স্পন্ডাইলোথারাইটিস: লক্ষণ, চিকিত্সা, এবং আরও

স্পন্ডাইলোথারাইটিস কি?

স্পন্ডিলোথারাইটিস হল প্রদাহজনিত রোগের একটি গ্রুপ যা যুগ্ম প্রদাহ বা বাতের কারণ। সর্বাধিক প্রদাহজনক রোগগুলি বংশগত বলে মনে করা হয়। এই রোগটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে এমন কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনো পর্যন্ত নেই।

স্পন্ডিলোথারাইটিস অক্ষীয় বা পেরিফেরাল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যায়। অক্ষীয় গঠন মূলত প্যাভেল জয়েন্ট এবং স্পাইন। পেরিফেরাল ফর্ম অঙ্গভঙ্গি প্রভাবিত করে। অবস্থার এছাড়াও চোখ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট, এবং এমন এলাকায় যেখানে স্নায়ুরোগ এবং তন্দ্র আপনার হাড় সংযুক্ত করতে পারে।

স্পন্ডাইলোথারাইটিসিসের সর্বাধিক সাধারণ প্রকার স্পেকাইলাইটাইটিস (এএস) আঙ্কলাইজ করা হয়। এই ধরনের প্রধানত মেরুদণ্ডের জয়েন্টগুলোতে প্রভাব ফেলে। এটি শরীরের অন্যান্য বড় জয়েন্টগুলোতেও প্রভাব ফেলতে পারে।

স্পন্দাইলিওথারাইটিসমূহের অন্যান্য প্রকারগুলি হলো:

• প্রতিক্রিয়াশীল বাতের
• সেরারিটি আর্থ্রাইটিস
• এন্টোপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস
• কিশোর-ইথেনসিস-সংক্রান্ত আর্থ্রাইটিস
• অপরিবর্তনীয় স্পন্ডিলোথারাইটিসিস

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

উপসর্গগুলি

স্পন্ডাইলোথারাইটিসের উপসর্গগুলি

স্পন্ডাইলোথারাইটিসিসের প্রধান উপসর্গগুলি ব্যথা, কঠোরতা এবং ফুলে যাওয়া হয়। হাড়ের ক্ষতিও হতে পারে। যেখানে আপনি শরীরের উপসর্গ অনুভব করেন স্পন্দাইলিওথারাইটিসের ধরন আপনার উপর নির্ভর করে।

এএস ব্যথা প্রায়ই ঘাড়ে শুরু হয় এবং পেছন ফিরে আসে। এটি বুকে এবং ঘাড়ে ছড়িয়ে যেতে পারে করণীয় এবং লিগামেন্টও জড়িত হতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, এএস হৃদরোগ এবং ফুসফুসের উপর প্রভাব ফেলবে।

এন্টোপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস মেরুদণ্ড, অস্ত্র এবং লেগ জয়েন্টগুলোতে ব্যথা হতে পারে। প্রদাহমূলক আন্ত্রিক রোগের কারণে এটি রক্তাক্ত ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা হতে পারে।

যুবক আর্থ্রাইটিস প্রায়ই পেলভি, হিপস, গোড়ালি এবং হাঁটুতে ব্যথা অনুভব করে। অবস্থার এছাড়াও ক্লান্তি হতে পারে

সোরিয়িক আর্থ্রাইটিস মেরুদন্ডে প্রভাব ফেলতে পারে। যখন এটি ঘটবে, এটি শোরীয় স্পন্ডাইলোথারাইটিস নামে পরিচিত। এটি ঘাড় মধ্যে ব্যথা হতে পারে।

প্রতিক্রিয়াশীল বাতের মূত্রনালীর জীবাণু, সংমিশ্রণ এবং চোখগুলিতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এটি স্প্যানিশ জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ হতে পারে।

অন্তর্নিহিত সংশ্লেষ প্রায়ই AS এর মতো উপসর্গ দেখা দেয়। এই নিম্ন পিঠ, নিতম্ব এবং হিল মধ্যে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত।

কারন

স্পন্ডাইলোথারাইটিস কিসের কারণ?

স্পন্ডাইলোথারাইটিসের সঠিক কারণটি স্পষ্ট নয়, যদিও জেনেটিক্স একটি অংশ খেলা করে। সব ধরণের স্পন্দাইলিওথারাইটিসে জড়িত প্রধান জিন এইচএলএ-বি ২7।

যদিও এইচএলএ-বি ২7 জিনটি এই অবস্থার কারণ করে না, তবে এটি এটির বিকাশের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। অন্যান্য জিনগুলি স্পন্ডাইলোথারাইটিস কেন হতে পারে তা নির্ধারণ করতে গবেষণা চলছে।

কিছু গবেষণা আপনার মাইক্রোবিয়ামের ভারসাম্যহীনতা এবং স্পন্দাইলিওথারাইটিস বা অন্য প্রদাহজনক রোগের উন্নয়নগুলির মধ্যে একটি লিঙ্ক প্রস্তাব করে।অন্ত্র ব্যাকটেরিয়া এবং সিস্টেমিক প্রদাহ মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে আরও গবেষণা প্রয়োজন।

প্রতিক্রিয়াশীল আর্থ্রাইটিস এক ধরনের স্পন্ডাইলোথারাইটিসিস যা জীবাণু সংক্রমণ দ্বারা প্রবাহিত হয় বলে পরিচিত। এটি সর্বাধিক ক্লামাডিয়ার পরে বা খাদ্য উত্পন্ন সংক্রমণ পরে ফলাফল।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানবিজ্ঞানজ্ঞাপন

ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি

স্পন্ডাইলোথেরাইটিসের ঝুঁকি কারা?

এটা সবসময় স্পষ্ট হয় না কেন কেউ স্পন্দাইলিওথেরাপি দেয় যদি আপনার:

• স্পন্ডাইলোথারাইটিসিসের সাথে একটি পরিবার সদস্য থাকে তবে
• আলাস্কান, সাইবেরিয়ান এস্কিমো বা স্ক্যান্ডিনেভিয়ান ল্যাপের বংশধর
• HLA-B27 জিনের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা
• ঘন ঘন আপনার অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন
• অন্য গর্ভনিরোধক অবস্থার মতো, যেমন গন্ধ বা প্রদাহজনিত অসুখ রোগ

নির্ণয় করা

স্পন্ডাইলোথারাইটিস নির্ণয় করা

উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে এবং জটিলতা বা অক্ষমতাের ঝুঁকি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ডায়গনিসটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ, চিকিৎসা ইতিহাস, এবং একটি মেডিকেল পরীক্ষা উপর ভিত্তি করে spondyloarthritis আছে সন্দেহ করা যেতে পারে।

শর্তটির সাথে নিশ্চিত হতে পারে:

• পেলভিতে স্যাক্রিয়ালিয়াক জয়েন্টের এক্স-রে
• চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং
• এলএলএ-বি ২7 জিনের পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চিকিত্সা

স্পন্ডাইলোথারাইটিস চিকিত্সা বিকল্প

স্পন্ডাইলোথারাইটিসের জন্য কোন প্রতিকার নেই। চিকিত্সা গতিশীলতা বৃদ্ধির, উন্নতি বা বজায় রাখা, এবং জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

যদিও এটি প্রতিক্রিয়াশীল বলে মনে হতে পারে, তবে নিয়মিত আন্দোলন শর্তের সাথে সংশ্লিষ্ট অস্বস্তি পরিচালনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিত্সা পরিকল্পনা ব্যক্তিগতকৃত হয়, কিন্তু অধিকাংশই এতে অন্তর্ভুক্ত হবে:

• শারীরিক থেরাপি
• কম প্রভাব ব্যায়াম
• অ স্টারোডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগস
• কর্টোকোস্টেরয়েড ইনজেকশনস
• অ্যান্টিহাইম্যাটিক ড্রাগস
• টিএনএফ আলফা - ব্লকারের ড্রাগস

প্রতিক্রিয়াশীল বাতের সাথে সক্রিয় ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়। হাড়ের ধ্বংস বা কোষ্ঠকাঠিন্য ক্ষতির জন্য স্পন্ডাইলোথারাইটিসের গুরুতর ক্ষেত্রে সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।

ধূমপান শরীরের প্রদাহের একটি পরিচিত কারণ। আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে থামাতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য উপযুক্ত যে একটি ধূমপান বন্ধের প্রোগ্রাম খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন।

আরো জানুন: আর্থ্রাইটিস জন্য এন্টি-প্রদাহমূলক ওষুধ »

বিজ্ঞাপন

খাদ্য

কি আপনি spondyloarthritis সহায়তা খাবেন?

স্পন্ডাইলোথারাইটিসের জন্য কোন নির্দিষ্ট খাদ্য নেই। এখনও, সুস্থ খাওয়া আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যাবশ্যক এবং ওজন বৃদ্ধি প্রতিরোধ সাহায্য। অতিরিক্ত ওজন আপনার জয়েন্টগুলোতে অতিরিক্ত চাপ রাখে।

কিছু খাবার এবং উপাদানগুলি প্রদাহ হতে পারে এবং সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত। এর মধ্যে রয়েছে:

• শর্করা
• ভাজা খাবার
• পরিপূর্ণ ওজন এবং ট্রান্সফ্যাট
• পরিমিত কার্বোহাইড্রেট
• মোনোসোডিয়াম গ্লুটামেট
• অ্যাসপার্টমে
• মদ

আপনার শরীরের যুদ্ধের প্রদাহকে সহায়তা করতে, চেষ্টা করুন উপকারী একটি খাদ্য খেতে:

• ফল এবং সবজি একটি রঙিন বৈচিত্র্য
• সম্পূর্ণ শস্য
• ফাইবার
• পাতলা প্রোটিন
• ফ্যাটি মাছ

স্পন্ডাইলোরাথাইটিস হাড় ক্ষয় এবং অস্টিওপরোসিস হতে পারে, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ আপনার ডায়েট যথেষ্ট ক্যালসিয়াম পেতে হিসাবে ভাল।ন্যাশনাল অ্যানকিলিং স্পন্ডাইলাইটিস সোসাইটি দৈনিক 700 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম পান করার সুপারিশ করে।

ডেইরি পণ্য ক্যালসিয়ামের একটি ভাল উত্স। গবেষণায় দেখা যায় যে দুগ্ধে অ্যালার্জিক থেকে ল্যাকটোজ মানুষের প্রদাহ হতে পারে। যদি আপনি ল্যাকটোজ-সংবেদনশীল, পরিবর্তে ক্যালসিয়ামের উদ্ভিদ-ভিত্তিক উত্সের জন্য মনোনীত হন, যেমন:

• সবুজ শাক সবজি
• লেজুস
• শুকনো ডুমুর

আপনি দৃঢ় কমলা রস থেকে ক্যালসিয়াম পেতে পারেন। পেঁয়াজ ক্যালসিয়াম উচ্চ, কিন্তু এটি oxalates মধ্যে উচ্চ। Oxalates ক্যালসিয়াম বাঁধন এবং তার শোষণ প্রতিরোধ।

আরও শিখুন: প্রদাহ কমাতে খাদ্য যা »

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

লৌকিক মুক্ত

স্পন্দাইলিওথারাইটিসের সাথে গ্লুটেন-মুক্ত সহায়তা চলছে?

কিছু লোক দাবি করে যে গ্লুটেন-মুক্ত করা তাদের স্পন্ডাইলোথারাইটিস লক্ষণগুলি হ্রাস করে। যদিও এটি অকার্যকর যে আপনি যদি সিলিকের রোগে আক্রান্ত হন তবে গ্লুটেন এড়িয়ে চলা উচিত, সিলেক রোগ ছাড়াই মানুষের মধ্যে গ্লুটেন সংবেদনশীলতা বিতর্কিত।

কিছু ক্ষেত্রে, মানুষ মনে করতে পারেন যে গ্লুটন খাওয়ার পরে তাদের খারাপ লাগছে, যখন অপরাধী আসলে গম বা অন্য এলার্জি হয় যদি আপনি গ্লুটন মনে করেন আপনার লক্ষণগুলি খারাপ হয়ে যায়, তবে আপনার ডাক্তারকে সিলিয়্যাক রোগের জন্য পরীক্ষা করার এবং একটি ময়দার আঠা-মুক্ত খাদ্যের চেষ্টা করার কথা বলুন।

চেক আউট: হলুদ এবং অন্যান্য বিরোধী প্রদাহী মশলা »

আউটলুক

দৃষ্টিভঙ্গি কি?

স্পন্ডাইলোথারাইটিস একটি প্রগতিশীল অবস্থা। তার কোর্স ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন। তবুও, অধিকাংশ লোকেদের দৃষ্টিভঙ্গি ভাল, যদি তারা তাদের উপসর্গ পরিচালনা এবং যতটা সম্ভব সুস্থ থাকার পদক্ষেপ নেয়।

নিয়মিত ব্যায়াম এবং শারীরিক থেরাপির গতিবিধি সমর্থন এবং কঠোরতা এবং ব্যথা কমাতে দীর্ঘ পথ যেতে। ওভার-দ্য-কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ঔষধ প্রদাহ কমাতে প্রায়ই প্রায়ই উপকারী হয়।

অন্য অনেক দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার মতো, স্পন্ডাইলোথারাইটিস লক্ষণগুলি আসতে পারে এবং যেতেও পারে। লক্ষণ প্রতিদিন থেকে দিনেও পরিবর্তিত হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহের কারণে জটিল সমস্যাগুলি, যেমন হৃদস্পন্দন এবং ফুসফুসের জঞ্জাল, বিরল।

স্পন্ডাইলোথারাইটিস গুরুতর। কিন্তু ডান দিকে কৌশল এবং একটি সুসংগত চিকিত্সা পরিকল্পনা সঙ্গে, অবস্থার অধিকাংশ মানুষ সম্পূর্ণ জীবন বাস করে।