ফিরোজা এলম বারক: 4 বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা

আমরা পণ্যের গুণমানের উপর ভিত্তি করে এই আইটেমগুলি বাছাই করে, এবং আপনার জন্য সর্বোত্তম কাজ করবে তা নির্ধারণে সহায়তা করার জন্য প্রত্যেকের প্রতিদ্বন্দ্বী এবং প্রতিরক্ষা তালিকাটি তালিকাভুক্ত করি। আমরা এই পণ্যগুলি বিক্রি করে এমন কয়েকটি কোম্পানীর সাথে অংশীদারি করি, যার অর্থ হল আপনি নীচের লিঙ্কে ব্যবহার করে কিছু কিনলে হেলথলিন উপার্জনের একটি অংশ পেতে পারে।

পিচ্ছিল এলম বারক কি?

পিচ্ছিল এলম, অথবা উল্মাস রুদ্র, কেন্দ্রীয় এবং পূর্ব মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডা ও কানাডা, একটি গাছ নেটিভ।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

গাছটি গাঢ় বাদামী রঙের বাদামী রঙের ছোপের জন্য এবং 60-80 ফুট উচ্চতায় পৌঁছতে পারে। নেটিভ আমেরিকানরা ঘন কুয়াশার ও শাখা থেকে তার পাতলা, লাল ভিতরের ছালটি ছিঁড়ে ফেলবে এবং অনেক সাধারণ অসুস্থতা যেমন, জ্বর, জখম এবং গর্ভাশয়ের গর্ভজাতের মত এটি ব্যবহার করে।

তারা দেখে যে, যখন বাকিটাকে পানিতে মিশ্রিত করা হয়, তখন এটি একটি মিকেলেজ নামে পরিচিত একটি চটচটে বস্তু তৈরি করে, যা এটি স্পর্শকাতর কিছু এবং এটি স্পর্শ করে এমন কিছু। নেটিভ আমেরিকানরা মাংস থেকে মাংস দূরে রাখার জন্য তাদের মাংসের চারপাশে পিচ্ছিল এলমের ভিতরের ছালটি মোড়ানো হবে।

মার্কিন বিপ্লবের সময় গোলাবারুদ জখম করার জন্য মার্কিন সৈন্যদের কাছ থেকে স্কিপ্লি এলম শর্ক পরে নেয়া হয়েছিল।

বিজ্ঞাপন

পিচ্ছিল এলমকে লাল এলম বা ভারতীয় এলম বলা হয়। আভ্যন্তরীণ ছাল শুধুমাত্র থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত অংশ।

এর জন্য কী ব্যবহার করা হয়?

বেশিরভাগ উপসর্গগুলি সুস্থ করার জন্য স্লিপার এলম ব্যবহার করা যেতে পারে।

AdvertisementAdvertisement

1। ইনফ্ল্যামেটরি আন্ত্রন রোগ

স্লাইডার এলম ছাল একটি নির্মম হয়। এর মানে হল যে এটি পেট এবং অন্ত্রের আঙ্গুলের প্রশস্ততা এবং জ্বলন্ত হ্রাস করতে সক্ষম। ডিমুলসেন্টস কখনও কখনও mucoprotective এজেন্ট হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে স্ফুলিভ এলম বার্ক ক্রোভেনের রোগ, আলসারিটাইটিস কোলাইটিস এবং খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) এর মতো প্রদাহজনক আন্ত্রিক রোগের সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারে।

একটি ছোট ক্লিনিকাল গবেষণায় পাওয়া গেছে যে পল্লী এলম ধারণকারী মিশ্রণ ক্যাপবসেন-প্রবক্ত আইবিএস রোগীদের মধ্যে বর্ধন বৃদ্ধি; তবে, ছোপ উপাদান একটি মিশ্রণ অংশ ছিল, এবং তারিখ থেকে কোন গবেষণায় এই ফলাফল সমর্থিত হয়েছে। আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, পিচ্ছিল এলম ক্রোহেনের রোগের লোকেদের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ফেলে।

এই প্রভাবগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।

2। একটি কাশি এবং গলা গলা শুকনো

নমনীয় এলম স্ফীত হয়, শর্করা একটি স্টিকি মিশ্রণ যা মানব পাচনতন্ত্র দ্বারা ভাঙ্গানো যাবে না। নিস্তেজ কোট গলা, তাই এটা কোন আশ্চর্য যে slippery এলম বাণিজ্যিকভাবে অনেক গলা lozenges ব্রান্ডের মধ্যে পাওয়া যায়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

স্লিপার এলমটি একটি অ্যান্টিসাসিভ বলে মনে করা হয়, যার অর্থ শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানি যেমন অন্যান্য উপরের শ্বাসপ্রশ্বাসের রোগের লক্ষণগুলির জন্য।আবার, এই দাবি সমর্থন বা খণ্ডন করার জন্য কোন গবেষণা আছে।

লালাজাইটিস বা গলা প্রদাহ এবং ভয়েস সমস্যাগুলির মধ্যে ছড়িয়ে থাকা ছোপের পরীক্ষা করা একটি গবেষণায় কিছু সম্ভাব্য দূষিত প্রভাব দেখানো হয়েছে। আরো গবেষণা প্রয়োজন।

3। মূত্রনালীর ট্র্যাক্টের জরায়ুতা

স্ফীতী এলম কখনও কখনও এমন ব্যক্তিদের পরামর্শ দেওয়া হয় যারা মূত্রনালীর প্রদাহহীন প্রদাহ বোধ করে, যেমন অন্ত্রের সাইস্তিটিটি (বেদনাদায়ক মূত্রাশয় সিন্ড্রোম)। পিচ্ছিল এলম গুঁড়ো মূত্রনালীর ট্র্যাক্টর এর আস্তরণের প্রশস্ত করতে চিন্তা করা হয়। অতএব, এটি বেদনাদায়ক উত্তেজক উপসর্গ উপশম সাহায্য করতে পারে। আবার, এই দাবীগুলি সমর্থন বা প্রত্যাখ্যান করার জন্য গবেষণাগুলি প্রয়োজন।

বিজ্ঞাপন

একটি হালকা ডায়রিটিক হিসাবে, এটি প্রস্রাবের প্রবাহ বৃদ্ধি এবং শরীর থেকে বর্জ্য নিষ্কাশন করতে সাহায্য করে।

4। হার্টবার্জ এবং জিইআরডি

পাল্লা এলম মাঝে মাঝে হতাশাজনক চিকিত্সা করার জন্য সহায়ক হতে পারে, এটি অ্যাসিড রিফাক্স নামে পরিচিত। গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স্স রোগ (জিইআরডি) -এর জন্য এটি একটি ভেষজ প্রতিকারও বলে মনে করা হয়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

জিইডিড একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা পেট অ্যাসিড আবার অক্সফ্যাগাসে প্রবাহিত হয় এবং লাইনকে জ্বালামতে দেয়।

পল্লী এলম এর নিকোটি অক্সফ্যাগাস কোট এবং পেট অ্যাসিড অক্সফ্যাগা আপ প্রবাহিত যখন যে জ্বালা এবং প্রদাহ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

যদি আপনি উদ্বিগ্নতা বা জিইডডির অভিজ্ঞতা পান, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। তিনি এক গ্লাস পানি দিয়ে 1 টেবিল-চামচ স্লিপি এলম মেশানো চেষ্টা করে আপনার সাথে একমত হতে পারেন এবং একটি প্রাকৃতিক উপায়ে খাবারের পর এটি পান করতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

কিভাবে আমি স্লিপির এলম বারক ব্যবহার করব?

ভিতরের ছাল শুকনো এবং চূর্ণ। এটি নিম্নলিখিত ফর্মগুলি পাওয়া যায়।

লজেন্স
ট্যাবলেট
চা এবং চায়ের জন্য জরিমানা পাউডার
পল্টিস তৈরির জন্য মোটা গুঁড়ো

চা জন্য, ২ কাপ পাতলা পাত্রে ২ কাপ এবং ২ টেবিল চামচ কয়েক মিনিট. একটি পোল্টাইস (চামড়া প্রয়োগ করার জন্য) করতে, ফুটন্ত পানি দিয়ে অবশ্যই পাউডার মেশান এবং ঠান্ডা শীতল করুন। প্রভাবিত এলাকার পোল্টাইটি প্রয়োগ করুন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

কোনও সম্পূরক হিসাবে, একটি সম্পূরক চেষ্টা করার আগে পণ্য লেবেল পড়তে এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা নিশ্চিত করুন।

স্লিপার এলম বারক এর নিরাপত্তা

স্লিপি এলম স্রাবের গলা ও শ্লেষ্মা স্ফবরণের জন্য নিঃশব্দ হিসাবে পাল্টে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত। তবে, স্লিপি এলম ছালের নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য কয়েকটি ক্লিনিকাল গবেষণা করা হয়েছে।

তির্যক এলম ছাল সম্পূর্ণভাবে নিরাপদ এবং নন-টেকসই কিনা তা নির্ণয় করার জন্য পর্যাপ্ত তথ্য নেই তবে এখনও বিষাক্ততা বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির কোন রিপোর্ট নেই। যাইহোক, যেহেতু স্লিপি এলম একটি নিঃশব্দ, এটি সম্ভাব্য হ্রাস করতে পারে যা আপনার শরীর কতটা কার্যকারিতা শোষণ এবং হ্রাস করতে পারে।

নিরাপদ হতে, মুখ দ্বারা অন্য কোনও ঔষধ গ্রহণের পর কমপক্ষে এক ঘন্টার ফাঁপা এলম বাকল নিন। সমস্ত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে, ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।