদ্বিগ্ন করা উচিত নয়। আপনি যদি যন্ত্রটি শব্দের ব্যাপারে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

সংবেদনশীলতা

বিভিন্ন sensations

হাঁটু প্রতিস্থাপনের পরে, আপনার হাঁটু কাছাকাছি নতুন sensations এবং অনুভূতি অভিজ্ঞতা সাধারণ। আপনি আপনার হাঁটু বাইরের অংশ কিছু ত্বক অস্তিত্ব বোধ এবং চেইন চারপাশে "পিন ও সূঁচ" একটি সংবেদন আছে। কিছু ক্ষেত্রে, চক্র জুড়ে চর্বি চারপাশে ত্বক প্রদর্শিত হতে পারে। এটি সাধারণ এবং বেশিরভাগ সময় কোনো সমস্যা নির্দেশ করে না। আপনার যদি চিন্তার কারণ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে নিশ্চিত করতে দ্বিধাবোধ করবেন না।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞানজ্ঞাপনঃ বিজ্ঞাপন

ওজন বৃদ্ধি

ওজন বৃদ্ধি

অস্ত্রোপচারের পরে আপনার কিছু ওজন হতে পারে। এক গবেষণায় দেখা গেছে 66 শতাংশ হাঁটু প্রতিস্থাপনকারী রোগী ওজন পেয়েছে - অস্ত্রোপচারের পর দুই বছরে গড়ে লাভ 14 পাউন্ড ছিল। আপনি সক্রিয় থাকুন এবং একটি সুস্থ খাদ্য উপকারিতা দ্বারা এই মোকাবেলা করতে পারেন। অতিরিক্ত ওজন বাড়ানোর জন্য আপনার সর্বোত্তমটি করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি আপনার ইমপ্ল্যান্টে অপ্রয়োজনীয় স্ট্রেন রাখে।

উষ্ণতা

হাঁটু কাছাকাছি উষ্ণতা

আপনার নতুন হাঁটু কিছু সোজ এবং উষ্ণতা অভিজ্ঞতা স্বাভাবিক। কেউ কেউ এই "উষ্ণতা" "এটি সাধারণত বেশ কয়েক মাস ধরে চলে যায়। যাইহোক, কিছু রোগী বছর পরে হালকা উষ্ণতা অনুভব রিপোর্ট, বিশেষ করে তাদের ব্যায়াম করার পরে। আইশিং এই sensations কমাতে সাহায্য করতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

গর্ভাশয়ের পেশী

দুর্বল বা জটিল লেগ পেশী

অস্ত্রোপচারের পর আপনার পায়ে ব্যথা এবং দুর্বলতা হতে পারে। আপনার পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে শক্তিশালী করার সময় প্রয়োজন - বিশেষত যদি অস্ত্রোপচারের সময় পেশী কাটা হয়। যাইহোক, কি কি পেশী শক্তিশালী আপনার অঙ্গীকার, যেমন আপনার quadriceps এবং hamstrings, আপনার রিহ্যাব প্রভাবিত করে। একটি ব্যায়াম কর্মসূচী অনুসরণ করে আপনার কৃত্রিম হাঁটু হিসাবে একই বয়স একটি সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে শক্তিশালী করতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

শূন্যতা

শূন্যতা

অস্ত্রোপচারের পর কিছু শামুক স্বাভাবিক। জখর খালি হিসাবে এটি অদৃশ্য হয়ে যায়। যাইহোক, যদি আপনি রক্ত ​​পাতলা অবস্থায় থাকেন, তবে আপনি চলমান ক্রোধের সম্মুখীন হতে পারেন। কোনও শরীরে মনিটর করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি তা না যায়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

দৃঢ়তা

দৃঢ়তা

হালকা থেকে মাঝারি শক্তির অস্বাভাবিকতা, বিশেষ করে ব্যায়ামের পরে। অস্ত্রোপচারের আগে আপনার সীমার মতো হতে পারে না। যাইহোক, দৃঢ়তা সাধারণত প্রথম বছরের শেষ হয়। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে চলন্ত এবং প্রসারিত করুন। যদি আপনি চরম বা খারাপ অবস্থা বা ক্লান্তিকরতা এবং ব্যথা অনুভব করে থাকেন যা উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার হাঁটুতে গতি সীমাবদ্ধ করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে arthrofibrosis পরীক্ষা করুন, একটি বিরল কিন্তু গুরুতর অবস্থা।

টেকআউট

আপনার সার্জনের সাথে যোগাযোগ করুন

আপনার হাঁটু কাজ করছে এমন ভাবে আপনি যদি উদ্বিগ্ন থাকেন, তাহলে আপনার সার্জনের সাথে কথা বলুন। আপনার জীবদ্দশায় আপনার প্রসাধনী সুস্থ রাখার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রশ্নের উত্তর পেয়ে আপনার সান্ত্বনা স্তর এবং আপনার সামগ্রিক সন্তুষ্টি বৃদ্ধি হবে।