নিম্ন টেসটোস্টেরোন আমার বিষণ্নতা সৃষ্টি করে?

টেসটোসটের কি?

হাইলাইটস

1. নিম্ন টেসটোসটের (কম T) থাকার ফলে পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ের মধ্যে শারীরিক ও মানসিক লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
2. টেসটোসটের মাত্রা এবং বিষণ্নতা মধ্যে dips মধ্যে একটি নিশ্চিত লিঙ্ক আছে।
3. নিম্ন টির বিষণ্নতা এবং অন্যান্য উপসর্গের সম্মুখীন ব্যক্তিদের জন্য চিকিত্সা এবং সহায়তা বিকল্পগুলি উপলব্ধ।

টেস্টোস্টেরন একটি ওরজেন নামক একটি পুরুষ হরমোন। এবং এটি শারীরিক ফাংশন যা অবদান অন্তর্ভুক্ত:

• পেশী শক্তি
• লিঙ্গের ড্রাইভ
• হাড়ের ঘনত্ব
• শরীরের চর্বি বিতরণ
• শুক্রাণু উত্পাদন

যদিও টেসটোসটের একটি পুরুষ হরমোন হিসাবে শ্রেণীভুক্ত করা হয়, মহিলাদের এছাড়াও উত্পাদন এটা, কিন্তু পুরুষদের তুলনায় কম ঘনত্ব মধ্যে

পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে নিম্ন টেস্টোস্টেরোন (কম টি) বিষন্নতা সহ অনেক শারীরিক ও মানসিক উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।

বিজ্ঞাপনবিজ্ঞান

প্রকারগুলি

কেন আমার টেসটোসটেরিন কম?

নিম্ন টিকে হাইগোগনাডিজম বলা হয়। প্রাথমিক হাইপোজোনডিজম আপনার টেস্টিকস্টের সাথে একটি সমস্যা, যে অঙ্গগুলি টেসটোস্টোন উত্পাদন করে

পুরুষদের যারা একটি testicular আঘাত ছিল প্রাথমিক হাইপোগোনাডিজমের সম্মুখীন হতে পারে, যার ফলে হতে পারে:

• ক্যান্সার চিকিত্সা
• গামছা
• রক্তে লোহার স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে বেশি

সেকেন্ডারি হাইপোগোনাডিজম যখন আপনার পিটুইটারি গ্রন্থিটি আরও টেসটোসটের জন্য সংকেত পায় না তখন দেখা দেয়। এই সিগন্যালিং ব্যর্থতার কারণ হতে পারে:

• স্বাভাবিক বয়স্কতা
• এইচআইভি / 999> এইডস
• যক্ষ্মা
• স্থূলতা
• অপিওডিন ঔষধ ব্যবহার
• টেস্টস্টেরোন

নিম্ন টেসটোসটের লক্ষণ

নিম্ন টি আপনার শারীরিক এবং মানসিক জীবনের বিভিন্ন পরিবর্তন হতে পারে। সবচেয়ে বড় পার্থক্য আপনার যৌন ইচ্ছা এবং ফাংশন হতে পারে। যৌন নিপীড়নের একটি গুরুত্বপূর্ণ ড্রপ অভিজ্ঞতা কম T সঙ্গে পুরুষদের জন্য এটি অস্বাভাবিক নয়। আপনি erections পেতে এবং বজায় রাখা বা আপনি বাঁজা অভিজ্ঞতা হতে পারে আরো কঠিন খুঁজে পেতে পারে।

টেসটোস্টেরোন হাড় এবং পেশী শক্তির ভূমিকা পালন করে। আপনার হরমোনের মাত্রা হ্রাস করার সময়, আপনি হাড় এবং পেশী ভর হারাতে সম্ভবত, এবং আপনি ওজন অর্জন করতে পারে। এই পরিবর্তনগুলি আপনাকে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকিতে রাখতে পারে।

সব বয়সের পুরুষদের কম টি থেকে উপড়ে ফেলা হতে পারে, কিন্তু এটি পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বেশি সাধারণ।

বিজ্ঞাপনজ্ঞানজ্ঞানজ্ঞাপন

নিম্ন টি এবং বিষণ্নতা

নিম্ন টি এবং বিষণ্নতা

নিম্ন টির সাথে পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে বিষণ্নতা, উদ্বেগ, উদ্বেগ, এবং অন্যান্য মেজাজ পরিবর্তনগুলি সাধারণ। তবে, গবেষকরা কীসের কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত নন পারস্পরিক সম্পর্ক টেসটোসটরিন থেরাপি কম টি, বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অনেকের মেজাজকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

এটা কি কম টি বা বিষণ্নতা?

কম টি এবং বিষণ্নতার ভাগ লক্ষণগুলি নির্ণয় করা জটিল হতে পারে। বিষণ্নতা, বিষণ্নতা, চিন্তা ভাবনা এবং উদ্বিগ্নতা হ্রাস করার জন্যও প্রবীণদের স্বাভাবিক লক্ষণ।

নিম্ন টি এবং বিষণ্নতা উভয়ের জন্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

উদ্বেগহীনতা

• উদ্বেগ
• বিষণ্ণতা
• কম যৌন গতির
• মেমরি সমস্যা
• মনোযোগ সমস্যা
• ঘুম সমস্যা <999 > নিম্ন টেসটোসটের ও বিষণ্নতার শারীরিক উপসর্গগুলি ভিন্ন হতে পারে। যারা হতাশায় ভোগেন কিন্তু স্বাভাবিক হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিকভাবে স্তন স্ফুলিঙ্গের সম্মুখীন হয় না এবং কম টিয়ের সাথে সংযুক্ত পেশীর ভর এবং শক্তি হ্রাস পায়।
• বিষণ্নতার শারীরিক প্রকাশগুলি প্রায়ই মাথাব্যথা এবং পিঠের ব্যথা প্রায় কেন্দ্রীভূত হয়।

আপনি বা প্রিয়জনের যদি নীল, খিটখিটে, বা কেবল নিজেকে না মনে করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। আপনার টেসটোসটের মাত্রা স্বাভাবিক কিনা তা নির্ধারণ করতে একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং রক্তের কাজটি আপনাকে সাহায্য করতে পারে, অথবা আপনি এন্ড্রোজেনের অভাব অনুভব করছেন কিনা।

নারীদের

কম টি এবং মহিলাদের

পুরুষ শুধুমাত্র এমন নয় যারা মানসিক স্বাস্থ্যের পতন দেখায় যখন তাদের অপরিহার্য হরমোনের মাত্রা হ্রাস পায়। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে যাদের কম টি মহিলাদের আছে তারা প্রায়ই বিষণ্নতা উপভোগ করে। মহিলা কম টি নির্ণয় করা হয় এবং প্রধানত পেরিম্যানোপোজ অনুভব করে মহিলাদের মধ্যে চিকিত্সা এবং postmenopausal হয়।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

চিকিত্সাসমূহ

চিকিত্সা বিকল্প

হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির একটি চিকিত্সা বিকল্প যা সাধারণ টেসটোসটের মাত্রা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। সিন্থেটিক টেস্টোস্টেরোন বিভিন্ন বিভিন্ন ফর্ম পাওয়া যায়। আরো সাধারণ পছন্দ ইনজেকশন, আপনি আপনার ত্বক পরতে যে প্যাচ, এবং আপনার শরীর ত্বক মাধ্যমে শোষণ করে একটি সাময়িক জেল অন্তর্ভুক্ত।

আপনার লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্যের মাত্রা, এবং বীমা কভারেজের জন্য আপনার কোন ডেলিভারি পদ্ধতি সর্বোত্তম তা নির্ধারণে আপনার ডাক্তার আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

সহায়তা

সহায়তা

কিছু পুরুষে, কম টি আত্মবিশ্বাস এবং শারীরিক সুস্থতা প্রভাবিত করতে পারে। অনিদ্রা, মেমরি সমস্যা, এবং কম টি সঙ্গে যে হতে পারে মনোযোগ কষ্ট হতে পারে সব অবদানকারী কারণ হতে পারে।

একবার চিকিত্সা প্রতিষ্ঠিত হলে, সমীকরণের ভৌত দিকটি সমাধান করা যেতে পারে, তবে মনস্তাত্বিক উপাদানের মাঝে মাঝে মাঝে থাকে। সৌভাগ্যক্রমে, তার জন্য চিকিত্সা আছে।

শ্বাসের ব্যায়াম এবং মস্তিষ্ক ধ্যান প্রায়ই ঘুম সমস্যা এবং উদ্বেগ জন্য ব্যবহার করা হয়। প্রতিটি শ্বাস উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা আপনি শিথিল সাহায্য এবং আপনি নেতিবাচক চিন্তা আপনার মন খালি সাহায্য করতে পারে।

কিছু লোক তাদের চিন্তা ও অনুভূতি সংগঠিত করার জন্য জার্নালিং একটি উপায়। প্রতিদিন একটি সেট সময় আপনার মনে কি লিখুন, বা যখনই আপনি এটি মত মনে। কখনও কখনও কাগজে আপনার চিন্তা পেয়ে আপনি ভাল বোধ করতে সাহায্য করে।

নিম্ন টি সকলকে পৃথকভাবে প্রভাবিত করে। আপনি যদি কম টির মনস্তাত্ত্বিক উপসর্গ মোকাবেলা করতে সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে জ্ঞানের আচরণগত চিকিত্সাও হতে পারে। একটি থেরাপিস্ট কপিং কৌশলগুলি বিকাশ করতে সহায়তা করতে পারে।

এছাড়াও, ধৈর্যশীলতা এবং বোঝা একজন বন্ধু, পারিবারিক সদস্য বা কম টির সাথে সম্পর্কযুক্ত অংশীদারকে সমর্থন প্রদর্শন করার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে।