পুরুষদের জন্য প্রাকৃতিক ও ফার্মাসিউটিক্যাল এস্ট্রোজেন ব্লককারী

হরমোন ভারসাম্যহীনতা

পুরুষের বয়স হিসাবে, তাদের টেসটোসটেরের মাত্রা হ্রাস। যাইহোক, অতিশয় বা খুব দ্রুত হ্রাসপ্রাপ্ত টেসটোসটের হাইপোগোনাডিজম হতে পারে। এই গুরুত্বপূর্ণ হরমোনটি তৈরি করার জন্য দেহের অক্ষমতার দ্বারা চিহ্নিত এই অবস্থার ফলে অনেকগুলি লক্ষণ দেখা যায় যার মধ্যে রয়েছে:

লিপিদা হারানো
শুক্রাণু উত্পাদন ড্রপ
কাঠামোগত নৈঃশব্দ (ইডি)
ক্লান্তি

< ! - 1 ->

পুরুষদের মধ্যে ইস্ট্রোজেন

ইস্ট্রোজেন, প্রাথমিকভাবে একটি মহিলা হরমোন হিসাবে চিন্তা করে, পুরুষ শরীরের সঠিকভাবে কাজ করে তা নিশ্চিত করে। ইস্ট্রোজেন তিন ধরনের আছে:

estriol
estrone
estradiol

এস্ত্রেডিয়াল পুরুষদের মধ্যে সক্রিয় যে প্রাথমিক ধরনের ইস্ট্রোজেন হয়। এটি পুরুষদের যোগসূত্র এবং মস্তিস্কে স্বাস্থ্যকর রাখার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি শুক্রাণু সঠিকভাবে বিকাশ করতে পারে।

একটি হরমোন ভারসাম্যহীনতা - উদাহরণস্বরূপ, টেষ্টোস্টেরনে ইস্ট্রজেন এবং হ্রাস বৃদ্ধি - সমস্যা সৃষ্টি করে পুরুষদের শরীরের অনেক বেশি ইস্ট্রজেন হতে পারে:

গাইনোমোমোমিস্টিয়া, বা মহিলা প্রকারের স্তন টিস্যু উন্নয়ন
কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা
স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি
ওজন বৃদ্ধি
প্রস্টেট সমস্যা

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

প্রাকৃতিক এস্ট্রোজেন ব্লকার

প্রাকৃতিক এস্ট্রোজেন ব্লকার্স

এই প্রাকৃতিক দ্রব্যগুলি ব্লক ইস্ট্রজেনকে সাহায্য করতে পারে:

বন্য খিঁচুনি রুট: নেটের মূল বা খিঁচুনি পাতাগুলি প্রায়ই প্রোস্টেট ঔষধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। Nettles যৌগিক যে প্রাকৃতিক এস্ট্রোজেন ব্লকার হিসাবে কাজ করে থাকে। সম্পূরক গ্রহণ হরমোন উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
চেরিসিন: এই ফ্লেভোয়াইন আবেগপ্রবাহ, মধু এবং মৌমাছি প্রোপলিসে পাওয়া যায়। সমালোচকেরা যুক্তি দেন যে এটি ইস্ট্রোজেন বন্ধ করে এবং টেসটোসটোন বৃদ্ধি করে এবং অন্যেরা দাবি করে যে কোন প্রমাণ নেই।
ম্যাকা: ম্যাকা ক্রিসফেরাস প্ল্যান্ট যা পেরুতে উৎপন্ন হয়। Proponents বলছেন এটি একটি উত্সাহ, উর্বরতা বৃদ্ধি এবং পুরুষদের এস্ট্রোনের অবরুদ্ধ সহ একটি হোস্ট আছে। যদিও ম্যাকা অনেক ভিটামিন এবং পুষ্টি ধারণ করে, সেখানে সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে এটি হরমোন নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করে।
দ্রাক্ষা বীজ নির্যাস: স্তন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকিতে পোস্টম্যানোপাসাল নারীদের মধ্যে এই এন্ট্রাকশনটি একটি অ্যারোমাটস অব্যাহত বা অস্ট্রিবিউশন ব্লকার হিসাবে কাজ করে দেখানো হয়েছে। একটি সম্পূরক হিসাবে এটি গ্রহণ করার সময় পুরুষদের অনুরূপ বেনিফিট পেতে পারে

বিজ্ঞাপন

ফার্মাসিউটিক্যাল এস্ট্রোজেন ব্লকার্স

কিছু ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্যে পুরুষদের মধ্যে ইস্ট্রজেন-ব্লকিং প্রভাব রয়েছে। সাধারণত মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়, তারা পুরুষদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করছেন - এবং বিশেষ করে যারা শিশুদের আছে চান

টেস্টস্টেরন সম্পূরকগুলি জীবাণুমুক্ত হতে পারে কিন্তু প্রেসক্রিপশন ইস্ট্রোজেন ব্লকার, যেমন ক্লোমিফেন (ক্লোমিড), উর্বরতা প্রভাবিত না করে হরমোনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে।

অফ-লেবেল ড্রাগ ব্যবহারঅফ-লেবেল ড্রাগ ব্যবহার মানে যে ইউএস। খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) এক উদ্দেশ্য জন্য ব্যবহৃত হয় একটি স্বতন্ত্র উদ্দেশ্য জন্য অনুমোদিত যা অনুমোদিত হয় নি। একটি ডাক্তার এখনও যে উদ্দেশ্যে ড্রাগ ব্যবহার করতে পারেন। এ কারণেই এফডিএ ড্রাগ ওষুধ পরীক্ষা এবং অনুমোদন নিয়ন্ত্রণ করে, কিন্তু ডাক্তাররা তাদের রোগীদের চিকিত্সা করার জন্য মাদক ব্যবহার করেন না। তাই, আপনার ডাক্তার মাদক গ্রহন করতে পারেন যদিও তারা মনে করে আপনার জন্য এটি সর্বোত্তম।

পুরুষদের মধ্যে ইস্ট্রজেন ব্লক করার জন্য নির্বাচনী ইস্ট্রোজেন রিসেপটর মডুলার (এসইআরএম) নামেও পরিচিত কিছু ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা সাধারণত স্তন ক্যান্সারের চিকিত্সা জন্য বাজারজাত করা হয়। নিম্ন টেসটোসটের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন অবস্থার জন্য তাদের বন্ধ-লেবেল ব্যবহার করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

বন্ধ্যাত্বতা
কম শুক্রাণু গণনা
গিনিকোমিস্টিয়া
অস্টিওপরোসিস

আরও পড়ুন: ডাবের ল্যাব প্রেসক্রিপশন ড্রাগ ব্যবহার: আপনি কি জানেন কি প্রয়োজন »

এই ঔষধ চিকিত্সা করা হচ্ছে অবস্থার উপর ভিত্তি করে, নির্বাচনযোগ্য ব্যবহার করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ:

ট্যামোক্সিফেন
অ্যানাস্ট্রোজোল (অ্যারিডিক্স)
লেইসজোল (ফেমারা)
রালোক্সিফিন (ইভভিস্ট)

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

ব্যালেন্স পুনঃস্থাপন

রিসোর্ট ব্যালেন্স

আপনি একটি নম্বর নিতে পারেন আপনার ইস্ট্রোজেন মাত্রা মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার পদক্ষেপ। উদাহরণস্বরূপ, আপনার অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেন কম টেস্টোস্টেরোন সম্পর্কিত হলে, আপনি টেসটোসটেরিন থেরাপি (টিআরটি) থেকে ইস্ট্রোজেন ব্লকের আকারে উপকারী হতে পারেন।

আরো জানুন: পুরুষদের জন্য হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপী নিম্নোক্ত ধাপগুলি আপনাকে থেরাপি ছাড়াই আপনার এস্ট্রোজেনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে:

এস্ট্রোজেন দ্বারা নিয়ন্ত্রণ করুন …

পরিবেশগত এস্ট্রোজেনগুলি এড়িয়ে চলুন, যেমন ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যগুলিতে প্যার্যাজেনগুলি < 999> ওজন হ্রাস (বা, আরো গুরুত্বপূর্ণ, শরীরের চর্বি)

আপনার মদ খাওয়া হ্রাস
ক্রসফেরাসযুক্ত সবজি (ব্রোকোলি মত) আপনার খাদ্য
পরিবেশগত estrogens
সব পরিবেশগত estrogens এড়াতে অসম্ভব। যাইহোক, সিনথেটিক হরমোনের সাথে উত্থাপিত পশু থেকে মাংসের পণ্যগুলি এড়ানো শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা। প্লাস্টিক খাদ্য গোপন বা খাদ্য পাত্রে খাদ্য মধ্যে ইস্ট্রজেন leach পারেন Parabens আছে যে Shampoos এবং প্রসাধন মধ্যে estrogens রয়েছে। যখনই সম্ভব সম্ভব এই পণ্য পরিষ্কার চালান।

ওজন

ওজন হারাতে বা, আরো গুরুত্বপূর্ণ, শরীরের চর্বি হারান। উচ্চ চর্বি খাদ্য এবং অতিরিক্ত শরীরের চর্বি উভয় অতিরিক্ত ইস্ট্রজেন লিঙ্ক করা হয়।

খাদ্য

আপনার অ্যালকোহল খাওয়া কমানোর জন্য এটি সহায়ক হতে পারে। অ্যালকোহল লিভার এবং কিডনি ফাংশন সঙ্গে হস্তক্ষেপ, যা ঘনিষ্ঠভাবে শরীরের ইস্ট্রজেন নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা প্রভাবিত করে।

অন্যদিকে, আপনি ক্রাসফেরাস শাক সবজি বৃদ্ধি করতে চাইতে পারেন। ব্রোকলি, কালে এবং ব্রাসেলস স্প্রাটগুলির মত খাদ্যগুলি রয়েছে যকৃৎ যা ইস্ট্রজেন নিয়ন্ত্রণ করে। তারা দস্তা আছে, যা টেসটোসটাইন বৃদ্ধি সাহায্য করে

আরো জানুন: ক্রুজফেরাস শাকসব্জি: স্বাস্থ্য বেনিফিট এবং রেসিপি »

বিজ্ঞাপন

আপনার ডাক্তারের সাথে সংযোগ করুন

আপনার ডাক্তারের সাথে সংযোগ করুন

অনেক বেশি ইস্ট্রজেন পুরুষদের জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু তাই খুব সামান্য testosterone করতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, আপনার ইস্ট্রোজেনের মাত্রা খুব কম হলে আপনার অস্টিওপরোসিসের উন্নয়নের জন্য উচ্চতর ঝুঁকি থাকে। ইস্ট্রোজেন ব্লকারদের লক্ষ্য একটি অস্থির স্তরে এস্ট্রোজেন হ্রাস করা উচিত নয়।

আপনি যদি আপনার ইস্ট্রজেন স্তরের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা রক্ত পরীক্ষা করে আপনার হরমোনের মাত্রা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে পারে এবং আপনার সাথে হরমোন থেরাপির বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারে।

বিজ্ঞাপনজ্ঞাপন

প্রশ্ন ও উত্তর

ইস্ট্রোজেন ব্লকারগুলির সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?

উপরে প্রাকৃতিক প্রতিকারের জন্য ঔষধ সাহিত্যের কোন তথ্য নেই, তাই এইসব চিকিত্সাগুলির জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী বলে তা বলা কঠিন। তারা এফডিএ দ্বারা নিরীক্ষণ করা হয় না, এটি বোতল সত্যিই কি সত্যিই জানতে এটি তৈরীর। Clomiphene হিসাবে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সাধারণত মহিলাদের মধ্যে বর্ণিত যারা, উচ্চ এস্তরজেন মাত্রা, যেমন গরম ফালা হিসাবে সম্পর্কিত হয় যা। SERM tamoxifen এছাড়াও গরম ঝলকানি হতে পারে, এবং রক্ত claps এর একটি বাড়তি ঝুঁকি কিন্তু লিপিড উপর উপকারী প্রভাব আছে। অ্যানাটাসস ইনহিবিটরস যেমন এনাটাসাজোলের কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, কিন্তু কিছু লোক পেশী ও যৌথ ব্যথা পায়। নারীদের মধ্যে, এগুলি এস্টেরোন-ব্লকিং প্রোপার্টিগুলির কারণে যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছে। অন্তত একটি গবেষণা জ্ঞানীয় পরিবর্তন দেখিয়েছে, বর্ধিত ক্লান্তি, এবং দরিদ্র ঘুম।

- সুজান ফ্যালক, এমডি, এফএসিপি
উত্তর আমাদের মেডিকেল বিশেষজ্ঞরা মতামতকে প্রতিনিধিত্ব করে। সমস্ত সামগ্রী কঠোরভাবে তথ্যগত এবং চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়।