আপনি কি জানতে চান: মেনিনজাইটিসের প্রতিরোধক যত্ন

মেনিংজাইটিস একটি গুরুতর সংক্রমণ যা বিভিন্ন ধরনের সুকোমোজেনজম দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস। কারণ কোন ব্যাপার, মেননজাইটিস সাম্প্রদায়িক এলাকায় গুরুতর ঝুঁকি ডোরা হতে পারে। অন্য কথায়, যেসব অঞ্চলে তেরো এবং যুবকেরা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন

২017 সালের হিসাবে, ডাক্তাররা এখনও বলছেন যে জীবাণু মেনিনজাইটিস থেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায়টি vaccinations হয়। কিন্তু অন্যান্য প্রতিরোধক যত্ন বিকল্পগুলি আপনি আপনার কিশোরকে শেখাতে পারেন যাতে তারা জানতে পারে যে কীভাবে সংক্রমণ থেকে নিজেদের রক্ষা করা যায়।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি

ব্যাকটেরিয়াল মেনিনজাইটিস সংক্রামিত ব্যক্তির অন্তর্গত মাইক্রোস্কোপিক তরল থেকে বায়ু মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, সর্বাধিক শ্বাসযন্ত্রের স্থান থেকে লালা এবং স্রাব। এই তরল অন্যরা স্পর্শ করতে পারে, বা অন্য কারো কাছ থেকে সরাসরি পাস করতে পারে। এই সংক্রমণ বিস্তার ফুসফুসের অনুরূপ। মেননজাইটিস সাম্প্রদায়িক এলাকায় সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে কারণ ছোট স্পেসে অনেক লোক থাকতে পারে।

আপনার কিশোর নিজেকে রক্ষা করতে পারে এমন একটি সেরা উপায় হল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা। প্রায়ই তাদের হাত ধোয়া উচিত, সাধারণত খাওয়ার আগে বা সাধারণ এলাকায় থাকার পরে

আপনি আপনার কিশোরকে ভাগ করে নেওয়ার জন্যও উৎসাহিত করতে পারেন:

• পানীয়
• খাদ্য
• পাত্রে
• টুথব্রাশ
• জলের বোতল
• ঠোঁটের মাল্ম

স্বাস্থ্যকর জীবনধারা

একটি সুস্থ জীবনধারা আপনার আকৃতি সিস্টেমকে উপরের আকৃতিতে রাখতে দীর্ঘ পথ যেতে পারে। এমনকি স্বাস্থ্যগত তের অসুস্থতা সম্পূর্ণরূপে ইমিউন হয় না। কিন্তু মেনিংয়েসাইটের মতো সংক্রামক রোগে মানুষ হ্রাসপ্রাপ্ত অনাক্রম্যতা খুব কঠিন।

আপনি আপনার কিশোরকে ভাল খাওয়া, ব্যায়াম, ধোঁয়া, এবং প্রচুর ঘুমের জন্য উৎসাহিত করতে চান। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করলে অবশ্যই এটি আবশ্যক। ধ্যান ও যোগব্যায়ামের মতো স্ট্রেস-হ্রাসের ব্যবস্থাগুলিও একটি তীব্র সময়সূচী থেকে ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে।

এক্সপোজার পর প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার বাচ্চা ব্যাকটেরিয়াল মেনিনজাইটিস-এর মুখোমুখি হয়েছেন, তাহলে তাদের শিশু বিশেষজ্ঞকে ২4 ঘণ্টার মধ্যে কল করুন। যদি মেনিনজাইটিসের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ ঘটে তবে এই রোগ প্রতিরোধে এন্টিবায়োটিকগুলি সুপারিশ করা হয়। তত্ত্বগতভাবে, এই পরিমাপ সংক্রমণের সূত্রপাত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি সম্পূর্ণভাবে ত্রুটিপূর্ণ নয়।

এই সময়ে, আপনার ডাক্তার আপনাকে মেনিনজাইটিস সংক্রমণের লক্ষণগুলির সন্ধান করতেও বলতে পারেন। এই ফ্লু অনুরূপ হতে থাকে, কিন্তু আরো গুরুতর। মেনিনজাইটিস এর চিহ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• হঠাৎ দেখা যায় এমন একটি উজ্জ্বল জ্বরে
• রাশ
• বিষাক্ত মাথাব্যাথা
• বিভ্রান্তি
• ঘাড়ে শক্ততা
• বমি বমি বা বমি
• ক্লান্তি
• ক্ষুধা হ্রাস
• হালকা সংবেদনশীলতা

আপনার সন্তানের এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি বিকশিত হলে, ডাক্তারকে সরাসরি দেখুন।এছাড়াও, আপনার কিশোর-কিশোরীর সাথে মেনিনজাইটিসের লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলুন যাতে ভ্রমণের সময় বা স্কুলে সেগুলি দেখতে পারে।

টিকা: সর্বোত্তম উৎস সুরক্ষা

একটি সুস্থ জীবনধারা ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করে এবং মেনিনজাইটিস মত অসুস্থতাগুলির বিরুদ্ধে কিছু উত্সাহ প্রদান করে। কিন্তু এই ধরনের সংক্রমণ প্রতিরোধ করার সময়, ডাক্তাররা মেনিংয়েটাইটের ভ্যাকসিনকে সুরক্ষার সর্বোত্তম উৎস হিসাবে সুপারিশ করে।

বিভিন্ন ধরনের মেনিনজোকালক ব্যাকটেরিয়ায় পাওয়া টিকাগুলি, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনার কিশোররা প্রস্তাবিত বয়সে যথাযথ টিকা পেয়েছে। ডাক্তাররা আপনার পুষ্টি বা কিশোর বয়সের উপর নির্ভর করে এই টিকা উভয়ই বলে:

• মেনিংকোকাল যৌথ টিকা, চারটি সর্বাধিক সাধারণ মেনিংগোক্লাল ব্যাকটেরিয়াল ধরনের আচ্ছাদন: এ, সি, ওয়াট এবং ওয়াই
• মেনিংগোক্লক বি টিকা (মেইনবি)), প্রকারের টাইপ B

মেনিংকোকাল যৌথ টিকা সাধারণত 11 থেকে 12 বছরের মধ্যে শাসিত হয়। প্রাথমিক টিকা দেওয়ার পাঁচ বছর পর বুস্টার শট দেওয়া হয়।

দ্বিতীয় টীকা সিরিজ, মেইনব শট, কিছু অতিরিক্ত সুবিধা প্রদান করতে পারে। এটি কম সাধারণ মেনিংগোক্কল টাইপ বি জুড়ে। তবে, এই ধরনের সম্প্রতি কলেজ ক্যাম্পাসে মেনিংয়েটিস প্রাদুর্ভাবের জন্য দায়ী। আপনি আপনার কিশোরকে আপনার মেনিবের সাথে টিকা দেওয়ার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, এমনকি যদি তারা ইতিমধ্যেই মেনিংকোকাল কনজুয়েট ভ্যাকসিন পেয়ে থাকেন। মেইনব কলেজ, সামরিক স্কুল বা ক্যাম্প বন্ধ বন্ধ যারা পুরানো কিশোর বিশেষত সহায়ক হতে পারে।

নিচের লাইন

মেনিংজাইটিসের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা গুরুতর সংক্রমণের বিরুদ্ধে আপনার সেরা বাজি। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং স্মার্ট স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন সঙ্গে মিলিত যখন টিকা সর্বশ্রেষ্ঠ সুরক্ষা প্রস্তাব করতে পারেন। আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য ইতিহাস এবং আপনার কোনও উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এবং যদি আপনি বা আপনার বাচ্চার মেনিনজাইটিসের কোন লক্ষণ দেখেন, তাহলে জীবন-হুমকির জটিলতার ঝুঁকিকে হ্রাস করার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসা প্রয়োজন।