ডায়াবেটিস নিয়ে ভ্রমণ: ইনসুলিন এবং সাপ্লাই চ্যালেঞ্জসমূহ

আমি এই বছরের ইউরোপে আমার বার্ষিক গ্রীষ্ম ভ্রমণে গিয়েছিলাম দুইটি বিষয়ে চিন্তা করার বিরতি নিতে দৃঢ় প্রতিশ্রুতি দিয়ে: ইউ। এস। রাজনীতি এবং ডায়াবেটিস। দুর্ভাগ্যবশত, আমি সত্যিই সত্যিই আগে এড়াতে সক্ষম ছিল, ডায়াবেটিস সত্যিই কখনও কখনও, কখনও একটি ছুটি লাগে।

আমি শিখেছি যে হার্ড উপায় - আবার

এই পোস্টে দাবিত্যাগটি হল আমার পরিবারের সাথে অনেক সময় ব্যায়াম করা, আমার শাশুড়ীর সাথে আমাদের সময়কালে আধুনিক জার্মান চার্চগুলিতে জড়িয়ে পড়া এবং সপ্তাহে বিশ্রাম করা একটি ভদ্র ইতালিয়ান Airbnb মধ্যে আমার ভাই-ইন-আইন এবং তার পুরো পরিবারের সঙ্গে এই বছর যতদূর ভ্রমণ এবং গ্রুপ গতিবিদ্যা চালিত হয়েছে, এবং আমাদের সাম্প্রতিক বিধ্বংসী ক্ষতি দেওয়া, আমরা সবাই একে অপরের এবং আগের চেয়ে আরো ভালো সৌভাগ্যবান জীবনের প্রশংসা।

কিন্তু আমার জন্য, ডায়াবেটিস আমার প্রতিটি পদক্ষেপের স্ট্রিংগুলিতে ক্রমাগত ক্রমাগতভাবে টেনে এনেছিল …

আমি এই উভয়ই ক্ষীণকাকৃতির এবং বিচ্ছিন্নতা পেয়েছি, যেটি আমি হতে চাই না "পার্টি কুকুর "সবসময় আমার বোঝা সম্পর্কে অভিযোগ করে যে আমার ঘনিষ্ঠ পরিবারের কেউ আর প্রকৃতপক্ষে বুঝতে পারে না। (কিভাবে তারা পারে?) Grrrr

আমাকে মাদুর দেখান

প্রথমত, আমার প্রাক্তন অবকাশ মেডিস এবং সাপ্লাই অর্ডার দিয়ে বড় স্ফাফিটি ছিল। আমি সযত্নে CVS Caremark সাইটে ভাল অগ্রিম গিয়েছিলাম এবং Novov ইনসুলিন, আমার থাইরয়েড গুলিসমূহ এবং অন্যান্য বেশিরভাগ মৌখিক meds- আমি বিভিন্নভাবে ডায়াবেটিস সম্পর্কিত সমস্ত নিয়মিত গ্রহণ প্রাক আদেশ, গিয়েছিলাম। বা অন্তত আমি মনে করি আমি তাদের প্রাক আদেশ। খরচ কমাতে আমি আমার নতুন এফএসএ ভিসা খরচ কার্ডের সুখীভাবে প্রবেশ করলাম। আমাকে চুমু দাও! তারপর আমি কাজ আপ মোড়ানো এবং একটি ডজন অন্য উপায় ট্রিপ জন্য prepping সঙ্গে ব্যস্ত … শুধুমাত্র আমাদের প্রস্থানের আগে বুঝতে যে meds কখনও আপ দেখানো হয়নি । তাই না?

আমি প্রায় আহ্বান জানাই এবং শিখেছি যে আমি একরকম ভুল করে একটি "সীমিত উদ্দেশ্যে FSA" যে শুধুমাত্র দৃষ্টি এবং ডেন্টাল খরচ আচ্ছাদন জন্য স্বাক্ষর করেছে ওহ! এই মুহুর্তে আমাদের বাচ্চারা ওথোডোন্টিয়াসের সাথে পুরোপুরি শেষ হয়ে গেছে, তাই আমি এই বছরের জন্য কিছু চিত্তাকর্ষক নতুন চশমা অর্ডার করবো … যে কোনও দিকে, এই সমস্যাটি হাতের নাগালে সিভিএস ক্যারার্ক মার্ককে প্রত্যাখ্যান করেছিল পেমেন্ট কিন্তু তাত্ক্ষণাত্ আমাকে অবহিত করতে বিরক্ত ছিল না - তাই আমি ছিল, ছাড়া একটি দেশের সমগ্র মাস আউট কিছুই সম্পর্কে কিছুই কিন্তু 8 এবং 12-ইউনিট Afrezza কার্তুজের ziplock baggie (আমি ছিল 4 আউট - আমি অধিকাংশ উপর নির্ভর করে), আরও Novolog এর অর্ধেক বস্তা এবং কিছু ব্যাক আপ ইনসুলিন কলম।

যেটি আপনার স্বাভাবিক রুটিন এবং পরিবেশ থেকে বেরিয়ে আসার সময় ইনসুলিন ডোজ ব্যবস্থাপনা করার চেষ্টা করার গুজবযুক্ত ওয়েবকে আমাদের কাছে নিয়ে আসে, যার সাহায্যে বুট করার জন্য সীমিত সংখ্যক সরবরাহ থাকে।

ইনসুলিন পাম্প বনাম তাপ

সাধারণত ইউরোপে আমি খুব বিস্ময়কর বিজি কন্ট্রোল করেছি, সম্ভাব্য কারণ - একটি অনিশ্চিত খাদ্য এবং কার্যকলাপের সময়সূচী সত্ত্বেও - আমি বাড়ির তুলনায় অনেক বেশি স্বচ্ছন্দ এবং একটি চেক অনেক বেশী প্রায়ই সব পরে, আমি এতটা নিবিড়ভাবে কাজ করছি না এবং প্রতিদিনের জীবনবৃদ্ধি করতে যাচ্ছি এমন সব দায়িত্ব থেকে মুক্ত থাকবো যা প্রতিদিনের জীবনকে তীব্র করে তুলবে: লন্ড্রি, মুদি দোকান, রান্না, ট্যাক্সি-মায়ের গাড়ি চালানো, বিল পরিশোধ, বিছানা তৈরি করা, ইত্যাদি ইত্যাদি। তাই হে, ডায়াবেটিসের যত্ন একটি অগ্রাধিকার করতে সময় এবং হেড স্পেস লোড আছে।

এই বছর, প্রথম দফার জন্য জিনিসগুলি বেশ কয়েকটি সকালে দাড়িয়েছে, যেটা আমি বেশ ব্যাখ্যা করতে পারিনি। যে, আমরা উত্তরপশ্চিম ইটালির Liguria অঞ্চলের নেতৃত্বে, যেখানে আবহাওয়া HOT হয়।

এটি প্রায় 85 ডিগ্রী ছিল ২4 ঘণ্টার বেশি সময়, এবং পুল এবং লুইয়ারিয়ান (ভূমধ্যসাগরীয়) সমুদ্র উভয়ের মধ্যে বেশ কিছু ঘাম এবং সাঁতার কাটা ছিল।

আমাদের প্রথম বিকেলের চেয়েও পরে, আমার তাজা প্রয়োগ করে ওমনিপড ইনসুলিন পড ডান দিকে সরানো হয়েছে। একটি একটি ছোটখাট মাপসই ছিল, আমি আমার ইনসুলিন ration তাই হার্ড কাজ ছিল যে দেওয়া কিন্তু অবশ্যই আপনি হতাশাজনক হতে হবে, তাই আমি যতটা সম্ভব পুরাতন পড থেকে Novolog হিসাবে ছড়িয়ে একটি নতুন পড থেকে applicator সুই ব্যবহার এবং নতুন এক প্রয়োগ। আমি যে সময়ে 260 উপর চলমান ছিল, তাই আমি দ্রুত রাগ সংশোধন, যদি আপনি কি জানেন আমার অর্থ কি।

একেবারে ঠিক সবাই সিদ্ধান্ত নিয়েছে আমরা আবার সাঁতার কাটা উচিত - অবশ্যই! - অত্যন্ত তীক্ষ্ণ ভিনেগারের খাবারের পর, যেখানে আমার টি-শার্টের নিচে ঘামের ঘাড় জড়িয়ে ছিল। পরের দিন সকালে, প্রায় 10 টায়, আমার সম্পূর্ণ শরীর ঘামের সাথে ইতিমধ্যেই নিদ্রা ছিল। (বলার অপেক্ষা রাখে না যে, সুদৃশ্য ইতালীয় এয়ারব্যাশগুলি সাধারণত এয়ার কন্ডিশনারের সাথে সংযুক্ত নয়।) তাই যখন আমি আমার জামাকাপড় পরিবর্তন করছিলাম তখন নতুন পডটি আমার পেট থেকে ডান দিকে ছুড়ে ফেললে আমি অবাক হয়ে যাইনি। ডাবল বিষ্ঠা! !

আমি স্বীকার করবো, আমার চোখ কাঁদতে কাঁপছে। " এটা শুধু কাজ না! "আমি আমার বিচলিত স্বামীর সাথে ঝগড়া করলাম, যিনি আমার বিকল্পগুলি সম্পর্কে জোরে জোরে বিস্ময়ের উদ্রেক করেছিলেন।

বিকল্প, ঠিক আছে … ঠিক আছে, একরকম সৌভাগ্যক্রমে Dexcom CGM আঠালো এখনও শক্ত হয়ে গিয়েছে, কিন্তু যদি আমি আমার শরীরের ইনসুলিন পড রাখতে না পারে, আমি কি করতে যাচ্ছি? ! আমি আমার বেসাল ইনসুলিন ডায়াল করার ক্ষমতা ছাড়াই ব্যবহার করার জন্য Afrezza cartridges আমি খুব উচ্চ ডোজ হবে, যা পাম্প অনুমতি দেয়। এবং আমি শুধু "ইনসুলিন খাওয়া" প্যাডিং carbs শুরু সম্পর্কে ছিল না!

উড়ানের ইনজেকশনস

ফ্লাইং ইনজেকশনগুলির পরিবর্তনের ধারণাটি ছিল এমন একটি গ্লাসের জন্য একটি চমত্কার ভঙ্গুর প্রত্যাশা যা ২005 সাল থেকে ক্রমাগত পাম্প করছে, এবং ডগ বার্নের হাইপোগ্লাইসিমিয়া প্রতিযোগিতার পুনরাবৃত্তি ঘটায় যখন তাকে বাধ্য করা হয় একই 2007 সালে ফিরে।

তবে ইনজেকশন দিয়ে অবশ্যই আমার "বিকল্প" একটি ল্যানটাস সোলসটার কলম এবং আপিদের দ্রুত-অভিনয় ইনসুলিন কলম আমি এক বছরের বেশি সময় ধরে আমার ব্যাকআপ ব্যাগের মধ্যে বহন করছি। তারা এখনও ভাল ছিল? ফ্রাইও তার ভেতর ভেতরের ভেতরের সুরক্ষার কাজ করেছে?খুঁজে বের করতে শুধুমাত্র একটি উপায় ছিল।

শেষবার আমি ল্যানটাস গ্রহণ করেছিলাম 1২ বছর আগে আক্ষরিকভাবে, তাই কিভাবে হেক সম্পর্কে আমার সঠিক ডোজ কী তা জানাতে হবে? ? এবং খাদ্য ডোজ জন্য carb- গণিত সম্পর্কে কি? আমি মনে করি আমি ওমনিপড পিডিএম ব্যবহার করে ফিঙ্গার্টিক পরীক্ষার পর হিসাব করে থাকি এবং তারপর আপিড্রা ডোজ করার জন্য প্রস্তাবিত পরিমাণটি প্রয়োগ করতে পারি।

আমি বিছানা উপর আমার সরবরাহ ছড়িয়ে ছিটিয়েছিলাম এবং তাদের সব চিন্তা সঙ্গে pulsated ছিল তাদের মাথা আমার মাথার মাধ্যমে চলন্ত যখন আমার সবচেয়ে বয়স্ক মেয়ে আমাদের রুমে খোলা দরজা দ্বারা গিয়েছিলাম এবং একটি ডবল গ্রহণ ।

" আপনি ঠিক আছে মায়ের? "

" উম … হ্যাঁ, আমার ডায়াবেটিসের সাথে কিছু জটিলতা … জটিল …। "

ওহ, শব্দের দরিদ্র পছন্দ! কিন্তু সে লক্ষ্য করলো না। আমি দ্রুত ব্যাখ্যা করেছিলাম যে আমি এই সপ্তাহে আমার পাম্প ব্যবহার করতে সক্ষম হব না, এবং এর বদলে শটগুলির সাথে উন্নতি করতে হবে।

" যে বিপজ্জনক বা কিছু? "তিনি জিজ্ঞাসা করলেন।

" ওয়েইয়েলাল, এটি হতে পারে, " আমি উত্তর দিয়েছিলাম যে, ইটালিয়ান হাসপাতালে যে দৃশ্যের কথা চিন্তা করা হবে সেগুলি অবশ্যই প্রত্যেকের ছুটির দিনকে ধ্বংস করবে।

এদিকে আমি 300 মিলিগ্রাম / ডিএল অতিক্রম করছিলাম এবং শীঘ্রই একটি পদক্ষেপ নেওয়ার প্রয়োজন ছিল, এটা অনেকটা নিশ্চিত ছিল। তাই আমি ল্যানটাসের 15 টি ইউনিটের সাথে রক্ষণশীলতা শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, যে পরিমাণ আমি মনে করতাম দিনে ফিরে আসার কথা। খুব কার্যকর নয়, আমি ভয় পাচ্ছি। তাই দিন 2 দ্বারা আমি প্রতিটি পিডিএম সুপারিশে একটি অতিরিক্ত ইউনিট যোগ করে আপিদের মাত্রা প্যাডিং ছিল। এই এখনও ছিল না অতিপ্রাকৃত কার্যকর, আমি খাবার পরে স্তর বন্ধ এবং তারপর আবার 200s মধ্যে আপ অঙ্কুর মনে হয়।

স্পষ্টতই, আমি আরও ল্যানটাসের প্রয়োজন। তাই 3 দিবসে আমি 17 টি ইউনিট, 19 দিন পর এবং তারপর ২২ ও ২5 টি করেছিলাম। সপ্তাহের শেষে আমি সকালে ২8 টি ইউনিট পর্যন্ত ছিলাম এবং এখনও আমার ধারণা ছিল যে এটি আমার উন্নত ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণে আমার দীর্ঘ-হারানো মধুচন্দ্রিমা ফেজ বা আমার সুপ্রশিত ব্যাকআপ পেমেন্টে ল্যানটাস কেবল ক্যাপ্ট।

(রেকর্ডের জন্য, আমি দ্রুত ইতালীয় ফার্মাসিস্টের ইনসুলিন ক্রয়ের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করেছিলাম এবং আবিষ্কার করেছি যে তারা বায়ু প্রতি 50 ইউরোর জন্য নভোআরপিডকে ঢেকে রাখে। ভাষা বাধা দিয়ে এটা স্পষ্ট ছিল না যে এটি একটি প্রেসক্রিপশনের ছাড়াই কেনা যাবে, তাই আমি একটি শেষ খিলান অবলম্বন হিসাবে যে ছেড়ে চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।)

'আশ্রয়' এর উদ্বেগগুলি

এই সবই সবচেয়ে খারাপ অংশটি ছিল স্বরাজ্যের ক্ষতি এবং আমার মনকে ধীরে ধীরে চিন্তিত চিন্তা। আমি সাহস সহকারে ডোশ দিয়ে 200 রান করার জন্য চেষ্টা চালিয়ে গিয়েছিলাম, এবং তারপর কিছু অজানা কার্যকলাপের মধ্যে ক্র্যাশ করে যে সবাই মজার হবে। একটি খাবারের ডোজের মতো লেগেছে যখন পরিবার জল পোলো একটি অপ্রত্যাশিত খেলা বিস্ফোরিত। আমি সব ছিল 10 মিনিটের জন্য জলের মধ্যে বাউন্ড আপ এবং নিচে, এবং হঠাৎ আমার Dexcom ঘুম ছিল এবং আমি প্রায় পুল থেকে ক্রল ছিল। কেউ মনে করেন না যে এই বয়সের তুলনায় অন্য কিছু হতে পারে, তাই আমি কাউকে বলতে পারি নি যে আমি দুর্বল বোধ করেছি এবং আমার প্রথম পড়া 31 মিলিগ্রাম / ডিএল (!) একটি দ্রুত ডবল চেক 63 -ডাউন তীরগুলি আমি আমার চিনির সব চিনি খেলেছি এবং বাকি দিনটা অনুভব করছি।

অবশ্যই এটা লাঞ্চের পরও ছিল যখন সবাই সামান্য উপসাগরে ঝাঁপিয়ে পড়তো। আমরা জেটিতে একটি ভাল দীর্ঘ সাঁতার কাটতে গিয়েছিলাম। আমি আইসোবি (বোর্ডে ইনসুলিন) খাচ্ছিলাম এবং আমার পাম্পটি বন্ধ করে দিচ্ছিলাম না যেমনটা আমি সাধারণত করতাম। তাই আবার, আমি অবাঞ্ছিত চিনি একটি গুচ্ছ ক্ষয়প্রাপ্ত এবং একটি চমত্কার হালকা কুকুরের বাহা হতে পরিণত কি পরে আকাশ উচ্চ শেষ।

তখন এমন দিন ছিল যখন আমাদের দলটি আশা করেছিল তুলনায় একটি জলপাই তেল উত্পাদন সুবিধাতে অনেক কম সময় ব্যয় করেছিল এবং স্থানীয় খাবারের একটি বড় লাঞ্চের জন্য বেরিয়ে গিয়েছিল। খাবারের জন্য আমি আমার বড় আফরাজা কার্তুজের এক বেছে নিলাম। কিন্তু অপেক্ষা করুন! এখন আমি বলছি যে আমার বাড়ির জন্য এক ঘণ্টার বেশি সময় লাগবে! আমি আমার প্রবণতা তীরকে নীচের দিকে সরানোর চেষ্টা করতে পারতাম, তাই ট্র্যাবলহেডের সন্ধানে বেরিয়ে যাওয়ার জন্য আমার ভাইয়ের শাশুড়ীকে টেনে নিয়ে যাওয়ার আগে ঘন ঘন নিয়মিত ফ্যান্টির একটি বোতল কিনেছিলাম। কিছু মিনিট পরে, আমার Dexcom একটি বড় লাল দেখিয়েছেন 61 এবং ডাবল ডাউন তীর। পবিত্র সিন্দর! আমি মনে করি আমি সত্যিই একটি লাল পতাকা বাড়াতে চাই ঠিক সময়ে ঘটনাগুলি আসলে খুব দ্রুত ডাল

তাই আমি নিজেকে জার্মানিতে বলার চেষ্টা করলাম: " আমি হয়তো এখানে কিছু কম রক্তের শর্করার পেয়ে যাচ্ছি, তাই আমি এই ফ্যানটি কেনার জন্য কিনেছিলাম। "

" দাস ভ্রাতুষ্পুত্র, আমির, "আমার খুব মিষ্টি শাশুড়ী বলেছিলেন, স্পষ্টতই আমি কি বলতে চেয়েছিলাম তা কেবল ক্ষীণ ধারণা ছিল।

আমরা ট্রিলহেডটি খুঁজে বের করার চেষ্টা করে প্রায় ২0-30 মিনিটের জন্য ড্রাইভ করতে গিয়েছিলাম, যারা কেবল ইতালীয় ভাষায় কথা বলে এবং স্পষ্টভাবে চিন্তা করে যে আমরা মাঝরাতের তাপে পাহাড়ের চারপাশে চলাফেরা করতে চাইছিলাম। আমি আমার Fanta uneasily sipped, আমার Dex তীক্ষ্ন সংক্ষিপ্তভাবে flatten পর্যবেক্ষক এবং তারপর আবার নিম্নগামী ডুবান।

অবশেষে, আমরা গাড়িটি পার্ক করেছিলাম এবং নিশ্চিত ছিলাম যে আমরা আমাদের ভ্রমণ গাইডে বর্ণিত পথচলা শুরুতে দাঁড়িয়ে ছিলাম। এখন আমি 59 এ ছিলাম তীরগুলো এখনও দক্ষিণে চলে গিয়েছিল এবং উজ্জ্বল বোধ করছিল, তাই ঈশ্বরের দ্বারা আমি সমগ্র ফান্তাকে ধ্বংস করে দিয়েছিলাম। আমরা হাঁটতে শুরু করেছি, তাই আমি খুব সুন্দরভাবে অনুভব করছি।

কিন্তু আবার অপেক্ষা করুন! দশ মিনিট, আমরা বুঝতে পারি এই "পথচিহ্ন" কোথাও যেতে বলে মনে হচ্ছে না। এটি একটি ক্ষুদ্র লুপের সঙ্গে কিছু স্ট্যাকেড পুকুরে একটি বিশাল হ্রদের পরিবর্তে চালের প্যাডিজের মতো। আমরা ভাবি যে আমরা চকচকে হব। আমরা এগিয়ে একটি স্কোয়াট পাঠানো কিন্তু কেবল আরো কিছুই ছিল।

গাড়িটি কোনও সময়ে এবং আমার ব্লাস্ট্রিস্টের নিয়মিত সোডাের বোতলে ফিরে আসার পরে, ডেককম কম্বল শুরু করে, যেহেতু আমি 200 এবং তারপর 300, এবং তারপর 365 এবং এখনও পর্যন্ত যাচ্ছে। Noooo! অবশেষে আমাকে রেঞ্জে ফেরত পাঠানো এবং দুটি পেডেড অ্যাপিড্রো ডোজ এবং 8 টি ইউনিট আফরেজা নিয়ে আসে এবং আমার পেট স্পষ্টভাবে খুশি হয় নি।

অন্যান্য "জটিলতার "ও ছিল, যেমন ভালো গ্লুটেন-মুক্ত খাবারের বিকল্প খুঁজে পাওয়া (আমি গুরুতরভাবে অ্যালার্জিক) খুঁজে বের করতে এবং ছিঁড়ে ছিটিয়ে কয়েকটি রাত্রি অজানা কারণগুলির জন্য দৌড়াচ্ছিলাম, যা বিপদজনকভাবে খিঁচুনি ছিল এবং আমাকে জেগেছিল।

কেন আমি ডায়াবেটিস ঘৃণা করি

ধিক্কার, আমি এই সমস্ত সঙ্গে বিভ্রান্তিকর হতে ঘৃণা কিভাবে যখন আমি শুধুমাত্র পারিবারিক সময় উপভোগ করতে চেয়েছিলেন, ভাল খাদ্য, আকর্ষণীয় সংস্কৃতি এবং মহান বিদেশী।আমিও ভাবি যে আমার ভ্রাতুষ্পুত্র ও ভাতিজা আমাকে আত্মীয় হিসাবে "সমস্ত স্বাস্থ্যের সমস্যা" হিসাবে মনে করবে। "উহ্হ … লর্ড, দয়া করে এই রোগগুলোকে আমি পৃথিবীতে ছেড়ে একমাত্র চিহ্ন হতে দেব না!

আমি নিজেকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে সত্যিই, এইগুলি সব # স্বাস্থ্যগত ডিসিজেসবিরোধী। সব পরে, আমি ব্যথা, হাসপাতালে, বা মরণ না হয় না। আমি একটি কোলস্টোম ব্যাগ পরতে হবে না এবং আমি ডায়ালিসিসের উপর নই এবং আমার কাছে কৃত্রিম অঙ্গ থাকে না। আমি সুস্থ মন এবং শরীরের, প্রায় সব আমার শরীরের অংশ আমার একটি সক্রিয় এবং উপভোগ্য জীবন অনুমতি দেয় যথেষ্ট ভাল কাজ করে।

এখনও, একবারের জন্য আমি শুধু একটি সুবর্ণ বারান্দা, পুলের একটি স্বতঃস্ফূর্ত ডুবন্ত, অথবা পরিবারের দুপুরের খাবার এবং বাড়তি চাপ অনুভব করতে চাই প্রায় সব এই বিষ্ঠা। বিশেষ করে যখন আমার চারপাশের সবাই এই জিনিসগুলি তাই উদ্বেগ-মুক্ত করছে …

আমার সাথে যারা, PWDs? এটা কি ধ্রুবক পরিকল্পনা, চিন্তা এবং সমস্যার সমাধান নয় যা আপনার উপর ছড়িয়ে পড়ে?

আজকের জন্য, আমি আপনাকে একটি চমত্কার # $ @ এবং% * আপনি, ডায়াবেটিস দিয়ে চলে যাব।

অস্বীকৃতি : ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি

ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।