অবিচ্ছিন্নভাবে আটকানোর অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এর বিপদ
সুচিপত্র:
আপনি কি ভাল বোধ করছেন এবং মনে করেন যে আপনি আপনার এন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ বন্ধ করতে প্রস্তুত? মনে হতে পারে যে আপনার আর ঔষধের প্রয়োজন নেই, তবে বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, এটি আপনার উন্নত অনুভূতিতে অবদান রাখছে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সা সঙ্গে আপনি লাঠি। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি এন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ করা বন্ধ করার জন্য প্রস্তুত আছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে এমন একটি কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করতে বলুন যা আপনার শরীরকে ধীরে ধীরে ওষুধ ছাড়াই সামঞ্জস্য রাখতে সাহায্য করবে।
অ্যান্টেডিপ্রেসেন্টস নিউরোট্রান্সমিটার নামক ভারসাম্য মস্তিষ্ক রাসায়নিকের সাহায্য করে। এই মস্তিষ্ক রাসায়নিক আপনার মেজাজ এবং আবেগ প্রভাবিত। একটি ভারসাম্যতা প্রধান বিষণ্নতা বা উদ্বেগ রোগ হতে পারে। এন্টিডিপ্রেসেন্টস এই অস্পষ্টতাকে ঠিক করে, কিন্তু সর্বাধিক প্রভাব পেতে চার সপ্তাহ বা তার বেশি সময় লাগতে পারে।
যদি আপনি বিরক্তিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির কারণে আপনার ঔষধ বন্ধ করার মত মনে করেন, মনে রাখবেন যে সঠিক চিকিত্সা খোঁজা হচ্ছে ট্রায়াল এবং ত্রুটি এবং কিছু tweaking নিতে পারে আপনার ডাক্তারের সাথে কথোপকথন না হওয়া পর্যন্ত ঔষধ গ্রহণ করা বন্ধ করবেন না। মনে হতে পারে যে আপনার আর ঔষধের প্রয়োজন নেই, তবে যদি আপনি এটি গ্রহণ করেন তবে ঔষধ আপনার শরীর ছেড়ে চলে যাবে এবং আপনার লক্ষণগুলি আবার ফিরে আসবে। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই ছেড়ে দিন জীবনের হুমকি হতে পারে আত্মহত্যা একটি গুরুতর উদ্বেগের বিষয়। এটি তোলার লক্ষণ এবং আপনার বিষণ্নতার পুনরুজ্জীবনের ট্রিগারও করতে পারে। যদি আপনি পুনরায় বিচলিত হন এবং পুনরায় অ্যন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ করা শুরু করেন, তাহলে আপনার মেজাজ পুনর্বিন্যাসের জন্য মাদকের জন্য সপ্তাহ লাগতে পারে।
ঔষধ ছাড়ার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
"ঠান্ডা টার্কি" ত্যাগ করলে উপসর্গের উপসর্গগুলি হতে পারে। হঠাৎ আপনার ওষুধ বন্ধ করে আপনার বিষণ্নতা আরও খারাপ হতে পারে। এখানে খুব দ্রুত ত্যাগ করার সম্ভাব্য প্রভাবগুলি এখানে রয়েছে:
আপনি অসুস্থ হয়ে যান। এন্টিডিপ্রেসেন্ট ডিসঅন্টিনয়েজেশন সিনড্রোম, এন্টিডিপ্রেসেন্ট ডিক্রিপ্টও বলা হয়, যখন একজন ব্যক্তি অ্যান্টিপাইপ্রেসেন্ট ঔষধ নেওয়ার জন্য অচল হয়ে যায়। অনেক মানুষ যারা এন্টিডিপ্রেস্রেট প্রত্যাহারের সম্মুখীন হয় তারা মনে করেন ফ্লু বা পেট বাগ আছে। তারা বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা বা ছবিগুলিও উপভোগ করতে পারে।
আপনি আপনার চিকিত্সা ফেরত দেন। ঔষধ বন্ধ করা আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনাটি ফিরিয়ে দিতে পারে। এটা ভাল বোধ করতে সময় লাগে বা এটি আসলে আপনার লক্ষণ খারাপ হতে পারে।
আপনি আত্মহত্যা চিন্তা করেন সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা আত্মহত্যার চিন্তা আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এটা সেই ঝুঁকি বাড়ায় যা আপনি সেই চিন্তাগুলো নিয়ে কাজ করবেন। আত্মহত্যার সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হতাশা, আত্মহত্যা প্রতিরোধের জন্য আমেরিকান ফাউন্ডেশন বলে
অন্যান্য উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়ে যায়। আপনার বিষণ্নতা যেমন মাথাব্যাথা, ব্যথা, বা অনিদ্রা সম্পর্কিত অন্যান্য উপসর্গগুলি একটি এন্টিডিপ্রেস্রেস্ট প্রতিরোধ করতে পারে।উপরন্তু, অপ্রয়োজনীয় বিষণ্নতা অন্য স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলি পরিচালনা করার জন্য আপনার পক্ষে এটি কঠিন করে তুলতে পারে।
এন্টিডিপ্রেস্রেটর প্রত্যাহারের অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- উদ্বেগ
- ক্লান্তি
- দুঃস্বপ্নের
- ঘুমের সমস্যা
- বিষণ্নতা এবং মেজাজের পরিবর্তন
- মানসিক চাপ
- বমি
- ডায়রিয়া
- পেটে ক্রাম্পিং
- ফ্লু-এর মতো উপসর্গগুলি
- মাথা ব্যাথা
- ঘাম কাটা
অ্যান্টিডপ্রেসেন্টস এবং গর্ভাবস্থা
আপনি কি গর্ভবতী হয়েছেন? আপনার এন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধ গ্রহণ করা বন্ধ করবেন না। আমেরিকান কলেজ অব প্রস্টিট্রিকস অ্যান্ড গাইনোকোলজি অনুযায়ী, গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মহিলারা মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যায় ভুগছেন বা খারাপ আচরণ করেন, গর্ভাবস্থায় নিজেদের যত্ন নেওয়ার সম্ভাবনা কম হতে পারে। আপনার বিষণ্নতা চিকিত্সাকারী ডাক্তারকে জানাবেন যে আপনি গর্ভবতী। এবং অবশ্যই, ডাক্তারকে আপনার গর্ভাবস্থার ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে জানাতে হবে যে আপনি বিষণ্নতা করছেন এবং ঔষধ গ্রহণ করছেন। একসঙ্গে, গর্ভাবস্থায় আপনার বিষণ্নতাকে কীভাবে ভালভাবে চিকিত্সা করা যায় তা নিয়ে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
বিষণ্নতা নিয়ে কিছু লোক অনিয়মিতভাবে তাদের ওষুধে থাকতে থাকে কিছু সপ্তাহ বা মাস পরে এটি গ্রহণ বন্ধ করতে পারবেন। আপনার এন্টিডিপ্রেসেন্টটি গ্রহণ করা বন্ধ করার সর্বোত্তম উপায় একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ধীরে ধীরে ওষুধটি মাপুন। এটি ধীরে ধীরে ওষুধের ডোজ কমিয়ে দেয় যতক্ষণ না আপনি একে সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করেন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য নিম্নোক্ত জীবনধারা পরিবর্তনগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, বিষণ্নতাগুলির উপসর্গগুলি হ্রাস করুন এবং এটি পুনরাবৃত্ত হতে প্রতিরোধ করুন:
- ব্যায়াম করুন
- ধ্যান
- প্রচুর ঘুম পেয়েছে
- অ্যালকোহল অপব্যবহার না করা এবং ওষুধগুলি
- সুস্থ, সুষম খাদ্য খাওয়া
- চাপ কমানো
একই ভাবে এন্টিডিপ্রেসেন্টস ছেড়ে যাওয়ার জন্য কোনও দুজন লোক উত্তর দেবে না। ডাক্তারদের কোনও উপায় নেই জানার জন্য যারা উপদ্রুত উপসর্গ এবং যারা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা জুটুন না।
