একটি মাল্টিপল স্যাকারোসিসের প্রাদুর্ভাব কি?

অস্বস্তিকর উপসর্গগুলি

হাইলাইটস

1. যখন এমএস লক্ষণগুলি উজ্জ্বল হয়ে উঠে, তখন এটি একটি পুনরুক্তি বা "গর্জন" বলে। "
2. প্রায় 80 শতাংশ মানুষ যখন তাদের ডাক্তার এমএস-এর সাথে তাদের নির্ণয় করে তখন তাদের বাড়তি চাপ রয়েছে।
3. একটি গর্জনের সময়, উপসর্গ 24 ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে চলে।

একাধিক স্নায়ুরোগ (এমএস) কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি রোগ। এমএস আপনার উপসর্গ এবং পায়ে নিবিড়তা থেকে, তার সবচেয়ে গুরুতর অবস্থায় পক্ষাঘাত থেকে, বিভিন্ন উপসর্গ দেখাতে পারে।

রিলিজিং এমএস (আরআরএমএস) রিপ্লেসিং এই রোগের সবচেয়ে সাধারণ ধরন। এই ধরনের সঙ্গে, এমএস লক্ষণ সময় আসতে এবং যেতে পারেন। উপসর্গ একটি প্রত্যাবর্তন একটি তীব্রতা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যাবে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

জাতীয় মাল্টিপল স্ল্যাকারোসিস সোসাইটির মতে, একটি এক্সসারবেশনটি নতুন এমএস লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে, বা পুরোনো উপসর্গগুলি বিরক্ত করে। একটি প্ররোচক এছাড়াও একটি পুনরূদ্ধা, একটি বিস্তারণ আপ, বা একটি আক্রমণ বলা যেতে পারে। এমএস এক্সসারবেশনস সম্পর্কে আরও জানতে এবং কীভাবে আচরণ করা যায় এবং কীভাবে তাদের প্রতিরোধ করা যায় সে বিষয়ে পড়ুন।

আপনার MS- এর লক্ষণগুলি জানা

এমএস এর অশান্তি কি তা বোঝার জন্য আপনাকে প্রথমে MS এর উপসর্গগুলি জানতে হবে। এমএস-এর সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হলো আপনার অস্ত্র বা পায়ে অস্থিরতা বা কাঁটাঝোপের অনুভূতি।

অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

বিজ্ঞাপন

• আপনার অঙ্গগুলির মধ্যে ব্যথা বা দুর্বলতা
• দৃষ্টি সমস্যা
• সমন্বয় এবং ব্যালান্সের ক্ষতি
• ক্লান্তি বা মাথা ঘোরাতে

গুরুতর ক্ষেত্রে, এমএস এছাড়াও দৃষ্টি ক্ষতি হতে পারে। এটি প্রায়ই একটি মাত্র চোখে দেখা যায়।

এটি কি এমএস এক্সসার্যাশন?

আপনি কিভাবে আপনার লক্ষণগুলি আপনার MS এর নিয়মিত বৈশিষ্ট্যগুলি করছেন, বা যদি তারা একটি অশান্ত হয়ে থাকে তবে আপনি কীভাবে বলতে পারেন?

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

ন্যাশনাল মাল্টিপল স্ল্যাকারোসিস সোসাইটির মতে, উপসর্গগুলি কেবল উষ্ণতা হিসাবে বিবেচিত হয় যদি:

• আগেের অগ্ন্যুৎপাতের থেকে কমপক্ষে 30 দিন হয়।
• তারা 24 ঘন্টা বা তার বেশি সময় কাটাচ্ছে।

এম এস বিস্তারণ আপগুলি এক সময়ে কয়েক মাস কাটাতে পারে। অধিকাংশ একাধিক দিন বা সপ্তাহের জন্য প্রসারিত আউট তারা হালকা থেকে গুরুতর মধ্যে গুরুতর থেকে পরিসীমা হতে পারে, এবং আপনার বিভিন্ন exacerbations সময় বিভিন্ন উপসর্গ থাকতে পারে।

কে বাড়িয়ে তোলে?

কিছু গবেষণার মতে, আরআরএমএসের অধিকাংশ লোকই তাদের রোগের পুরো কোর্সে আক্রমন করে। প্রকৃতপক্ষে, প্রথমে যখন ডাক্তারের মাধ্যমে এমএস নিয়ে নির্ণয় করা হয়, তখন প্রায় 80 শতাংশ মানুষ আতঙ্কিত হয়।

কি গুরুতর কারণ বা খারাপ?

যখন আপনি সমস্ত বর্ধিতকরণ প্রতিরোধ করতে পারবেন না, তখন এমন পরিচিত ট্রিগারগুলি যেগুলি তাদের প্রম্পট করতে পারে। সবচেয়ে বড় অপরাধীদের মধ্যে দুটি চাপ এবং সংক্রমণ হয়।

স্ট্রেস

বিভিন্ন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে চাপ এমএস এক্সসার্বেশনগুলির বৃদ্ধি ঘটতে পারে। এক গবেষণায় গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে যখন এমএস রোগীরা তাদের জীবনে উত্তেজনাপূর্ণ ঘটনা ভোগ করে, তখন তারা আরও বাড়তি উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা ভোগ করে।বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্য ছিল। গবেষণায়, চাপ বেড়ে যাওয়ার হার দ্বিগুণ হয়েছে।

বিজ্ঞাপনঅভিজ্ঞতা

মনে রাখবেন যে চাপ জীবনের একটি সত্য, কিন্তু এটি কি আপনি এটি কমাতে পারেন। ব্যায়াম করা, ভাল খাওয়া, পর্যাপ্ত ঘুম হওয়া এবং ধ্যান করা আপনার সমস্ত চাপের মাত্রা কমানোর জন্য ভাল উপায়

সংক্রমণ

স্টাডিজ দেখিয়েছে যে সাধারণ সংক্রমণ, যেমন ফ্লু বা ঠান্ডা, এমএস বর্ধিতকরণের কারণ হতে পারে।

যদিও উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রায়ই শীতকালে জীবনের একটি সত্য, আপনার ঝুঁকি কমাতে পদক্ষেপ গ্রহণ। এতে আপনার ডাক্তার যদি সুপারিশ করেন, প্রায়ই আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন, এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের এড়িয়ে যান তাহলে ফ্লু শট পাওয়ার অন্তর্ভুক্ত করুন।

বিজ্ঞাপন

এক্সসার্বেশন জন্য চিকিত্সা

কিছু এমএস এক্সসারবেশন চিকিত্সা করা প্রয়োজন হতে পারে না। যদি উপসর্গ বিস্তারণ আপ ঘটায় কিন্তু আপনার জীবনের মান প্রভাবিত করে না, অনেক ডাক্তার একটি অপেক্ষা এবং দেখুন পদ্ধতির সুপারিশ করবে

কিন্তু কিছু কিছু গর্ভাবস্থা গুরুতর দুর্বলতার মতো আরো গুরুতর উপসর্গ সৃষ্টি করে এবং চিকিত্সা প্রয়োজন। আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারে:

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

• কর্টিকোস্টেরয়েডস : এই ওষুধগুলি স্বল্পমেয়াদে প্রদাহ ফেলতে সহায়তা করে।
• জ। পি। অ্যাকট্রার জেল : কর্কটিকোস্টেরয়েডগুলি কার্যকরী না হওয়া সত্ত্বেও এই ইনজেক্টিভ ঔষধটি সাধারণত ব্যবহৃত হয়।
• প্লাজমা এক্সচেঞ্জ : এই চিকিত্সাটি, যা আপনার রক্তরসকে নতুন প্লাজমা দিয়ে প্রতিস্থাপিত করে, শুধুমাত্র অন্য চিকিত্সাগুলি কাজ না করলে এটি অত্যন্ত গুরুতর আতঙ্কের জন্য ব্যবহার করা হয়।

যদি আপনার গর্জন অত্যন্ত গুরুতর হয়, তবে আপনার ডাক্তার পুনর্বাসিত পুনর্বাসনের সুপারিশ করতে পারেন। এই চিকিত্সা শারীরিক থেরাপি বা পেশাগত থেরাপি, সেইসাথে বক্তৃতা, গ্রাস, বা চিন্তা সঙ্গে সমস্যা চিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত হতে পারে

এমএস চিকিত্সার গুরুত্বপূর্ণ অংশ

সময়ের সাথে সাথে, একাধিক রিল্যাপসগুলি অক্ষমতা হতে পারে। সুতরাং, এমএস এক্সসার্বেশনগুলি চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করা রোগটি পরিচালনার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি আপনার জীবনের গুণমান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, পাশাপাশি এই রোগের অগ্রগতি প্রতিরোধে সহায়তা করে।

আপনার এমএস লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন, যেগুলি বর্ননার সময় এবং অন্যান্য সময়ে উভয়ই ঘটবে। এবং যদি আপনার আপনার উপসর্গ বা অবস্থা সম্পর্কে প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।